☰

10 предметов которые нужны в походе. Что брать с собой в поход? Самые необходимые вещи



С кем не случалась неприятность, когда прибыв на пикник, отправившись в поход или дальнее путешествие, Вы вдруг обнаружили, что оставили дома что-то важное и очень нужное, без чего вся радость общения с природой меркнет?.. Думаю, что ситуация знакома многим. Эта страничка призвана помочь избежать подобных случаев, поскольку на ней приведен достаточно подробный список вещей и принадлежностей, без которых в поход, пешее путешествие или на пикник отправляться не следует.

Говорят, что дом начинается с ворот, поэтому начнем с рюкзака . Он должен быть вместительным, влагонепроницаемым в достаточной степени, удобным в переноске. О вместительности рюкзака можно сказать следующее - для лиц мужского пола его емкость может быть от 80 до 100 литров, для женского поменьше - 40-60. В идеале рюкзак должен вмещать все, что Вы приготовили с собой в дорогу и иметь еще немного свободного места в запасе.

С рюкзаком определились. Теперь - походный домик - палатка . Без нее Вы не будете чувствовать комфорта при общении с природой, особенно, если в дороге или во время похода погода не будет баловать Вас. Разумеется, если Вы относитесь к категории экстремалов, то палатка не столь важный атрибут Вашего списка вещей, но и в этом случае не помешает хотя бы небольшой лоскут полиэтиленовой пленки, чтобы укрыть себя и вещи от непогоды. Палатка для похода должна быть легкой, влагонепроницаемой и "москитостойкой". Палатка в поход берется одна на несколько человек, обычно - 3-4, поэтому ее переноской заняты, в основном, наиболее сильные члены группы.

Спальный мешок - значительно прибавит Вам комфорта в походе или путешествии. Требования - легкость, теплостойкость.

Документы, карты или схемы места предполагаемого путешествия, деньги . Все эти атрибуты цивилизации необходимо хранить в идеально влагонепроницаемом месте, при этом доступ к ним должен быть достаточно легким и быстрым, чтобы не пришлось вытряхивать весь рюкзак для покупки в каком-нибудь поселке коробка спичек или бутылки минералки. В настоящее время становятся все более доступными и популярными приборы GPS-навигации для ориентирования на местности . Вещь очень удобная и вполне может заменить компас, ворох схем, карт и атласов, но слабым звеном этой чудо-техники являются аккумуляторы. Об этом забывать не следует.



Вещи первой необходимости:

Средства получения огня: спички, зажигалка, для дальнего путешествия - линза и огниво. Можно взять с собой немного сухого горючего - пригодится в непогоду.
В продаже имеются миниатюрные складные газовые плиты, работающие от маленьких газовых баллончиков. Вещь очень удобная и может выручить в непогоду или когда требуется очень быстро приготовить пищу. Места в рюкзаке почти не занимает.
Средства для получения огня - вещи чрезвычайной важности для турита. Но, как ни странно, собираясь в дорогу, их забывают чаще, чем запас спиртного.

Нож. Он должен быть качественным (в первую очередь - острым), желательно иметь большой складник совмещающий несколько полезных функций различного инструмента. Не помешает и дополнительный охотничий нож небольшого размера.

Фонарик. Небольшой, легкий, желательно на светодиодах с аварийным комплектом качественных батареек. Удобен налобного крепления.

Часы наручные, компас - качественные, желательно не боящиеся сырости.

Мобильный телефон с комплектом запасных аккумуляторов и зарядное устройство к нему. Проверьте, чтобы на счету телефона была достаточная сумма.
Если у вас "крутой" мобильник, способный выполнять функции GPS-навигатора, то отпадает необходимость в ворохе карт и даже компасе. Впрочем, компас лучше, все-таки, взять с собой.

Швейные принадлежности: иголка (можно несколько), нитки, булавки, небольшие ножницы.

Медицинская аптечка должна включать хотя бы минимальный перечень средств оказания помощи, с которым вы можете ознакомиться . Кроме перечисленных лекарств и препаратов, можно взять средства от простуды, активированный уголь и марганцовку. Если Вы принимаете какое-либо особое лекарство, не забудьте взять и его.

