Регулярная безопасная половая жизнь оказывает положительное влияние на организм человека. С наступлением полового созревания практически каждый человек испытывает либидо (половое влечение) к противоположному полу. Случайные связи, частая смена партнеров приводит к повышению риска получения заболеваний и инфекций, передающихся половым путем. Помимо этого, искажаются представления человека о морали, семье и детях, любви и верности, принятых в цивилизованном обществе. Человек может испытывать стресс, эмоциональную дисгармонию, угрызения совести после осознания содеянного в состоянии алкогольного или какого-либо другого опьянения.
Частая смена половых партнеров с давних времен осуждалась религией и обществом, таила опасность для репутации человека. "Свободный" образ жизни рано или поздно дарил человеку букет заболеваний органов мочеполовой системы, которые впоследствии приводили, да и сейчас приводят к бесплодию, а в некоторых случаях и к летальному исходу.
В современном мире большинство заболеваний репродуктивной системы человека при своевременном их обнаружении успешно лечатся. Чаще всего заражение половыми инфекциями происходит при следующих условиях:
1. Раннее начало половой жизни;
2. Нерегулярная половая жизнь;
3. Большое количество половых партнеров, а также частая их смена;
4. Курение;
5. Низкий социально-экономический статус;
6. Наследственная предрасположенность.
Частая смена половых партнеров, как установили исследователи American Cancer Society, увеличивает риск развития у женщин патологий шейки матки, в частности приводит к раку шейки матки. Вероятность инфицирование вирусом папилломы человека (ВПЧ) также возрастает с каждым очередным появлением нового партнера. Чаще всего от данного вируса страдают женщины репродуктивного возраста с высокой сексуальной активностью при частой смене половых партнеров. Уберечь себя от половой инфекции возможно только тремя способами - с помощью использования презерватива, полного воздержания от половой жизни или же заниматься любовью только с одним половым партнером, в верности и состоянии здоровья которого Вы уверены.
Использование презерватива снижает риск заражения инфекциями и заболеваниями, передающимися половым путем (ИППП и ЗППП), но не исключает его полностью. В процессе полового акта презерватив может порваться или слететь, может произойти контакт с незащищенной поверхностью половых органов и тогда риск получения заболевания возрастает.
Полигамные сексуальные отношения со стороны мужчины также ни к чему хорошему, как правило, не приводят. Мужчины не меньше женщин рискуют заполучить половые инфекции. Частая смена партнерш зачастую приводит к тому, что иногда мужчина пользуется услугами "ночных бабочек". А данный сорт девушек не отличается чистоплотностью и здоровьем. Как правило, дамы легкого поведения имеют не одно, а сразу несколько заболеваний. Риск заразиться ВИЧ или СПИДом при вступлении в половой контакт с проститутками высок! Помимо того, женатый мужчина, имеющий половые контакты на стороне, рискует заразить не только свою жену, но и детей (например, трихомониазом, в простонародии - триппером, который передается бытовым путем).
Частая смена половых партнеров - это угроза не только здоровью, но и жизни. Переболев той или иной половой инфекцией, женщина уже не может быть на сто процентов уверенной в том, что во время беременности у нее не будет осложнений, не произойдет выкидыш или преждевременные роды, уверенной в том, что родится полноценный здоровый ребенок, если вообще беременность после перенесенного заболевания наступит. Ребенок, рожденный от зараженной женщины, в большинстве случаев наследует заболевание внутриутробно или при прохождении по родовым путям. А женщина, ранее переболевшая половой инфекцией, можете передать своему ребенку генетическую предрасположенность к заболеванию. А это значит, что при снижении защитных функций организма, данная инфекция может активно развиваться (например, вирус папилломы человека).
Но если все-таки Вы поддались мимолетному увлечению, то Вам необходимо пройти обследование у гинеколога (андролога), а также уролога. Врач порекомендует профилактические меры, возьмет необходимые анализы, а также выявит наличие тех или иных половых инфекций. При необходимости Вам будет назначено эффективное лечение. За более подробной информацией, а также чтобы записаться на прием к гинекологу (андрологу) или урологу Вы можете по телефонам, указанным на сайте.
Берегите свое здоровье!
У иных девушек из моего окружения (в здравом уме насчитала таких аж 6 штук) к 25 годам набирается по 50 партнеров. Сексуальных, естественно.- Ох, какие же шалавы, - скажете вы и в какой-то мере будете правы. Но осуждать имеет право каждый, а в природе такого поведения разобраться никто не пытается. Чего пытаться, когда уже все ярлыки на грешниц развешаны и все могут спокойно расходиться по домам.
От этого места и до низа все сказанное будет лишь моим личным мнением, основанным на наблюдениях и соц.опросах. Никакой научной подоплеки, ни в коей мере. Желаете оспорить – милости прошу в комментарии.
Почему девушки так часто меняют своих сексуальных партнеров, не задумываясь о правилах морали? Одна из версий – сильно любят саму суть сексуального соития.
Почему девушка часто меняет сексуального партнера?
Тогда почему не испытывать эту суть, оставаясь с одним партнером?
