Не каждая встреча заканчивается серьезными отношениями, как и не каждая пара доходит до ЗАГСа и построения семьи. Можно ошибиться. Можно со временем понять, что парень больше не нужен. Нередко девушки совершают ошибку, думая, что нужно потерпеть и подождать, чтобы что-то изменилось. Однако ситуация только усугубляется. Когда с парнем пора расставаться?
Специалисты женского журнала сайт говорят о том, что не следует тянуть с расставанием, если вы четко понимаете для себя, что пора отношения разрывать. Не каждое хорошее начало имеет приятный конец. Порой возникает ситуация, что хочется расстаться, поскольку данный выход будет самым наилучшим как для вас, так и для вашего партнера.
Иногда трудно понять, что пора расставаться с парнем. Это возникает в ситуации, когда отношения заходят в тупик, наступает кризис. Это такой период в отношениях, когда партнеры встают перед выбором, продолжать строить их дальше или расставаться, искать себе новых любимых людей.
Понять, что пора расставаться, несложно, когда человек доходит до точки кипения: «Не могу больше терпеть. Устал(-а). Ненавижу. Все кончено». Когда девушка четко внутри себя осознает подобную мысль, то у нее не создается ситуация выбора «хочу – не хочу». Она уверена, что парень ей больше не нужен, и готова с ним без зазрения совести расстаться.
Такая ситуация хороша тем, что девушка не колеблется. Она четко осознает свои желания и готова к тому, чтобы навсегда распрощаться с тем партнером, который ей уже неинтересен. Здесь не рассматриваются причины, которые побудили девушку на данный шаг. Это может быть как отсутствие любви, стихание чувств, так и желание жить по-другому, не жить вместе с парнем. Девушка готова к той жизни, где она снова окажется одна и будет вынуждена искать себе нового ухажера.
Такая ситуация вдохновляет и окрыляет девушку, несмотря на то, что придется пройти процесс расставания. Однако решительно настроена.
Совсем по-другому складываются обстоятельства, когда девушка колеблется. Кризисы случаются во всех отношениях. Рано или поздно партнеры пересматривают свои желания и интересы. Если вдруг они начинают задумываться о расставании, то неизбежно находят причины, почему это нужно сделать. Но здесь могут останавливать некоторые вещи:
- Привычка быть именно с этим парнем, а не с другим.
- Страх быть одинокой.
- Нежелание разрывать отношения и оставаться ни с чем.
- Потеря благ, которые нелюбимый человек давал и приносил.
Следует понимать, что любые препятствия, которые мешают девушке реализовать свое желание, только усугубляют ситуацию. Отношения можно продолжить, только они не будут желанными и счастливыми. Девушка будет мучиться рядом с тем парнем, который ей неинтересен. Это намного хуже, чем необходимость решать какие-то любовные проблемы или преодолевать вместе с партнером трудности и препятствия.
Как понять, что пора расставаться с парнем?
- Вы четко ощущаете данную потребность. Вы прямо жаждете и кричите в душе о том, что хотите бросить партнера.
- Вы замечаете «тревожные звоночки», которые указывают на то, что парень больше не нужен. Об этих звоночках мы поговорим далее.
- Ваши планы и желания на будущее расходятся с планами и желаниями вашего партнера. Как бы вам того ни хотелось, а никто из вас не изменит своих целей на планы партнера.
- Партнер вас всячески не устраивает. Вы понимаете, что являетесь разными, несмотря на то, что кажетесь хорошими людьми.
Не со всеми мужчинами вам суждено построить долгие и счастливые отношения. Однако, пока вы тратите свое время на нелюбимого человека, вы лишаете себя шанса встретить настоящую любовь.
Какой парень больше не нужен?
Все люди являются хорошими. Однако не с каждым парнем вам нужно строить отношения. Есть определенные признаки, которые могут указывать на то, что союз следует разорвать, иначе вы будете становиться все несчастнее, а отношения – менее крепкими и гармоничными. Какой парень больше не нужен?
- Тот, который вам врет. Вранье между партнерами – залог разрыва отношений, а не их сохранности. Врут те люди, которые уже не любят, не ценят и не уважают своих партнеров. Отношения пошли по «плохой» колее, они чем-то уже испорчены. Это заставляет вашего партнера врать. Неужели вам это нравится? Вы готовы потратить всю свою жизнь на человека, который вам врет? Примите решение расстаться с тем, кто выбрал тактику врать, нежели говорить правду и строить с вами нормальные отношения.
- Тот, который перестал тебя смешить. Когда девушка влюблена, она словно не замечает, с кем общается. У нее находится пелена перед глазами, когда его шутки кажутся смешными, а рассказы – интересными. Если вдруг пелена спала, и вы понимаете, что абсолютно не увлекаетесь своим партнером, то пора с ним расставаться. Дальше все станет еще хуже. Любовь не вернется, как и розовые очки снова не наденутся. Если вас не устраивает тот человек, который вас больше не смешит, пора с ним расставаться.
- Тот, кто постоянно находится в плохом настроении, ходит мрачным и лишенным радости. В такой ситуации девушки обычно начинают жалеть своих парней, искать причины их плохого настроения, «лечить» их. На самом деле причина такого грустного состояния парня может быть банальная – он просто понял, что уже не любит свою девушку. По каким-то причинам он не расстается с ней, даже изменяет или начинает гулять с друзьями, чтобы только не видеться с партнершей. Он весел и жизнерадостен везде, но только не в компании с девушкой. В такой ситуации точно нужно расставаться, поскольку все будет только ухудшаться.
- Тот, кто перестал вас возбуждать. Общество в один голос говорит о том, что секс не является главным в отношениях. Однако когда сам человек лишается возможности заниматься сексом с любимым человеком либо, наоборот, он жаждет секса, но испытывает отвращение к нынешнему партнеру, то здесь данный лозунг не работает. Секс является частью отношений. Если вас воротит или неприятно тело вашего партнера, это является главным знаком того, что пора расставаться.
