Как сделать чтобы руки были мягкими. Как смягчить кожу рук в домашних условиях: сохраняем молодость и возвращаем красоту

Кисти рук покрыты кожей, которая по своим характеристикам сильно отличается от эпидермиса, покрывающего другие поверхности тела.

На тыльной стороне ладони тонкий подкожно-жировой слой с небольшим количеством потовых желёз, а ладонь покрыта плотным эпидермисом с повышенной чувствительностью и большим количеством потовых желёз.

На самой ладони нет сальных желёз, а толстый кожный покров интенсивно обновляется.

Из-за таких анатомических особенностей кожа рук склонна к быстрому пересыханию и огрубению.

  • потеря эластичности эпидермиса;
  • ощущение стянутости;
  • огрубение кожи ладоней;
  • шелушение поверхности кистей;
  • отслаивание частичек эпидермиса;
  • покраснение;
  • дерматит (воспаление эпидермиса);
  • появление болезненных трещин;
  • зуд и жжение.

Причины и факторы появления на кистях и пальцах рук

Очень сухая кожа рук появляется по разным причинам. Расмотрим основные непблагоприятные факторы:

Погодные факторы

Кожа рук по своей структуре мало защищена от влияния агрессивных погодных условий. Сухость может возникнуть в любое время года.

Зимой от переохлаждения кровоснабжение периферийных сосудов ухудшается, кисти получают мало питания и подогрева изнутри, а снаружи подвергаются влиянию низкой температуры и сухого воздуха, иногда в сочетании с сильным ветром.

Прогулки без перчаток чреваты стремительным ухудшением состояния кожи рук. Для зимнего времени года нужен питательный защитный крем, который следует наносить за полчаса до выхода на улицу.

Летом воздух очень сухой из-за жары. Сальных желёз, которые обеспечивают защитную жировую плёнку, на кистях практически нет. А вот потеют ладони очень интенсивно – влага теряется быстро. Если кисти не смазывать увлажняющим кремом регулярно, то эпидермис пересушивается. Кроме того, летом нужно помнить о защите от ультрафиолета, который приводит к истончению дермы, появлению сухости и морщин, а также пигментации на тыльной стороне ладоней. Солнцезащитный крем убережёт руки от солнечных ожогов.

В любое время года может подняться сильный ветер, который буквально уносит влагу с поверхности тонкой кожи рук. Особенно опасно выходить в ветреный день с влажными руками – это прямой путь к чрезмерной сухости и воспалению эпидермиса .

После мытья рук тщательно промокайте ладони и нанесите плотное и жирное защитное средство.

Химическое воздействие

В быту применяется много химии. Даже самое мягкое средство для мытья посуды содержит агрессивные поверхностно-активные вещества. Безвредных составов для кожи не бывает, ведь компоненты направлены на отмывание жира и остатков пищи .

Если жир смывается, то он смывается отовсюду, с ладоней в том числе. При регулярном контакте с моющими средствами эпидермис становится чувствительным и склонным к сухости и повреждениям.

Естественно, мытьё посуды – это самое безобидное, что может произойти с руками. Для отмывания сантехники, духовых шкафов и сложных загрязнений используется такая «тяжёлая артиллерия», что даже разовое и точечное попадание средства на поверхность рук чревато серьёзным дерматитом и появлением химических ожогов и ран.

Хлор, щёлочи и кислоты в составе агрессивной бытовой химии способны привести к заболеваниям кожи.

Заведите непреложное правило – убираться и мыть посуды можно только в перчатках . Если «неудобно» в больших и плотных хозяйственных моделях, купите набор одноразовых нитриловых или хирургических перчаток.

Если смазать руки плотным слоем крема перед тем, как надеть перчатки, руки отблагодарят мягкостью и ухоженным видом.

Сухость воздуха в помещении

Отопительный сезон становится испытанием для кожи. Воздух в помещении становится сухим и тёплым, эпидермис активнее теряет драгоценную влагу.

Наносите несколько раз в день увлажняющий крем для рук.

Летом на смену батареям отопления приходит кондиционер, который вместе с жарой изгоняет из квартир влагу. Рекомендации всё те же – чаще наносите увлажняющее средство и пейте воду.

Механическое воздействие

Хозяйки каждый день готовят обед. Чистка и оттирание овощей щёткой, использование ножа и тёрки не проходят бесследно. На коже остаются микроповреждения, которые ухудшают внешний вид и состояние кожи.

Неровная повреждённая поверхность и воспаление эпидермиса – следствие работы без перчаток. Научитесь чистить картошку в перчатках, подпитывайте ладони кремом или масляными обёртываниями. Для резки и измельчения овощей воспользуйтесь кухонным комбайном.

Больше всего страдают руки заядлых дачниц и владелиц приусадебных участков. Контакт с землёй нещадно воздействует на эпидермис. Руки сохнут и покрываются болезненными трещинами, выглядят грязными и неопрятными.

Проводите садовые работы в перчатках, защищайте руки силиконовым кремом перед началом работ.

Регулярно подпитывайте кожу питательными кремами и масками на масляной основе. Пользуйтесь активными аптечными средствами для восстановления повреждённой кожи рук.

Проблемы со здоровьем

Иногда к сухости рук приводят заболевания, влияющие на состояние кожных покровов: экзема, сухая себорея, ихтиоз, псориаз.

Кожа сильно высыхает при диабете и гипотиреозе, гормональном дисбалансе во время климакса. Даже отдельная проблема сухости кожи рук имеет медицинское название – ксероз (ксеродермия).

Если руки сохнут из-за проблем со здоровьем, необходимо обратиться к дерматологу. Специалист проведёт анализы и подберёт схему лечения.

Если же специфических заболеваний нет, кожа может интенсивно сохнуть (не только на руках, но и на лице, других поверхностях тела) из-за дефицита полезных жиров и жирорастворимых витаминов в организме.

При диетах с низким содержанием жира важно принимать добавки с ненасыщенными жирными кислотами или ежедневно выпивать 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла первого отжима. Кожа сохнет, если организм испытывает дефицит витаминов А, Е и D. Состояние кожных покровов ухудшается при недостатке витаминов группы В, никотиновой кислоты.

Для поддержания оптимальной увлажнённости эпидермиса нужно пить достаточно воды – хотя врачи и рекомендуют не менее 2 литров в день, пейте по возможности и по потребности утолить жажду.

Лечение

Внимание ! Если проблема вызвана заболеванием, средства для лечения должен подбирать медик. Самолечение может ухудшить состояние, «смазать» симптомы и затруднить постановку диагноза. Не затягивайте с визитом к доктору.

Лечебные мази

  • Левомеколь – мазь с противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует процессы восстановления кожи при трещинах и ранках.
  • Бепантен, Декспантенол – мазь на основе пантенола – средства, активно восстанавливающего эпидермис. Усиливает выработку коллагена, стимулирует обменные процессы.
  • Бальзамед – мазь-бальзам с активными компонентами для ухода за очень сухой кожей. Средство с очень активным кератолитическим действием, избавляет от огрубевшей кожи и шелушения. Увлажняет кожу и ускоряет процессы регенерации.
  • Фингерфикс – средство от трещин на руках, наносится местно на повреждённую поверхность, увлажняется водой. Активные ингредиенты: лецитин, растительные масла, оксид цинка и диоксид кремния. Увлажняет и питает кожу, восстанавливает эпидермис, ускоряет заживление трещин и ранок. Имеет антибактериальные свойства.
  • Боро Плюс – средство с антибактериальным действием, восстанавливает работу сальных желёз.
  • Радевит – мазь для регенерации кожи с противовоспалительным эффектом. Содержит жирорастворимые витамины А, Е и D. Устраняет зуд и жжение. Защищает кожу от воздействия внешних факторов.

