На сегодняшний день существуют разные виды крепления беговых лыж, среди которых можно выделить несколько основных, о которых мы расскажем вам в этой статье. Например, система NNN и NIS в основном используются опытными спортсменами, но также они доступны новичкам.
Система крепления для лыж New Nordic Norm
Система крепления для беговых лыж, сокращенно называемая NNN, была разработана норвежской компанией Rottefella. Передняя часть крепления имеет резиновые упоры, в которые упирается носковая часть ботинка в момент толчка. Жесткость этих элементов влияет на управление лыжами, поэтому для разных стилей езды применяются разные резиновые упоры.
Система NNN отличается от своего аналога SNS направляющими выступами для обуви вдоль креплений. В NNN два параллельно расположенных выступа, а в SNS всего один. У креплений New Nordic Norm скоба фиксации ботинка слегка смещена назад под пальцы, обеспечивая более четкое управление лыжами при коньковой технике езды.
Важно понимать, какие бывают виды лыжных креплений и какие ботинки к ним нужны. Среди преимуществ крепления для лыж NNN выделяют следующее:
- богатый ассортимент ботинок;
- наличие автоматического и ручного типов крепления;
- имеются детские и подростковые модели;
- отличаются удачным сочетанием стоимости и качества.
Среди недостатков систем NNN можно выделить то, что автоматические модели могут примерзать при попадании воды.
Крепления для лыж Nordic Integrated System
Данная система лыжного крепления (сокращенно ее называют NIS) была разработана в 2005 году и ее сразу стали использовать такие известные марки, как Madshus, Rossignol и Alpina. Это модернизированный вариант системы NNN, имеющий плату, закрепляемую на поверхности лыж на заводе. За счет этого обеспечивается легкая установка крепления и возможность сдвигать его в продольной плоскости. Крепления NIS совместимы с ботинками под систему NNN.
Среди преимуществ креплений Nordic Integrated System специалисты выделяют:
- простоту установки;
- возможность сдвигать крепление;
- совместимость со стандартом NNN.
Лыжные крепления Salomon Nordic System
Эту систему креплений, которая сокращенно называется SNS, придумала французская компания Salomon. Ботинок фиксируется на продольной широкой направляющей, в передней части которой есть упоры из резины. За счет изменения их жесткости можно менять жесткость управления лыжами. Поэтому тем кто ищет хорошие крепления для конькового хода, стоит приглядеться к данному варианту.
Крепления SNS можно разделить на две подкатегории:
- SNS Pilot - хороший вариант для коньковой техники езды;
- SNS Profil - универсальный вариант, подходящий для конькового, классического или комбинированного стиля.
Эти виды крепления лыжных ботинок считаются очень надежными. С креплениями SNS работают такие известные фирмы, как Atomic, Salomon, Adidas и Spine. К их преимуществам относят:
- хорошая прочность и надежность;
- выпуск детских и подростковых креплений.
Данние виды креплений для беговых лых имеют и свои недостатки:
- нужна специальная обувь;
- используются на обрабатываемых ратраками трассах;
- обувь, подходящая под этот тип крепления, представлена не очень большим ассортиментом.
Крепления для лыж Nordic Norm 75 mm
Рассматривая типы лыжных креплений, нельзя не рассказать о системе крепления Nordic 75, которая использовалась еще во времена СССР. В ней можно использовать фиксирующий подпятник, а одним из плюсов типа креплений лыжи 75 мм является низкий центр тяжести лыжника.
Современные системы Nordic 75 создаются из пластика, различных сплавов и композитных материалов. Среди преимуществ выделяют:
- малая стоимость;
- оптимальный вариант для детей (не жалко каждый год покупать новую систему).
Если Вы ищете, какие виды лыжных креплений лучше, обратите внимание на недостатки системы крепления Nordic 75:
- на рынке представлено множество дешевых моделей низкого качества;
- сложны в эксплуатации;
- ботинок, подходящих под это крепление, становится все меньше;
- неудобное разделение левого и правого крепежа.
Теперь вам известно, какие бывают крепления для лыж. Лыжники со стажем обычно отдают предпочтение системам с ручным креплением, а новичкам и любителям можно остановиться на автоматических моделях, так как они более просты в эксплуатации. Если учесть невысокие скорости движения и перепады высот, а также катание в основном по ровным трассам, случайное открывание или примерзание крепления не так опасно, как при скоростном спуске для профессиональных спортсменов.
Винты с обозначением шкал нагрузок должны соответствовать таблицам, которые прилагаются к крепежной системе. Если у вас возникли сложности при выборе, обратитесь к профессионалам или консультантам в магазине, которые всегда подскажут, какие бывают крепления для лыж.