- Тот, кто ничего не делает ради отношений. Вся инициатива исходит исключительно от вас. Вы предлагаете провести время вместе, планируете отпуск, создаете романтические вечера, а он в ответ либо воротит носом, либо всем пользуется, но сам ничего не предлагает. Отсутствие какой-либо инициативы проявляется в том, что все ссоры пытаетесь усмирить только вы, решаете проблемы лишь вы, после скандала стараетесь примириться исключительно вы. Отсутствие каких-либо предложений со стороны партнера говорит о том, что он уже не желает строить дальше отношения. Он либо стесняется, либо пока еще не осознал этого, поэтому и не расстается с вами.
- Тот, с кем вы постоянно ссоритесь по мелочам. Вполне нормально притираться к партнеру, что будет также проходить через ссоры и скандалы. Только если конфликтные ситуации не решаются, а ссоры начинают возникать по любой мелочи, то это уже указывает на некоторое отторжение и даже неприязнь к партнеру. Если партнеру абсолютно все не нравится в вас, а вам не нравится все, что связано с партнером, то пора расставаться.
- Тот, с которым вы не хотите отдыхать и проводить время вместе. Все чаще вы ловите себя на мысли о том, что вам хочется отдохнуть отдельно от своего партнера. Вас устраивает, когда он уходит к друзьям или занимается своими делами. Чем больше вы отдаляетесь, тем легче и счастливее вы становитесь. Это уже говорит о том, что ваши отношения распались.
- Тот, в отношениях с кем ничего не меняется. Стабильность – это хорошо, но лишь на уровне чувств. В отношениях же должна происходить динамика. Если у вас есть какие-то планы, а вы их не можете реализовать, тогда отношения являются неперспективными. Если вы ничего не достигаете в течение длительного времени, значит, отношения вас тормозят, не развивают. Стоит задуматься над их необходимостью, если вы не готовы всю жизнь потратить на то, что уже имеете, не мечтая о чем-то большем.
Когда с парнем пора расставаться?
Психологи однозначно отвечают на вопрос, когда с парнем пора расставаться: если вы чувствуете себя угнетенно, ущемленно, несчастно и несвободно. Девушка должна помнить о том, что жизнь ей дана для счастья. Отношения с парнем она начинает лишь для того, чтобы реализовать свои желания. Смысл их продолжать, если на самом деле в отношениях девушка более несчастная, чем без них.
Не каждый партнер девушке подойдет. Не с каждым человеком можно построить отношения. Это не люди плохие, а характеры, планы, ценности и привычки у партнеров разные. Вполне нормально повстречать хорошего на первый взгляд человека, а через какое-то время осознать, что вы рядом с ним самая несчастная, несвободная, угнетенная или ущемленная.
Отношения строятся партнерами. Однако многое может пойти не так, как того хотелось бы. Если в отношениях вы не можете реализоваться, проявить себя, развиваться, расти и становиться сильнее, значит, ваш партнер вас подавляет. Это может происходить неявно, что часто и случается. Вот почему люди достаточно поздно понимают, что потратили свое время на бесперспективные отношения. Поскольку явно вас могут не ущемлять в свободе и не унижать, вам может казаться, что все складывается отлично. Почему же тогда все ваши планы и цели остаются нереализованными?
Однозначно пора с парнем расставаться, если он явно вас ущемляет, унижает, угнетает, бьет, оскорбляет. Здесь нет ничего, что стоило бы терпеть и ради чего сохранять отношения. Если партнер вас принижает как личность, то он не достоин вашего времени и чувств. Он не ценит отношения, а использует их, чтобы самоутвердиться, показать свою силу, стать увереннее в себе и пр.
Еще один вопрос может возникнуть, если парень начинает изменять. У некоторых дальнейшее поведение вызывает сомнения: расстаться или сохранить отношения? Выбор всегда остается за девушкой, однако она должна понимать следующее: если парень не раскаивается в содеянном, то он и дальше будет изменять. Отношениями это уже не назовешь. Ради чего их тогда сохранять, если парень и дальше будет гулять с другими красавицами?
Итог
Не за каждые отношения следует держаться. Возникают ситуации, когда однозначно следует расставаться с парнем, не задумываясь. Итогом будет счастливое будущее, где будет любимый человек, с которым настанет и любовь, и перспективы, и счастье.
Если не желаете тратить свое время на отношения, которые ничего хорошего вам не дадут, тогда разрывайте их. Если видите, что парень уже не проявляет любви и уважения, то расставайтесь с ним. Если вы чувствуете, что лучше жить без отношений, чем с тем парнем, с которым вы сейчас встречаетесь, это явно указывает на ваши истинные желания, которые следует реализовывать.
Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!
«Как понять, что пора расстаться с мужчиной? Мы знакомы уже несколько месяцев и я не могу понять, он подходящий мужчина или просто очередной «балабон». Меня гложут сомнения. Он говорит, что любит меня, но может на выходные залиться куда-нибудь со старыми друзьями из института, вместо того, чтобы провести время со мной. Так он может неделями быть для меня занятым. Я знаю, что у него нет другой, но все равно непонятно, как он на самом деле ко мне относится и есть у меня с ним перспективы», — написала Виктория.
«...последнее время я стала задумываться подходящий ли он мужчина? Я недовольна многим в его поведении, но жалко потраченного на него времени, да и не уверена, что найду лучше. До него я 5 лет была одна. Отношения с ним, как зебра, то все хорошо – белая полоса, то вдруг черная. У меня впечатление, что наши отношения нужны мне одной, а ему вроде как все равно. Но если я позволю отношениям развалиться, значит я проиграла. Как понять, что пора расстаться с мужчиной?» — написала Ирина.