Лечебные кремы

  • Flexitol (Германия) – аптечный крем для смягчения и увлажнения кожи рук. Обладает кератолитическим действием – устраняет ороговение и утолщение кожи за счёт содержания мочевины (10%). В состав крема входит витамин Е.
  • Лекарь с алоэ – крем с мочевиной и алоином восстанавливает и заживляет кожные покровы. Рекомендован для очень сухой и повреждённой кожи с покраснениями и трещинами. Помогает при ожогах.
  • Зорька – это ветеринарный препарат, но флорализин в составе питательного крема улучшает обменные процессы в тканях, стимулирует биосинтез, повышает эластичность и упругость кожи, улучшает циркуляцию крови.
  • Морской волк – крем на основе морских минералов поможет справится с повреждениями очень сухой кожи рук. Недорогое увлажняющее средство с высокой эффективностью.
  • Лостерин – хорошо помогает при экземе. Содержит нафталан, салициловую кислоту, мочевину, декспантенол. Обладает противовоспалительным и регенерирующим действием, снимает зуд и шелушение.

Витамины

Для улучшения состояния кожи важно наладить питание, чтоб обеспечить регулярное поступление необходимых витаминов и питательных веществ. Кожа откликнется сухостью, если рацион беден полезными жирами и витаминами А, Е и D. Как можно поддержать кожу в межсезонье, когда в меню мало витаминов?

Принимайте витаминные комплексы для улучшения состояния кожи:

  • Vitrum Beauty;
  • Нейровитан;
  • АлфаВит Косметик.

Если нужно устранить дефицит жирорастворимых витаминов, можно пропить курс ретинола и токоферола в капсулах. Допустимо принимать комбинированные препараты.

Важно ! Перед приёмом любых препаратов ознакомьтесь с инструкцией по применению, прочтите раздел о противопоказаниях и побочных эффектах.

Витамины А и Е в капсулах или каплях используют для обогащения кремов и бальзамов для рук. Перед тем как втереть крем в кожу, смешайте разовую порцию ухаживающего средства с содержимым витаминной капсулы.

Если взять чуть больше крема и дополнить действие витаминами, получится прекрасная питательная маска. Нанесите маску на руки на ночь и наденьте хлопчатобумажные перчатки . Утром ручки будут как новенькие.

Другие медицинские и аптечные средства

Важно ! Не применяйте без назначения врача мази и кремы с гормональными компонентами. Такие средства действуют очень активно, вызывают зависимость и ухудшают заживление ранок
  • Средства на основе пантотеновой кислоты (пантенола) хорошо справляются с восстановлением кожных покровов и заживлением ранок и трещинок.
  • Силиконовый крем защитит кисти от воздействия химикатов, а также убережёт кожу при работе с землёй.
  • Гигиенический бальзам для губ поможет при сухости кончиков пальцев, заживит мелкие трещинки.
  • Натуральные твёрдые масла (кокосовое, какао, масло ши) прекрасно заменят крем для рук и обеспечат коже уход.
  • Аптечные мази и кремы от атопического дерматита богаты липидами, справятся с сухостью кожи и защитят кожу от внешних факторов.
  • Глицерин сохранит в коже влагу и создаст барьерную плёнку на поверхности.
  • Кремы с ланолином и аллантоином защитят и подпитают кожу.
  • Смесь салициловой мази с глицерином поможет справиться с сухостью и трещинами.
  • Перед сном нанесите на кисти вазелин и наденьте хлопковые перчатки .
  • Масло кедра быстро заживляет трещины и повреждения эпидермиса.
Внимание ! Не используйте средств с минеральными маслами в ежедневном уходе. Продукты нефтепереработки (парафин, силикон, вазелин) создают на коже непроницаемый барьер, препятствуя дыханию кожи и обменным процессам. Такими кремами допустимо защищать кожу при контакте с землёй или агрессивной средой, но после средство нужно тщательно смыть и подпитать кожу кремом на натуральной масляной основе.

Уход

Кремы

Для летнего периода нужны увлажняющие средства с УФ-фильтрами , которые поддержать уровень увлажнённости эпидермиса и защитят от солнечных ожогов, фотостарения и появления пигментации. Регулярно обновляйте слой крема на кистях.

Как правило, увлажняющие кремы содержат глицерин, оливковое или облепиховое масло, полифенолы, аминокислоты, гиалуроновую кислоту. Кроме традиционных кремообразных текстур в баночках и тюбиках в продаже встречается сухой крем в брусках . Такое средство хорошо увлажняет и защищает кожу.

Зимой пригодятся насыщенные плотные текстуры. В холодную погоду кожа нуждается в питании и защите от холода и ветра.

Зимний крем – жирный, питательный, создающий защитную плёнку на поверхности. Важно нанести средство за 20-30 минут до выхода из дома, чтоб крем успел впитаться и распределиться.

Для домашнего ухода пригодится увлажняющий крем , который наносится после каждого мытья рук, контакта с водой. Также можно использовать средство так часто, как возникает необходимость.

Для защиты рук от агрессивного воздействия химии или перед работой в огороде нужен крем на минеральной основе – силиконовый, вазелиновый или с содержанием парафина. Это просто надёжное барьерное средство. Не держите средство на руках долго, после работы сразу смойте и нанесите ухаживающий крем.

Отбеливающие кремы подойдут при возрастной и фотопигментации. Они содержат активные ингредиенты, поэтому кожа должна быть хорошо защищена от солнца, иначе пятна появятся снова.

От ветра хорошо защитят кремы с миндальным маслом . Также хорошо подойдут плотные, жирные составы.

Ванночки


Для восстановления и лечения очень сухой кожи рук вечером можно делать ванночки.
Время процедуры – 10-15 минут. Вода должна быть приятно тёплой, комфортной. После ванночки ополаскивать руки не требуется. Промокните кисти насухо бумажным полотенцем или сухой салфеткой и нанесите питательный или лечебный крем.

С крахмалом:

  • 2 столовые ложки крахмала разведите в 1 литре тёплой кипячёной воды.

С семенами льна:

  • Заварите 3 столовые ложки семян льна кипятком (0,5 литра). Используйте после того, как жидкость остынет до комфортной температуры.

С овсом:

  • 100 г овсяных хлопьев залейте 1 литром кипятка. Остудите.

Ванночки со слизеобразующими компонентами (лён, овёс) снимают покраснения и раздражения, повышают тургор кожи.

Компрессы

Масляно-медовый

  • Смешать ½ стакана мёда, 1 чайную ложку салициловой кислоты и половину стакана оливкового масла. Смесь доведите до однородности, подогрейте. Окуните ладони в состав, оберните кисти полиэтиленом, утеплите полотенцем. Оставьте компресс на 20 минут. После снимите остатки средства салфеткой, увлажнённой соком лимона.