Контраргумент здесь: ну а вдруг где-то там за ближайшим лесом прячется супер-любовник, который и красивый, и здоровенный, и бравый, и брутальный, как плитка estima в Москве. А я тут прозябаю с тем, кто устраивает, но вдруг я упускаю из жизни что-то важное? Вот и перебираю. Ну а вдруг!
Вторая версия – сильная тяга к разнообразию, в любом его виде. Чем больше разных партнеров – тем ярче жизнь, тем более ярким фонтаном она бьет.
Третья версия – то самое простое, воспеваемое в балладах, отношение к жизни. Когда к тебе подкатывает парень с предложением руки и постели, а ты останавливаешь его фразой «Нет, я так не могу», то в ответ чаще всего можешь услышать фразу «Да будь ты проще!». Вот эти девушки послушались и стали проще. Что для них есть секс? Простой акт, сродни объятию или дружеской беседе. Нет ощущения, что они делают что-то неправильно.
Моя точка зрения – четвертая, судя по счету, - все дело в слабой инстинктивной цели. Мы все вместе и каждый в отдельности – изначально биологическое животное. В каждого когда-то был заложен механизм размножения и каждый бессознательно ему действует.
Полигамия мужчин объясняется тем, что количество семени стремится у них к бесконечности, а девать это добро куда-то надо! Чем больше осеменит, тем лучше выполнит заложенную в него программу.
Женское поведение объясняется биологическим ограничением. Количество детей, которых может произвести на свет женщина, ограничено. Я не слышала еще ни об одном случае рождения ста и более детей у одной женщины. А у кого-то генетическая предрасположенность всего лишь к одному ребенку.
То есть в теории у женщины может быть всего одна попытка. При этом у нее стоит задача передать будущему ребенку максимально удачный на ее взгляд набор генов. Представьте, а если ошиблась, переспала с кем-то, не имея цели родить от него ребенка - и все попытка истрачена. Другой не будет. А набор генов вышел слабоват. Потомство получилось средненького пошиба. Миссия не выполнена. А сохраниться и вернуться, как в игре, не получится.
С одной попыткой я утрирую. Родить мы можем и больше. Но жизненные обстоятельства, как то: отсутствие стабильного заработка, маленькая жилплощадь и т.д. не позволяют нам в геометрической прогрессии увеличивать количество рожаемых детей.
Приходится фильтровать. Женщина, у которой этот инстинктивный механизм продолжения рода силен, никогда не родит «чтобы удержать мужчину». Смысла в этом нет! Он и так фиговый, уходит, не стремиться сохранить семью, что ж за гены передаст ребенку?
Встречаясь с мужчиной, уже двадцать раз подумаешь, а стоит ли с ним отправляться в постель? Не будет ли растрачена попытка впустую?
- Но как же средства защиты? - скажете вы, - ведь не от каждого соития рождаются дети. Но мне кажется, в инстинктивном мышлении не заложены различные контрацептивы и их действие, не укрепилось это. На бессознательном женщина понимает, что каждое соитие может закончиться ребенком. Подсознание – оно такое, коварное, отбрасывает различные факторы.
В итоге мы фильтруем своих потенциальных партнеров похлеще, чем солдат в элитные войска. Чтоб потом было не стыдно за получившегося потомка.
Исходя из этой четвертой версии, можно сделать вывод: женщины, с количеством партнеров, превышающим моральные нормы - просто сверх социализированные, безинстинктивные существа. Цель продолжить род у них атрофировалась, и теперь есть цель только жить.
Некоторые из опрошенных мною 6-ти девушек говорили, что поначалу они очень переборчиво выбирали своих партнеров. Но на каком-то из них (чаще на втором десятке) сознание ломается и фильтры снимаются. Есть партнер – значит, есть и секс. Сигнал «не дать», извините уж за колхозную формулировку, просто не срабатывает.
Я не стремлюсь кого-то осуждать или оправдывать. Просто редко у каждого явления есть только одна сторона медали. И модель поведения «шлюхи» только отчасти объясняет сексуальную неразборчивость.
Светлана Копер специально для Клуба Мамочек
|
| маша Филимонова 09.09 08:11 |
|
Мысль интересная и имеет свое право на существование. Но вот подсознание такая штука, которой не нужен секс, чтобы понять подходит ли партнер для зачатия ребенка с хорошим набором генов. Ему, подсознанию, достаточно взгляда на внешность, действия, активность в поведении + услышать голос + почувствовать силу предполагаемого партнера. |
| Лидия Степанова 12.12 11:41 |
|
Проще относиться к сексу, в принципе? Ты это имеешь в виду? |
Далеко не каждый современный человек начинает половую жизнь, вступая в брачные отношения. Как правило, молодежь предпочитает интимные связи задолго до появления постоянного партнера – мужа. При этом не все знают, к чему может привести частая смена полового партнера, инфекции и последствия после которой бывают достаточно неприятными.
Чем опасны беспорядочные половые связи для мужчин и женщин?
Речь идет не только о тех . Женщины нередко страдают из-за того, что индивидуальная микрофлора их половых органов очень остро реагирует на любые воздействия. В результате этого нарушается работа практически всех внутренних органов, происходит сбой в гормональной системе, иммунитет ослабляется, в результате чего весь организм становится уязвимым к различного рода бактериям и вирусам. Ученые смогли доказать, что при слишком активной половой жизни с разными мужчинами у женщин повышается риск возникновения . А это первая и самая вероятная предпосылка для онкологических заболеваний женской репродуктивной системы.