Мазь или средства от гнуса. Чрезвычайно необходимая вещь при летних походах и вылазках на природу. Желательно заранее проверить эти средства на качество соответствия своему назначению и отсутствие у Вашего организма неприятных реакций на их применение.

Небольшой топорик или складная цепная пила, которая занимает очень мало места, но позволяет пилить даже толстые бревна. Можно взять оба предмета.

Прочная, но не толстая веревка длиной метров 10.

Из посуды необходимо взять тарелку и кружку (желательно пластиковые, но можно и металлические, например, алюминиевые), ложку. Если Вы любите комфорт при приеме пищи, можете взять вилку, чайную ложку и пару тарелок.
Не следует брать с собой стеклянную посуду или стеклотару для продуктов.

Для приготовления пищи понадобится емкая кастрюля или котелок, сковорода . Если группа большая, пищу можно готовить в специально отведенном для этого ведре. Чай можно готовить в обычной кастрюле.

Из предметов гигиены обязательны: мыло, туалетная бумага, полотенце (небольшое), зубоочистные принадлежности, солнцезащитный крем. Желательно взять гигиеническую губную помаду - предохранит губы от обветривания. Девушкам не стоит забывать о спецпринадлежностях гигиены.
В горных походах не забудьте о солнцезащитных очках.

Перечень одежды и требования к ней описаны на первой страничке этого раздела сайта, повторяться не буду.

Среди вещей, которые можно взять, если позволяет емкость рюкзака, следует отметить туристическое ведро-пакет (очень компактная емкость для переноски воды), небольшой плеер с батарейками - музыка в походе может очень прибавить настроения и сил. Не лишними будут и элементарные снасти для ловли рыбы - крючки, леска, грузильца и т.д., а также портативные самоловы для охоты на зверей и дичь - силки, петли, небольшие капканы.

Список продовольственных продуктов приведен, также, на первой странице . Хочу еще раз напомнить о соли и чайной заварке - их забывают очень часто.

Среди вещей, которые не стоит брать на природу, следует отметить, в первую очередь, художественную литературу - вес большой, а чтением книг Вы заниматься в дороге не будете.

Ну и в заключение хотелось бы напомнить, что вес рюкзака для девушек не должен превышать 10-15 кг, для мужчин - 20 кг. Поэтому собрав вещи в дорогу, проведите еще разок их тщательную ревизию на предмет необходимости в предстоящем походе.

 

Для того, чтобы пойти и, самое главное, успешно вернуться из одиночного похода. А сегодня затронем не менее важную тему и обсудим (я надеюсь на ваше участие) вопрос экипировки. Итак, что же необходимо подготовить и взять с собой в одиночный поход?

При обсуждении вопросов выбора экипировки для туризма чаще всего встречаются две непримиримые точки зрения. Приверженцы первой предпочитают только самые современные специализированные вещи, за которые готовы выкладывать немаленькие суммы денег. Они являются завсегдатаями туристических магазинов, отлично разбираются в новых технологичных тканях и материалах, всегда в курсе последних каталогов популярных туристических брендов.

Вторые, как правило, вообще не заморачиваются своей экипировкой и вполне способны сделать всё необходимое самостоятельно из подручных материалов. Они вполне справедливо замечают, что «не снаряга красит туриста, а выполненные им походы». Как правило, это представители «старой школы», которые застали и начали увлекаться туризмом в годы всеобщего дефицита. Самое интересное, что им действительно удаётся прекрасно обходиться самодельными палатками и спальниками, совершать категорийные походы в стареньких кроссовках и видавших виды ветровках.

Так кто же из представителей этих двух течений прав?

Как обычно это бывает, не правы ни те, ни другие, а истина лежит где-то посередине. Тот, кто думает, что крутость туриста определяется количеством потраченных на экипировку денег, конечно, не прав точно так же, как и те, кто утверждает, что все эти современные технологии никому не нужны. На самом деле современное оборудование является желательным, но вовсе не жизненно необходимым условием осуществления похода, если он, конечно, не имеет отношения к экспедиционному или экстрим-туризму.

