Чем мазать ребенку когда потеют ноги. Крем от потливости ног

Навигация:

Гипергидроз является процессом, во время которого организм чрезмерно выделяет пот. Данное заболевание может быть ограниченным или же распространенным, а причины его возникновения разнообразны. Потоотделение в области стоп, подмышечных впадин и ладоней чаще всего провоцируется каким-то стрессом. Данное заболевание весьма распространенное и вероятнее всего его получить по идиопатической причине. Кроме этого, появление гипергидроза возможно и при злокачественных образованиях, заболевания эндокринной системы, а так же и из-за инфекции. Сразу можно сказать диагноз, так как он очевиден, но, все же, определить возможные причины его возникновения нужно. Для того чтобы лечить гипергидроз подмышек , стоп и ладоней, используются хлорид алюминия, ионофорез воды, ботулотоксин, а на крайний случай – хирургическое вмешательство. Различается общий и локальный гипергидроз.

Наиболее часто потливость ног возникает у взрослых людей и реже у детей. Ребенку данная проблема приносит немалые неудобства и заставляет родителей тревожиться. С первого взгляда трудно определить, является ли повышенное потоотделение у ребенка признаком какого-то заболевания.

Принимать решения нужно исходя из того, по какой причине у ребенка повышенное потоотделение в области ног. Когда причина установлена, полпути уже пройдено. После чего необходимо следить за тем, чтобы носки ребенка были все время сухими, а, следовательно, их нужно более часто менять. Кроме того, не желательно одевать малыша чересчур тепло и не применять одежду из синтетических материалов. Желательно делать массажи и ежедневно купать ребенка в воде, которая слегка разбавлена солью.

Повышенная потливость ног у детей может быть вариантом нормы или свидетельствовать об опасных отклонениях в работе организма. Выделение нормального количества пота считается закономерным процессом. Если его продуцируется слишком много, стоит получить консультацию педиатра.

При обращении с такой жалобой к врачу с ребенком в 2-3 года специалист прежде всего заподозрит рахит. В более редких случаях данную патологию выявляют в возрасте до 5 лет.

Важно учитывать, что обильная выработка пота нередко сопровождает данный процесс, однако сама по себе не является его симптомом. Доктор Комаровский утверждает, что подтвердить рахит можно лишь после проведения соответствующих исследований.

Другие причины избыточного потоотделения включают следующее:

Ношение обуви, носков, колгот из некачественных или синтетических тканей . Такие материалы довольно плохо пропускают воздух. Это провоцирует усиление процесса отдачи тепла и активизацию избыточного потоотделения.
Изменение условий жизни малыша после появления на свет. В период внутриутробного развития поддерживается стабильная температура. После родов реакции тела имеют непостоянный характер. Особенно это касается процесса формирования внутренних органов.
Избыточное употребление жидкости . Повышенная потливость ног у ребенка может быть обусловлена большим количеством потребляемой воды. Это связано с испарением жидкости через поры в форме пота.
Нарушение температурного режима . Повышенная температура внутри помещения также нередко провоцирует избыточную выработку пота. Таким образом организм защищается от перегрева.
Генетическая предрасположенность . Ноги могут потеть у ребенка, если один из родителей имеет аналогичные проблемы.
Наличие лишнего веса. Чем выше масса тела ребенка, тем сильнее он потеет. Это обусловлено повышенными нагрузками на органы и системы младенца. Во время выполнения любых движений организм малыша тратит очень много энергии и продуцирует повышенное количество жидкости.
Стрессовые ситуации, болезни нервной системы, избыточная утомляемость. Все эти факторы провоцируют нарушение работы центра терморегуляции.
Глистные инвазии.
Проблемы с обменными процессами.
Вегетососудистые и эндокринные патологии . Сильно потеют ноги у ребенка вследствие поражения щитовидной железы и увеличения кровяного давления.

Повышенная потливость малыша в 5-7 лет нередко связана с обычным перегревом. Риск появления подобных проблем увеличивается при ношении тесной обуви, изготовленной из некачественных материалов.

Если в помещении, где находится малыш, воздух очень сухой и жаркий, он будет потеть не только в ногах. На фоне этого нередко появляется раздражительность или беспокойство. В душной комнате может существенно ухудшаться самочувствие и появляется головная боль.

Возникновение потливости в 10 лет может быть результатом начала подготовки организма к изменению баланса гормонов. Обычно подобные проблемы возникают в ночное время суток.