Чрезмерная раскрепощенность в сексуальной сфере не полезна также и мужчинам. Микрофлора мужских половых органов также чувствительна и уязвима. Поэтому повышается риск развития таких неприятных болезней как , герпес, вирус папилломы человека и гепатит.
На слизистых оболочках половых органов живут бактерии, это нормально. Носителем какого-либо вируса человек может являться десятки лет, но так и не узнать об этом. Пока не создадутся благоприятные условия для этих дремлющих бактерий, и они начнут свое активное размножение.
Одним из провоцирующих факторов как раз и является смена сексуального партнера. К примеру, на слизистых оболочках влагалища живут и , но совсем в небольших количествах. При стрессе или появлении нового интимного друга (что для иммунитета тоже стресс) может быть спровоцировано увеличение их количества, в результате чего приходится бежать к врачу с жутким дискомфортом.
Инфекции, возникающие при смене полового партнера
Венерологи шутливо называют все болезни, передающиеся половым путем, заболеваниями любви. На самом деле, тем, кто столкнулся с негативными последствиями «большой» любви, не до шуток. Ведь список венерических заболеваний, к сожалению, не ограничивается теми, которые излечиваются упаковкой таблеток. Примером тому является , от которого по-прежнему не придумано никакого эффективного лекарства.
– одна из самых распространенных половых инфекций. Ее развитие провоцируют дрожжеподобные грибки, которые реагируют на изменение кислотной среды половых органов. Это заболевание довольно часто возникает как у мужчин, так и у женщин. Симптомами являются жжение, творожистые неприятные выделения, зуд и сильное раздражение. Пройти курс лечения необходимо обоим партнерам. Даже если у одного из них нет никаких симптомов и дискомфортных ощущений, лечения является обязательных для двоих. В противном случае заражение будет происходить регулярно.
Неприятным заболеванием после смены полового партнера является и . Он развивается в результате активного роста плохих бактерий, которые подавляют деятельность полезной, защитной микрофлоры. Симптомов может и не быть, за исключением неприятного запаха без каких либо сильных выделений. Как правило, это заболевание не передается партнеру, а доставляет неудобства только женщине, предпочитающей разнообразие интимных связей.
– инфекция, которая вызывается внутриклеточными микроорганизмами. Чаще всего развивается в результате отсутствия средств предохранения, но и презерватив в некоторых случаях не даст гарантии защиты. Заболеванию подвержены и мужчины, и женщины. Симптомами обычно являются обильные выделения белого или желтого цвета, жжение, дискомфорт в области половых органов, болезненность при мочеиспускании.
Онкология внутренних органов – опасность для женщин. Представительницы прекрасного пола, которые предпочитают случайные интимные отношения и часто меняют партнеров, подвержены развитию коварного и опасного заболевания – раку шейки матки. Его провоцирует вирус папилломы человека, которые очень «любит» свободные сексуальные отношения. Чем серьезнее отношение к интимным контактам, тем меньше риск развития этого заболевания.
Микоплазмоз – легко передается половыми партнерами друг другу, особенно если половой акт происходит впервые. У женщин может проявляться болями в нижней части живота, выделениями, жжением и зудом в области влагалища. В некоторых случаях при отсутствии лечения возможно поражение яичников, матки, брюшины. Мужчины могут испытывать боль в момент мочеиспускания, тянущую боль в паху, незначительные выделения из уретры преимущественно в утреннее время.
Эти инфекции чаще всего встречаются не только среди людей, которые предпочитают беспорядочные интимные связи. К сожалению, даже одноразовая смена партнера и продолжающиеся постоянные отношения с ним могут спровоцировать неприятные симптомы. Об этом не нужно молчать. Необходимо обязательно обсудить проблему со своим партнером, чтобы выявить и устранить причину на будущее.
Неприятные последствия смены полового партнера
В запущенной форме при отсутствии лечения инфекции могут повлечь за собой простатит, хронические боли в паховой области, воспалительные процессы в органах малого таза, почках. Для женского организма крайне опасно оставлять без внимания свое здоровье. это может привести к бесплодию, к неспособности матки удерживать развивающийся плод. Яичники могут перестать функционировать и воспроизводить яйцеклетку, полностью готовую и созревшую к оплодотворению. В мужском организме тоже происходят необратимые изменения: качество спермы ухудшается из-за малоподвижности и неправильно формирующихся сперматозоидов. В результате этого зачатие становится невозможным.
Лечение травами и народными рецептами
Народные целители и знахари владеют практически бесчисленным количеством рецептов, которые позволяют восстановить женское и мужское половое здоровье. Определенные растения, цветы и травы обладают мощным целебным эффектом, в них содержится достаточно большое количество полезных веществ.
Для лечения хламидиоза можно использовать следующий рецепт:
3 чайных ложки ромашки (высушенные цветки);
- 2 чайных ложки шишек с ольхи;
- 2 чайных ложки хвоща полевого;
- 2 чайных ложки череды;
- 1 чайная ложка копеечника забытого;
- 1 чайная ложка левзеи.
