Женщины – создания ранимые и эмоциональные. У них есть много различных страхов. В этой статье мы рассмотрим самые основные женские страхи.
1.Страх остаться одной
Многие женщины бояться одиночества. Они не представляют себе жизни без мужчины. Этот страх идет из прошлого. Дело в том, что раньше считалось, что одинокая женщина – это никто. И естественно, что женщины теперь бояться быть без мужчины. Но страхом дело не исправишь. Лучше действовать и искать мужчину своей мечты. И любить себя, признавая свою ценность и право быть одной или с кем-то.
2.Страх полноты
Женщины боятся пополнеть, потому что средства массовой информации внедрили в сознания людей эталоны женской красоты. Но красота – это более обширное понятие. Истинная красота идет изнутри. И не важно, сколько ты весишь, важно, как ты относишься к самой себе.
3.Страх родов
Практически все женщины испытывают страх перед родами. Но этот страх не имеет под собой никакой почвы. Все женщины проходят через это. И нужно просто подготовиться к родам, изучить нужную информацию. А еще лучше походить на специальные курсы и тогда беременность не принесет много неожиданностей. Ведь страх перед родами чаще всего появляется от отсутствия нужных знаний и приобретя их, ва станет намного легче.
4.Страх за своих детей
Страх за своих детей тоже часто встречаемый. Но с ним нужно бороться. Потому что страх и беспокойство обладает магнетическим эффектом. И есличего-то бояться, то можно это сделать реальностью. Поэтому вместо того, чтоб волноваться за своих детей, лучше любить их и правильно воспитывать.
5.Страх старости
Страх старости тесно связан со страхом смерти, болезней и одиночества. Никто не хочет умирать и испытывать боль. Но дорогие женщины, старость еще не повод для огорчений. Многие старушки имеют прекрасное здоровье, они активны и бодры духом. Все зависит от вас. Начинайте с молодости заботиться о своем самочувствии, ведите здоровый образ жизни, и вы будете прекрасно себя чувствовать в зрелости.
Еще женщин пугает и то, что со старостью меняется внешний вид. Появляются морщины, тело теряет свою женскую привлекательность. Но это естественный процесс и нужно понять, что каждый из нас – это больше чем наше тело.
6.Страх смерти
Страх смерти – это самый мощный страх и он есть у каждой женщины. Но у некоторыхон начинает расти и становиться навязчивым. В таком случае надо что-то делать. Самый лучший вариант – это помощь специалиста. Но можно и самой попробовать преодолеть страх смерти, но на это потребуется больше времени и усилий.
Страх и нервное напряжение, испытываемые мужчиной при контактировании с женщиной, довольно часто являются следствием психологического расстройства, называемого гинофобией. Такое состояние в современной психологии характеризуется как заболевание и требует определённого лечения.
Боязнь женщин является разрушительным явлением с точки зрения социальной адаптации человека в обществе. В зависимости от интенсивности проявления неадекватное поведение мужчины при виде женщины может быть в некоторых случаях опасным для окружающих. Гинофобы, которые боятся любых контактов, испытывающие ненависть или брезгливость к противоположному полу, не способны управлять своими чувствами, так как такое психологическое расстройство имеет глубокие подсознательные причины.
Как появляется страх перед женщинами
Причину такого психологического нарушения наиболее правильно было бы искать в детстве. Строгое семейное воспитание и натянутые отношения с матерью в результате могут негативно отразиться на эмоциональном взрослении мальчика. Причём спровоцировать развитие гинофобии может не только властная и авторитарная строгость, но и чрезмерная опека матери.
Психоэмоциональным состоянием маленького ребёнка очень легко управлять, поэтому повышенное чувство ответственности матери к своему сыну может подавлять его волю и формировать неправильные поведенческие навыки. Также развитие гинофобии наиболее вероятно в неполных семьях без отца либо там, где отец не имеет положенного авторитета. Однобокое распределение социальных отношений в семье негативно влияет на формирование мужского типа и осложняет взаимоотношения повзрослевшего юноши с женщинами.