О том, как понять любит ли вас мужчина на самом деле читайте → .
Если вы начали задумываться, правильно ли вы сделали и подходит ли он вам, то эта статься для вас.
Вы хотели бы знать, какие красные флажки предсказывают, что с этим мужчиной нет перспективы в отношениях и он принесет только проблемы? Большинство из нас не сильны в прогнозе отношений и не знают, когда уже имеет смысл расстаться. В этой статье я покажу вам красные флажки, которые предупреждают, что мужчина вам не подходит и с ним не стоит продолжать отношения.
13 красных флажков которые показывают, что мужчина вам не подходит
1. С момента как вы начали встречаться нет никакого личностного роста как у вас, так и у него.
Прежде чем вступать в отношения вы должны вместе испытать некоторые проблемы (пережить небольшой кризис и суметь из него выйти) и быть уверенными, что вы оба способны преодолевать трудности. Если вы не смогли справиться с проблемами, не смогли пережить кризис и стать после этого еще сильнее, то вам следует хорошенько подумать, прежде чем принимать решение об отношениях.
2. Вы не входите в один из трех приоритетов его жизни.
Он находит время на дополнительные часы работы ради большой премии, играет за компьютером каждый день, помогает своему дяде в гараже, встречается с компанией старых друзей по выходным, ездит с ними в отпуск. Но он не может ответить на ваш звонок или не может встретиться с вами. Значит, вы не приоритет в его жизни.
Обратите внимание на три главные вещи, которые он делает в течение каждой недели. Вы входите в этот список? Если нет, возможно, вы просто закрываете глаза на правду и не хотите видеть, что не важны для него.
3. У вас есть чувство, что мужчина от вас что-то скрывает.
Нужно время чтобы возникло доверие между двумя людьми, но если вы постоянно чувствуете, что он что-то скрывает, вам, вероятнее всего, требуется еще приложить много усилий, прежде чем вступать в отношения. Вы должны знать основную информацию о нем, чем он зарабатывает на жизнь, какое у него образование и образ жизни.
Вы должны быть в состоянии положиться на него, быть уверенной, что он сделает то, что обещает. Если у вас есть чувство, что в его жизни что-то происходит, и он от вас это скрывает, значит, вы, скорее всего, рядом с неподходящим для вас человеком.
4. Друзья, которым вы доверяете, недолюбливают его, и он в свою очередь не любит их.
Когда вы влюблены, то неприятно слышать критику от друзей насчет вашего нового кавалера. Но если у друзей, которым вы доверяете, есть нехорошие предчувствия насчет мужчины, то стоит к ним прислушаться…
5. Вы никогда не знаете, будет ли он демонстрировать свою привязанность или будет жестоким.
Обвинения, нападки часто идут рука об руку с очарованием и умасливанием, когда мы имеем дело с опасными мужчинами, которые проявляют и стараются удержать своих жертв рядом с собой. Ваша безопасность — самое главное и никакие оправдания не могут сделать эмоциональное или физическое насилие приемлемыми.
6. Он плохо обращается с другими людьми.
У такого мужчины всегда есть причины не заплатить алименты на ребенка, он считает, что мир ополчился на него, у него был тяжелый разрыв, его — ведьма, его начальник — монстр, а сам он идеальный и никогда не ошибается.
Если он обвиняет и ругает всё и всех вокруг себя, возможно, он просто не хочет посмотреть на себя со стороны? Каковы шансы построить с таким человеком здоровые отношения?
7. Он не ценит ваше мнение.
Он всегда ждет, что вы будете поступать так, как он считает правильным. Каждый ваш выбор или мнение немедленно им отвергаются.
Иногда женщины рады позволить мужчине решать все за них, но если ваше мнение, предпочтения и выбор последовательно не приветствуются, вы находитесь рядом с неподходящим мужчиной.
8. У него есть средства на развлечения, но он не может платить за квартиру.
Сначала с таким мужчиной очень весело. Он знает, как хорошо проводить время. Но со временем вам становится ясно, что у него есть проблемы с приоритетами, если он собирается ехать с вами на Мальдивы, а у самого задолженность по квартплате.
9. Он уже женат.
Я не буду подробно останавливаться на женатых мужчинах. Если это ваш случай, смотрите → .
10. Вы единственная, кто полностью выкладывается.
Отношения не могут быть односторонними. Если мужчина не прикладывает усилий для развития или поддержания отношений, вы скоро почувствуете себя опустошенной, истощенной и неудовлетворенной. Если мужчина берет больше, чем дает, вам пора начать думать о себе.
11. Мужчина сделал что-то непростительное.
Обман, особенно в начале отношений, разрушает доверие, а затем сами отношения и не может быть приемлемым. Также любое злоупотребление и неуважительное поведение означают, что вам пора бежать от мужчины. Мужчины, которые плохо с вами обращаются, должны быть вычеркнуты из вашей жизни. Это не тот случай, когда надо проявлять терпение и понимание.
12. Вы все время пытаетесь изменить мужчину.
Вы не можете начать отношения, а потом стараться изменить или поведение мужчины, которые вас не устраивают. Спорить, критиковать, пытаясь управлять чужим поведением — нездорово, это создает сопротивление и разочарование для обоих партнеров. Если есть много того, что не нравится в мужчине и вы хотите это изменить, то, возможно, настало время найти другого.
13. Вы фантазируете о прошлых или воображаемых будущих отношениях.
Когда мы несчастливы с мужчиной или когда мы испытываем сомнения относительно будущего успеха, мы часто начинаем думать о других людях. Мы можем сравнивать нашего кавалера с прежней любовью или еще с кем-то. В самом сравнении нет ничего страшного, но когда мы начинаем идеализировать прошлые отношения и мечтать о других мужчинах это безошибочный знак, что текущие отношения ужасны.