Абсолютно все травы несложно купить в аптеке. Впрочем, если есть возможность, можно заготовить их и самостоятельно, в народной медицине их можно будет использовать в любое время года не только от половых инфекций, но и при ряде других заболеваний. Все компоненты смешать, залить 800 мл кипятка на 3 столовых ложки сбора. Оставить настаиваться 12 часов, затем процедить. При хламидиозе необходимо принимать по 150 мл перед приемом пищи трижды в течение дня. Рекомендуется пройти курс не менее трех месяцев.
Рецепт при кандидозе и хламидиозе
Эффективное народное средство, которое поможет справиться с рядом половых инфекций и при этом может применяться одновременно с лекарственными препаратами. Для приготовления необходимо:
2 чайных ложки тимьяна ползучего;
- 2 чайных ложки корня кровохлебки лечебной;
- столовая ложка череды.
Все травы смешать, залить 700 мл только что вскипевшей воды, настоять не менее 10 часов. Принимать рекомендуется по половине стакана в день три раза до еды.
Вирусный герпес половых органов
При этом заболевании знахари рекомендует приготовить следующий рецепт: взять 2 столовые ложки корней растения солодка, залить стаканом холодной воды, довести до кипения, оставить на слабом огне на 20 минут. После этого дать отвару остыть до комнатной температуры, процедить и можно принимать как лекарство. Рекомендуется пить по столовой ложке утром и вечером перед едой. Инфекцию можно побороть после двухнедельного курса.
От инфекций, которые передаются половым путем, может помочь и следующий рецепт: взять обычные плоды шиповника, несколько листочков мяты, душицу обыкновенную. Заварить в 400 мл воды один пакетик простого черного чая, добавить в него приготовленный сбор трав. Удобнее всего приготовить такой настой в термосе. Оставить настаиваться 45 минут, потом процедить. Его можно употреблять как альтернативу обычному чаю или кофе. В результате его применения можно не только избавиться от половых инфекций, герпеса, но и укрепить иммунную систему благодаря высокой концентрации витамина С.
При воспалительных процессах в мочеполовых органах женщинам полезно использовать такое народное средство: в равных пропорциях взять цветки ромашки, календулы, мать-и-мачехи, донника. Смешать все растения, взять четыре столовых ложки полученного сбора, залить 0,5 литра кипятка. Настоять 2 часа. Пить полученное лекарство по трети стакана трижды в день, желательно перед приемом пищи. Курс продолжать не меньше месяца.
Помните, народные средства могут быть очень эффективными, но это не означает, что поход к врачу и обследование можно отложить. Чем раньше будет выявлена инфекция, тем больше шансов полностью ее победить. Будьте внимательны к своему здоровью, чтобы тратить время на любимых, а не на лечение.
Сегодня я начинаю разговор о закономерностях существования пары, в которой оба партнера - зависимые. Напомню главное. В «обычной жизни» зависимостью называют поведение, которое субъективно переживается как вынужденное: человек чувствует, что не свободен остановиться или продолжить что-то делать.
Обращение за помощью происходит, когда становится очевидным вред повторяющихся действий, а их «отмена» вызывает очень неприятное состояние, от которого надо срочно избавиться. Человек хочет избавиться от «навязчивых действий», игнорируя (когда формулирует запрос к терапевту) невыносимость их «отмены». Получается, что зависимость - это нужда во внешнем объекте, присутствие которого позволяет вернуться в эмоционально стабильное состояние.
Многие не осознают и самого факта своей зависимости. Они жалуются на усталость от бесконечной работы, домашних дел, заботы о супруге или ребенке, считая свое поведение «единственно возможным», а свое состояние «естественным», и не понимая, что проблема в том, что у них просто нет выбора делать это или не делать.
Того, кто находится в плену повторяющихся действий и тревоги, называют зависимым, а того или то, в чем он нуждается и к кому обращены и направлены его действия, - объектом зависимости.
Зависимый человек часто может внятно описать «последовательные этапы» своих «отношений с объектом зависимости»: счастливое слияние, когда нет тревоги и полное согласие; нарастание внутреннего дискомфорта и стремление от него избавиться; состояние пика напряжения и стремления «слиться с объектом зависимости» (как раз фаза повторяющихся действий); момент овладения объектом и облегчения; «откат» - самонаказание за то, что «снова сделал это».
Примеры из практики: Олег рассказывает, как он начал употреблять химические вещества:
«Лет до 15 мне было все время плохо, я жил в тревоге, раздражении, конфликтах с родителями; однажды мне дали попробовать героин и я понял, что такое «хорошо»; вся моя дальнейшая жизнь - это поиск вещества, облегчение и страх, что я снова мог умереть, - и новый поиск, чтобы не чувствовать всего этого
».
Марина:
«Я долго была одна и вот я встретила Его, это был момент счастья и надежды, который очень быстро сменился постоянной тревогой за наши отношения; пока я не встречусь с ним, я не верю, что мы вместе, я постоянно его дергаю в требованиях встреч, чем раздражаю и отпугиваю, и ничего не могу с собой поделать, я на все согласна, лишь бы иметь возможность видеться с ним так часто, как мне надо».