Сметанный

  • К стакану сметаны добавьте желток и сок целого лимона, смешайте. Состав поместите на марлевый отрез, оберните ладони, сверху наденьте полиэтиленовые пакеты, утеплите руки полотенцами. Через 15-20 минут смойте компресс тёплой водой и нанесите крем.

Народные средства от трещин на руках

  • Смесь из водки, сливочного масла, муки и мёда (в равных пропорциях) нанести на повреждённые участки на ночь (или минимум на 4 часа).
  • Розовые лепестки измельчить и смешать с гусиным жиром. Домашняя мазь помогает от трещин. Хранить в холодильнике.
  • Сырой яичный желток смешать со столовой ложкой растительного масла и чайной ложкой столового уксуса. Смесь втирать в сухие руки.

Маска для рук

Перед нанесением средства подержите руки 10 минут в тёплом растворе каменной соли (2 столовые ложки на 1 литр воды).

Для маски нужен яичный желток, 1 столовая ложка мёда и 1 столовая ложка растительного масла. Ингредиенты смешать и нанести на руки. Через 20 минут смыть и смазать руки кремом.

Питание

Обеспечьте свой рацион достаточным количеством питательных веществ, полезных жиров и витаминов. При необходимости принимайте витаминные комплексы. Проконсультируйтесь с диетологом и дерматологом.

Защита

  • Мойте руки мягким нейтральным мылом с увлажняющими ингредиентами.
  • Надевайте перчатки перед мытьём посуды, работой с химическими агентами или прополкой грядок.
  • Наносите на руки защитные средства – барьерные перед работой, восстанавливающие – после работы и на ночь.
  • Не выходите из дома без нанесения крема для рук .
  • В холод и мороз носите перчатки .
  • После каждого мытья рук тщательно промокайте влагу и наносите крем для рук .
  • Не выходите из дома с влажными руками.

Лечение

  • В запущенных случаях посетите дерматолога и соблюдайте рекомендации.
  • Регулярно делайте компрессы и ванночки .
  • Наносите на ночь питательные маски для рук .
  • Пользуйтесь активной аптечной косметикой для улучшения состояния эпидермиса.
  • Пейте витамины.


Правильное использование средств

  • Увлажняющий крем наносите за 1 час до выхода из дома.
  • Крем для холодной погоды наносится за 20-30 минут до выхода на улицу.
  • Кремы наносятся лёгкими массирующими движениями по направлению от периферии к центру (от кончиков пальцев к основанию ладони).
  • Для питания и лечения сухой кутикулы используются специальные масла во флаконах или стиках. Такие составы наносят кисточкой на кутикулу, слегка массируют.
  • Перед применением лечебной мази или крема изучите аннотацию и следуйте указаниям.

Салонные процедуры

Поинтересуйтесь у мастера по маникюру, какие интенсивные ухаживающие процедуры для рук предлагает салон. Хорошо восстанавливает кожу рук парафинотерапия. Косметологи также предложат вам процедуры для кожи рук – инъекции гиалуроновой кислоты, пилинги, отбеливание кожи с пигментацией.

Заботиться о коже рук необходимо постоянно. Регулярный уход помогает сохранить мягкость и бархатистость. Руки женщины ежедневно подвергаются влиянию различных факторов, которые сказываются на внешнем виде кожного покрова. Чтобы предотвратить их сухость, можно пользоваться аптечными препаратами и различными косметическими средствами.

Доступные кремы для ухода

Многие женщины хотят узнать, как смягчить кожу рук зимой. Ответ на этот вопрос можно найти на витринах магазинов и аптек. В первую очередь можно воспользоваться защитными кремами с натуральным составом. Наиболее эффективным средством в борьбе с сухостью эпидермиса является обычный детский крем. Его можно купить абсолютно в любом гигиеническом магазине.

В аптеке рекомендуется приобрести следующие препараты: “Радевит”, “Пантодерм”, “Бепантен”. Чтобы правильно использовать аптечный крем, рекомендуется тщательно ознакомиться с инструкцией. Важно помнить, что некоторые компоненты могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому проведение первоначального тестирования обязательно.

Без регулярного соответствующего ухода никакие чудодейственные маски и кремы не дадут стабильного, долгосрочного результата. Поэтому:

  • Возьмите за привычку всегда использовать резиновые или силиконовые перчатки при выполнении домашней работы. Особенно это касается влияния на кожу вредных химических средств. К ним может относиться продукция для мытья зеркал, бытовой техники, полов. Также следует надевать перчатки во время мытья посуды.

Важно! Чтобы руки не потели в печатках, можно засыпать в них немного детской присыпки без отдушек или на основе ромашки.

  • Самым страшным врагом нежной кожи рук считается переохлаждение. В частности, сюда можно отнести ветер, дождь, морозный воздух, воздействие льда. Надевайте шерстяные варежки или перчатки, носите их в зависимости от погоды. Во время дождя используйте кожаные непромокаемые изделия.
  • Туалетное мыло выбирайте с учетом индивидуального PH-баланса вашей кожи. Наиболее оптимальным вариантом станет продукция, состоящая на четверть из увлажняющего крема, имеющая в основе натуральные компоненты.

Важно! При мытье рук всегда следите за температурой воды: одна не должна быть слишком холодной или слишком горячей.

  • Соблюдайте гигиену. Зачастую люди забывают вовремя мыть руки, а это недопустимо. Приобретите в магазине, а лучше - в аптеке, антисептическое средство с пометкой “для рук”. Оно выпускается, как правило, во флаконах по 80-100 мл. Его можно носить с собой в дамской сумочке и использовать после выхода из автомобиля или общественного транспорта, подъезда, супермаркета. Достаточно выдавить одну каплю средства, растереть между ладонями. Сначала вы можете почувствовать запах спирта, но потом руки увлажняются входящими в состав маслами и эфирами.
  • Не все знают, но сухой воздух крайне негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Приобретите в квартиру или офис увлажнитель воздуха. Если же такая покупка для вас невозможна, можно поступить иначе: поставьте кастрюлю с водой на батарею, капните в воду 3 мл любого эфирного масла, дождитесь испарения.

Ванночки для смягчения рук

Ответ на вопрос о том, как смягчить кожу рук в домашних условиях, кроется в доступности компонентов. В первую очередь важно подбирать ингредиенты для ванночек и приготовления самостоятельных средств из тех продуктов, что всегда есть под рукой или не представляют сложности для покупки. Например, пиво купить несложно, зато этот продукт творит настоящие чудеса в области косметологии.

Для приготовления ванночки потребуется 50 граммов высушенных цветков ромашки и стакан пива. Эту смесь нужно подогреть в течение 15 минут. После остудить и опустить в нее руки на 15-20 минут. Затем обязательно смазать кожу рук увлажняющим кремом. Уже через две-три процедуры состояние эпидермиса заметно преобразится. Ванночки для рук, смягчающие кожу, являются ведущим методом борьбы с несовершенствами.