Важно! В некоторых ситуациях избыточная потливость свидетельствует о различных проблемах в работе сердца, сосудов или нервной системы. Также она может свидетельствовать об эндокринных нарушениях, сбоях в работе почек, нехватке витаминов и минералов.

Одной из распространенных причин гипергидроза ног является глистная инвазия. В этом случае, помимо повышенной выработки пота, появляются высыпания на коже, дисбактериоз, склонность к аллергии. Такие дети нередко подвержены склонности к постоянным бронхитам. Таким способом организм пытается вывести токсические вещества, которые выделяются гельминтами.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка 4-х лет: причины, симптомы, лечение

Лишняя масса тела и недостаточно активный образ жизни провоцируют нарушения обменных процессов и появление гипергидроза в 4 года или в другом возрасте.

Особенности потоотделения

Чтобы установить причины данного нарушения, нужно проанализировать клиническую картину патологии. Если, помимо признаков повышенной потливости, возникают другие симптомы, следует обратиться к врачу. Ноги могут потеть при серьезных поражениях внутренних органов. В такой ситуации нередко появляются такие признаки:

нарушения сна;
увеличение температуры;
повышенная раздражительность;
общая утомляемость;
ухудшение или полная потеря аппетита;
высыпания на коже, постоянные аллергические реакции, развитие крапивницы;
нарушения в работе пищеварительной системы.

Если повышенная потливость сопровождается дополнительными проявлениями, нужно получить консультацию врача. В таких ситуациях обычно требуется консультация узких специалистов:

Невропатолог. Этот врач сможет выявить сосудистую дистонию, определить этап ее развития и оценить возможные риски. В большинстве случаев данное состояние не представляет особой опасности. В такой ситуации потливость удается корректировать физическими нагрузками и закаливанием организма. Иногда требуется применять седативные препараты или успокоительные сборы.
Эндокринолог. Этот специалист может обследовать щитовидную железу и оценить состояние обменных процессов. В такой ситуации требуется применять лекарственные средства для восстановления работы пораженного органа.
Педиатр. Этот специалист сможет выявить рахит. В некоторых ситуациях требуется последующая консультация невропатолога. Чтобы справиться с недугом, необходимо принимать витамин Д. Врач может оценить состояние ребенка при подозрении на глистную инвазию. После лабораторных исследований и уточнения диагноза подбирают необходимую терапию.

Способы лечения потливости

Если наблюдается повышенная потливость малыша до года, переживать особо не стоит. В данном возрасте малыши имеют несовершенную систему терморегуляции. Именно поэтому организм не может охлаждать тело.

Чтобы избавиться от гипергидроза ног у малыша, нужно применять такие методы:

Зимой детям младше 2 лет нужно давать по 1-2 капле аквадетрима. Это средство представляет собой витамин Д, который применяется для терапии и предотвращения развития рахита.
Проходить профилактические обследования у невропатолога и педиатра. При снижении тонуса мышечной ткани справиться с проблемой поможет курс лечебного массаж.
При повышении внутричерепного давления или развитии пирамидальной недостаточности показано применение средств, которые нормализуют функционирование головного мозга. Такое лечение помогает справиться с повышенным потоотделением.

Читайте также: Повышенная потливость у ребенка 10-ти лет: причины, диагностика, лечение

Важно! Чаще всего появление гипергидроза обусловлено чрезмерной материнской заботой. Многие женщины слишком тепло одевают своих детей. При этом активные движения ногами в теплой обуви приводит к потливости. Помимо неприятного аромата, это может стать причиной простуды.

Помимо традиционных методов, можно применять народные средства от потливости ног у детей. К наиболее эффективным относят следующее:

Взять кристаллы борной кислоты , измельчить до состояния порошка и наносить каждое утро на зоны между пальцами. Аналогичным образом обрабатывают и подошвы стоп. Вечером ноги следует мыть теплой водой. Такую процедуру проводят в течение 2 недель. Менять носки в период терапии следует каждый день.
Взять кору дуба и измельчить ее до состояния порошка. Поместить в чистые носки и надеть их на малыша. Повторять процедуру до уменьшения потливости вдвое. Далее продолжать терапию нельзя, поскольку есть риск развития интоксикации организма.
Взять квасцы в виде порошка, насыпать в носки, после чего надеть их на ребенка. Эта процедура абсолютно безопасна, потому проводить ее можно достаточно долго. Помимо этого, квасцы можно разбавлять водой и использовать ее для ополаскивания ног. Чтобы приготовить лечебный раствор, пятую часть небольшой ложки жженых квасцов следует смешать со стаканом кипящей воды. После охлаждения воды до комфортной температуры в нее можно опустить ноги.
Не менее действенным средством от высокой потливости является солевой раствор . Его делают на основе 1 чайной ложки соли, которую растворяют в стакане воды. Таким средством ноги следует мыть перед сном. Прохладный состав используют утром. В такой пропорции можно использовать и соду.
Сделать крепкий отвар из соломы овса и использовать его для ванночек. Длительность каждой процедуры должна составлять 20 минут. В это же средство можно влить и отвар дубовой коры, который готовят в пропорции 100 г сырья на 1 л воды. Смесь нужно варить как минимум 30 минут на слабом огне.
Справиться с потливостью ног и неприятным ароматом помогут березовые листья . Их достаточно прикладывать между пальцами, а также к подошвам.
Для приготовления хлорного состава нужно взять четверть небольшой ложки хлорной извести и смешать с 3 л кипяченой воды. В полученный продукт добавить детское мыло, чтобы получить консистенцию пены. Таким составом нужно мыть ноги и протирать их насухо.

Питание

Некоторые дети страдают повышенной потливостью из-за нарушений в режиме питания. Данные проблемы могут быть обусловлены потреблением острых продуктов. К ним относят, в частности, чеснок и красный перец. Чтобы справиться с проблемой, рекомендуется убрать данные блюда из ежедневного меню. Если малыш очень сильно потеет, не рекомендуется давать ему меньшее количество жидкости. Это может стать причиной обезвоживания.

Многие из нас привыкли считать, что потеют только взрослые. В действительности потеть могут младенцы до года. Маленький организм постепенно учится процессу теплообмена, поэтому он быстро охлаждается при понижении температуры и разогревается при повышении. Восстановление терморегуляции продолжается в течение первого года жизни.

Потоотделение позволяет быстро избавиться от излишек тепла. Если надеть на малыша носочки потеплей – так сразу ножки у него вспотеют. Так почему же потеют ноги у грудничка ? Каковы причины и особенности этого состояния?

Причины потения ног у грудничка

Причины потения ног у грудничка могут быть разными

У маленьких детей до года повышен мышечный тонус . Они сжимают кулачки, встают на цыпочки, от этого потеют ноги у грудничка. Это основные естественные причины потливости ног у малыша, которые исчезнут в течение года. Существует также ряд причин, по которым могут потеть ножки ребенка:

Одежда и обувь, плохо пропускающие воздух. Предпочтительно надевать ребенку колготки из натуральных волокон, которые пропускают воздух;
Наследственность . С возрастом потливость ног пропадает;
При рахите также может наблюдаться повышенное потоотделение. При этом малыш плохо спит и ест, кожа бледная, пот плохо пахнет . Это заболевание наблюдается до двухлетнего возраста;
Потоотделение возможно при неправильной работе щитовидной железы . Пот неприятно пахнет, как у взрослого. В этом случае необходимо обратиться к специалисту.

В первую очередь нужно исключить все естественные причины возникновения потливости . Если потеют ноги у грудничка (причины указаны выше), то необходимо создать комфортные условия жизнедеятельности:

Температура воздуха не должна быть выше 22 градусов, а влажность не выше 60%. Комнату необходимо регулярно проветривать для поступления кислорода;
Тело ребенка должно дышать. Для этого одежда должна быть из натуральных материалов : лен, хлопок. Не надо кутать малыша. Одеяло должно быть легким.
Каждый день следует купать малыша , чтобы кожа была чистой и дышала.

Стрессовые ситуации также провоцируют повышенное потоотделение. К таким относятся недосыпание, недоедание или переедание;
При вегетососудистой дистонии также может наблюдаться потоотделение.

Причины повышенной потливости и методы лечения

Грудничка нужно ежедневно купать и проводить другие гигиенические процедуры

Когда все естественные причины будут устранены, а ребенок продолжает потеть, то следует обратиться к специалисту. Возможно, необходимо сдать анализы для определения причины избыточного потоотделения.

В медицине этот процесс называется гипергидрозом . Он бывает первичный (идиопатический) и вторичный .