Как ни странно, но тихие и послушные мальчики, которые в детстве чаще дружат с девочками, а не с мальчиками, которых балуют мамы и бабушки, наиболее часто подвержены психологическим расстройствам.
Не менее важной причиной появления страха может стать первый неудачный опыт общения с противоположным полом. Сложные личные отношения, неудачные сексуальные контакты и любые другие неприятные ситуации зарождают в человеке страх повторения событий.
Кроме того, существуют и другие социальные факторы, которые провоцируют боязнь женщин:
- неправильная оценка роли интимной близости;
- раннее знакомство с порнографическими фильмами;
- семейное и другое насилие, имевшее место в юношеском возрасте.
Нередко гинофобия у мужчин проявляется по отношению к беременным женщинам. Отсутствие привычных интимных отношений, неправильное понимание природы беременности, необычное поведение вынуждают мужчину пересмотреть своё отношение к противоположному полу. На подсознательном уровне происходит выработка тотального отвращения и брезгливости ко всем женщинам.
По каким признакам определяется гинофобия
При описании человека, страдающего гинофобией, формируется образ застенчивого, тихого мужчины, который краснеет или бледнеет при контактировании с женщиной. Довольно часто это совершенно неконфликтные люди, которые не умеют отстаивать свою точку зрения и в то же время достаточно образованные. Боязнь девушек вынуждает таких мужчин жить в одиночестве или с мамой.
Однако такая фобия достаточно многолика и не всегда носит пассивную окраску. Довольно часто психологическое расстройство проявляется в виде панической неконтролируемой агрессии, которая в определённой стадии является довольно опасной для окружающих.
В зависимости от глубины психологического расстройства гинофобия может выражаться различным поведением:
- Боязнь красивых женщин. При попытке завести разговор у мужчины начинается панический страх. Особенно ярко такие атаки происходят при первом знакомстве. По причине внутренней неуверенности гинофоб боится подойти к незнакомой девушке, несмотря на то, что она ему очень понравилась.
- Страх женщин может быть вызван навязчивым чувством беззащитности. Во время контакта мужчина чувствует постоянное превосходство собеседницы, что сводит общение к минимуму. Стараясь повысить свою внутреннюю самооценку, некоторые мужчины пытаются разговаривать с женщиной заведомо грубо.
- Боязнь вступления в интимную связь может появиться у мужчины после первого неудачного опыта. Ситуация также может усугубиться по причине некорректного поведения партнёрши.
Наличие гинофобии можно определить по комплексу соматических реакций:
- повышенная потливость тела, особенно рук;
- ускоренное сердцебиение;
- тошнота, иногда сопровождаемая рвотой;
- преждевременное семяизвержение;
- недержание мочи;
- одышка, обморочные состояния.
Выраженность таких симптомов зависит от стадии психологического расстройства. Тяжёлая степень фобии может заставить мужчину полностью изолироваться от общества. Кроме того, гинофобия может привести к алкогольной или наркотической зависимости, а также склонить мужчину к гомосексуализму. В некоторых случаях при наличии более глубоких психических расстройств фобия может трансформироваться в маниакальный синдром, в результате чего гинофоб будет смотреть на женщину, как на жертву.
Методы лечения
Для того чтобы избавиться от навязчивого страха, в первую очередь необходимо обратиться к опытному психотерапевту. Возможно, для устранения проблемы потребуется медикаментозное лечение антидепрессантами. Однако наиболее эффективным методом лечения гинофобии является психотерапия, которая проводится с помощью стандартных процедур:
- Если причина возникновения фобии не лежит на поверхности, и пациент не может объяснить, в какой момент он начал бояться женщин и что послужило началом психического расстройства, то терапия начинается с гипнотических сеансов. Эффективность такой процедуры обусловлена тем, что пациент в состоянии транса начинает вспоминать жизненные моменты, которые стали причиной формирования гинофобии. Во время гипноза мозг старательно защищает психику человека, поэтому опасаться того, что врач внесёт негативную корректировку, не стоит. Действие гипнотического сеанса направлено только на активизацию старых воспоминаний.