В этом разделе вы узнаете, как смягчить огрубевшую кожу рук. Многие люди сталкиваются с такой проблемой, которая имеет народное название “бытовая экзема”. Это состояние кожи, которое возникает после длительного мытья посуды или стирки. Спасти положение в такой ситуации могут содовые ванночки. Для приготовления потребуются чайная ложка соды и 1 литр прокипячённой воды.

Необходимо опустить руки на 15-20 минут в этот полученный раствор. После этого необходимо смазать кожу оливковым или подсолнечным маслом, дать впитаться самостоятельно. Через полчаса необходимо убрать излишки масла гигиенической салфеткой и намазать кожу смягчающим кремом. Этот действенный рецепт поможет сделать кожу красивой и спасёт её от шелушения.

Этот необычный рецепт дает ответ на вопрос о том, как смягчить очень сухую кожу рук. Необходимо приготовить кисель из картофельного крахмала и остудить его, перемешав с соком лимона. После этого следует поместить руки в ёмкость с киселем на 15-20 минут. В процессе можно делать аккуратный массаж. После процедуры смазать руки оливковым маслом.

Прежде, чем смягчить кожу рук нам необходимо ее избавить от верхнего ороговевшего слоя, который накапливаясь, делает кожу шероховатой. Нам поможет процедура - пилинг – отшелушивание отживших клеток кожи. Пилинг не только избавляет кожу от «груза», но и способствует регенерации клеток и слегка отбеливает поверхность рук. После пилинга необходимо пропитать кожу кремом.

Для пилинга можно использовать продукты, которые хранятся у вас дома: кофе, мед, сахар, соль. Смягчить кожу можно при помощи того же меда, оливкового масла, сметаны.

Если вы выбираете способ для смягчения кожи рук в домашних условиях, то вам необходимо потратить 5 минут для того, чтобы приготовиться к процедуре:

  1. Возьмите полотенце для рук
  2. все необходимые ингредиенты для маски или отвар
  3. ванночку, куда вы будете их опускать, или емкость для маски
  4. застелите поверхность стола
  5. также захватите все маникюрные принадлежности, если решите делать маникюр

Помойте руки прохладной или теплой, но не горячей водой, так как слишком высокая температура воды может привести к сухости кожи. Протрите грубым полотенцем кожу рук. Затем приступайте к маскам и ванночкам. Предлагаем несколько «чудодейственных» рецептов.

Перед тем, как вы начнете делать ванночки и маски, чтобы смягчить кожу ваших ручек ее нужно освободить от ороговевших клеток.

Есть для вас несколько рецептов.

Оливковое масло с сахарным песком

  • Перед сном смешайте оливковое масло с сахарным песком до состояния кашицы.
  • Помассируйте руки этой смесью, затем смойте ее теплой водой.
  • Протрите руки полотенцем и вотрите в кожу оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра.
  • 1 ч.л. жидкого мёда
  • 1,5 ч.л. натурального кофе
  • 2 ч.л. некрупной морской соли
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 1 ч.л. лимонного сока

Смешайте все ингредиенты и помассируйте этим скрабом влажную кожу рук. Смойте теплой водой, не забудьте нанести увлажняющий крем.

Сахарно –сметанный скраб с витамином Е

  • ст.л. сметаны
  • 1 ч.л. сахарного песка
  • Добавьте 1 каплю витамина Е.

Все ингредиенты смешайте и помассируйте кожу рук, через 5 минут смойте. Нанесите на кожу крем или масло.

После скраба уместно сделать ванночки для рук, а заетм укрепить процедуру маской или кремом.

Именно этот способ самый действенный в борьбе с сухой кожей рук. Их существует великое множество и самыми действенными мы поделимся с Вами.

Масляная ванночка: подогреваем оливковое масло и добавляем туда пару капель лимона или лимонного масла. Вместо оливкового можно использовать даже подсолнечное, но все же оливковое будет полезней и приятней.

Прежде, чем смягчить кожу рук нам необходимо ее избавить от верхнего ороговевшего слоя, который накапливаясь, делает кожу шероховатой. Нам поможет процедура – пилинг – отшелушивание отживших клеток кожи. Пилинг не только избавляет кожу от «груза», но и способствует регенерации клеток и слегка отбеливает поверхность рук. После пилинга необходимо пропитать кожу кремом.

Кофейно-медовый скраб

  • 1 ч.л. жидкого мёда
  • 1,5 ч.л. натурального кофе
  • Мед необходимо слегка подогреть, затем добавить в него кофе. Для такого скраба хорошо подойдет кофейная гуща из испитого кофе.

Скраб с морской солью

Масляная ванночка: подогреваем оливковое масло и добавляем туда пару капель лимона или лимонного масла. Вместо оливкового можно использовать даже подсолнечное, но все же оливковое будет полезней и приятней.

1. Ванночка с мать-и-мачехой. Берем 1 ст.л. измельченных листьев этой травы и заливаем 1 стаканом воды. Эту смесь надо поместить в небольшую кастрюльку и варить 10 минут, затем минут 30-45 настоять и процедить. Руки держать в ней 25-30 минут, затем использовать любой питательный крем. Также, мать-и-мачеху можно смешивать с крапивой, рецепт такой же, а результат лучше.

2. Используйте щавель его не только для салатов и зеленого борща! Сделайте из него ванночку для своих ручек: 2 ст.л. листьев щавеля, залить стаканом воды и кипятить, все точно так же, как и в предыдущем рецепте, только в такой ванночке стоит держать руки 20 минут, не дольше.

3. Очень полезной будет ванночка из лекарственного алтея и подорожника. 2 ст.л. корня алтея и 1 ст.л. листьев подорожника на 1,5 стакана воды и 2 ч.л. меда. Прокипятить 5-10 минут, а вот настаивать надо не меньше 6 часов, это требуется для алтея. Процедить и можно использовать, только не забыть подогреть. Держать свои ручки минут 15-20, затем, как всегда, смазать питательным кремом.

4. Также очень полезными будут ванночки из молочных и кисломолочных продуктов: молоко, молочная сыворотка, простокваша. Держать руки в такой ванночке следует 15 минут, неплохо добавить туда 1 ст.л. меда.

5. Ванночка из воды, после варки картофеля или ванночка с крахмалом также будет полезна.

Смягчить очень сухую кожу рук помогут ванночки. Продолжительность таких процедур может варьироваться от 14 до 20 дней, причем каждую неделю нужно делать двухдневный перерыв. Курс может повторяться бесконечно как в лечебных, так и в профилактических целях. Не забывайте после завершения процедуры смазывать руки жирным кремом или гидрогелем.

  1. Нашатырный спирт. Смешайте между собой 35 мл кукурузного или оливкового масла, 45 мл нашатыря, 25 мл глицерина. Налейте в тазик 1,5 л теплой воды и добавьте в ней приготовленную смесь. Опустите руки в ванночку и подождите 30 минут.
  2. Липа мелисса. Налейте в тазик 3 л крутого кипятка, всыпьте в него 25 г мелиссы, 45 г соцветий липы, 30 г лекарственной ромашки. Настаивайте травы приблизительно 15 минут, затем остудите раствор, влейте в него небольшое количество детского жидкого мыла. Руки опустите на полчаса.
  3. Кефир. Разведите 25 г картофельного или кукурузного крахмала с 1,5 литрам воды, влейте туда 125 мл простокваши или кефира. Делайте ванночку для рук 15 минут. Далее хорошо помойте руки, нанесите жирный крем.
  4. Лимон. Возьмите два средних картофельных клубня, хорошо их вымойте, порежьте на небольшие кусочки. Отварите картофель, выжмите в отвар сок одного крупного лимона. Остудите смесь до приемлемой температуры и опустите в нее руки на 20 минут. Это средство поможет не только смягчить кожу рук, но и отбелить ее.
  5. Молоко. Смешайте воду с цельным молоком, соблюдая пропорции 2:1. Перелейте полученную жидкость в кастрюльку, нагрейте на плите до температуры 40 градусов. Капните туда 2 мл эфира розового дерева, опустите руки в ванночку на 25 минут.

