Черника для лица – это настоящая .
Благодаря ее «волшебным» свойствам замедляется процесс старения кожи, а также нейтрализуются вредные радикалы в организме. Антиоксиданты помогают нашей коже молодеть на глазах, а нашим клеткам – мгновенно обновляться.
Именно поэтому в наши дни так популярно применение черники в косметологии. В листьях и плодах черники содержатся биологически активные вещества, которые помогают нашей коже оставаться свежей и молодой.
Ягода отлично , подавляет рост бактерий, придает коже естественное, нежное сияние, укрепляет сосуды, борется со свободными радикалами, интенсивно увлажняет кожу, благодаря чему она становится свежей и гладкой.
Благодаря всем этим свойствам, черника в косметологии – настоящее «сокровище».
Полезные свойства черники
Польза черники обусловлена ее богатым химическим составом. Ученые нашли в ней массу микроэлементов и витаминов (С, РР, В1 и В6, марганец, бета-каротин, кобальт, калий, магний, фосфор, железо, кальций и другие). Также в чернике содержатся дубильные вещества, пектины и полезные кис-лоты: лимонная, яблочная, янтарная, молочная и хинная. В этом отношении черника близка к землянике и малине.
Врачи рекомендуют использовать экстракт черники для . Экстракт способен снять воспалительные процессы, оказать обезболивающее действие, восстановить кровоснабжение и убрать темные круги под глазами. Черника всегда применяется в косметологии как успокаивающий, противовоспалительный и вяжущий компоненты.
Теперь мы с вами знаем, чем богата черника и черничный сок, а также помним, что в ней очень много полезных веществ, которые способны омолодить и очистить нашу кожу. Поэтому маски из черники очень полезны и эффективны для кожи лица.
Как приготовить маску из черники
- Маска для увядающей кожи
В домашних условиях маску из черники можно использовать при увядающей сухой коже. Для этого вам понадобится горсть ягод, которые следует превратить в пюре и нанести на кожу лица на 10 минут. После, смойте маску теплой водой, а затем – холодной водой с лимонным соком.
- Омолаживающая маска и
Вы также можете приготовить и в домашних условиях. Для этого вам 
понадобятся 2 столовые ложки ягод черники, которые придется измельчить.
В эту смесь надо добавить 2 столовые ложки сметаны, а потом нанести маску на 15 минут. После, смыть маску с лица ватным тампоном, заранее смочив его зеленым чаем и лимонным соком.
- Маска из листьев черники
Если вы не хотите использовать ягоды черники, вы можете обойтись и листьями этого «чудо-растения».
Все, что следует сделать, измельчить листья черники и залить их кипятком. Полученную кашицу хорошо остудите, добавьте ложку сливок и тщательно перемешайте всю консистенцию. После, нанесите маску на кожу шеи и лица и оставьте на 20 минут.
В домашних условиях чернику можно использовать и для наружного применения:
- столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять отвар около часа, процедить и пить по половине стакана три раза в день;
- ягоды черники можно принимать и в свежем виде по половине стакана 5–7 раз в день перед едой.
Стоит отметить, что черничный пигмент – очень стойкий, поэтому лучше всего делать маски в выходные дни.
Желаем вам здоровья и красоты!
Оцените материал: 
Любители пеших прогулок в лес не понаслышке знают о непревзойденном вкусе и высокой ценности такой ягоды как черника. И это факт — ягоды черники считаются настоящей сокровищницей многих природных антиоксидантов, которые обладают высокими свойствами замедлять процессы старения организма человека, а в частности благоприятно влияют на кожные покровы, предотвращая их преждевременное увядание. Благодаря этому, черника широко применяется в косметологии и входит в состав многих дорогостоящих косметических продуктов. пользуется большой популярностью у поклонниц натуральной косметики, и сегодня мы расскажем, как ее можно приготовить в домашних условиях.
Маска из черники – действие и показания
Для начала разберемся в «сфере деятельности» черники и ее воздействии на кожные покровы, которые обуславливаются природным химическим составом данной лесной ягоды, а именно:
- Витамин А – антибактериальное вещество, нормализующее работу подкожных сальных желез.
- Витамины группы В – активные борцы практически с любыми кожными недугами, обладают высокими омолаживающими свойствами, ускоряют регенеративные и обменные процессы в ее дерме.