Первый вид передается по наследству. Есть предположение, что он возникает при увеличенном количестве потовых желез. Другой причиной может быть более сильная реакция на различные внешние и внутренние раздражители. Таким видом потоотделения подвержен один человек на две тысячи.

Первичный вид гипергидроза может возникнуть в трехмесячном возрасте , когда начинают замечать, что потеют руки и ноги у грудничка, а также подмышки и головка. В период полового созревания может начаться обострение. Лечение малыша заключается в проведении гигиенических процедур .

Вторичный гипергидроз возникает на фоне другого заболевания. Тогда потеют не только руки и ноги, но и все тело. Сопровождается потливость другими симптомами, к ним относятся: вялость, излишняя возбудимость, бессонница, плохой аппетит . При повышении температуры необходимо обратиться к врачу . Также возможно появление сыпи на теле ребенка, расстройство желудка, рвота, одышка .

Точную причину возникновения повышенного потоотделения может определить только специалист. Для этого необходимо обследование и результаты сданных анализов. Рассмотрим некоторые причины возникновения вторичного гипергидроза .

Одним из признаков ВСД является потливость ручек и ножек малыша. Лечение заключается в создании спокойной окружающей обстановки для ребенка. Также помогут лечебный массаж и водные процедуры .
Также причиной, почему потеют руки, ноги и другие части тела у грудничка, могут быть перенесенные вирусные заболевания . При осложнении на сердце к излишнему потоотделению может добавиться одышка.

Для предотвращения причин возникновения повышенного потоотделения для малыша должна быть создана благоприятная психологическая обстановка . Помещение необходимо регулярно проветривать . Также важно с первых дней жизни закаливать малыша . Все это будет способствовать правильному, здоровому развитию.

Узнайте прямо сейчас о самом полезном препарате Плантекс для новорожденных (инструкция по применению). От колик, запоров, вздутия, срыгивания и для нормализации пищеварения.

И руки, что вызывает страх и обеспокоенность у родителей. Гипергидроз (чрезмерная потливость) может указывать на наличие патологий, инфекционных либо бактериологических заболеваний у деток. К тому же, интенсивное потоотделение младенцев и подростков может указывать на проблемы и нарушения в развитии.

Потливость у детей в раннем возрасте, зачастую, связана с адаптацией или неправильным подбором одежды.

Причины

Потливость младенцев

Интенсивное потоотделение у новорожденного ребенка считается нормой. Педиатр Комаровский утверждает, что становление и развитие потовых желез у детей происходит минимум до 6-ти лет. Наибольшее скопление пота приходится на ножки (ступни) и ручки (до кисти) малыша. Интенсивное выделение пота у месячного ребенка является причиной становления процессов теплообмена. Влажные ножки и ручки следует протирать сухим хлопковым полотенцем по надобности. Терапия новорожденным не требуется - как только система будет сформирована, проблема исчезнет самостоятельно. Естественная регуляция может быть нарушена по одной причине - заболевание рахитом. Дополнительные причины, влияющие на потливость месячных грудничков:

смена состояния окружающей среды, температурные реакции сопровождаются повышенным выделением пота;
реакция организма на формирование и становление функционирования внутренних систем;
генетическая предрасположенность к гипергидрозу;
рахит (риск заболевания присутствует с месячного возраста до 2-х лет).

Потливость малышей от 2 до 12 лет

Для детей данной возрастной категории повышенная потливость не является нормальным явлением. Если у ребенка потеют руки и ноги больше, чем обычно, следует незамедлительно обратиться к врачу (невролог/эндокринолог/лечащий терапевт) для определения первопричины. Почему потеют дети от 2-х до 12-ти:

Ненормированный рацион питания. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, реже сталкиваются с данной проблемой, поскольку усваивают требуемые вещества с молоком матери. Дети постарше, перешедшие на прикорм или на самостоятельно питание, отличаются от грудничка тем, что часто потребляют вредные продукты, провоцирующие работу потовых желез (быстрые углеводы, чрезмерно сладкая либо жирная пища).
Анормальное потребление жидкости. Если родители чрезмерно поят младенца, избыточная жидкость выделяется через поры. Следует уменьшить количество потребляемой жидкости, после чего потливость ног у детей уменьшится либо прекратится вовсе.
Носка некачественной одежды, которая раздражает кожу, не пропускает воздух, препятствует нормальному прохождению влаги и теплообмену.
Отсутствие физических нагрузок. При отсутствии требуемой физической активности у деток от 1-го месяца до года в будущем возможны проблемы с работой потовых желез. Они являются неподготовленными к нагрузкам и при малейшей активности отторгают большое количество пота (и пахнут соответствующим образом). Чтобы избежать проблемы, нужно делать специальную гимнастику (рассчитана на несколько месяцев под контролем терапевта).