Андрей:
«Я давно понял, что выходные это ад, я предоставлен сам себе даже в семье; как будто что-то давит и скручивает изнутри, если я не в потоке дел; я очень устаю и мало времени провожу с семьей, что вызывает постоянные конфликты, но как будто это лучше, чем паузы и то, что у меня внутри».
Очевидно, что все эти люди обнаруживают какой-то дефицит внутри себя, оставаясь без «объекта зависимости», и пока этот дефицит сохраняется, нужда во внешнем объекте никуда не денется, а значит, и тревога, связанная с риском его утраты.
Эта тревога называется сепарационной, а внутренний дефицит - недостаточностью самоподдержки, уверенности в том, что «Я хороший, ценный, могу быть любим», и надежды, что «все будет хорошо».
Этот дефицит восполняется через контакт с партнером, который постоянно извне своими действиями, словами, уступками, поощрениями подпитывает недостаток самоуважения и самоприятия партнера.
И химическая зависимость, и эмоциональная «устроены» одинаково. Дальше я буду говорить об эмоциональной зависимости, где «объектом» является другой человек.
Взаимная нужда может быть очевидна для обоих партнеров, а может - только для одного. В первом случае их отношения могут быть более-менее гармоничны, каждый заботится об их сохранности, во втором случае - баланс в паре нарушается, один чувствует и ведет себя уверенно и свободно, другой - тревожно и подчиненно, первый приписывает партнеру власть над собой, а второй пользуется этой властью.
Партнер - «хороший», когда он успешно справляется со своей «функцией»: дает нужное количество любви и признания, всегда оказывается рядом, способен вселить надежду и успокоить тревогу, но как только он оказывается непредсказуемым в своих оценках и поступках, отклоняется от «привычной схемы» - тут же становится «плохим».
Если человек в данный момент не состоит в партнерских отношениях, то это не значит, что у него нет объекта зависимости. В этом случае объектом зависимости можно назвать тот «свод правил» - интроектов, которым он привык следовать в жизни и которые его ограничивают изнутри, мешают жить в соответствии со своими потребностями, заставляют все время оглядываться на других, бояться их обидеть, разозлить, вызвать их негативную оценку и так далее.
Пока я один - я сам себя ограничиваю, «голосом» родной тети, например, а когда я вместе с кем-то, то я эту функцию «препоручаю» партнеру и думаю, что это он меня ограничивает…
Самая страшная угроза, которую осознают практически все зависимые люди, - это угроза утраты тех отношений, которые сложились, какими бы они ни были - благополучными или мучительными. В этом случае сепарационная тревога может иметь внутренний смысл угрозы физической утраты объекта привязанности, утраты его любви или уважения.
Для избегания этой угрозы у зависимых людей есть надежные способы: полностью удовлетворять партнера и стремиться к максимальной близости с ним во всем, или вообще не приближаться эмоционально, используя партнера только как внешний объект - сексуальный или «приз за достижение», и порывая с ним отношения, как только начнут возникать чувства нежности и привязанности.
Мечта зависимого человека - это возможность найти волшебный способ навсегда устранить сепарационную тревогу, то есть удержать партнера в его функции рядом с собой навеки.
Формирование зависимого паттерна
Каждый из партнеров играет привычную ему роль в отношениях, и тревога в случае угрозы стабильности отношений у обоих одинаковая. Почему мы играем их будто бы против своей воли и одновременно отчаянно за них держимся?Для поиска ответа я обращусь к тому периоду, когда зависимость естественна и неизбежна для человека - к детству.
В каждом «физически - психологическом» возрасте ребенок нуждается в особом сочетании объема и качества фрустрации и поддержки со стороны родителя для овладения новыми навыками владения своим телом и своей психикой.
Если этот баланс оптимален, то ребенок обучается новым действиям и новым переживаниям, у него формируется чувство уверенности в себе. Если же нет, то овладение навыком либо задерживается (родитель делает за ребенка больше, чем требуется, предоставляет ему меньше ответственности, чем он мог бы освоить), либо навыки формируются рывком («скорее бы ты вырос уже!»), без опоры на прочный фундамент повторения и тренировок. В обоих случаях у ребенка формируется неуверенность в своих силах.
В зависимости от того, что именно одобрял родитель, - покорность, покладистость, опору на родительскую поддержку при снижении собственной инициативы, или наоборот - самостоятельность, инициативность и эмоциональную отстраненность ребенка, он так и вел себя с ним и с окружающими.
Отклонение от этого стиля поведения наказывалось родителем эмоциональным отчуждением от ребенка. И для маленького человечка - это самое страшное, поскольку угрожает утратой связи с родителем, потерей его поддержки, а он еще не чувствует себя способным самостоятельно выживать в мире.
В результате ребенок так и не получил подтверждение, что его потребности имеют значение, и могут быть удовлетворены теми, от кого он зависим в силу своего возраста.
Если ребенок не может получить удовлетворения от родителя, обращаясь к нему прямо, то он начинает изучать, как этого удовлетворения можно добиться иначе. «Исследуя» мать, ребенок начинает использовать ее собственную потребность в контакте, откликаясь на нее так, как она хочет - цепляясь за нее или держась на дистанции.