- Витамин С – отвечает за восстановительные процессы клеток кожных тканей, улучшает защитные функции эпидермиса.
- Магний – стимулирует кровоток и лимфоток в дерме, укрепляет сосуды.
- Флавоноиды – улучшают цвет лица и рельеф кожи, делая ее гладкой и шелковистой на ощупь.
- Дубильные вещества – мощное противовоспалительное вещество.
Таким образом, можно сделать вывод, что черничная маска для лица является многофункциональным и универсальным продуктом для любого типа кожи. В большей степени она станет настоящей находкой жирной и проблемной кожи лица, склонной к появлению прыщей и угрей, а также страдающей от чрезмерного жирного блеска. Однако, если состав маски из черники обогатить, например, жирными молочными продуктами, она станет безупречным питательным средством для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Кроме этого, маски из черники станут отличным омолаживающим средством для увядающей кожи. Более того, косметологи рекомендуют использовать черничный экстракт в уходе за кожей вокруг глаз, особенно при склонности к отекам и появлению темных кругов под ними.
Будьте осторожны! Из–за активного воздействия на кровоток и сосуды кожных тканей, черничную маску следует с осторожностью применять людям, имеющим заболевания кровеносной и сосудистой систем организма.
Черничные маски – лучшая подборка рецептов для каждого типа кожи
Для приготовления домашних черничных масок для лица могут быть использованы свежие, сушеные и замороженные ягоды черники, ее сок и экстракт, а также молодые и засушенные листья.
Черничные маски для жирной кожи
- 3стол.л. ягод черники пюрировать при помощи блендера или мясорубки и добавить к полученному составу 10мл кефира или простокваши и 5г картофельного крахмала.
- Мякиш черного хлеба, ягоды и листья черники взять в одинаковой пропорции и измельчить при помощи блендера. Полученную кашеобразную маску наносить на кожные покровы лица на треть часа, после чего смыть прохладной водой.
Маски из черники для сухой кожи
- Смесь ягод и листьев черники, взятые в соотношении 3:1 измельчить до пюреобразного состояния и соединить с яичным желтком. Перед нанесением маску можно обогатить 5мл оливкового (миндального, персикового, зародышей пшеницы и т.д.) масла.
- Полную горсть свежих листиков черничного кустарника измельчить в ступке и обдать кипятком. Когда заваренные листья остынут до комнатной температуры, их следует через ситечко отделить от отвара и смешать с жирными сливками (~10мл) – получится кремообразная масса. После воздействия маски, ее можно смыть сцеженным с листьев черничным отваром.
Омолаживающая черничная маска для лица
- 50г свежих ягод преобразовать в кашицу и соединить со столовой ложкой жирной сметаны. Смывать такую маску рекомендуется зеленым чаем или теплой водой с добавлением свежеприготовленного сока лимона.
- 1 стол.л. черники, ½ банана, горсть виноградин (лучше отдавать предпочтение зеленым сортам без косточек) измельчить через мясорубку или блендером. Полученную массу смешать с йогуртом и медом (по 1чайн.л.). Время действия состава – не менее 20мин.
Важно знать! обладает очень стойким черным пигментом, который заметно окрашивает кожные покровы лица. Поэтому, применять данный вид косметического продукта в преддверии выходных дней.
И в заключении, следует напомнить, что черника содержит целый комплекс жизненно важных и необходимых для организма органических кислот, витаминов и минералов. Поэтому в сезон созревания наружную черничную терапию рекомендуется совмещать с внутренним приемом ягод, которые изнутри окажут омолаживающее, питательное и увлажняющее воздействие на клетки кожи.
В наши дни большой популярностью стала пользоваться такая ягода, как черника. Черника - это сокровищница многих природных антиоксидантов. Употребляя чернику, вы предоставляете своему организму возможность долгое время не стареть. То есть ягодки черники обладают свойствами, которые в значительной степени замедляют процессы, влияющие на старение человеческого организма и кожи в частности. Поэтому черника незаменима в области косметологии.
Черника входит в состав кремов для тела, а маски из черники
для лица вообще незаменимая вещь.