Если у вас есть возможность и желание купить современную продвинутую экипировку - замечательно, покупайте. Если же такой возможности нет, то это ни в коем случае не может служить причиной отказа от похода как такового. Всегда можно обойтись подручными или малобюджетными решениями, особенно если вы уже имеете некоторый опыт пребывания в дикой природе.

Сложность одиночного похода состоит ещё и в том, что вам всё придётся нести самому, в то время как в группе груз равномерно распределяется между всеми участниками. Кроме этого, необходимо предусмотреть даже мельчайшие детали, так как в одиночном походе нельзя будет попросить свитер у товарища в случае холода или одолжить иголку для починки одежды. Что взяли, тем и располагаете, и пенять в случае чего придётся только на себя.

My Good Images /Shutterstock

Итак, давайте попробуем составить хотя бы самый общий список вещей, которые вам точно пригодятся в одиночном походе. За основу возьмём именно пешеходный туризм, так как список инвентаря вело-, мото- или водного путешественника может значительно отличаться.

  • Рюкзак. В зависимости от стиля и продолжительности ваших путешествий может иметь различные размеры и вид. Желательно всё же приобретать специализированные туристические рюкзаки популярных фирм или самодельные изделия от проверенных мастеров в этой области.
  • Палатка. Для одиночного похода вам понадобится небольшая одноместная палатка, ключевым критерием при выборе которой является вес. Хотя многие прекрасно обходятся простым тентом или даже куском полиэтилена, особенно в тёплое время года.
  • Спальник и каремат. Именно эти две вещи обеспечат вам комфорт и покой ночного отдыха. Летом в южных широтах можно обойтись чисто символическим их наличием, но чем холоднее ожидаются ночи, тем серьёзнее надо подходить к этому вопросу.
  • Посуда. Стандартный набор: кружка, ложка, нож, кастрюля. Разумеется, всё металлическое и желательно лёгкое. Не стоит брать с собой огромные тесаки, так как защищаться или нападать на кого-либо вам вряд ли придётся, а вес они имеют изрядный. В этот же раздел отнесём ёмкость для воды, которая представляет собой обычно простую пластиковую бутылку.
  • Костровое оборудование. Если вы идёте в короткий поход, то можно готовить на газе или бензине, это действительно очень удобно. Если же маршрут продолжительный, то придётся научиться разжигать костры и позаботиться о небольшом топорике или пиле. Или обзавестись небольшой .
  • Еда. Питание в походе имеет огромное значение. Именно от этого во многом зависит ваше физическое и психологическое самочувствие. Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о максимальном разнообразии своего меню и возьмёте с собой, кроме каш и консервов, ещё сушёные овощи, сухофрукты, орехи, сладости.
  • Навигация. Карты, GPS туристический, компас, телефон для экстренной связи.
  • Одежда. Один из самых трудных пунктов при сборе в поход. Как взять с собой поменьше вещей и в то же время не замёрзнуть? Что надевать в случае дождя и при палящем зное? Как не таскать лишнее и в то же время иметь комплект приличной одежды для населённых пунктов? Ответы на все эти вопросы приходят со временем и опытом.
  • Аптечка. Обязательный пункт в одиночном походе. Должна содержать всё необходимое для наиболее возможных проблем со здоровьем: обработка ран и ушибов, средства от отравлений, сердечные, обезболивающие, жаропонижающие и так далее.
  • Разное важное. В эту категорию я отнёс бы те важные вещи, без которых никак не обойтись, но которые не попадают в предыдущие разделы. Документы обязательно упаковать в водонепроницаемый пакет. Фонарик, причём старайтесь взять не самый яркий, а, наоборот, светящий буквально на метр вперёд. Его вполне хватит для оборудования стоянки и приготовления пищи, зато он не будет привлекать к вам лишнего внимания. Фотоаппарат с дополнительными аккумуляторами. Комплект батареек. Ремонтные принадлежности (скотч, иголка, нитки, клей, моток бечёвки).

Как видите, список не маленький, хотя не исключено, что я что-то упустил из виду и читатели смогут меня дополнить в комментариях. И всё это вам придётся упаковать в один рюкзак и носить на своей спине в течение недели или даже больше.

Вы действительно уверены, что оно вам нужно?

От правильного выбора вещей для похода зависит, насколько он будет успешным и даже комфортным. Подбор необходимых вещей сильно зависит от сезонности похода, его продолжительности, маршрута, высотности и ваших личных потребностей.