В результате интроецируются не столько нормы и правила, сколько целиком стиль поведения. Это и есть зависимое поведение, то есть зависящее от одобрения родителя и устраняющее тревогу. Такое поведение может быть как прилипающим, которое и принято называть зависимым, так и отчужденным, которое я буду называть контрзависимым.
К слову: внутри каждой тенденции мы тоже можем наблюдать два состояния - благополучия или компенсации и не благополучия, то есть фрустрации.
В состоянии компенсации зависимый человек будет выглядеть теплым, общительным, с разной степенью навязчивости в своей заботе и тревожно озабоченным мнением о себе окружающих, стремящимся предотвратить конфликт и любые проявления агрессии.
В состоянии декомпенсации этот же человек может быть агрессивно требовательным, обидчивым, крайне навязчивым и как будто лишенным всяких представлений о такте и личностных границах.
В состоянии компенсации контрзависимый человек будет выглядеть самодостаточным, отстаивающим свою позицию, смелым и независимым.
В состоянии декомпенсации он может обнаружить состояния беспомощности, парализованности инициативы, испуганным или агрессивным до жестокости. Этот феномен называется «внутриличностное расщепление», я буду говорить о нем позже.
Постепенно ребенок обучается такому поведению в отношении родителя, которое его минимально ранит, обеспечивает удовлетворение потребностей, предотвращает угрозу наказания, улучшает эмоциональное состояние.
Он добивается своего, заменяя прямое обращение к матери со своими чувствами и потребностями на действие в ее адрес, то есть обучается провоцировать в другом человеке эмоции, которые подталкивают мать на необходимые «провокатору» действия.
Можно вызывать в другом человеке такие эмоции, которые он захочет продлить, но также и те, от которых он захочет избавиться. Вместо обмена чувствами обучаются обмениваться действиями, которые «переводятся» как сигналы любви или отвержения.
Взаиморегуляция (узнавание и учет эмоциональных сигналов друг друга для поддержания отношений) уступает место взаимному контролю. Постепенно развивается система эмоционального воздействия друг на друга, принуждающая партнеров к взаимным действиям как к единственному средству избавиться от напряжения или продлить удовольствие. У ребенка нет альтернативы, как себя вести, чтобы выжить, ему приходится подчиняться сильному…
Зависимый человек научается распознавать только те чувства, которые ему назвали и помогли соотнести с телесными ощущениями. Вот это - «страх», это означает «опасность», а вот эти ощущения называются «усталость» и означают потребность в отдыхе.
Если ему твердили, что злиться и обижаться плохо, то высока вероятность, что он не будет распознавать в себе эти чувства или не будет знать, что с ними делать. Такой человек вырастает с «пустотами» в опыте, он умеет только то, что «было можно» в его семье.
Чем жестче были внутрисемейные требования, тем уже оказывается диапазон чувств и поведения человека в будущем. Кроме того, родитель, требуя от ребенка определенного поведения и наказывая за «отклонения», часто оставляет его один на один с тяжелыми переживаниями, которые «застревают» в нем болью, страхом, бессилием.
С ребенком не говорят о них или отвергают его страдание как малозначимое. Или вместо сочувствия и внимания он получает подарок - игрушку, конфету, вещь. Как будто этот предмет, каким бы ценным ни оказался, способен заменить живую любовь и отклик на чувства.
И человек оказывается неспособным иметь дело с собственными переживаниями, возникающими в результате фрустраций, иначе, чем избегать ситуаций, где они могли бы возникнуть. Или «утешаться» суррогатом любви - вещью, едой, химическим веществом.
А дальше психика стремиться «доразвиться», научиться тому, что не смогла - не захотела - не сумела развить в отношениях с родителем. Наши неуспехи требуют «нового завершения», компенсаций, они остаются в памяти бессознательного, сохраняя вызванное ими напряжение. Те из них, которые сопровождались переживанием бессилия и беспомощности, запоминаются особенно прочно, и эффект незавершенного действия «ответственен» за повторяющиеся попытки «переписать сюжет», устранить боль поражения.
В повторяющемся паттерне мы воспроизводим наш опыт бессилия в надежде но «новое решение», «восстановление справедливости», закрепившийся в отношениях с родителями нашего детства. Повторяется структура отношений, с их ожиданиями и фрустрациями, способы поведения, сформированные ребенком, на основании выводов (травматические решения), к которым пришло детское мышление с его наглядно-действенными и алогичными свойствами.
Травматический опыт пугает и останавливает возможность экспериментирования с ним, отсюда такая ригидность детских паттернов внутри взрослого. Вырастая, мы повторяем эти схемы с другими людьми и в отношениях совсем другого типа - любовных, дружеских.
С ними мы неосознанно оживляем и свои надежды (эти люди ассоциативно, своим поведением и манерами напоминают нам «главных фрустраторов» детства), и свои попытки удержать их в той функции, в какой они нужны были нам тогда, и те способы воздействия, которыми мы пользовались в детстве.
Однако приемы, которые позволяли нам в детстве «добыть» любовь или избежать наказания в отношениях со взрослыми, теперь могут оказаться весьма неудачными в отношениях с равными партнерами, которые либо не поддаются на наши манипуляции, либо умеют манипулировать еще более изысканно, и все время нас «переигрывают», лишая необходимого «объема» любви и признания. То, что в детстве было единственно успешным поведением в отношениях с родителем, во взрослой жизни становится ошибкой.