Черника и ее свойства
Химический состав черники чрезмерно богат, что и обуславливает ее пользу и незаменимость. В состав черники входят ценнейшие
- витамины - B1, B6, C, PP;
- микроэлементы - кальций, калий, магний, кобальт, марганец, фосфор, железо, бета-каротин;
- пектин;
- дубильные вещества;
- кислоты - молочная, яблочная, лимонная, хинная и янтарная.
Черника по своему химическому составу схожа с малиной и земляникой лесной.
Черника помогает снять воспаление на коже вокруг глаз, отечность, наладить кровоснабжение кожи.
В косметологии используются как свежие плоды, так и сушенные, а еще листья, сок и экстракты черники.
Действие черники на кожу человека
Маски из черники способствуют сужению пор на коже лица и укреплению сосудов. Они блокируют рост бактерий на коже, выводят свободные радикалы и увлажняют кожу. После ряда процедур по применению масок из черники кожа лица приобретает естественность, нежность, свежесть и бархатистость.
Маски для лица из черники - это настоящая находка по уходу за кожей в домашней косметологии.
Эта маска из черники работает на укрепление сосудов и на сужение пор при комбинированной и чувствительной коже.
В состав маски входит одна чайная ложка черники, одна чайная ложка лесной земляники, две чайных ложки сметаны (с самой низкой жирностью) и несколько капель свежевыжатого сока лимона. Все компоненты измельчаются при помощи блендера. Готовая маска на 20 минут накладывается на кожу, а затем смывается теплой водой.
* * * * *
Из 100 граммов свежей черники и одной столовой ложки свежих сливок готовится при помощи блендера однородная масса. Смесь накладывается на шею, лицо и грудь на 20-25 минут. Смывается маска вначале теплой, а затем холодной водой. Для достижения определенного эффекта маску следует делать через день.
* * * * *
Растираем ягоды черники - 3 ст. ложки с листьями черники - 1 ст. ложка и оливковым маслом - 2 ч. ложки до образования кремообразной смеси. Готовую маску наносим на четверть часа, на очищенную кожу, далее смываем ее теплой водой.
* * * * *
Черничные ягодки - 3 ст. ложки соединяем с черничными листьями - 1 ст. ложка и одним яичным желтком. Компоненты маски растираем до однородного состояния и наносим маску на лицо на 20 минут, после чего смываем ее теплой водой.
* * * * *
Готовим смесь из 3 столовых ложек ягод черники и 1 столовой ложки листьев черники и к ним добавляем еще 1 столовую ложку простокваши, кефира или йогурта, по выбору и 1 чайную ложку картофельного крахмала. Ингредиенты тщательно перетираются, образуя маску, которую следует на 15-20 минут нанести на кожу, смыв в дальнейшем ее водой комнатной температуры.
* * * * *
Перетертая смесь из ягод и листьев черники смешивается с медом и накладывается на лицо. Время действия такой маски от 15 до 20 минут. Смывать маску необходимо теплой водой с добавлением лимонного сока.
* * * * *
Измельченные листья и ягодки черники в пропорции 1:3 смешиваются с нежирным творогом - 1 столовая ложка. Образовавшая смесь накладывается на поверхность лица на 15 минут. Эта маска подходит для всех типов кожи.
* * * * *
Данную маску лучше применять для кожи жирного типа.
Для ее приготовления используем смесь листьев и ягод черники в соединении с размоченным в кипяченой воде мякишем черного хлеба. Маска при накладывании на кожу должна иметь однородный кашеобразный вид. На лице маска выдерживается до 20 минут. Снимается при помощи теплой воды.
* * * * *
Для этой маски подходит только свежевыжатый черничный сок. Им пропитывается заранее подготовленная тканевая основа с вырезами для глаз, носа и рта. Маску наносят на лицо и держат до частичного высыхания, затем опять пропитывают маску и ждут полного высыхания. Снимаем маску, а лицо умываем теплой водой.
* * * * *
Листья черники обладают так же прекрасными свойствами питать, увлажнять и тонизировать кожу.
Приготовление маски начинается из того, что свежие листики черники следует измельчить и залить их крутым кипятком, далее смесь охлаждается, и к ней добавляются еще сливки. Компоненты хорошо перемешиваются, образуя основу для маски, которую на 20 минут нанося на лицо и шею, смывая ее в дальнейшем теплой водой.
