Недержание мочи – распространенная проблема, которая может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого человека. Причины, не дающие осуществлять контроль мышц мочевого пузыря, могут быть самыми разными.
Установить истинную причину и назначить терапевтическое лечение сможет , урогинеколог. Параллельно основному лечению не лишним будет подкреплять мочевой пузырь с помощью проверенных народных средства от недержания мочи, передающихся из поколения в поколение.
Необходимо взять по 1 ст.л. каждого из растений, перемешать между собой и тщательно измельчить. 1 ст.л. полученной смеси залить водой комнатной температуры, настаивать 6 часов. Полученный настой поставить на медленный огонь на 5-7 минут, после чего процедить.
Способ применения: по 1 ст.л. до приема пищи, 4 раза в день.
Терапия травами – действенный способ в борьбе энурезом у женщин любого возраста. Главное правило – применение травяных напитков в точных дозировках на регулярной основе.
Лечение народными способами у детей
Чтобы предотвратить энурез у ребенка во время крепкого сна, рекомендуется такое лечение в домашних условиях:
- Давать по 3-5 кофейных зернышек (свежежаренных) перед сном.
- Регулярно съедать по 1 ч.л. меда перед сном. Этот натуральный продукт успокаивает ЦНС ребенка, помогает удерживать жидкость.
- Давать ребенку настой из корня растения девясил. Для приготовления настойки необходимо залить измельченный корень кипятком (1 стакан), кипятить на медленном огне 15 минут. Сняв с огня, укутать емкость и настаивать 4 часа. Давать процеженный настой ребенку в купе с медом.
Комплекс специально разработанных упражнений
Чтоб лечение энуреза оказалось успешным, к проблеме надо подойти комплексно. Помимо традиционного лечения и принятия травяных сборов, требуется делать , помогающих нейтрализовать патологию, улучшения кровотока, укрепления сосудов. Комплекс упражнений:
Для данной цели необходимо завести специальный журнал, в котором надо отмечать случаи позывов к мочеиспусканию и время удовлетворения потребности. Опираясь на данные записи, воспользоваться предоставленной методикой тренировки пузыря:
- Фиксация посещения туалета . Необходимо определить, согласно записям, с какой частотой происходит опорожнение мочевого пузыря. После прибавить 15-20 минут к временным перерывам. К примеру, человек посещает уборную каждые 30 минут, значит в дальнейшем, посещение туалета должно осуществляться каждые 45-50 минут. Временной интервал со временем следует увеличивать.
- Задержка урины . При ощущении сильной нужды воздержаться еще минут 5 перед тем, как опорожнить пузырь. В дальнейшем увеличить время до 4 часов.
Упражнение Кегеля – не менее эффективный подход. Выполняется в комплексе с вышеописанной методикой и прочими специальными упражнениями. Данное упражнение позволит укрепить мышцы, используемые в начале, окончании мочеиспускания. Женщинам, выполняющим данное упражнение, гарантирован результат.
Методика выполнения: напрячь мышцы, задействованные в начале и конце мочеиспускания. Держать их в напряжении 5-6 секунд, после расслабить на такое же время. Со временем увеличить напряжение и расслабление до 10 секунд. Конечная цель: выполнить 3 подхода, 10 раз за сутки.
Контроль потребляемой жидкости – не менее значимая составляющая. Рекомендации:
- Не пить перед сном.
- Ходить в уборную перед сном, утром после сна.
- Отказаться от сладкой газированной воды, чая, кофе, кофейных напитков.
Профилактические меры, предотвращающие непроизвольное мочеиспускание:
- Обильное питье . Недостаток воды приводит организм к обезвоживанию и делает урину слишком концентрированной. Такая моча неблагоприятно действует на слизистую, вызывая разнообразные болезни, болезненные состояния.
- Правильное питание . Необходимо ограничить потребление продуктов, негативно влияющих на пузырь: сладкая вода, спиртное, цитрусы, кофе, шоколад, острые блюда.
- Регулировка «стула» . Проблемы с недержанием мочи у взрослых людей нередко возникают из-за частых запоров, так как нарушена работа ЖКТ. Застрявший кал оказывает давление на пузырь, понижая тонус, блокирует уретру, затрудняя процесс опорожнения мочевого пузыря.
- Отказаться от курения .
- Избавиться от лишнего веса . Лишний жир ослабляет мышцы таза, ухудшает работу органов таза.
- Соблюдение гигиены , ношение белья из натуральной ткани.
Лечение мочой или уринотерапия применяется еще с древних времен. Вы слышали о таком методе лечения, эта тема не раз поднималась, но почему то многие не доверяют такому способу лечения и относятся к нему с брезгливостью.