Мы приводим наиболее полный список вещей, рассчитанный на походы разного уровня сложности.

Используя этот чек-лист, вы легко подберёте необходимое снаряжение.

Список вещей для однодневного похода

Для похода выходного дня нам понадобятся:

  • рюкзак объёмом 25-40 литров;
  • «сидушка» или тонкий коврик;
  • одежда и обувь по погоде;
  • фонарик и компас;
  • репелленты (летом);
  • набор посуды и продуктов для пикника;
  • термос с чаем или кофе;
  • аптечка;
  • крем от солнца;
  • деньги;
  • туалетная бумага.

Расширенный список вещей для многодневного похода с палаткой

Основное

Как правило, к месту начала похода приходится добираться на поезде или самолёте, поэтому необходим паспорт и документы о бронировании переезда. Также, как правило, ночь перед походом и после него перед вылетом домой проводится в отеле.

  • паспорт;
  • информация о бронировании (авиабилеты, ж/д-билеты, трансферы, отель со схемой проезда);
  • бумажные или gps-карты;
  • деньги/банковская карта;
  • палатка;
  • рюкзак на 60-90 литров;
  • спальник;
  • пенка-коврик (каремат) или надувной коврик;
  • страховой полис (если выезжаете за границу).

Хороший базовый набор для недельного летнего похода.


Одежда. Сколько и чего взять

При выборе одежды отдайте предпочтение современным синтетическим материалам, которые будут быстро сохнуть, если вы вспотеете или после стирки. Идеальный вариант - термобельё. Для сна же лучше взять один комплект хлопчатобумажного нижнего белья.

При выборе количества комплектов вещей, ориентируйтесь на условия похода. На наличие воды на маршруте, ожидаемых температур воздуха, предполагаемой погоды.

Для защиты от солнца, футболки и рубашки желательно брать с длинными рукавами.

В холодное время года и при подъёмах на высоты, обязательно надо иметь тёплую куртку, типа Дудун (Doudoune). В спортивных магазинах можно найти очень лёгкие варианты, в комплекте с компрессионным мешком.

Для 7-10 дневного трека минимально надо взять: 3 футболки, 2 свитера-флиски, головной убор, 2 брюк, брюки-плащёвка, непромокаемая куртка-ветровка с капюшоном, 3-4 пары носков.

  • футболка для дневных переходов;
  • футболка сменная для лагеря (лучше х/б);
  • рубашка;
  • флиска или свитер;
  • шапка от солнца с широкими полями;
  • бандана;
  • тёплая флисовая/шерстяная шапка для зимних походов или высокогорья;
  • брюки быстросохнущие для дневных переходов;
  • брюки сменные для лагеря;
  • эластичные внутренние брюки/чулки;
  • брюки-плащёвка;
  • куртка-ветровка непромокаемая и с капюшоном;
  • тёплая куртка;
  • шорты или летние штаны;
  • гамаши для защиты низа брюк от утренней росы, мокрой травы после дождя или от снега;
  • носки (несколько пар);
  • плавки/купальник;
  • шейный платок для защиты от солнечных ожогов;
  • нижнее бельё, утеплённое в холодный период;
  • противомоскитная сетка;
  • перчатки.

Обувь. Сколько и какую взять

Для дневных переходов отлично подойдут трекинговые ботинки, желательно высокие, защищающие щиколотку и с твёрдым носом. Если на маршруте предполагается переходить многочисленные броды, то желательно иметь вторую пару обуви, например, лёгкие кроссовки. Для единичных переходов рек или ручьёв с каменистым дном, отлично подойдёт простая пластиковая обувь, закрывающая пальцы. Она же будет использоваться в кемпинге, как сменная.


  • треккинговые ботинки;
  • кроссовки;
  • лёгкая пластиковая обувь.

Чтобы не натереть ноги, не следует брать в поход новую обувь или обувь, которую вы давно не использовали.

Вещи для кухни

Кружку, миску и ложку для похода можно брать пластиковые. Изготовленные из современных материалов, они выпускаются достаточно прочными.