Ожирение. Ненормированный вес, который невозможно снизить, становится причиной интенсивного потоотделения. Данная проблема должна решаться под строгим наблюдением лечащего терапевта.
Нестабильный температурный режим в помещении. Сперва у ребенка потеют ноги (стопы), а затем и все тело. Организм пытается справиться с ненормированным перепадом температур, защищает малыша от перегрева и холода.
Нарушение функционирования обмена веществ.
Длительные стрессовые ситуации.
Наличие гельминтов. Если у ребенка потеют ладошки, пройдите обследование на наличие гельминтов.Нарушения роста, развития, неполадки с одной из внутренних систем организма. Чтобы убедиться в здоровье собственного чада, нужно делать тщательную диагностику 2−3 раза в 6 месяцев.

Потливость после 12 лет

Наиболее явная причина повышенного потоотделения у подростка - пубертатный период. Дополнительные источники повышенного потоотделения:

нестабильное психо-эмоциональное состояние;
неполадки в работе эндокринной системы;
ненормированные физические нагрузки (упражнения с тяжелым весом, длительные интервальные тренировки);
генетическая предрасположенность;
разнообразные заболевания внутренних органов;
сахарный диабет.

Чаще всего у подростков наблюдаются мокрые ладони, потные стопы и подмышечные впадины. Микрофлора, которая формируется в скоплениях пота, заселяется патогенным микроорганизмами и начинает плохо пахнуть. В возрасте поле 12-ти лет люди должны применять средства по уходу за личной гигиеной во избежание неловких и дискомфортных ситуациях. Рекомендуется подобрать специальное средство для дезинфекции обуви.

Симптоматика заболеваний

Гипергидроз может свидетельствовать о многих заболеваниях, развивающихся в организме человека. Постоянно горячие, влажные ручки (в особенности ладони) и ножки (особенно ступни) могут восприниматься и в качестве самостоятельного явления (первопричины описаны выше), и в качестве предупреждения организма о патологии.

Влажные ручки и ножки грудничков, малышей до года, указывают на становление системы теплообмена. Проявление подобных процессов после 1-го года требует вмешательства медицинского персонала. Рекомендуется сделать осмотр, сдать анализы и провести комплексную диагностику организма малыша, после чего приступить к лечению.

Потные ручки и ножки малыша могут свидетельствовать о таких заболеваниях:

сахарный диабет;
рахит;
заболевания эндокринной системы;
инфекционные, бактериологические заболевания;
ожирение;
почечная недостаточность;
неполадки в работе органов желудочно-кишечного тракта;
наследственные заболевания;
воспаление легких.

После комплексного обследования организма малыша, терапевт определит, какая из частей организма нуждается в лечении, определит последующую терапию (почему и как лечить мокрые ножки месячных грудничков и более старших деток). Временные рамки лечения могут варьироваться в зависимости от заболевания, индивидуальных показателей малыша, реакции организма на терапию. Чаще всего снижение потливости влажных ножек (стоп) и ладоней лечится за 1 месяц.

Самостоятельное лечение

Часто родители обеспокоены тем, что ножки (стопы) и ладони грудничков и более старших детей, постоянно потные и неприятно пахнут. Не стоит делать поспешных выводов, покупать специализированное средство от потливости ножек и ладоней и начинать самостоятельное лечение. Почему? Как уже оговаривалось выше, выделение пота - нормальная реакция организма (особенно у грудничков).

Если выделения не проходят в течение нескольких недель, стопы и ладони чрезмерно потеют, становятся горячими и неприятно пахнут - обратитесь к лечащему терапевту. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением. Подобной терапией вы можете только навредить собственному чаду и усугубить текущее положение.

Почему? Слишком велик риск неправильного самостоятельного подбора средства от пота, которое способно забить поры, вызвать аллергическую реакцию на ступнях и ладонях ребенка, уменьшить количество естественного защитного барьера на коже.