Тем не менее мочой лечатся применяя её не только наружно, но и употребляя внутрь. Такой метод исцеления широко практикуется в Индии. В печати были опубликованы сведения о докторе Шастри, который принимал мочу коров, возможно, потому что корова священное животное и отлично себя чувствовал даже в глубокой старости.
Он широко пропагандировал способ лечения мочой и считал его самым эффективным из всех народных методов. Даже в наше время многие целители рекомендуют применять уринотерапию для лечения заболеваний глаз, суставов, глубоких язв и ран, туберкулеза, а также простатита и заболеваний желудочно кишечного тракта.
Дискуссии по поводу лечения уриной ведутся постоянно, одни за такое лечение, другие категорически против, считая что употребление мочи внутрь не может быть полезным. Мало того может стать опасным употребление собственной мочи или мочи животных и специалисты выступают против таких методов лечения. Моча, по их мнению, содержит токсины и другие вещества, отработанные и отторгнутые организмом. Сторонники мочетерапии утверждают, что токсины, содержащиеся в моче, при приеме внутрь стимулируют рост антител, что повышает иммунитет человека.
При попадании мочи в желудок она быстро всасывается и с кровью разносится по всем органам, побуждая печень, сердце, поджелудочную железу и кишечник вырабатывать антитела против недуга, после чего и наступает выздоровление. Моча якобы производит чистку всего организма, а не конкретного органа, что повышает сопротивляемость и укрепляет защитные функции организма.
Лечение уриной положительно влияет на весь пищеварительный тракт, в том числе на работу толстого кишечника, улучшая его перистальтику. При таком лечении полностью восстанавливается мужское здоровье и излечивается простатит. Заболевая дыхательных путей, отступают, происходит отход мокроты, очищаются дыхательные пути.
Перед началом курса лечения уриной надо произвести чистку кишечника и перейти на раздельное питание, при этом исключить из рациона молочные и мучные продукты, ограничить потребление мясных блюд. Для приема внутрь урину собирать утром, спустив немного, а затем собрать в приятную для питья посуду. Приняв мочу можно заесть её долькой лимона.
Несмотря на такие рекомендации со стороны народных целителей, медицинского подтверждения и официальных рекомендаций по применению уринотерапии нет. Подходить к приему мочи внутрь надо разумно, осторожно, а возможно и отказаться от этого.
Лечение мочой с использованием её наружно это другое дело, если пользы не принесет, то и вреда не причинит. Хотя для использования такого метода для лечения язв, ран, ссадин, заболеваний горла и носа есть много положительных отзывов. Мочу можно использовать как хорошее дезинфицирующее и противовоспалительное средство. В былые времена при ушибе коленки или порезе часто применяли мочу, она действовала как зеленка, после неё тоже происходило жжение и пощипывание. Промыв рану или порез, царапину все быстро заживало.
При нарывах и фурункулах можно делать примочки из свежее собранной мочи. При возможности хорошо применять мочу детей, она сильно отличается по составу от мочи взрослого человека, прежде всего это связано с питанием. При остеохондрозе, радикулите, болях в суставах и миозите можно ставить компрессы с мочой на больные места, моча должна быть теплой, если уже остыла её можно подогреть.
Отличный способ отмыть заскорузлые руки или ноги, сделав ванночки из мочи, она, попав, в трещинки на коже будет вызывать легкое пощипывание, затем помыть руки и ноги в теплой воде с мылом, грязь отмоется, а ранки быстро заживут.
Хороший результат дает уринотерапия при промывании пазух носа, она используется вместо солевого раствора. Промывание при гайморите и синусите позволяет освободить пазухи от слизи.
Моча это отходы от жизнедеятельности организма, но при её исследовании установлен её химический состав. В моче содержится мочевина, аммиак, хлориды и азотистые продукты распада белковых веществ. Поэтому моча животных является органическим удобрением наравне с навозом и фекалиями. Установлена возможность использования мочи человека в качестве удобрения. Как и всякое азотистое удобрение, мочу можно разводить водой в пропорции 1:1 и использовать для подкормки растений, азотистые вещества, содержащиеся в ней, будут действовать как минеральные удобрения содержащие азот.
Человек существо разумное и верить в целебную силу уринотерапии или нет – дело каждого. Однако разум играет не последнюю роль в борьбе с недугом и исцелении. Тем, кто решит применить уринотерапию, лучше получить консультацию у врача.