  • горелка + газовые баллончики;
  • КЛМН - кружка, ложка, миска, нож;
  • котелок с крышкой, объёмом из расчёта до 1 литра на человека (на группу берётся 1 котелок для основного блюда и 1 для чая);
  • половник;
  • тонкая разделочная доска;
  • складное пластиковое ведёрко;
  • зажигалка, огниво или спички;
  • сухой спирт - очень помогает в дождливую погоду для быстрого разведения огня;
  • 10 метров верёвки для подвешивания на ночь еды на дерево (необходимо там, где много диких животных);
  • туристический топорик или большой нескладной нож вместо топора;
  • пила-цепь (кому-то больше нравится);
  • перчатки для дежурных по кухне;
  • фильтр для воды или специальные таблетки (в засушливых или на антисанитарных маршрутах).



Вода и еда

Вода на маршруте. Для ежедневного личного использования, необходимо иметь какую-нибудь ёмкость для воды, от 0.5 до 1.5 литра, в зависимости от засушливости маршрута. Самый лучший и доступный вариант - магазинная пластиковая бутыль из под воды.

  • индивидуальная 1.5 литровая пластиковая бутылка для воды;
  • еда в поход ().

Предметы личной гигиены

  • мыло с мыльницей или тюбик жидкого мыла;
  • зубная щетка и маленький тюбик пасты;
  • туалетная бумага;
  • влажные салфетки - незаменимы, если нет возможности принять душ;
  • антибактериальный крем для дезинфекции рук;
  • носовой платок;
  • маленькие ножницы;
  • маленькое зеркало для тех, кто носит линзы;
  • беруши от шумных соседей по палатке;
  • гигиеническая губная помада от обветривания губ;
  • полотенце;
  • дезодорант;
  • бритва.



Электроника

Что может пригодиться из электроники и гаджетов:

  • наголовный фонарик;
  • мобильный телефон или смартфон;
  • мобильный роутер с внешней антенной для раздачи wifi в лагере;
  • спутниковый телефон (для походов в удалённых районах);
  • фотоаппарат;
  • штатив/тренога;
  • плеер и наушники;
  • часы;
  • компас;
  • gps-навигатор;
  • аккумулятор для подзарядки гаджетов (power bank);
  • запасные комплекты батарейки;
  • зарядные устройства для всей аппаратуры;
  • флешка;
  • солнечная панель;
  • электронная книга;
  • рация.



Аптечка

Что самое необходимое должно быть в индивидуальной аптечке.
Походная аптечка должны быть герметично упакованной и содержать набор лекарств необходимых для похода. В первую очередь это обеззараживающие и перевязочные средства, антигистаминные препараты, а также от отравлений и кишечных инфекций.
(рекомендуемый …)

Разные походные мелочи

  • сидушка-напопник;
  • иголки, нитки и запасные пуговицы нескольких размеров;
  • тетрадка и ручка;
  • солнечные очки (желательно для горных походов или когда много снега);
  • верёвка для сушки белья + 3-4 прищепки;
  • репелленты от насекомых;
  • контактные линзы;
  • надувная подушка;
  • полиэтиленовые пакетики разных размеров для упаковки одежды и спальника, а также для различных бытовых нужд;
  • небольшой гермопакет для документов и смартфона;
  • ксерокопию документов;
  • банковские резиночки - очень удобны для открытых пакетиков с чем-либо;
  • презервативы - иногда используются как герметичный контейнер для документов;
  • непромокаемый чехол для карты;
  • простыня-чехол внутри спальника.



Средства безопасности

В местах, где возможны встречи с дикими животными, например, медведями - желательно иметь специальные средства.

  • баллончик с перцовым газом;
  • фальшфейер;
  • свисток или футбольный гудок;
  • номера телефонов МЧС и других служб.

В зимнем походе по озёрам необходимо иметь дополнительный нож, подвешенный на бечёвке, на шее. Провалившись в полынью он поможет вам выбраться на поверхность льда.

Список дополнительных вещей для водного похода

Небольшое отличие водного похода от пешего в большем количестве непромокаемого снаряжения. Его вес можно увеличить, так как тащить снаряжение придётся только до места старта и обратно. Рюкзак желательно иметь без жёсткого каркаса. На байдарке он хранится в свёрнутом, как можно более компактном виде.