- Не менее действенным является групповое лечение. Объединение людей, страдающих похожими психическими расстройствами, помогает снять эмоциональное напряжение, расслабиться. Пациенты начинают чувствовать, что они не одиноки и их проблема не является уникальной. Во время групповых сеансов происходит снижение депрессивного состояния, сознание начинает понемногу успокаивать психику, тревога уходит на второй план.
- Когнитивная психология, направленная на изучение познавательных процессов головного мозга, помогает скорректировать поведенческие навыки человека, а также восстановить естественные отношения между мужчиной и женщиной.
Гинофобия достаточно хорошо изучена специалистами и считается психологическим заболеванием. По причине того, что далеко не все ассоциируют свой страх с фобией, обращение за помощью бывает довольно поздним. Например, подростки боязнь красивых девушек объясняют своей неопытностью или юношеским стеснением. Однако когда в более взрослом возрасте у мужчины остаются такие же натянутые отношения с противоположным полом, то такую проблему можно классифицировать как фобию.
Необходимость психотерапевтического вмешательства при наличии гинофобии является обязательным. Врач поможет объяснить пациенту природу возникновения расстройства, а главное назовёт истинную причину появления панического страха. Гинофобия в современном обществе является довольно распространённым явлением, которое необходимо исправлять на самой ранней стадии.
Как говорил знаменитый Вольтер, «женщинам страшны только черти, беременность и потеря репутации». Хотя, по мнению современных психологов, Вольтер был не прав, ибо женщины на самом деле действительно являются слабым полом, а посему их уровень тревожности опережает аналогичный мужской уровень. Кроме того, у женщин имеются «в запасе» определенные женские страхи и опасения. Итак, чего бояться женщины?
Первый женский страх - страх одиночества
Основным женским страхом является боязнь остаться одной. Поэтому большинство представительниц слабого пола уверены, что если они станут для мужчин ВСЕМ, то мужчины никогда не бросят таких женщин. Однако, по мнению ученых, такой путь можно назвать путем «от себя», тогда как человек должен всегда двигаться «к себе». Для того чтобы успешно бороться с таким страхом женщина должна обрести уверенность и постараться стать интересной, прежде всего, для самой себя.
Второй женский страх - страх старости
Зная о таком женском страхе, как страх предстоящей старости, многие фирмы-производители косметики сделали на нем миллионные состояния. В действительности, этот женский страх является тем же самым страхом одиночества, но несколько видоизмененным. Ведь принято считать, что старая женщина никому не нужна. Бояться старости не нужно: в каждом возрасте есть свои достоинства. Любите себя и стремитесь к достижению своих целей в жизни.
Третий женский страх - страх за здоровье
Дамы больше, чем мужчины предрасположены к страхам по поводу состояния своего здоровья и зачастую испытывают необоснованную тревогу, которая вызвана словами врача. Все это происходит по вине чрезмерной впечатлительности и эмоциональности женской натуры. Не стоит делать выводы преждевременно и думать о том, что вы завтра сломаете ногу (тьфу-тьфу, не дай Бог).
Четвертый женский страх - страх бесплодия, беременности, беспокоство за ребенка
Страх бесплодия, страх забеременеть страхи при беременности - все это звенья одной цепи под названием «неуверенность в собственных силах и способностях что-либо изменить».
Страх потерять партнера на заре отношений мешает решению вопроса о необходимой в некоторых случаях контрацепции.
Страх забеременеть обусловлен причиной потерять партнера, «загубить» карьеру….
Страхи при беременности, например, о том, что будет маловодие при беременности или мама не сможет ребенка выносить, напрямую связаны с материнским инстинктом за своего ребенка. Волнение и беспокойство, страх за ребенка является нормальным женским состоянием. Наоборот стоит задуматься, если таковое чувство у нее отсутствует напрочь. Между тем, этот страх ни в коем случае не должен выходить за рамки приличия и не принимать гипертрофированных форм, ибо в таком случае он будет только мешать нормальной жизни как матери, так и ребенка.