Конечно, это далеко не полный список, возможно, вы могли бы дополнить его исходя из вашего собственного опыта. Но я привела основные моменты, на которые стоит обратить внимание. Если хотя бы один из пунктов подходит для вашей ситуации, пора серьезно задуматься о том, подходящий ли мужчина рядом с вами.
Почему мы держимся за неперспективные отношения
Мы часто держимся за неперспективные отношения слишком долго, надеясь, что все изменится к лучшему. Причиной тому неправильные установки, заложенные в нас родителями и близким окружением.
1. Я выиграла или проиграла
Мы осознаем, что приложили усилия, особенно если знакомство или отношения продлились некоторое время и хотим вернуть свои «инвестиции». Для многий это как поражение. Некоторые так и говорят, если я расстанусь, значит я проиграла, а если выйду замуж, я выиграла. То есть они смотрят на свои знакомства и отношения через призму выигрыша и проигрыша.
Установка «я выиграла или проиграла» формируется в семье и близком окружении, когда ребенка постоянно сравнивают с другими детьми или своими ожиданиями, когда малыш чувствует, что любовь и поддержка родителей дозируется, зависит от условий и её надо зарабатывать. У ребенка формируется представление, что он сам по себе не представляет ценности и не стоит любви. Ценность заключена в сравнении с другими, с какими-то ожиданиями и эталонами.
«Если я буду лучше школьных товарищей, брата, сестры и так далее родители будут больше любить меня».
Не только родители и близкие люди могут оказывать влияние, но и сверстники. Чтобы быть своим и войти в круг друзей надо соответствовать эталонам этой группы. Здесь опять ценность человека определяется через сравнение с остальными и оценивается с внешней стороны.
Женщины, которые рассматривают свой успех в знакомствах и отношениях как выигрыш или проигрыш:
- позволяют недостаткам мужчины разрушать свой эмоциональный мир;
- чувствуют себя жертвой людей и событий;
- их жизнью управляет отношение к ним мужчины;
- готовы угождать или ублажать мужчину в ущерб своему благополучию;
- они черпают силу в своей популярности у других людей и в одобрении ими своих поступков;
- им не хватает смелости, чтобы выражать свои чувства и убеждения;
- они легко подпадают под влияние сильных личностей.
Если в знакомствах и отношениях у вас в голове всегда два варианта либо «выиграла» либо «проиграла», попробуйте для начала изменить эту установку на «выиграла или не связываться». Это значит, что если поведение мужчины и его взгляды на жизнь и отношения вас не устраивают, вы не будете с ним связываться.
С такой установкой вы не можете проиграть, вы либо выигрываете, либо идете дальше.
Если вы используете установку «не связываться» как возможный вариант развития событий, вы чувствуете себя свободно, потому что вам не надо постоянно подталкивать мужчину к тому, чтобы все было по-вашему, у вас нет негативного отношения к происходящему. Если ваш кавалер не удовлетворяет вашим запросам, вы тогда просто с ним не связываетесь.
2. Я не найду лучше
Многие женщины просто боятся остаться одни и поэтому стараются сохранить то, что есть. Лучше быть хоть в каких отношениях, чем ни в каких, думают они. И продолжают держаться за мужчину руками и ногами, даже если их потребности не удовлетворяются и к ним плохо относятся.
Этой установки следуют неуверенные в себе женщины с низкой самооценкой. Но правда в том, что нет ничего хуже, чем быть в плохих отношениях. Страх одиночества не должен заставлять вас оставаться с тем, кто не подходит для вас. Расстаться может быть трудно и болезненно, но это всегда лучше, чем нездоровая и болезненная ситуация.
Многие женщины, кто сейчас счастливы замужем, когда-то, возможно, тоже прекратили знакомство с неподходящим мужчиной. Жизнь это результат всех наших выборов, осознанных и неосознанных. Если вы можете контролировать процесс выбора, вы можете контролировать все аспекты своей жизни.
Если вы одна из тех, кто боится, что не найдет мужчину лучше, попробуйте внедрить следующие принципы в свою жизнь:
- используйте творческий подход – ищите идеи и возможности вне настоящего момента и вашего окружения;
- проявляйте твердость, не бойтесь говорить, чего вы хотите, и сказать «нет», когда вы чего-то не хотите;
- ясно определите свою цель и поступательно к ней двигайтесь;
- мыслите позитивно;
- помните, что мир изобилует возможностями.
Расставание, даже когда это единственный выбор, переживается тяжело. Но не надо забывать, что любая , является лишь небольшой частью боли, которая может быть в плохих отношениях с неподходящим вам человеком.
Главное, надо помнить, что расставание с неподходящим мужчиной – это первый шаг навстречу своему истинному счастью.
- Нужно понимать, что очень редкие отношения длятся всю вашу жизнь!
Рано или поздно у вас может произойти какой-то разлад или разрыв, и вы расстанетесь. - Должно быть понимание, что в этом мире в принципе нет ничего такого супер стабильного настолько, что никогда не ушло бы и не разрушилось.
Понимание этого 1 совета психолога о том, как пережить расставание с любимым человеком, сильно подкрепляет ваши знания.
2. Найдите ваше любимое занятие, которым хочется заниматься и быть увлеченным всецело и с большой страстью
- Касаемо вашей жизни в принципе, то нахождение вашего занятия, которым хочет заниматься, хочется жить и быть увлеченным — оно сильно подкрепляет вас эмоционально и со всех сторон!
- Имея его, вас не так сильно будет коробить и кидать в панику при какой-то потере, даже если вы расстались с любимым человеком.
- Ваше любимое увлечение, занятие, ваш собственный путь, энергия и страсть, вкладываемые в это — очень сильно подзаряжают вас, дают цель в жизни, дают ощущение удовольствия и наслаждения от жизни.