Системы SNS и NNN. Почему только эти две системы: все просто — они самые распространенные на данный момент (все остальное уходит в прошлое — крепления NN 75 мм (для ботинок с тремя дырками, которые возможно пылятся у вас на балконах) уже менее практичны и не так удобны, плохо фиксируют ботинок относительно плоскости лыжи).
Сразу оговорюсь, обе системы креплений имеют множество моделей, которые разработаны для начинающих лыжников (любителей) и для профессионалов. Спортсмены мирового класса выступают и на тех и на других креплениях, каждый выбирает под себя.
Начну с системы креплений SNS. Разработано фирмой Salomon. Туристические (прогулочные) варианты, как правило, идут автоматы (с автоматическим застегиванием, необходимо только вставить ботинок в крепление) и подходят для комбинированного стиля катания — классикой или коньком. Флексор (резинка) средней жесткости. Их минусы — более тяжелые и иногда замерзают при низких температурах.
Следующей ступенькой будут крепления SNS PROFIL EQUIPE (classic или skate). Различие только во флексорах (резинках). Для конькового стиля катания более жесткие. Подойдут как для любителей, так и спортсменов выше уровнем. На этих креплениях будет лучше контроль над лыжей.
Уровнем выше находятся крепления SNS PILOT EQUIPE (classic или skate). Плюсы: лучшая геометрия, меньший вес, отличный контроль над лыжей. Многие лыжники — профессионалы выбирают эту модель. Дополнительно между этим креплением и лыжей устанавливается пластина WEDGE, которая поднимает переднюю часть ботинка на 5 миллиметров, что по данным исследований Salomon увеличивает фазу отталкивания и прокат на лыже. Бывает двух видов: узкая и широкая, на ваш выбор.
Топовой моделью Salomon стали лыжные крепления SNS PILOT CARBON RC (RC2), выпущенные в 2015 году. Производители не только уменьшили вес и сохранили отличный контроль над лыжей, но и встроили пластину wedge, которая улучшает стабильность и дальность проката при отталкивании. По стоимости значительно превышает предыдущие модели, но она того стоит.
Все крепления Salomon устанавливаются на лыжи с помощью шурупов.
Теперь расскажу о системе NNN. Разработано фирмой ROTTEFELLA. Также как у SNS любительскими, прогулочными (для начинающих лыжников) вариантами будут крепления — автоматы, например: step-in, стоимостью около 1000 рублей. Устанавливаются на лыжи с помощью шурупов.
Следующими в линейке NNN идут крепления ROTTEFELLA R3, которые также устанавливаются с помощью шурупов, но в 2015 году их сняли с производства, отсюда делаем вывод, что вся линейка NNN (не включая любительские) идет с безшурупной системой установки (крепления устанавливаются на предустановленную на лыжи платформу NIS c помощью специального ключа). Примерно в одной ценовой категории с R3 идут две модели креплений:
Xcelerator Junior и Exercise (Бывают skate и classic). Первые отлично подойдут для спортсменов разного уровня подготовки с размером ноги не более 42, т.к. больше не позволит длина направляющей платформы — она слитная. Вторые для спортсменов — любителей, среднего уровня подготовки, которые не стремятся достичь высших результатов.
Верхней ступенью эволюции стали крепления ROTTEFELLA XCELERATOR (Skate и Classic). Для спортсменов, серъезно увлекающихся спортом. Легкий вес и практичность делают их совершенством в линейке NNN. В дополнении к коньковому варианту ставят платформу XCELERATOR SKATE SPACER (аналог пластины WEDGE у Salomon), которая приподнимает носок крепления, тем самым улучшает стабильность и отталкивание. Крепится также на платформу NIS с помощью ключа и поверх нее устанавливаются сами крепления.
Или же можно выбрать вариант креплений с уже встроенной платформой — ROTTEFELLA XCELERATOR SSR
Подведем итог. При выборе креплений посмотрите на свои лыжи, сейчас большинство производителей уже встраивают платформу NIS на лыжи (FISCHER, MADSHUS, ROSSIGNOL). В этом случае рекомендую ставить крепления системы NNN, т.к. их легко снять и поставить (можно без проблем использовать и в летний период на лыжероллерах). Если у вас лыжи без пластины (например ее нет на SALOMON, ATOMIC, YOKO, JARVINEN, SKI TRAB), то отлично подойдут крепления от Salomon, или же можно поставить любительские Rottefella step-in.
Я опробовал обе системы в течение многих лет тренировок. На мой взгляд у креплений Salomon Pilot в разы лучше сцепление ботинка с лыжей, за счет двух осей, и соответственно управляемость на высоте. Выбор остается за вами. Ниже фото лыж с платформой NIS и без нее.
Доброго время суток!
Хочу показать сумку для коньков. Это, можно сказать, а что можно-то - говорю))) это дебют. Первая сумка такого размера, не скажу, что сложно, нет, совсем нет. Шить ее понравилось, тем более это для сына! Честно говоря, я и не думала ее строчить, просто у него коробка вся разорвалась, в которой он коньки носил (фабричная упаковка с ручками).