Пятый женский страх - пауки, мыши, жабы, змеи и прочие
Что касается панического женского страха перед пауками, мышами, змеями и жабами, то, по наблюдениям психологов, в подавляющем большинстве случаев это совсем не страх, а обычный хитрый прием женской манипуляции, который направлен на подчеркивание ее слабости, что должно разбудить в мужчине рыцарские способности. Ну, а малая часть таких страхов достается женщинам с детских лет, поэтому, если их не удается преодолеть самой, то следует «отдать» себя в руки опытных психологов.
Шестой женский страх - «…а если изменит муж…»
Даже если нет документальных подтверждений в измене мужа, то у женщины все равно в душе живет страх измены. Неуверенность в собственной красоте и привлекательности порой толкает женщину на необдуманные поступки.
Седьмой женский страх - «что скажут другие?»
Страх перед общественным мнением отравил жизнь не одной женщине. Этот страх берет свое начало в навязываемой обществом еще с малых лет определенной «послушности» женщин и их «примерного поведения». Поэтому, даже став зрелым человеком, женщина стремится получать, время от времени одобрение окружающих.
Восьмой женский страх - «страх перед будущим»
Высказывать тревогу по поводу своего будущего вполне могут подростки, еще не выбравшие свой путь. Но если страх такого рода наблюдается у взрослого человека, то это свидетельствует либо о неврозе, который получил развитие в результате стресса, либо об инфантилизме. Поэтому при подозрениях на невроз надо обратиться к врачу, а что касается инфантилизма, то пора уже и повзрослеть. И как можно быстрее.
Девятый женский страх - «страх потерять работу»
Относительно «новым» страхом, который появился пару десятков лет назад, является страх потерять работу. Интересно, что хотя женщины и бояться в несколько раз сильнее потерять работу, нежели мужчины, но, согласно статистике, слабый пол быстрее находит новое место.
Гинофобия - тревожно-фобическое состояние, характеризующееся боязнью женщин. Также известно под названием гинекофобия. Обычно этот страх затрагивает представителей мужского пола, хотя иногда встречается и у самих женщин. Мужчины, страдающие боязнью женщин, чувствуют страх в глубине души и понимают, что это неправильно. Однако, понять, почему они боятся, не могут. Считается, что виноват в этом скрытый сексуальный подтекст, который не осознается мужчиной.
Такое тревожное расстройство носит деструктивный характер для жизни человека. Мужчина-гинофоб при встрече с женщиной начинает вести себя неадекватно, не контролирует свои действия. Создание гармоничных отношений между противоположными полами становится невозможным. Зачастую такую навязчивую боязнь путают с женоненавистничеством, однако, природа этих состояний разная. Хотя фобия может постепенно перерастать в ненависть.
Причины формирования гинекофобии
Причины развития страха перед женщинами кроются в детстве. В основе гинекофобии лежит страх перед первой женщиной, с которой сталкивается мужчина, - перед его матерью. Авторитарная, властная, чрезмерно строгая и подавляющая волю маленького ребенка, она формирует неправильные поведенческие установки. Тревожная мать с взрывным характером и мало предсказуемым поведением также увеличивает вероятность формирования фобии.
Если ребенок рос в неполной семье без отца, то это могло неправильно сформировать стереотипы взаимодействия с представительницами женского пола. Или когда отец не имел авторитета, безвольный и слишком мягкий, берущий на себя роль женщины в доме. В таких семьях женам приходится становиться более жесткими и брать мужские обязанности на себя. Такое неправильное разделение социальных ролей может деструктивно отразиться на развитии мужского типа взаимоотношений с женщинами.
Еще одной распространенной причиной развития страха является неудачный опыт общения с женщиной. Это могут быть не сложившиеся личные отношения или просто неприятная ситуация. Основным фактором болезненного влияния оказывается противоречивое сексуальное отношение. Мужчина испытывает желание общаться с женщинами, но панически боится повторения пугающей, негативной ситуации. Частным случаем этого типа гинекофобии является боязнь беременных женщин. Мужчина считает отношения, особенно сексуальные, с беременной женщиной неестественными, приносящими вред. Отсутствие понимания природы беременности, гормональные сдвиги, ведущие к перепадам настроения у беременных, пугают его и постепенно перерастают в отвращение к женскому полу.