Но травматический опыт упрям: это «работало» тогда, а значит, может сработать и снова. Надо лишь сильно постараться, поискать кого-то более подходящего, легко откликающегося, то есть выросшего в похожих условиях и поддающегося на те же манипуляции. Это и есть «хороший партнер» для зависимого человека.
Так повторяется поведение, основанное на страхе потери и переживании нехватки собственных ресурсов. Это - «матрица» отношений привязанности из нашего прошлого.
Условия нового развития
Изменение возможно, если с каким-то человеком сложатся отношения, свободные от тех фрустраций, которые приостановили развитие нашей опоры на себя. Для этого необходимо, чтобы человек смог выполнить роль символического родителя: отказаться от собственного удовлетворения в контакте ради потребностей зависимого человека и развития его способности заботиться о себе. Чем «моложе» травма, тем больше потребуется самоотречений. Довольно сложная задача для отношений.В обычной жизни зависимый находит «приблизительное» решение - он выбирает такого же травмированного человека, который будет выполнять эту роль ради «не расставания». Но здесь его ждет сильное разочарование: тот, другой, хотя и признал, что главная ценность - оставаться вместе, но тоже хочет восполнения своих дефицитов в области самоподдержки, и одних гарантий на «вечность связи» ему мало.
Зависимому человеку трудно быть «ресурсом любви и уважения» для партнера в силу своей собственной нуждаемости. Именно поэтому отношения двух зависимых людей всегда конфликтны, несмотря на «общий интерес» в главном - навсегда быть вместе.
Они не могут расстаться, но и не могут быть счастливы, поскольку их способность выполнять родительскую функцию друг для друга ограничена их хорошим состоянием, а в своей декомпенсации, в «трудную минуту», каждый из них может заботиться только о себе.
Партнер это переживает как - «он меня бросает». «Трудная минута» - это ситуация, где столкнулись интересы обоих, и у каждого актуализировалась сепарационная тревога. Поскольку избежать столкновения интересов в совместной жизни невозможно, то для каждого регулярно повторяются ситуации сепарационной тревоги, периоды надежды, когда партнер «правильно функционирует», сменяются периодами разочарования и отчаяния, когда партнер «бросает» (вечность «слияния» постоянно подвергается новым угрозам его разрыва, то есть происходит ретравматизация обоих).
Эти циклы бесконечны и причиняют страдания, поскольку отказаться от надежды невозможно, а сохранять ее постоянно не получается.
Почему «это» не «лечится» жизнью?
Развитие происходит через повторение и боль, переход в новый возраст - это не только обретение новых ресурсов, большей ответственности, но и утрата прежних детских привилегий. Нормальное развитие сопровождает печаль утраты привилегий детства и тревога перед новой ответственностью.Если мы говорим о невротическом развитии, то речь идет о признании невозможности прежней близости с родителем, прошлой безопасности, признание, что чего-то в жизни не случилось и не случится уже никогда, и чего-то ты оказался лишен в отличие от других.
Сначала столкновение с этими фактами переживается как насилие над собой, вызывая отчаяние и ярость, отрицание утраты и попытки найти компромиссное решение (чем и становятся зависимые отношения с их «вечностью» и слиянием).
Конечно, это непросто, вместе с потерей надежды на обретение «идеального родителя» человек утрачивает куда больше - мечту о чуде «вечного детства» с его «безнаказанными» удовольствиями и подарками…Решением здесь будет не осуществление мечтаний о слиянии или воспроизведение страданий отделения, а проживание чувств, которые были избегнуты в результате образования невротических схем.
Горевание - естественный процесс примирения с невозможным и принятием ограничений жизни. В этой своей функции оно становится доступным только в подростковом возрасте, когда личность уже достаточно прочна, чтобы опираться на внутренние ресурсы, поддерживающие ее психологическое существование, и утрата объекта любви детства или мечты о его обретении может быть осмыслена и принята как неизбежная для всех людей часть жизни.
Партнером, который будет заботиться о зависимом, отказываясь от собственного прямого удовлетворения, может быть тот, кто сам способен обеспечивать себе «контейнер» для тревоги, то есть функционально не нуждаться в другом.
При этом, чтобы он не истощался, удерживая свои границы от «манипулятивных вторжений», и сохранял расположение к зависимому, ему должна быть какая-то компенсация. Самым подходящим для этой роли оказывается… психотерапевт: человек внешний относительно обычной жизни зависимого, и, в силу своих профессиональных знаний, умеющий «правильно заботиться».
С одной стороны, терапевт стабильно присутствует, с другой - в контакте с зависимым он находится не всегда, а в строго отведенное время, а деньги, которые получает за свою работу, и есть необходимая компенсация за его усилия в отношении чужого для него человека.
Деньги - это посредник между клиентом и терапевтом, дающий последнему возможность удовлетворения в любой подходящей для него форме, не используя эмоциональный контакт с клиентом для удовлетворения своих потребностей в любви и уважении. А это и означает, что личной заинтересованностью терапевта будет развитие личности клиента, а не удерживание его в некой «роли» рядом с собой.