Выполнена сумка из вельвета и джинсы , это все для крепости. Подклад внутри самостоятельный не делала, боялась, что коньками разорвет весь и он еще утяжелит сумку, если его делать из плотного материала. Сумка получилась без подклада, то бишь. Стенки в свою очередь трехслойные: вельвет, ватин тонкий и джинса, которые вместе простеганы, швы изнутри частым зигзагом обработаны. Застежка - молния металлическая, ручки - ременная лента и шнур х/б. Размер - 30х45см (как стандартная сумка для ноутбука), глубина - 12см.
Вид спереди:
Вид сзади:
Вид сверху:
Вид снизу:
На "фасаде" аппликация в виде динозаврика и гор. Динозаврик - это карман, да-да, на кармане были полосочки такие прострочены, я в них увидела динозаврика, вырезала по контуру и усё, а горы - это обратная сторона вельвета, брюки были утепленные... Эх, забыла сказать, что джинса и вельвет - это брюки папы)))
Аппликации по контору отсрочила мелким и частым зигзагом
Сзади я, практически, ни чего не делала. На свободном ходу вышила имя владельца (новую лапку для стежки испробовала, хороша она))) И внизу пришила с брюк этикеточку))
Так как выполнялось это из брюк, то нужной ширины изделия не было и чтобы при стыковке не было толстенных швов, я все швы делала плоскими:
Вам надоело ходить в фитнес-центр с громоздким рюкзаком или с большим пакетом? Тогда самое время шить красивую, модную и прочную спортивную сумку. К тому же спортивная сумка станет отличным подарком дорогому мужчине или ребенку, который посещает спортивную секцию. Вы можете сшить спортивную сумку, которая будет отвечать всем вашим требованиям по размерам и форме. В данном мастер-классе мы покажем как сшить удобную спортивную сумку своими руками, которая станет дополнительным приятным стимулом к занятиям спортом.
Спортивная сумка своими руками выкройка и описание
Также спортивную сумку можно сшить из джинсовой ткани или старых джинсов
Выкройка спортивной сумки из джинсовой ткани
Спортивная сумка своими руками выкройка и описание
Выбирайте для пошива сумки плотную ткань, желательно темного цвета, чтобы сумка не пачкалась. Идеально будет, если использовать водонепроницаемую ткань, типа брезента. Также хорошо подходит джинсовая ткань, кожзаменитель или другой прочный материал, который есть под рукой.
Для пошива спортивной сумки нам понадобятся материалы и инструменты:
- хлопчатобумажная ткань;
- искусственная кожа;
- нейлон;
- подкладочная ткань;
- ручки для сумки;
- пластиковые кольца;
- крючки;
- молнии длиной 56 см и 23 см;
- нитки;
- ножницы;
- прозрачная линейка;
- портновские иголки;
- утюг и гладильная доска;
- швейная машина.
Чтобы сшить спортивную сумку распечатайте шаблоны ниже. Вырежьте детали вдоль сплошных линий. Из основной ткани вырезаем: два прямоугольника 59х30 см, один прямоугольник 25,5х38 см, две полоски для молнии 3х5 см. С помощью шаблона вырежьте две боковые круговые детали, две боковые панели для карманов. От нижней верхней ткани нужно отрезать один прямоугольник 36х59 см. Из подкладочной ткани вырезать один прямоугольник 59х91 см, две боковые круговые детали и две боковые панели для карманов. Из стабилизирующей ткани вырезать: два прямоугольника 59х30 см, две боковые круговые детали и две боковые панели для карманов. Отрезать от лямок две длины по 92 см, одну длину 153 см, две длины 18 см. Прикрепите ко всем деталям стабилизирующую ткань, следуя инструкции производителя.
Сначала шьем карманы. Возьмите два внешних кармана и две подкладочных детали для них. Сложите детали подкладки и внешней детали. Скрепите вдоль длинного края. Прострочите вдоль верхнего края. Затем откройте и заутюжьте швы. Прострочите на лицевой стороне двойным швом. Повторите, чтобы создать второй карман. Сложите детали с круговыми панелями и закрепите иголками. Прострочите на швейной машинке.
С лицевой стороны прошейте карман двойным швом
Со вторым карманом то же самое. Совместите карманы с круговыми деталями и зафиксируйте их булавками, после прошейте на швейно машине
Найдите одну из внешних деталей и отметьте на ней отверстие. Прострочите на швейной машинке и вырежьте отверстие. Вставьте внутрь молнию и закрепите иголками вдоль сторон. Прострочите на швейной машинке вдоль зубчиков молнии. Сложите деталь с молнией изнаночными сторонами вместе и скрепите иголками. Прострочите на швейной машинке на лицевой стороне вдоль обеих сторон двойным швом.