Эта маска хороша еще тем, что не оставляет на коже, темный пигмент, характерный ягодам черники.
Следует запомнить, что черника - ягода, обладающая стойким черничным пигментом, так вот, маски из черники следует делать только на выходных и в вечернее время, потому что после такой процедуры нежелательно выходить на улицу.
Еще один важный момент, который стоит запомнить - умываться после процедуры следует кипяченной подкисленной соком лимона водой или же минеральной водой.
Видео плюшка на сегодня.
Черника для лица независимо от того в каком виде она присутствует в вашем рационе принесет огромную пользу. Питательные вещества черники помогают , пятнистой кожи и поврежденных капиллярах. Ягода богата клетчаткой, витаминами А и С, а также является хорошим источником антиоксидантов. Ее включают в питание сырой, приготовленной с другими продуктами или используют высушенной в чай. Кстати, такой чай отличное средство против гриппа.
Черника против прыщей на лице
Хотя, как правило, образование прыщей связано больше с гормонами, чем с физическим состоянием кожи, но, тем не менее, черника для лица может противодействовать гормональным условиям, из-за которых они возникают. Многие из витаминов в ягоде способствуют нормализации и нейтрализации уровня масла в коже, делая ее более здоровой. В частности витамин А, который включен в витамины для красоты кожи лица также используется для лечения угревой болезни.Кроме того, все антиоксидантные продукты, в том числе и черника, обладают противовоспалительными свойствами. А, как известно, питание с такими противовоспалительными продуктами является ключевым подходом к уменьшению угрей на лице. Имеется в виду, что для этого регулярно включают в питание не менее двух стаканов черники в день. Конечно, свежая ягода лучше, но также она доступна круглый год замороженная, сушенная или как добавка в виде порошка, жидкого экстракта или в капсулах.
Средство от сосудистых звездочек
Из-за слабости стенок сосудов при жестком воздействии может происходить разрушение капилляров, которое часто приводит к кровоподтекам. Кожа на лице может стать пятнистой или образуются крошечные красные линии, которые называют сосудистые звездочки. Вылечить поврежденные капилляры очень сложно, может пройти продолжительное время, прежде чем они исчезнут. Витамин С в чернике помогает укрепить кровеносные сосуды и снизить риск повреждения капилляров.
Омоложение кожи лица
Фитохимические соединения и антиоксиданты в чернике нейтрализуют свободные радикалы, делая вашу кожу лица более молодой и более свежей. Кроме того, питание с высоким содержанием углеводов и жиров также способствует старению кожи, а черника предотвращает старение. Она с низким содержанием жиров и холестерина обеспечивает необходимыми питательными веществами.Также волокно в ягоде помогает оставаться вашей кожи лица более молодым и здоровым. Хотя волокно не оказывает на нее прямого воздействия, но играет важную роль в регулировании пищеварительной системы и кишечника. Правильное пищеварение своевременно удаляет токсины и шлаки из организма, делая вашу кожу лица заметно моложе и здоровее.
Маска для лица из черники
В дополнение к улучшению кожи лица изнутри не забудьте побаловать ее снаружи, сделайте маски для красоты.Рецепт питательной маски для лица из черники
- ¼ стакана свежей черники
- 1 ложка столовая меда
- 1 ложка столовая масла оливкового
Очищающая маска с черникой и йогуртом
- 10 ягод черники
- 1 ложка столовая простого йогурта
Омолаживающая маска для лица из черники
- 2 ложки столовые ягод черники
- 2 ложки столовые сметаны
Маска с черникой для глаз
- Горсть черники
- 2 ложки столовые геля алоэ вера
Как видите, сколько пользы приносит черника для лица и не удивительно, ведь она содержит самый высокий уровень антиоксидантов.
Любители этой лесной ягоды знают, что её витаминный состав полезен не только для здоровья и организма в целом, но и для кожи - тоже. Поэтому те, кто умеют приготовить из неё домашние косметические средства, выглядят всегда свежо и молодо.
Волшебная по своему действию, маска для лица из черники особенно придётся по вкусу тем, кто страдает от расширенных пор и у кого наблюдаются проблемы с подкожной микроциркуляцией - кровообращением и лимфотоком.