Как проявляется женофобия?
Гинофобия может быть многолика:
- Кого-то страшит знакомство с девушкой. Это выражается в при попытке вступить в разговор. Многие молодые люди волнуются перед началом беседы с незнакомкой, однако, находят в себе силы и переступают через свое волнение. Гинофоб не сможет заставить себя подойти к девушке, даже если она ему очень понравилась.
- Возможно формирование страха разной степени перед всеми женщинами вообще. Причиной служит навязчивое чувство беззащитности рядом с женщиной. Мужчина в таком случае старательно избегает любых контактов с представительницами прекрасного пола, сводит общение к возможному минимуму. При вынужденном взаимодействии гинофобы разговаривают с женщинами подчеркнуто грубо, всячески акцентируют свое физическое превосходство.
- Страх перед женщиной может принимать форму боязни вступать с ней в интимную связь. Особенно после неудачного опыта, сопровождаемого злыми насмешками партнерши.
Панический приступ при гинофобии запускает комплекс соматических реакций: сердцебиение, одышка, потливость, тошнота, возможна рвота, непроизвольное семяизвержение или мочеиспускание, обморок. Выраженность симптомов зависит от того, как далеко зашел страх.
Боязнь женщин является серьезной социальной фобией. Она значительно снижает качество жизни. Гинекофобия невероятно мучительна и осложняет существование мужчины в обществе, половину которого составляет женский пол. Тяжелые степени страха заставляют больного изолировать себя от социума. Иногда гинофобию считают симптомом анахоретизма (так называется добровольное отшельничество, ведущее к разрушающим последствиям для здоровья и психики).
Боязнь женщин часто приводит к развитию депрессивных состояний, алкогольной или наркотической зависимости. Другой крайностью может стать гомосексуализм или трансвестизм.
Гинофобия может приобретать агрессивный характер, особенно если она сочетается с другими более глубокими расстройствами личности. Известно, что маньяки, проходившие психиатрическое освидетельствование в Центре судебной психиатрии им. Сербского, в 50% случаев имели гинофобию. Она заставляла их избавляться от страха, обездвиживая или убивая жертв, перед вступлением в сексуальный контакт. При этом они все равно продолжали испытывать выраженную боязнь по отношению к женщинам-жертвам.
Лечение страха перед женским полом
Человек, страдающий гинофобией, нуждается в обязательной психотерапии. Боязнь женщин не дает возможности вести нормальную социальную жизнь, строить профессиональные и личные отношения. Для коррекции гинофобии применяют стандартные методы психотерапии:
- Если пациент не осознает в чем причина сформировавшейся фобии, если психологические причины глубоко скрыты, психологи используют метод гипнотерапии. Успешное применение этой техники основано на том, что внимание пациента, находящего в трансе, направляется внутрь, и в памяти всплывают травмирующие ситуации. Многие пациенты опасаются находиться под действием гипноза. Однако, известно, что мозг в состоянии транса защищает свою психику старательнее, чем при бодрствовании. Значит, бояться, что гипнотизер «запрограммирует» вас нет оснований. В процессе погружения в транс только активируются старые воспоминания и эмоции.
- Групповое лечение помогает разрешать внутренние конфликты, снимает эмоциональное напряжение. Социально-психологическое объединение людей, страдающих страхом перед женщинами, дает возможность понять, что они не одиноки в своей проблеме. Взаимная поддержка пациентов значительно снижает депрессивный настрой и помогает в борьбе со страхом.
- Когнитивно-поведенческая терапия и нейролингвистическое программирование помогают выработать правильный стереотип поведения и навык общения с противоположным полом.
Медикаментозное лечение назначается в момент обострения гинофобии. Препаратами выбора являются антидепрессанты и транквилизаторы. Назначение конкретного лекарственного средства осуществляется врачом.