- Благодаря им вы забываете о серых буднях, полностью проникаете в процесс, забывая повседневных мелочах и разрывах. Вы больше не паритесь о том, что делать, если тебя бросили или как пережить это.
- Разорвав отношения, теперь вы всецело можете погрузиться в свое любимое дело и полностью пребывать и расти с ним дальше.
- Например, это могут быть ваши проекты, бизнес-идеи, мероприятия, ваше творчество, финансовые планы, хобби и любимый спорт. Кто на что горазд.
Всегда помните о вашем любимом увлечении и страсти, поставьте его сейчас на первое место, и тогда вам уже будут больше не нужны советы психолога о том, как пережить расставание с любимой девушкой или молодым человеком.
3. Осознайте, что отношения при любом раскладе миссией и целью в жизни быть не могут
- Социальное программирование внушает, что якобы отношения - самая главная составляющая в жизни. То есть выстраивание отношений люди делают главной составляющей жизни. Это очень такая распространенная штука, которую сейчас можно наблюдать.
- Она такая голливудская и из фильмов или из каких-то потаенных детских мечт. Встречается и у мужчин, и у женщин. И если не избавиться от этой иллюзии, вы будете все еще нуждаться в советах психолога о том, как пережить разрыв с любимым человеком.
- Есть еще одно неправильное убеждение у людей
. Люди приходят к своей второй половинке как под лоно дерева с работы или учебы с убежденностью «а вот тут-то мне будет хорошо».
И вот если такое происходит в вашей голове, то, как правило, надежд это не оправдывает. - Рано или поздно иллюзии рухнут . До какой-то степени люди могут создавать друг другу эту иллюзию, потом это все рассыпается просто в пух и прах.
Отношения безусловно важны.
В них мы можем себя реализовывать, давать реализовываться другому человеку, налаживать эмоциональный контакт с партнером, делать свою и его жизнь легче.
Но в целом они не могут являться миссией.
Отношения при любом раскладе миссией в жизни быть не могут!
Иллюзии девушек
Со стороны девушек такая штука в голове присутствует чаще. И поэтому они чаще нуждаются в помощи и разных советах психолога о том, как пережить расставание с любимым мужчиной.
Девушки возводят отношения в больший ранг, потому что у них присутствует такой биологический фактор, как семья и ребенок.
Ваш косяк в том, что нужно было отвлекаться от жесткого цепляния за отношения и деланья их целью в жизни.
От этого вам будет только хуже, потому что иллюзии рано или поздно начнут разбиваться, и вы опять будете думать о том, что делать, когда любимый ушел от вас.
4. Не давайте себе скатиться в эмоциональную яму после расставания
- Очень важно, когда происходят такие разрывы и критические моменты, это не давать себе скатиться в эмоциональную яму. У некоторых начинаются депрессии. О способах избавления от депрессии вы можете . Они могут длиться не один день, а даже неделю или две. Это может очень сильно подорвать вас.
- Эмоционально проблема может быть совсем пустяковая. Но, например, мужчина настолько может скатиться эмоционально в этот разрыв, что у него возникнет желание уехать в горы, стать монахом и больше ничего в этой жизни не делать или уйти с головой в бизнес, забыв вообще про женщин.
- Хотя на самом деле не все так серьезно . Всякое бывает. Не накручивайте себя, не делайте из мухи слона и знайте все о том, как пережить расставание с девушкой после долгих отношений или многих лет совместной жизни.
5. Сначала решите психологическую проблему: не надо впадать в крайность и бежать искать нового партнера
После разрыва может складываться такое ощущение, что якобы нужно решить все и сразу прямо сейчас.
Разруливать проблемы нужно по мере их поступления.
Не нужно решать все и сразу.
Сначала найди гармонию с самим собой и реши проблему внутри
Если у вас нестабильное эмоциональное состояние, подавленность, то сначала разберитесь с этим.
Некоторые люди впадают в крайность после разрыва и скорей бегут искать нового партнера.
И это якобы будет решением проблемы. Это якобы закроет вопросы о том, как пережить боль расставания с любимым человеком.
Это разве решение?
Какие ошибки делают люди?
Люди просто залепляют пластырем свою душевную рану, ищут скорее замену, вместо того чтобы разобраться с самим собой.
Это кидание из крайности в крайность ничем хорошим не заканчивается.
Примите то состояние, в котором вы сейчас находитесь, увидьте его и скажите себе: «Да, сейчас я еще не совсем в гармонии с собой после разрыва. Ну ничего, сначала решу этот вопрос, а там уже посмотрим».
Помните об этом и больше не нуждайтесь в советах психолога о том, как пережить расставание с мужем.
6. Что может делать с вами ваш мозг: аналогия с заезженной пластинкой
- Все ваши воспоминания о прошлой любви
, когда все было хорошо, цвело и пахло — это просто видимость.
Если бы тот баланс сохранился, то это было бы действительно так. А так это иллюзорная видимость. Это уже как заезженная пластинка, которая еще к тому же и надломилась. - Как с вами шутит мозг? Когда у вас произошел разрыв и было очень много косяков, которых и вспоминать даже не особо хочется, мозг вам подбрасывает эту заезженную пластинку.
- Вы в голове сами ставите это надломленную пластинку , где играет уже не ровная мелодия, а звучит непонятный скрежет, жалкое подобие мелодии и одни неприятные звуки.
- Эту пластинку уже не надо чинить
!
Надо просто найти то, что вам действительно надо! - Не нужно даже пытаться возвращаться
. Это того не стоит.
Подходите к ситуации трезво, и вы будете знать все о том, как начать жить после расставания с любимым.
7. Позвольте себе уйти навсегда: решать уже нечего, не нужно цепляться
Позвольте себе уйти навсегда.