Почему маска из черники так прекрасно сужает поры и улучшает состояние и проблемной кожи, обезображенной угревой сыпью, и жирной кожи? Опять-таки всё дело в её витаминном составе. Активные вещества этой лесной ягоды хоть и неглубоко проникают в кожу, но всё же при регулярном воздействии оказывают самое благотворное влияние на работу, происходящую в клетках кожи:
- ретинол (витамин A) оказывает успокаивающее действие на кожу, сокращает выработку подкожного сала, а также размер и самих сальных желез, устраняет воспаления, снижает количество микробов;
- витамины из группы B отлично справляются со всеми кожными заболеваниями;
- флавоноиды делают кожу гладкой и нежной на ощупь;
- аскорбиновая кислота (витамин C) защищает кожу от старения, регенерируя и восстанавливая повреждённые клетки;
- магний отлично влияет на кровообращение и работу сосудов;
- дубильные вещества обладают противовоспалительным действием.
Комплексно воздействуя таким образом на кожу, черничная маска помогает ей справиться со многими проблемами и выглядеть просто восхитительно. Усилить её эффективность можно, учитывая показания и противопоказания для её применения в домашних условиях.
Маска из черники для лица: показания и противопоказания
Не для каждого типа кожи черника окажется тем спасительным средством, которое избавит абсолютно от всех проблем. Домашняя маска для лица из черники - далеко не универсальное средство: напротив, она имеет узкую косметическую направленность. Показаниями к применению этого чудо-средства могут быть следующие типы кожи:
- проблемная, страдающая от угревой сыпи и прыщей;
- жирная, отличающаяся неприятным лоском и расширенными порами;
- смешанная.
Сухая и увядающая кожа не получат ярко выраженного эффекта от черничных масок. Однако при добавлении в них различных других ингредиентов (например, молочных продуктов с высоким содержанием жирности) вполне возможно использование черничных масок в качестве питательных. Из противопоказаний нужно отметить, что маска из черники не должна использоваться при тяжёлых заболеваниях сосудов или крови, так как очень активно на них воздействует.
Лучшие рецепты черничных масок для лица
Вариантов черничных масок масса, но полезной и эффективной окажется лишь та, которая будет подобрана по типу кожи и той проблеме, которую вы хотите решить для себя.
- 1. Классическая черничная маска для сужения пор
Чернику превратить в пюре, если оно получится слишком жидким, добавить пшеничную муку до сметанообразной консистенции.
- 2. Многокомпонентная маска с черникой для проблемной кожи
Чернику (столовую ложку) смешать с лесной земляникой (чайной ложкой), сметаной (столовой ложкой), добавить сок лимона (5 капель). Взбить в блендере.
- 3. Сливочно-черничная маска против морщин
Чернику (100 гр) перемешать в блендере со сливками (столовой ложкой), желательно с низким процентным содержанием жирности.
- 4. Чернично-оливковая маска
Ягоды черники (3 столовых ложки) перемешать с измельчёнными листьями черники (столовой ложкой) и оливковым маслом (2 чайными ложками).
- 5. Черничная маска с яйцом
Чернику (2 столовых ложки) взбить с яйцом.
- 6. Кефирная маска из черники
Чернику (3 столовых ложки) смешать с кефиром или простоквашей (1 столовой ложкой), добавить для загустения картофельный крахмал (чайную ложку).
- 7. Маска черника + мёд
Чернику (3 столовых ложки) перетереть, смешать со слегка разогретым мёдом (1 столовой ложкой).
- 8. Творожно-черничная маска
Чернику превратить в пюре, смешать (чайную ложку) с творогом с низким содержанием жирности (столовой ложкой).
- 9. Хлебная
Кусок чёрного хлеба (50 гр) размочить в молоке до разбухания, смешать с черничным пюре до густого, кремообразного состояния.
- 10. Ягодная
Смешать в равных пропорциях чернику, клубнику, малину и чёрную смородину (по чайной ложке), взбить в блендере, загустить пшеничной мукой.
Попробуйте приготовить это чудо-средство, и вы убедитесь в том, что маска для лица из черники - именно то домашнее косметическое средство натурального состава, которое вы так долго искали. От расширенных пор не останется и следа, угревая сыпь исчезнет вслед за ней, а цвет лица приобретёт здоровый, красивый и естественный румянец.