  • комплект быстросохнущей одежды для ежедневного сплава;
  • герморюкзак, который можно использовать как герметический мешок;
  • гермомешки или гермосумки;
  • ремонтный набор для байдарки или плота;
  • каска;
  • спасжилет;
  • резинка для солнечных или обычных очков, чтобы не свалились в воду;
  • обязательно удобный головной убор от солнца;
  • отрез полиэтиленовой плёнки 1х1.5 метра, для защиты ног от брызг в осенне-весенний период;
  • решётка-гриль для запекания рыбы.

Что взять для похода с ребёнком

  • рюкзак для переноски ребёнка (если он совсем маленький);
  • средства для очистки воды (фильтр или таблетки);
  • шерстяные носки;
  • подгузники из расчёта 4-5 шт. на день;
  • горшок (если ребёнок не может обходиться без него);
  • любимые личные игрушки;
  • игрушки для активных игр в кемпинге.

Дополнительное оборудование

  • альпеншток;
  • треккинговые палочки;
  • «кошки»;
  • лыжи.

Учитывайте, что анатомически, рюкзаки делятся на мужские и женские.
Для похода на 7 дней вполне достаточно рюкзака объёмом 60 литров, на 14 дней понадобится рюкзак объёмом 80-90 литров.

Проверьте, есть ли в комплекте чехол для защиты рюкзака от дождя. Дополнительно советуем приобрести внутренний гермомешок, который поможет сохранить сухими одежду и спальник от сильного дождя или при его падении в реку. Плюсом будет наличие внешних креплений, для коврика, палатки, одежды, трекинговых палочек.

Спальники, как и одежда имеют свой размер. Обратите на это внимание. Чем спальник шире, тем комфортней в нём спать. К значению «Comfort» (не «Comfort limit»), указанному в характеристиках смело добавляйте 10-15 градусов для женщин и 5 градусов для мужчин.

Приведённый список снаряжения не слишком утяжелит ваш рюкзак и закроет 99% потребностей в путешествии.

А что вы дополнительно берёте в свои походы?

Самое необходимое для похода с бюджетным набором снаряжения из Декатлона.

Для того чтобы поход доставил одно лишь удовольствие, и прошел без незапланированных приключений, надо очень серьезно отнестись к его подготовке:
1. Для начала, нужно четко распланировать свой маршрут, ведь угодить в болота - плохая идея для отдыха. Лучше ходить уже протоптанными тропами, почитать , спросить совет у людей уже опытных, узнать расположение родников.
2. Определить временной промежуток, на который планируется поход, ведь от этого и набор вещей будет отличаться.
3. Если планируется долгий поход, лучше пройти курс первой медицинской помощи, либо освежить в памяти ранее пройденный.
4. В случае, когда поход планируется в горах или дикой местности, лучше сообщить о своих намерениях в местные спасательные службы. О каждом, даже самом обычном и уже знакомом маршруте, сообщайте близким или друзьям, ведь сигнал сотовой связи ловит не везде и не всегда.
5. Одежда должна быть удобной, прочной и не мнущейся. От коротких шорт и юбок лучше отказаться, есть риск повредить ноги о камни и ветки, да и о насекомых забывать не стоит. Обувь на плоской подошве, мягкая и удобная, лучше не новая, чтобы и не испортить, и не проверять её удобство в дороге. Обязателен головной убор, подойдет любой, в зависимости от времени года. Также необходимо взять: перчатки, несколько пар носок, запасной головной убор, свитер или ветровку, одежду для ночевки, дождевик.
6. Документы и деньги лучше спрятать подальше, в пакет.
7. Убедиться, что собрано все необходимое в походе.

Собираем вещи

Для того чтобы ноша не была столь тяжкой и непосильной, нужно рассчитывать свои силы еще на берегу. Все необходимое складывать не по сумкам, а в рюкзак, желательно специальный туристический. Рюкзак должен быть вместительным, легким, желательно пошитым из непромокаемой ткани. Все самые тяжелые вещи должны располагаться ближе к спине, чтобы не клонили назад. А ценные и бьющиеся можно замотать в одежду. Объемные вещи могут прикрепляться сверху рюкзака, либо сбоку. Вещи должны подвергаться тщательному отбору, лишнего брать не нужно.