После диагностики у врача, постановки диагноза и определения перечня рекомендуемых средств, следует провести тест на аллергическую реакцию (кроме пероральных лекарств, поскольку реакцию на них определяет доктор). Любой из компонентов лекарственного вещества (в форме крема, мази или спрея от потливости) может навредить малышу.

Тест на аллергическую реакцию проводится так: нанесите небольшое количество лекарственного вещества на запястье либо область за ухом. По истечению 40-а минут проверьте тестируемую область. Если там образовались покраснения, прыщики, гнойнички, не используйте препарат в дальнейшей. Воспаленный участок смажьте антисептическим кремом или увлажнителем.

Гипергидроз (повышенная потливость) чаще всего проявляется у детей в дошкольном возрасте. Заботливые родители часто задают вопросы, почему у ребенка сильно потеют ноги и руки? Норма это или причина в патологии? Рассмотрим подробнее…

Причины повышенной потливости ног и рук у детей

Прежде как начинать лечить гипергидроз у грудничков и детей старшего возраста нужно выяснить причину. Рассмотрим основные проблемы:

Синтетические или плохие ткани, из которых сшита одежда младенца либо постельное белье.
Если у вашего 2 месячного ребёнка потеют ножки, когда вы его кормите, то это один из симптомов рахита.
Высокая температура помещения.
Наследственные факторы.
Переизбыток жидкости в организме, в таких случаях у вашего карапуза будут потеть и ладошки и ступни.
У ребенка потеют ноги и руки в следствие повышенного давления.
Глисты.
Повышенный мышечный тонус, обратите внимание, ребёнок будет сжимать ручки и тянуть ножки.
Заболевание ЦНС (если кто не знал, то это центральная нервная система нашего организма) и стрессы.
Недостаток витамина D.

У ребенка обильно потение ног и рук – возможно проблема в Рахите?

Почему у ребенка появляется потливость рук и ног? Повышенное потоотделение на этих участках тела может свидетельствовать, что у ребенка Рахит. Основная причина - это нехватка в организме витамина группы «Д» и как следствие – нарушение обмена веществ.

Рахит чаще проявляется у детей первых месяцев жизни. Иногда болезнь может появится у годовалых малышей с ослабленной имунной системой, недоношенных и тех, которые находятся на искусственном питании.

Чем вызван Рахит у детей?

Очень мало прогулок по городу, по аллеям (желательно гулять на природе).
Ребёнку не хватает ухода.
Частые простудные заболевания.
Неправильное кормление.
Плохое питание матери во время беременности.

Как понять, что у младенца рахит?

Малыш стал пугливый, капризный либо вялый.
Зуд, из-за которого он начинает тереться, а волосы на затылке начинают выпадать.
Частые нарушения стула (понос, запор), при этом живот вырастает в объёме.
Затылок меняет свою форму - становится плоским.
Грудничок отказывается есть или стал плохо питаться.

В перечисленных выше случаях необходимо обратиться к детскому педиатру. Он осмотрит вашего карапуза и пропишет препараты, которые надо будет принимать. Когда у 3 месячного ребенка потеют ножки и ручки, ни в коем случае не делайте поспешных выводов. А тем более не начинайте лечить самостоятельно!

Профилактика

Если у ребенка потеют ладони и ноги нужно установить причины этого явления. Как уже ранее отмечалось, терапия может назначаться только врачом, после осмотра маленького пациента. Рассмотрим перечень профилактических мер, которые помогут в ближайшее время избавиться от гипергидроза:

Ежедневно выходить на свежий воздух и рационально питаться.
Покупать вещи только из 100% хлопка. Так, например, в детской обуви из кожи, ножки малыша хорошо дышат, и поэтому не потеют.
Не стоит перегревать вашего карапуза.
Проветривать комнату, до того момента когда воздух станет свежим и комфортным
Заниматься на фитболе.
Делать массаж ног, рук и всего тела.
Время от времени давать лежать голышом.
Гулять по два раза в день и не менее двух часов.
Больше проводите время вместе, чаще обнимайте и целуйте, ведь маленькие дети должны чувствовать любовь и безопасность.
Каждый раз после выхода из ванной делайте небольшой массаж – поглаживайте, пощипывайте ступни и ручки вашего маленького чада.
Добавлять в тёплую воду морскую соль либо же настойку ромашки – это будут водные процедуры с эффектом подсушивания.
Также, если у ребенка потеют ступни ног и руки, можно использовать присыпки для детей, которые хорошо подсушивают кожу.