Благодаря натуральному составу масок, добиться положительного результата гораздо проще.

  1. Какао. Купите натуральный какао-порошок, залейте его горячей водой из расчета на 100 мл жидкости 30 г состава. Перемешайте до полного растворения, добавьте в смесь 25 г желатина, 15 мл жидкого глицерина. После того, как смесь набухнет, нанесите маску на руки, подождите 30 минут.
  2. Алоэ вера. Возьмите два мясистых стебля алоэ вера, хорошо их вымойте, пропустите через блендер, чтобы получилась кашица. Добавьте 25 мл оливкового масла, 40 мл жидкого меда. Наложите состав на кожу рук, оставьте на 15 минут.
  3. Сметана. Запарьте 80 мл кипятка 40 г хлопьев льна, дайте постоять 15 минут, а затем слейте лишнюю воду. Добавьте 10 г пищевого желатина и 50 г жирной сметаны, размешайте, оставьте набухать. Длительность маски составляет 30 минут.
  4. Творог. Купите в аптеке барсучий или рыбий жир в ампулах. Возьмите 45 г творога жирностью выше 25% и добавьте туда содержимое одной ампулы. Разомните под прессом пол-пучка свежей петрушки, добавьте к творожной смеси. Такую маску делают 20 минут.
  5. Мед. Растопите в микроволновке или на водяной бане 60 г меда и влейте туда 15 мл жидкого глицерина. Добавьте 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. После набухания, покройте смесью руки и подождите 25 минут.
  6. Авокадо. Очистите от кожуры два средних авокадо, вытащите косточки и порежьте на кусочки. Измельчите в кашу с помощью блендера и добавьте один перепелиный белок. Если ваша смесь получилась жидкой, можно добавить немного овсяной муки. Наложите смесь на руки на полчаса.
  7. Морковь. Очистите и пропустите через мясорубку одну морковку или натрите ее на терке. Добавьте 50 г жирного творога и 45 мл огуречного сока. Маску делают 45 минут. После снятия массы нанесите на кожу оливковое масло.
  8. Хлеб. Возьмите три кусочка свежего белого хлеба и замочите его в молоке. После набухания разомните его и добавьте 40 г жирной сметаны. Опустите в смесь руки на четверть часа.

Самодельные лосьоны по народным рецептам

Наши предки знали, как смягчить кожу рук быстро и безопасно. Они умели самостоятельно делать натуральную косметику. Одним из народных средств для рук является лосьон с применением вина, который спасает кожу от сухости и стянутости. Для приготовления целебного лосьона потребуется полстакана крепкой заварки от чая, стакан сухого вина, шалфей, мята и лепестки розы.

Чтобы эффективно бороться с проблемой сухой кожи на руках, требуется постоянный контроль за ее состоянием. Ниже представлены рецепты, которые пригодятся каждому человеку для простого ежедневного ухода:

  • После тщательного мытья протереть руки жесткой тканью, затем ритмичными движениями втереть смесь пчелиного меда с оливковым маслом. Для достижения наилучшего эффекта желательно обернуть руки целлофаном и приложить их к источнику тепла. Через полчаса процедуру завершить.
  • Молоко есть в каждом холодильнике, но далеко не все люди осведомлены о целебном воздействии теплого молока на кожу рук и состояние ногтевой пластины. Молочные пятиминутные ванночки осветляют и смягчают кожу, а также оказывают укрепляющее действие на ногти.
  • Обычный вазелин. Это чудо-средство для спасения от сухости и раздражения на коже. Рекомендуется наносить его на руки перед сном под хлопковые перчатки.

Эффективные маски для рук

Обладая небольшим запасом свободного времени, можно провести его с пользой и сделать дома маски для рук. Они станут настоящей находкой для людей, которые озадачены вопросом о том, как смягчить кожу рук в домашних условиях:

  • Одна из самых модных и распространенных масок – глицериновая. Добавив немного лимонного сока в баночку с аптечным глицерином, можно получить готовый состав для спасения рук от сухости и обезвоженности.
  • Маска из овсяных хлопьев – это простой, незамысловатый рецепт из доступных продуктов. Для ее приготовления потребуется пять столовых ложек традиционной овсянки, молоко и растительное масло. Смесь нагреть и нанести на руки, оставив на полчаса. Повторить процедуру трижды с периодичностью три раза в неделю.
  • Яичная маска. Наносить на руки смесь из взбитого яйца на 10-15 минут.
  • Маска с алоэ. Мясистую часть растения подержать в холоде в течение одной недели, затем выжать пару ложек сока, смешать с питательным кремом и добавить несколько ложек растительного масла. Перед нанесением маски распарить кожу рук в солевой ванночке. Держать 15 минут, затем смыть теплой водой.

В народной медицине существует масса рецептов от сухости кожи!Масочки для рук прекрасное средство для питания вашей кожи, предлагаем несколько рецептов, которые можно приготовить за несколько минут.

Маска из картофеля и масла.

Берете 2 ст. л. картофельного пюре добавляете 1 ст. л. любого жирного масла: оливковое, касторовое, миндальное и туда же заливаете 1 ст.л. молока. Эту смесь надо нанести на руки на 10-15 минут, затем смыть водой комнатной температуры и смазать руки кремом.

Следующий рецепт может показаться странным – но на самом деле он очень действенный, особенно если Вы любите дачу и огород. Берете 0,25% раствор аммиака (нашатырь), глицерин, дистиллированную воду (можете попросить у мужа или молодого человека, если у него есть машина) и медицинский спирт. Все это смешиваете в равных частях и протираете руки 1-2 раза в день.

Лучше это делать в проветриваемом помещении, чтобы быстро избавиться от сильного запаха нашатыря.

Наносить его желательно вечером, перед сном.

  • Выдавите на ладонь побольше вазелина и тщательно вотрите его в кожу рук.
  • Наденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы вазелин не остался на вашей постели.

Утром, снимая перчатки, вы почувствуете, что кожа рук стала невероятно гладкой и нежной.

  • 2 ст.л какао-масла
  • 2 ч.л. теплого меда
  • Вотрите смесь в кожу рук и наденьте резиновые перчатки.
  • Снимите через 15-20 минут, вымойте руки теплой водой, высушите, затем вотрите увлажняющий крем.

Медовая маска для смягчения кожи

  • 1 ч.л. меда
  • 1 шт. яичного желтка.
  • 1,5 ч.л. оливкового или персикового масла

Мед подогрейте и смешайте с желтком и маслами. Нанесите маску на чистую кожу рук, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 15 минут смойте маску теплой водой. Нанесите на кожу крем.