10 вещей необходимых в походе

1. Палатка. Сколь долгим бы ни был поход, она нужна всегда. Палатка должна быть легкой, из водонепроницаемой ткани, с защитой от насекомых (вход должен плотно закрываться молнией, либо снабжен сеткой). Палатка берется одна на несколько человек, в зависимости от модели (обычно 3-4-х местная).
2. Спальный мешок, коврик, одеяло. Что-то одно хотя бы присутствовать должно. Иногда бывают модели, что спальный мешок разворачивается и становится одеялом.
3. Компас, навигатор. Лучше иметь при себе все. Навигатор вещь современная и хорошая, но аккумулятор не вечен, да и сеть найти бывает сложно.
4. Складной нож, желательно универсальный, где есть и открывалка, и штопор, и прочее.
5. Фонарь. Он должен быть надежным, ярким, по возможности светодиодным, они лучше держат заряд батареи, дополнительный комплект батареек тоже не помешает.
6. Аптечка и средства гигиены. В аптечке набор стандартный: бинт, антисептик, обезболивающее, активированный уголь и средство для желудка, препарат от аллергии, репелленты (средство для защиты от насекомых), средство от ожогов, спирт. Также необходимы: зубная паста и щетка, мыло, одноразовые шампуни, солнцезащитное средство, туалетная бумага, расческа, полотенце.
7. Спички, зажигалка. Лучше и то и другое, и не в одном экземпляре. Сложить их лучше в пакет, чтоб не намокли. При необходимости, что-либо приготовить или просто согреться у костра. Выбирать место нужно специально для этого отведенное, дабы не устроить пожар.
8. Посуда. Подойдет пластиковая посуда, не одноразовая. Сюда входят: тарелка, стакан, ложка, котелок, можно брать один на всю компанию.
9. Продукты питания и вода. Продукты лучше брать не скоропортящиеся, консервы, крупы, макаронные изделия, твердые овощи и фрукты, чай, сахар. Запас воды – литра 2 на человека, больше нести будет тяжело, необходимо пополнять запасы в родниках.
10. Средства связи: телефон, рация. Безопасность превыше всего.

Помимо основных, существует еще набор дополнительных вещей, которые могут понадобиться в походе, но не обязательны:

1. Фотоаппарат. Чтобы запечатлеть приятные моменты и живописные пейзажи.
2. Телескопические палки. Облегчат нагрузку на ноги.
3. Топорик. Может пригодиться, чтобы рубить ветки.
4. Саперная лопатка. Если придется копать.
5. Влажные салфетки. Удобная гигиена.
Самое главное взять с собой хорошую компанию и отличное настроение. Удачного отдыха!

Источники:

  • Электронные книги о туризме.

Грамотный подбор одежды для похода в лес играет очень важную роль. Большую опасность для человека представляют комары и клещи, укусы которых могут вызывать различные заболевания и аллергию. В холодное время года в лес у есть опасность переохладиться и заболеть. лес , чтобы вернуться из него без потерь для здоровья?

Инструкция

Летний вариант В футболке и шортах в лес ходить нельзя даже в жару - тело должно быть полностью закрыто. Одежду желательно выбрать светлую – в такой меньше кусают комары. Кроме того, на светлой поверхности легко увидеть клеща. Хорошо, если на рукавах будут манжеты, а штанины заправьте в обувь – так насекомым будет сложно до кожи. Штаны выбирайте спортивные – они легкие и не сковывают движения. Рубашку или водолазку необходимо заправить. На голове обязательно должен быть убор – бандана, платок или . На шею повяжите платок или шарфик – он защитит и от укусов комаров, и от солнца.

ОбувьГлавное правило в выборе обуви – она должна быть удобной и не слишком тяжелой, т.к. поход в лес подразумевает длительную ходьбу. Подбирая обувь, имейте в виду, что мягкая подошва может стать причиной травмы. Во или болотистый лес лучше надеть резиновые сапоги, в сухой – кроссовки или ботинки.

Что взять с собой летомНа всякий случай прихватите пластырь и запасные носки, мазь, гель или спрей от комаров, непромокаемую ветровку.