В регулярной терапии за счет устойчивого сеттинга удается воспроизвести ситуацию развития отношений привязанности, в которой присутствует и поддержка (надежное присутствие и эмпатическое понимание состояния зависимого и его конфликтов, что позволяет терапевту сохранять принимающую позицию и перед лицом агрессии, и перед лицом любви клиента, удерживаясь при этом от вовлеченности в жизнь и переживания зависимого, что ограждает терапевта от вторжений в обычную жизнь клиента и сохраняет границы отношений), и фрустрация для зависимого (ограниченное время присутствия терапевта, соблюдение дистанции в отношениях).
Это дает ему возможность снова актуализировать, пережить и завершить те травмирующие чувства, которые связаны с непостоянным присутствием объекта и его несовершенством, что и составляет суть фрустраций детства в области привязанности. В отличие от реального партнера, который не сможет обеспечить необходимые условия для развития, каким бы «хорошим» он ни был, в силу личной заинтересованности в удовлетворении своих потребностей именно в контакте с зависимым.
Мы становимся людьми потому, что нас любят, то есть обеспечивают необходимым эмоциональным вниманием. Эмоциональная связь - это нить, которая соединяет нас с миром других людей. И прорастает она внутри человека только в ответ на существующую рядом такую же потребность в привязанности. Если она оказалась оборванной или недостаточно прочной, чтобы давать чувство причастности к другим людям, то восстановить ее можно только через новое обращение в эмоциональный контакт.
Если человек вырастает с «дефицитом любви», то есть с опытом невнимания к своей эмоциональной жизни, это приводит к формированию цепляющегося или отчужденного поведения в той или иной степени. Одни пытаются восполнить этот дефицит в любых более-менее подходящих отношениях, а другие и вовсе отказываются от эмоционально близких отношений.
И в обоих случаях люди очень чувствительны к угрозе нового невнимания, то есть остаются зависимыми. То, что рождается, существует и «повредилось» в контакте, может быть сформировано и восстановлено только в контакте, то есть в ситуации эмоциональной откликаемости одного человека на другого.
И этот отклик должен соответствовать «потребностям возраста повреждения». Это и есть «травма развития» - повреждение эмоциональной связи с человеком, от которого зависело выживание ребенка.
Для ее диагностики и использования в процессе установления новых эмоциональных связей требуются особые знания и навыки. Травму развития невозможно «вылечить» внутренними самоманипуляциями или только манипуляциями с внутренними объектами под чьим-то руководством, а уж тем более - технологиями, меняющими параметры восприятия.
Бессознательное можно пытаться обманывать, часто оно «радо обманываться», поскольку «хочет» гармоничной жизни. Но оно не настолько «глупо» или «маниакально-радостно», чтобы не распознать, что изменение параметров восприятия и «перекодировка сигналов» - это не любовь и не забота.
Травму развития, чувства, ее сопровождающие, повышенную чувствительность к факторам травмы можно подвергнуть десенсибилизации, снизить интенсивность ее переживания, но устранить переживание нехватки любви и признания, чувства собственной уязвимости без восстановления прочной и безопасной эмоциональной связи с другим человеком - невозможно.
И в этом смысле травма развития принципиально отличается от ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) как от травмы взрослой личности, обладающей изначально необходимым потенциалом для жизни и развития.
Взрослый человек оказывается в плену детских ран и ограничений, которые стали самоограничениями, естественными настолько, что другая жизнь просто не мыслится, а способы их «залечивания» или избегания оказываются ригидными и неудобными… Такую фиксацию чувств и способов поведения, сформировавшихся в детстве и не получающих развития и во взрослой жизни, называют инфантильным неврозом. И эта «рана» не залечивается жизнью.
Инфантильный невроз может смягчить свои формы за счет приобретения человеком опыта и прироста мудрости (если последнее происходит). Но в жизни тех людей, у которых в прошлом было много насилия, особенно физического, он не может даже смягчаться.
Зависимый человек видит свое «счастье» как восстановление «хорошего слияния» с «добрым объектом», восполняющим все его дефициты и возмещающим все нанесенные ущербы. И это мечта имеет корни в очень раннем детстве, когда мама была еще так могущественна, что могла «собой закрыть» все фрустрации ребенка. Но чем он становился старше, тем сложнее одной маме было удовлетворять все его потребности, да еще так, чтобы избежать фрустраций.
Разочарование в мощи мамы и принятии на себя функций заботы все в большем объеме - естественный процесс развития человека. Если случилось так, что ребенок раньше времени узнал тяжесть фрустрации и боль одиночества, когда эмоционально еще не был готов с ними справиться - этот ущерб невосполним. Никто не «закроет собой» все «провалы» в жизни взрослого человека. И «лечение» заключается не в воспроизведении первичного симбиоза, а в переживании его утраты.
К сожалению, жизнь устроена так, что не дозирует нагрузки, и раненый взрослый получает в ней новые травмы.
Терапия становится ресурсом для «выздоровления» в том смысле, что внутри терапевтических отношений возможно как раз «дозированное» разочарование, такое, которое человек может «переварить» без ущерба своему самоуважению и чувству защищенности и постепенно наращивать внутреннюю устойчивость.