Маска из картофеля и масла.

Маска с нашатырем

Масло какао с медом

Как избежать сухости и шелушения на коже рук

В этой статье мы рассказали, как можно смягчить кожу рук. Но что же делать, чтобы не знать о подобных проблемах? Ответим ниже:

  • Рекомендуется избегать прямого контакта с бытовой химией и хлорированной водой.
  • Мыть руки не в горячей, а в прохладной или теплой воде. Умеренная температура не позволит коже пересыхать.
  • Выходя зимой на морозный воздух, необходимо обязательно надевать перчатки.
  • Использовать питательный крем несколько раз в день.
  • Периодически проходить процедуру пилинга, который помогает снять слой омертвевших клеток.
  • Защищать руки от прямых солнечных лучей путем использования кремов с солнцезащитными свойствами.
  • Питайтесь сбалансировано, пейте больше воды и принимайте витамины;
  • Сильно горячая и холодная вода пагубно действует на клетки эпидермиса, поэтому держите ладони в комфортной, не очень высокой температуре. 25°C вполне оптимально;
  • Пользуйтесь мягким мылом, которое содержит в себе ухаживающие компоненты;
  • Регулярно делайте маникюр.

Если вы будете регулярно пользоваться данными рецептами, то ваши ручки быстро поправятся. Однако забросив уход, все вернется на круги своя. Не забывайте о масках и ванночках, проводите их комплексно хотя бы раз в неделю. А эти советы помогут сохранить полученный эффект наверняка:

  • При выполнении домашней работы, пользуйтесь обычными резиновыми перчатками. Они защитят кожу от пагубного воздействия;

Красивые руки - это ухоженная и здоровая кожа и аккуратный маникюр. Эти нехитрые советы помогут вам вернуть привлекательность без применения дорогих кремов и других средств. Воспользовавшись некоторыми аптечными ингредиентами, вы сможете сделать то, что не в силах некоторые ухаживающие средства. Не стоит переплачивать за бренд и рекламу.

Нежные ручки – важная часть желанного образа ухоженной, моложавой женщины, но именно они могут выдать наш возраст, даже если мы выкладываем немалые деньги на дорогие крема, чтобы скрыть его.

Д ля подтягивания кожи шеи, лица существует множество различных методик, но хирургически кожу рук не подтянешь. Так что именно за руками надо следить особенно тщательно, а мы часто об этом забываем.

Если задуматься, рукам вообще мало что полезно: солнце – обжигает, мороз – охлаждает, сухой воздух – сушит… Рукам приходится «купаться» в порошке и в прочих химических средствах при наведении порядка, а перчатками в этих случаях пользуются единицы. В результате кожа на наших руках старится раньше, чем где бы то ни было, а дряблость, морщинистость и шелушение проявляются гораздо сильнее.

Нашим рукам не на пользу, когда мы возимся в земле, стираем, и особенно они страдают от химических веществ, поэтому не поленитесь, пожалейте их и наденьте перчатки, когда вам предстоит мытье посуды или стирка. Но, прежде чем надеть перчатки, надо кожу рук смазать кремом. Не стоит злоупотреблять резиновыми перчатками, работая в них подолгу. А если так получилось, то после окончания работы не забудьте снова нанести на руки питательный крем. Частое мытье рук в течение рабочего дня быстро обезвоживает их. Кожа становится грубой, начинает шелушиться, а крем для рук не всегда под рукой. Особенно неприятно стягивает кожу на ладонях. В этом случае использовать мыло высокого качества, детское или косметическое, со специальными увлажняющими добавками.

В мыльную воду добавьте немного сахара, и руки станут белыми.
Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

МАСКА ДЛЯ РУК

Для красоты кожи ваших рук надо взять столовую ложку сметаны и желток. Все тщательно перемешать и нанести смесь на руки. Через 15 минут смыть маску сначала теплой, а затем прохладной водой. Перед сном смазать руки кремом. Кожа рук станет бархатистой, свежей и упругой.

Руки любят не только восстанавливающие нежность маски, но и когда их массируют. Это можно делать в любое время дня по несколько раз и даже в перерывах на работе.

1. Сначала растереть руки, примерно в течение минуты, теми движениями, какими мы их моем.

2. Несколько раз энергично сжимать и разжимать кулаки.

3. Каждый пальчик, каждый сустав массировать так, словно надеваешь на них перчатки: от кончи ков к основанию.

4. Разминать ладонь от внутреннего края к основанию.

Несмотря на изобилие кремов для рук, которое есть сейчас, можно приготовить крем в домашних условиях:

50 г оливкового масла или глицерина, 50 г воды, сок половины лимона и несколько капель нашатырного спирта. На это придется потратить некоторое время, но раз уж рукам столько приходится работать, надо их баловать.

ДРУГИЕ

Если руки потемнели после того, как вы чистили овощи, их можно отбелить соком лимона или яблочной кожурой, такая процедура будет вдвойне полезна. Потом руки надо увлажнить кремом.

Если на руках остался запах чеснока, их можно протереть кофейной гущей или тем же соком лимона. Это полезно и для ногтей.

Если у вас грубая и шершавая кожа рук, два раза в неделю делайте ванночки из квашеной капусты, молочной сыворотки, воды, в которой варился картофель.

Поверьте, что такие процедуры помогут коже стать мягче и нежнее не хуже дорогого крема.

Во время частого взаимодействия с водой эпидермис страдает от недостатка влаги. Кожа рук истончается, становится менее гладкой и упругой. Также часто возникает такая проблема, как шелушение и возникновение грубого слоя на поверхности кожи. Чтобы вернуть рукам былую красоту и сохранить её надолго, необязательно обращаться к профессионалам. В этой статье мы расскажем, как смягчить кожу рук в домашних условиях. Безусловно, магазинные кремы приносят ощутимый результат, но использование народных средств подразумевает доступность ингредиентов и проверенность рецептов.

Забота о красоте рук

Заботиться о коже рук необходимо постоянно. Регулярный уход помогает сохранить мягкость и бархатистость. Руки женщины ежедневно подвергаются влиянию различных факторов, которые сказываются на внешнем виде кожного покрова. Чтобы предотвратить их сухость, можно пользоваться аптечными препаратами и различными косметическими средствами. Чтобы сохранить мягкость рук, все домашние дела необходимо выполнять в прорезиненных перчатках. Руки - это важная часть человеческого тела, поэтому нельзя относиться к ней пренебрежительно.