Что взять с собой зимойЗапасные носки, перчатки, свитер – это самое важное. Можно взять запасные штаны - на случай, если те, что на вас, промокнут. Захватите с собой пакеты (в них заверните и запасное белье). Полиэтилен потребуется, если промокнут ботинки: вы наденете пакеты поверх сухих носков, чтобы они не намокли от обуви.

Для горожанина, ведущего сидячий образ жизни, поход – прекрасная возможность размяться и потрудиться, нагрузить свои мышцы. Ведь, как правило, в походе вам придется не только пройти большое расстояние, но еще и нести на себе груз – продукты питания, палатки, снаряжение. Но несмотря на эти трудности, вылазка на природу – настоящее приключение и удовольствие. Чтобы не испортить его, необходимо одеться в поход правильно.

Сборы в поход - непростое занятие, так как важно взять все необходимое и ничего не забыть. Хотелось бы, чтобы все поместилось в рюкзак и совершенно нет желания таскать с собой огромные баулы. Одежда и инвентарь занимают так много места, что нужные мелочи приходится оставлять дома. Если вы собрались в поход впервые и не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашей статьей

Упаковать походный рюкзак или сумку не так просто, особенно если вам нужно взять много вещей. Но так как место ограничено, вам нужно выбрать все самое нужное, а лишнее оставить дома.

Прежде всего, вам нужно будет выбрать подходящий рюкзак - он должен быть прочным, не слишком объемным и практичным. Ну а если он у вас уже есть, пора заняться сбором. Вы будете отдыхать под открытым небом, поэтому обязательно возьмите теплые вещи ну и конечно же, палатку.

Что нужно брать в поход:

  • Палатка и спальный мешок - вам же нужно будет где-нибудь ночевать? А под открытым небом спать - не лучший выход из ситуации.
  • Деньги - они вам везде пригодятся, даже если вы планируете отправиться в лес или горы. Кто его знает, какая ситуация с вами приключится.
  • Удостоверение личности - любой документ, в котором есть данные о вас, также можно взять ксерокопии.
  • Нижнее белье - не ходить же вам в одном и том же несколько дней!
  • Одежда - для активного отдыха и для ночлега. Захватите несколько футболок и брюк, толстовку.
  • Полотенце и туалетные принадлежности - зубная щетка и паста, туалетная бумага, мыло, шампунь и т.д.

  • Спички или зажигалка
  • Игла и нить
  • Посуда - вилка, нож, ложка и тарелка вам просто необходимы! В крайнем случае, берите с собой пластиковую посуду.
  • Куртка (ветровка или дождевик) - защитит вас от непогоды, влажности и ветра. Кто его знает, какой сюрприз подкинет вам погода, не так ли? Даже если сегодня тепло, завтра все может измениться.
  • Несколько баклажек с водой
  • Фонарик
  • Котелок - если собираетесь готовить еду на костре
  • Сухой спирт - благодаря ему у вас получится отличный костер!
  • Компас - полезная вещица, которая поможет вам не заблудиться
  • Средства от комаров - на природе их будет очень и очень много, поэтому обязательно позаботьтесь о своей защите. Вы можете купить спрей или крем, на ваше усмотрение.
  • Солнцезащитный крем - пригодится в жаркую погоду. В противном случае, на коже появятся покраснения и ожоги.
  • Аптечка первой помощи - основные лекарства на все случае жизни, от головной и других видов боли, активированный уголь, средство от боли в желудке, йод, пластыри, перекись водорода.
  • Настольные игры - если вам будет нечем заняться, вы сможете скоротать время за игрой в карты или монополию. Но это не самая необходимая вещь и брать ее не обязательно, по желанию.
  • Техника - мобильный телефон, планшет и т.д. Также не забудьте захватить к своим устройствам зарядки или запасные аккумуляторы.
  • Продукты питания - выбирайте на свое усмотрение. Идеально подойдут консервы, паштеты, тушенка, лапша быстрого приготовления. Их всегда можно быстро открыть и приготовить что-нибудь съедобное.

Ну что ж, теперь вы готовы! Осталось лишь собрать походный рюкзак и отправляться в увлекательное путешествие. Удачи!