Поймите, что разрешать уже нечего и некого.
Кто-то из вас накосячил и важно понимать, что это нормально.
Как бы болезненно все ни воспринималось, дайте себе возможности уйти навсегда.
Так же как и ваш партнер дает себе эту возможность.
Каждая девушка и каждый парень дает себе эту возможность.
Понимание этого закроет ваши переживания по поводу мыслей о том, как пережить разрыв отношений с любимыми людьми.
8. Сделайте выбор быть классным и не нуждающимся, уберите ожидания
- Не нуждающийся человек — это тот, который не цепляется за других людей, склонен больше отдавать, нежели получать и никогда ничего не ждет от этой жизни! Стремитесь им быть.
- Не нуждающийся человек не думает о том , что у тебя появится в будущем (даже если есть гарантия 99%, ты не говоришь другим). Ты можешь сказать: «Да у меня есть такие планы…». Ты собираешься это сделать, но ты не живешь этим.
- Ты берешь то, что у тебя есть на данный момент , но никогда не ждешь, что у тебя что-то случится в будущем – хорошее или плохое. Это бесполезно.
- Те вещи , за которые ты можешь цепляться в жизни, могут быть настолько эфемерны и разрушаемы .
- Твоя реальность не должна быть основана на чем-то внешнем!
Не нуждающийся человек не нуждается в равной степени как в вещах, так и в людях! Парадигма в том, что они с ними, но при этом совсем нет страха потери!
Не нуждающийся человек никогда не задается вопросами о том, как жить после расставания дальше.
Сильный человек только рад тому, что слабые люди сами уходят из его жизни.
Женщине так жить тяжелее, но возможно. Не надо цепляться за людей.
У женщин естественная потребность в мужчине, который будет оберегать её, заботиться, они цепляются за мужчин. В этом их косяк!
У нас на сайте вы также можете на тему о том, как избавиться от привязанности и любовной зависимости.
9. В ближайшие полгода или год измените полностью восприятие отношений
- После вашего расставания не цепляйтесь сразу за нового человека и не старайтесь сделать его сразу своим на прям очень долгое время.
- Не надо путать с тем, чтобы вообще ни с кем не общаться и не знакомиться. Нет, вы все еще общаетесь и сближаетесь с новыми людьми, наслаждаетесь влечением между вами.
- Но не должно быть этого желания делать человека своей собственностью на какое-то продолжительное время.
- Вы должны убрать временные рамки, куда начнете неосознанно загонять человека.
- Живите так ближайшие полгода минимум после разрыва. Потом уже после полугода исходя из внутренних ощущений вы можете снова вернуться в длительные отношения с одной девушкой (мужчиной).
Тонкий момент, который нужно внедрить
Замените желание сделать человека своей собственностью на желание делать его счастливым.
Самое лучшее что вы можете сделать для партнера — это предоставить жить ему полной жизнью, и вы там будете находиться с ним, когда он и вы это пожелаете.
Вы все еще искренне любите партнера, но не пытаетесь его удержать никаким образом.
Вы должны жить своей жизнью и предоставлять партнеру полную свободу выбора.
Внедрите это восприятие и больше не парьтесь о том, как пережить расставание с любовником или вашей тайной пассией.
Разница между здоровой и нездоровой нуждаемостью
- Не должно быть никакой границы
и понимания того, что человек твой.
И тогда вы всегда можете идти дальше в плане развития вашей духовности, вашего уровня счастья и гармонии. - Да, у вас может быть определенный процент нуждаемости в новых отношениях, но эта здоровая нуждаемость, — когда вы просто хотите увидеть человека (неважно как вы проведете время). Просто хотите побыть вместе.
10. Спроси себя: «Реальны ли твои ощущения и образ бывшего партнера, или это твое субъективное восприятие?»
Задай себе вопросы :
- Реально ли, что бывший партнер дает тебе какие-то чувства, или это твое субъективное восприятие рисует их такими, делая его особенным?
- Если у парня восприятие бывшей девушки как «особенная», «дарящая всем любовь» и «повышающая самочувствие» было реальным, то почему все парни так не воспринимают ее?
- Почему никто из других людей на планете, находящихся сейчас рядом с его бывшей девушкой, не чувствует себя лучше от этого как парень?
Ответ
То, как парень воспринимает бывшую девушку такой клевой — это его личное субъективное восприятие девушки.
Кроме него больше ее никто так не воспринимает.
Все другие люди видят эту же девушку, ту же внешность, ее же лицо, но их самочувствие не улучшается никоим образом!
И это очень важно осознавать, чтобы закрыть беспокойства о том, как легче пережить расставание с любимым человеком.
Вы сами рисуете дополнение к образу бывшего, оно никак не исходит от него самого
- Парень просто привязан к тем старым эмоциям, тактильным ощущениям и прошлым удовольствиям, которые они давали друг другу. Его восприятие рисует ее какой-то особенной, словно у нее нимб над головой.
- Аналогично можно сказать про бывших мужчин, по которым безответно продолжают сохнуть женщины. Ваша оставшаяся любовь после разрыва — это только ваша личная субъективная видимость.
- Вы сами и ваше восприятие чувств рисует такое дополнение к бывшему человеку. Само это дополнение никак не исходит от вашего бывшего партнера.
- Этот образ, который рисует вам ваше восприятие — не существует в реальности. Помните об этом и закройте все свои вопросы о том, как пережить боль расставания с женатым мужчиной или той, с кем рано или поздно вам пришлось бы расстаться.
11. Ваша привязанность испытывается к чувствам и ощущениям, которые ты испытывал раньше с партнером, а не к самому человеку
Поймите, что вы привязаны к чувству, а не к самому человеку.
Это чувство рисуется вашим личным субъективным восприятием.
Поймите это, и вам станет намного легче.