Доступные кремы для ухода

Многие женщины хотят узнать, рук зимой. Ответ на этот вопрос можно найти на витринах магазинов и аптек. В первую очередь можно воспользоваться защитными кремами с натуральным составом. Наиболее эффективным средством в борьбе с сухостью эпидермиса является обычный детский крем. Его можно купить абсолютно в любом гигиеническом магазине. В аптеке рекомендуется приобрести следующие препараты: "Радевит", "Пантодерм", "Бепантен". Чтобы правильно использовать рекомендуется тщательно ознакомиться с инструкцией. Важно помнить, что некоторые компоненты могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому проведение первоначального тестирования обязательно. Отличным спасателем является крем, в составе которого содержится натуральная календула. После применения любого косметического средства необходимо надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Пивная ванночка для смягчения кожи рук

Ответ на вопрос о том, как смягчить кожу рук в домашних условиях, кроется в доступности компонентов. В первую очередь важно подбирать ингредиенты для ванночек и приготовления самостоятельных средств из тех продуктов, что всегда есть под рукой или не представляют сложности для покупки. Например, пиво купить несложно, зато этот продукт творит настоящие чудеса в области косметологии. Для приготовления ванночки потребуется 50 граммов высушенных цветков ромашки и стакан пива. Эту смесь нужно подогреть в течение 15 минут. После остудить и опустить в нее руки на 15-20 минут. Затем обязательно смазать кожу рук увлажняющим кремом. Уже через две-три процедуры состояние эпидермиса заметно преобразится. смягчающие кожу, являются ведущим методом борьбы с несовершенствами.

Ванночка с содой для спасения огрубевшей кожи

В этом разделе вы узнаете, как смягчить огрубевшую кожу рук. Многие люди сталкиваются с такой проблемой, которая имеет народное название "бытовая экзема". Это состояние кожи, которое возникает после длительного мытья посуды или стирки. Спасти положение в такой ситуации могут содовые ванночки. Для приготовления потребуются чайная ложка соды и 1 литр прокипячённой воды. Необходимо опустить руки на 15-20 минут в этот полученный раствор. После этого необходимо смазать кожу оливковым или подсолнечным маслом, дать впитаться самостоятельно. Через полчаса необходимо убрать излишки масла гигиенической салфеткой и намазать кожу смягчающим кремом. Этот действенный рецепт поможет сделать кожу красивой и спасёт её от шелушения.

Ванночка с маслом и крахмалом для бархатистости кожи

Этот необычный рецепт дает ответ на вопрос о том, как смягчить очень Необходимо приготовить кисель из картофельного крахмала и остудить его, перемешав с соком лимона. После этого следует поместить руки в ёмкость с киселем на 15-20 минут. В процессе можно делать аккуратный массаж. После процедуры смазать руки оливковым маслом. Следующим этапом будет полоскание рук в прохладной воде. Завершающим пунктом станет смазывание кожи рук увлажняющим кремом. Этот способ поможет вернуть коже мягкость и гладкость.

Самодельные лосьоны по народным рецептам

Наши предки знали, как смягчить кожу рук быстро и безопасно. Они умели самостоятельно делать натуральную косметику. Одним из народных средств для рук является лосьон с применением вина, который спасает кожу от сухости и стянутости. Для приготовления целебного лосьона потребуется полстакана крепкой заварки от чая, стакан сухого вина, шалфей, мята и лепестки розы. Все компоненты необходимо смешать в одной ёмкости и поставить в холодное место на две недели. После этого процедить и наносить каждый день после пробуждения и перед сном на измождённую кожу рук. После этого необходимо использовать питательный крем для закрепления результата.

Как смягчить кожу рук в домашних условиях

Чтобы эффективно бороться с проблемой сухой кожи на руках, требуется постоянный контроль за ее состоянием. Ниже представлены рецепты, которые пригодятся каждому человеку для простого ежедневного ухода:

  • После тщательного мытья протереть руки жесткой тканью, затем ритмичными движениями втереть смесь пчелиного меда с оливковым маслом. Для достижения наилучшего эффекта желательно обернуть руки целлофаном и приложить их к источнику тепла. Через полчаса процедуру завершить.
  • Молоко есть в каждом холодильнике, но далеко не все люди осведомлены о целебном воздействии теплого молока на кожу рук и состояние ногтевой пластины. Молочные пятиминутные ванночки осветляют и смягчают кожу, а также оказывают укрепляющее действие на ногти.
  • Обычный вазелин. Это чудо-средство для спасения от сухости и раздражения на коже. Рекомендуется наносить его на руки перед сном под хлопковые перчатки.

Маски для рук

Обладая небольшим запасом свободного времени, можно провести его с пользой и сделать дома маски для рук. Они станут настоящей находкой для людей, которые озадачены вопросом о том, как смягчить кожу рук в домашних условиях:

  • Одна из самых модных и распространенных масок - глицериновая. Добавив немного лимонного сока в баночку с аптечным глицерином, можно получить готовый состав для спасения рук от сухости и обезвоженности.
  • - это простой, незамысловатый рецепт из доступных продуктов. Для ее приготовления потребуется пять столовых ложек традиционной овсянки, молоко и растительное масло. Смесь нагреть и нанести на руки, оставив на полчаса. Повторить процедуру трижды с периодичностью три раза в неделю.
  • Яичная маска. Наносить на руки смесь из взбитого яйца на 10-15 минут.
  • Маска с алоэ. Мясистую часть растения подержать в холоде в течение одной недели, затем выжать пару ложек сока, смешать с питательным кремом и добавить несколько ложек растительного масла. Перед нанесением маски распарить кожу рук в солевой ванночке. Держать 15 минут, затем смыть теплой водой.

Как избежать сухости и шелушения на коже рук

В этой статье мы рассказали, как можно смягчить кожу рук. Но что же делать, чтобы не знать о подобных проблемах? Ответим ниже:

  • Рекомендуется избегать прямого контакта с бытовой химией и хлорированной водой.
  • Мыть руки не в горячей, а в прохладной или теплой воде. Умеренная температура не позволит коже пересыхать.
  • Выходя зимой на морозный воздух, необходимо обязательно надевать перчатки.
  • Использовать питательный крем несколько раз в день.
  • Периодически проходить процедуру пилинга, который помогает снять слой омертвевших клеток.
  • Защищать руки от прямых солнечных лучей путем использования кремов с солнцезащитными свойствами.

Кожа рук отличается нежностью, поэтому больше всего нуждается в деликатном уходе. Вследствие постоянного воздействия окружающей среды эпидермис начинает шелушиться, грубеет, трескается. Девушки и женщины хватаются за голову, не зная, что предпринять. Существуют базовые профилактические действия, которых необходимо придерживаться. Также имеет смысл рассмотреть эффективные народные рецепты, которые легко воплотить в реальность самостоятельно. Приведём практические рекомендации, выделим главные аспекты.

  1. Возьмите за привычку постоянно использовать силиконовые или резиновые перчатки во время домашней работы. Особенно это касается воздействия на кожу вредных косметических средств. К ним относится продукция для мытья полов, бытовой техники, зеркал и пр. По возможности надевайте перчатки даже при мытье посуды. Чтобы руки не потели, засыпайте в полость детскую присыпку без отдушек или на основе ромашки.
  2. Главным врагом нежной кожи рук принято считать переохлаждение. В частности, сюда относится морозные воздух, ветер с дождём или снегом, воздействие льда. Надевайте шерстяные перчатки или варежки, носите их в зависимости от погоды. Во время сильного ливня используйте кожаные непромокаемые изделия.
  3. Выбирайте туалетное мыло с учётом индивидуального PH-баланса кожи. Оптимальным вариантом станет продукция «Дав», которая на четверть состоит из увлажняющего крема и включает много натуральных компонентов. При мытье рук следите за температурой воды: она не должна быть слишком горячей или, напротив, холодной.
  4. Соблюдайте гигиену. По большей части люди забывают мыть руки, данная оплошность недопустима. Бактерии скрыты от глаз, вы не можете определить чистоту конечностей, лишь взглянув на них. Также необходимо приобрести специальную щётку и лопатку для ногтей, которыми удаляют остатки грязи.
  5. Купите в аптеке или супермаркете антисептическое средство с пометкой «для рук». Как правило, оно выпускается во флаконах по 80-100 мл. Носите препарат в дамской сумочке, используйте после выхода из общественного транспорта или автомобиля, супермаркета, подъезда и пр. Достаточно выдавить одну каплю состава и растереть между ладонями. Сначала вы почувствуете характерный запах спирта, а затем руки увлажнятся входящими эфирами и маслами.
  6. Важное внимание стоит уделить маникюру. Вовремя устранённые мозоли, кутикула и ороговевшие частицы сделают кожу рук нежной. В сочетании с массажем на основе питательного крема руки сохранят ухоженные вид длительное время. Частота проведения маникюра - 2 раза в месяц.
  7. Не многие знают, но сухой воздух негативно сказывается на общем состоянии эпидермиса. Приобретите в офис или квартиру увлажнитель. В случаях, когда данная возможность отсутствует, поступите иначе. Поставьте кастрюлю с водой на радиаторы отопления, капните 3 мл. любого эфира, дождитесь испарения жидкости.

Длительность приёма ванночек для рук варьируется от 14 до 20 дней, при этом каждую неделю необходимо делать двухдневный перерыв. Курс можно повторять бесконечно, как в профилактических, так и в лечебных целях. Не забывайте после процедуры смазывать эпидермис гидрогелем или жирным кремом (подойдёт детский).

  1. Нашатырный спирт. Смешайте между собой 25 мл. глицерина, 45 мл. нашатыря, 35 мл. оливкового или кукурузного масла. Налейте в тазик 1,5 л. тёплой воды, добавьте приготовленную смесь. Опустите в ванночку руки, подождите полчаса.
  2. Мелисса и липа. Налейте в таз 3 л. крутого кипятка, всыпьте 30 гр. лекарственной ромашки, 45 гр. соцветий липы, 25 гр. мелиссы. Настаивайте травы около четверти часа, далее остудите раствор до приемлемой температуры, влейте немного детского жидкого мыла. Проводите процедуру в течение получаса.
  3. Кефир. Разведите в 1,5 л. тёплой воды 25 гр. кукурузного или картофельного крахмала, влейте 125 мл. жирного кефира или простокваши. Делайте ванночку для рук на протяжении четверти часа. Далее смойте состав, покройте дерму кремом.
  4. Лимон. Возьмите два средних клубня картофеля, вымойте их и разрубите на небольшие кубики. Сварите картофель, выжмите в отвар сок одного лимона. Остудите смесь до приемлемой температуры, опустите руки в состав на 20 минут.
  5. Молоко. Смешайте цельное молоко с водой в пропорции 1:2, перелейте жидкость в кастрюлю и нагрейте на плите до температуры 40 градусов. Капните 2 мл. эфира розового дерева. Сделайте ванночку для рук, длительность процедуры составляет 25 минут.

Маски для смягчения кожи рук

Благодаря полностью натуральному составу добиться результата получится гораздо быстрее. Рекомендуемая частота использования масок - 1 раз в 2-3 суток. При этом желательно применять состав непосредственно после приёма ванночек.

  1. Какао. Приобретите натуральный порошок какао, залейте его горячей водой из расчёта на 30 гр. состава приходится 100 мл. жидкости. Перемешайте до полного растворения, добавьте 15 мл. жидкого глицерина, 25 гр. желатина. Дождитесь набухания смеси, после этого сделайте маску, оставьте её на полчаса.
  2. Алоэ вера. Подберите 2 мясистых стебля алоэ вера, вымойте их, пропустите через блендер, чтобы получилась каша. Добавьте 40 мл. жидкого мёда, влейте 25 мл. оливкового масла. Накладывайте состав на нежную кожу рук. Время выдержки составляет четверть часа.
  3. Сметана. Заварите в 80 мл. крутого кипятка 40 гр. льняных хлопьев, дайте настояться порядка четверти часа, слейте лишнюю воду. Добавьте 50 гр. жирной сметаны и 10 гр. пищевого желатина, размешайте и оставьте набухать. Сделайте маску на руки и запястья, подождите полчаса.
  4. Творог. Приобретите в аптеке рыбий или барсучий жир в ампулах. Возьмите 1 шт., добавьте к ней 45 гр. творога жирностью от 25% и выше. Разомните под прессом половину пучка свежей петрушки, добавьте к творогу. Покройте массой эпидермис, смойте через 20 минут.
  5. Мёд. Растопите на водяной бане или в микроволновке 60 гр. мёда, смешайте его с 15 мл. глицерина. Добавьте свежевыжатый морковный сок и 10 гр. желатина. Дождитесь момента, пока смесь полностью не набухнет. Покройте ею руки, оставьте на 25 минут.
  6. Авокадо. Очистите от кожуры два плода авокадо, достаньте косточки, порубите на кубики. Отправьте их в блендер, измельчите в кашу, добавьте 1 перепелиный белок. Если смесь получилась жидкой, всыпьте овсяную муку. Сделайте маску для рук, удалите по истечении получаса.
  7. Морковь. Очистите и пропустите через мясорубку одну морковь или натрите её на тёрке. Добавьте 45 мл. огуречного сока, 50 гр. жирного творога. Распределите полученную массу на руки, оставьте на 45 минут. По окончании времени смойте и натрите кожу оливковым маслом.
  8. Хлеб. Возьмите 3 ломтика свежего белого хлеба, замочите в молоке и оставьте набухать. После этого разомните или порвите на куски, добавьте 40 гр. домашней сметаны. Опустите в приготовленную смесь руки, оставьте на 15 минут, смойте водой.

  1. Кофе. Возьмите 120 гр. кофейной гущи, добавьте к ней 40 гр. сметаны и 35 мл. детского мыла (жидкого). Массажируйте кожу рук с использованием состава в течение 5-7 минут, после этого смойте водой и нанесите крем.
  2. Сахар. Смешайте тростниковый сахарный песок с густым мёдом таким образом, чтобы получилась пастообразная масса. Распределите её по всей поверхности рук, натирайте кисти друг о друга. Длительность процедуры - 5 минут.
  3. Песок. Наберите 200 гр. речного или морского песка без ракушек, хорошо промойте его в кипятке, высушите. Добавьте 70 мл. кукурузного масла, растирайте приготовленной массой ладони и внешнюю сторону кистей на протяжении 5 минут.
  4. Соль. Смешайте 50 гр. крупной морской соли с 50 гр. жирной сметаны, добавьте 12 мл. любого эфирного масла. Натирайте руки массажными круговыми движениями в течение 7 минут.

Несложно смягчить кожу рук, если обладать знаниями касаемо приготовления народных средств. Воспользуйтесь рецептами ванночек на основе кефира, нашатырного спирта, лимона, молока. Приготовьте лёгкие маски из алоэ вера, сметаны, творога, мёда, авокадо. Удалите мозоли и мёртвые клетки кофейным или морковным скрабом.

Видео: спасаем сухую кожу рук