Спроси себя :
- Почему ты не испытываешь это чувство по отношению к самому себе?
- Почему оно возникает только по отношению к другим людям?
Ответ в том , что ты просто не любишь себя.
Люди не любят себя и как следствие нуждаются в помощи извне, просят советов психолога о том, как пережить разрыв с мужем, парнем или лицом женского пола.
12. Полюби себя по-настоящему
Когда ты влюбишься в себя по-настоящему, твоя тотальная любовь будет намного сильнее, чем чувства к бывшему человеку.
Ваша любовь к себе будет самой крепкой и сильной. Никакие чувства не смогут поглотить и привязать вас.
И тогда вы уже забудете про привязанность к чувствам, вы будете больше отдавать в этот мир.
И тогда уже к вам начнут тянуться люди.
Теперь вы знаете все из психологии на тему о том, как пережить расставание с любимым человеком, и никакие форумы вам не нужны.
Если вы интегрируете эти понимания в вашу жизнь, то мыслей вроде «скорей бы отойти после мучительного разрыва» у вас в голове больше не возникнет.
Вы уберете множество боли и страданий из отношений и начнете смотреть на вещи более объективно.
Это ваша жизнь, делайте правильный выбор!
Как понять, что пора расставаться с человеком, которого раньше считали своей половинкой? Какие предпосылки к расставанию существуют? Что говорят психологи на этот счет? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.
Психологи обозначили несколько признаков того, что отношения с некогда любимым человеком сходят на нет и имеет смысл прекратить любые отношения с ним. Если из перечисленного ниже списка вы обнаружите у себя хотя бы один, то это является очень тревожным сигналом.
Вам больше не о чем поговорить
Встречаясь после работы или учебы с человеком вы вдруг обнаруживаете, что у вас нет желания общаться с ним. Это не значит, что он или она неприятны вам. Просто после обычных дежурных вопросов о том, как прошел день вы больше не находите тем для разговора и отводите глаза в сторону. Это означает, что у вас больше нет духовной связи с этим человеком и просто пора искать для себя новую любовь.
Общаться вы общаетесь и тем для беседы у вас хватает. Но каждый разговор постепенно перерастает в скандал и ругань, потому, что у вас разные взгляды на жизнь. В самом начале отношений, когда вы только познакомились вы были в «розовых» очках и не замечали этого. А может человек со временем просто изменился под влиянием окружения (и такое бывает.) Ясно одно-рядом с вами не уже не тот человек, которого вы когда-то полюбили и вам пора расставаться.
Отсутствие общих интересов
Как понять, что пора расставаться? Надо разрывать отношения с человеком, если у вас больше нет общих точек соприкосновения по интересам. Общие интересы сближают людей, их отсутствие разводит. Вместо общих увлечений и хобби приходит скука. Если вы не готовы приобщаться к увлечениям свое половинки-пора уходить и искать человека, который с радостью разделит с вами ваши интересы.
Ушла любовь
Вы больше не испытываете к человеку той страсти, которая была в начале отношений. Смотрите на него и не понимаете, куда все ушло? Как правило пылкая влюбленность проходит примерно через полгода после знакомства. Становятся очевидными те недостатки, которые вы раньше не замечали, они, недостатки, начинают раздражать. Поймите, это не человек, в которого вы когда -то влюбились изменился, это вы стали видеть его в другом свете. Тут либо вы учитесь терпению и уважению, принимая человека таким, какой он есть, либо расстаетесь с ним.
Недоверие
Самая частая причина расставания партнеров- измена одного из них. Прощать или не прощать предательство- каждый решает для себя сам. Подробно про это написано . В любом случае так же слепо доверять партнеру вы больше не будете и память об измене будет жить в вашем сердце всегда. Психологи утверждают, что простить человека, изменившего вам можно, но поддерживать с ним прежние отношения точно не получится.
Публичные ссоры
Невозможно сохранять отношения с партнером, который постоянно устраивает ссоры на людях. Это называется «выносить сор из избы», то есть выяснять отношения на глазах посторонних. Или спрашивать совета у своих друзей и подруг, как поступать в какой-то сугубо личной ситуации. Личная жизнь потому и называется личной, чтобы все проблемы решались только с глазу на глаз между партнерами. Не уподобляйтесь участникам «Дома-2», это по крайней мере некрасиво.
Давление со стороны партнера
Как понять, что пора расставаться с партнером? Надо прощаться, если вас начинают контролировать буквально во всем. Человек давит на вас, заставляя отказываться от встреч с друзьями, с родственниками, не оставляет никакого личного пространства для вас. Вы не даете поводов для ревности, но вас все равно ревнуют к «каждому столбу» или к каждой юбке. Как можно любить человека, контролирующего каждый ваш шаг?
Несбывшиеся ожидания
Когда люди знакомятся, они ожидают от нового партнера исполнения каких-то собственных надежд. То есть создают некий идеальный образ. Но ожидания не всегда оправдываются. Человек индивидуален, у каждого свои привычки и характер, не всегда похожий на ваш. Если вас не устраивает партнер-есть два выхода. Изменит свои стереотипы и не идеализировать партнера или расстаться с ним. Выбор за вами.
Отношения с партнером тянут вниз
Если вас не ценят, как личность, если приходиться терпеть унижения и оскорбления, если в голове постоянно крутятся тяжелые мысли о том, что любовь куда-то ушла, то дальше терпеть такие отношения бессмысленно. Куда они вас приведут? К физическому насилию? Оно вам нужно? А возможно рядом с вами живет энергетический вампир и ему просто доставляет удовольствие унижать и оскорблять вас, чтобы «подпитаться» за счет вашей энергии. Однозначно надо расставаться.
Заключение
Если задаете себе вопрос «Как понять, что пора расставаться с партнером?» то обратите внимание, присутствуют ли в ваших с ним (или с ней) отношениях намеки на описанное выше поведение. Попробуйте для начала поговорить с человеком и узнайте причины такого поведения. Возможно у вас будет шанс исправить ситуацию, если он захочет исправить то, что вам не нравится. Ну а если нет- не тяните с расставанием. В одиночку развивать отношения не получится, даже не пытайтесь.
Надеюсь, что все у вас будет хорошо!
Проверить совместимость на предмет серьезных отношений вы можете .
Как всегда юмор в заключении:
«Чем старше становишься, тем больше свидания начинают напоминать собеседования…»
Буду благодарен, если вы нажмете кнопки соц сетей внизу.
Можно ли спасти отношения с помощью расставания?
Мнения на эту тему довольно противоречивы, потому что несколько лет назад моя подруга Н . предложила своему парню А . расстаться на время, чтобы убедиться и понять чего же она хочет. А . совершенно спокойно согласился, и сказал «Ок, через месяц встречаемся снова и решаем, стоит ли нам быть вместе или нет». Естественно, все мы, её подруги, решили ради эксперимента спросить своих благоверных, что же они думают по этому поводу, и какого же было наше удивление, когда большая часть из них раскричалась, что это бред, и если уж вместе - то вместе, а если разошлись, то всё, на этом точка. Больше спрашивать я у своего парня на эту тему не рискнула, да и времени особо не было, через два месяца мы расстались.
Однако, размышления на эту тему периодически вновь и вновь появлялись в моей голове, поэтому когда подруга (уже другая) в очередной раз звонила, и рыдая в трубку сказала, что любит, но вместе быть они уже не могут, я подумала - а может расставание на время это выход?
Я обратилось за советом к знакомой. Она женщина взрослая, мудрая, а главное уже тридцать один год счастливо живет в браке:
«Если расставаться, чтобы разобраться в себе, своих чувствах, необходимо обязательно на определенный срок - неделя, два месяца, полгода, то это выход. Ведь иногда чтобы понять хочешь ты быть с человеком или нет, надо как бы потерять его. А если на неопределенное время, просто давай расстанемся, а потом сойдемся - это бред».
Следующими в списке моих советчиков были многочисленные друзья и подруги, мнения которых расходились ежеминутно. Кто-то считал так же, а кто-то вообще не принимал такую точку зрения и высказывался резко против. Были даже такие, кто утверждал, что только после расставания и воссоединения можно понять насколько сильно ты любишь человека и как он тебе дорог.
Услышав, что мнения друзей абсолютно различны, я решила обратиться к самому вездесущему советчику XXI века - интернету.
И вот тут меня ожидало крайнее удивление. Оказывается временное расставание (так это называется научным языком) рекомендует множество психологов. Однако, как говорят сами психологи, к таким временным расставаниям, больше склонны девушки, в силу своей большей эмоциональности. Молодые же люди относятся к этому как к капризу и глупости, для них непонятно состояние «временного расставания». Говоря простым языком, парни не понимают, могут ли они в этот период с кем-то встречаться или нет, и если да, не припомнят ли им это потом. А, мы девушки, существа очень злопамятные, и любим, припоминать такие случаи.
Нас, как говорится, хлебом не корми - дай напомнить «как он на Л . смотрел, или как ему понравилось платье М ., или как он спал вон с той девицей», и нам совершенно не важно, что когда он с ней спал, мы даже знакомы не были. Хотя мы прекрасно понимаем, что заглядываться на других он будет всегда, и нам собственно тоже никто не запрещал на других смотреть. Это больше вопрос доверия, если доверяете друг другу, то таких уколов будет намного меньше. Именно вопрос доверия и пояснения, для чего нужно это временно расставание поможет сделать его более понятным для молодого человека.
Совершенно другое дело, когда это предлагает парень. Здесь девушки чаще всего реагируют ещё более эмоционально, чем молодые люди. И если парня ещё можно убедить с помощью логики, то с девушками - всё гораздо сложнее. Девушку конечно можно попытаться убедить также с помощью логики, но только через неделю, и то если она всё-таки ответит на телефон, ведь её же о ТАКОМ попросили, по её мнению. Поэтому у молодых людей при постановке вопроса о временном расставании задача намного сложнее, ведь здесь ключевой момент не обидеть девушку, постараться как можно деликатнее объяснить для чего это надо, и главное не говорить фраз:
«Ну что ты плачешь? »
«Нет ну ты чего, не понимаешь что ли? »
«Знаешь я вот не пойму, ты правда «того» или прикидываешься? »
И всё в таком духе.
Поверьте, этим вы не только обидите девушку, но и наживете себе врага в лице её и её подруг. Именно по этим и многим другим причинам, ряд психологов составили так называемый перечень правил временного расставания.
1. Временное расставание должно длиться не более одного месяца, потому что чаще всего более длительные периоды расставания приводят к полному разрыву отношений.
Объясните своей второй половинке, почему именно месяц вам нужен, и что вы хотите получить от этого месяца. Другими словами мотивируйте ваше временное расставание.
2. Старайтесь абстрагироваться от эмоций в момент разговора о расставании. Это поможет сохранить спокойствие вам, и вашему партнеру.
3. Выскажите, что беспокоит вас в партнере, что не нравилось в поведении, вспомните какие-то ситуации, обсудите их, дайте повод подумать о ваших отношениях не только себе, но и вашей половине.
Но самое главное, прежде чем решиться на это шаг, подумайте ещё раз стоит ли это делать. Взвесьте все «за» и «против», проанализируйте, вспомните всё хорошее и плохое что было и только после этого принимайте решение.
Кстати моя подруга Н . о которой я говорила вначале, уже через неделю поняла, что любит своего А. и жить без него не может. И через полгода мы отлично отгуляли на их свадьбе.