Среди женщин разного возраста распространено урогинекологическое заболевание – недержание мочи. Особенно часто встречается после 45 лет. Из-за частых позывов к мочеиспусканию женщина не успевает добежать до туалетной комнаты. Есть различные эффективные методы, как лечить недержание мочи у женщин в домашних условиях.
Важно! Описываемая проблема случается, когда женщина теряет контроль над мышцами мочевого пузыря. На фоне поднятия тяжестей, во время смеха или чиханья моча выделяется непроизвольно. К сожалению, чаще это происходит в дневное время суток.
Причины заболевания
Основные факторы, влияющие на сбой в организме:
- возраст, старение организма;
- нехватка эстрогена;
- заболевания черепно-мозговых и спинальных нервов;
- заболевания ЦНС;
- результат травмирования нервных стволов, регулирующих мочеиспускание;
- спортивные нагрузки;
- работа, связанная с тяжёлым физическим трудом;
- большой вес;
- повреждение спинного мозга;
- наличие заболеваний (сахарный диабет, рак мочевого пузыря, инсульт, хронический кашель).
Важно! Обостряет эту болезнь неправильное питание, употребление спиртных напитков, некоторые лекарства.
Какой врач лечит
Большой процент женщин страдает таким заболеванием. Некоторые стесняются об этом говорить, не знают, к какому врачу обратиться. При возникновении непроизвольного мочеиспускания нужен специалист узкого профиля – уролог. Именно этот врач поможет в диагностике и лечении проблемы.
Ситуации
Существуют различные ситуации или провоцирующие факторы, из-за которых у женщин могут происходить непроизвольные спазмы мочевого пузыря и мочеиспускание. Давайте рассмотрим часто встречающиеся.
Стрессовое недержание мочи
Недержание мочи, вызванное стрессом - самая распространённая причина патологии. Из медикаментозного лечения выделяют препараты, которые помогут решить сложившуюся проблему:
- бета-адреномиметики (Мирабегрон) – способствуют снижению мышечного тонуса пузыря;
- М-холиноблокаторы – Оксибутинин (группа атропина);
- Дулоксетин — антидепрессант, усиливает сокращение мышц сфинктера. Зачастую применяют не для лечения, а облегчения симптомов. Лучший эффект можно получить в комплексе с упражнениями;
- эстрогены – гормоны, применяются в период климакса, при сопутствующем возрастном атрофическом вагините.
При кашле
Иногда даже обычный кашель может вызывать мочеиспускание. В таком случае необходимо пройти курс лечения. Непроизвольное выделение мочи при кашле лечат таким образом:
- гимнастика Кегеля – консервативный метод лечения, специально разработанные упражнения по укреплению тазовых мышц;
- терапия steep-free – это использование грузиков;
- магнитная стимуляция органов малого таза и тазового дна, укрепляющая мышцы;
- применение лекарственных средств (противовоспалительные, антибактериальные, гормональные);
- в редких случаях хирургическое вмешательство («слинговая» операция со снятием боли и позывов к выделению мочи).
Недержание мочи ночью
Часто во время сна, когда мышцы ослаблены, происходит непроизвольное мочеиспускание. Чтобы избавиться от энуреза, лечение проводят тремя основными способами:
- консервативный – регулярное выполнение ряда упражнений, направленных на тренировку мышц промежности;
- медикаментозный – приём лекарственных препаратов, позволяющих укрепить сфинктеры, снизить количество вырабатываемой мочи;
- хирургический – операция по созданию специальной петли, снятию болевых ощущений и избавлению от позывов.
Как лечить недержание после родов
Ослабленные мышцы после родов должны восстановиться через некоторое время. Если эта патология не прошла сама по себе, то необходимо лечение, которое предусматривает:
- терапию с удержанием грузиков;
- гимнастику по Кегелю, тренировку сфинктеров мочевого пузыря;
- физиотерапию для укрепления тазовых мышц;
- медикаментозное лечение.
В редких случаях, после обращения к специалисту он может назначить кардинальные меры:
- петлевая операция;
- гелевая операция;
- операция по укреплению лобково-пузырных связок.
Чем лечить в пожилом возрасте
Дамам преклонных лет для начала назначают комплекс упражнений и диету, которые позволяют укрепить мышцы таза:
- гимнастика Кегеля, специальное кольцо для матки;
- исключение чая, спиртных напитков, кофеиносодержащих напитков и продуктов;
- использование прокладок, подгузников.
Самопроизвольное выведение мочи из организма в возрасте 50 лет может произойти из-за стрессов, повышенной активности мочевого пузыря, незавершенного процесса мочеиспускания, внешнего воздействия. Для лечения обязательно учитывают повлиявший фактор и применяют комплексное лечение:
- назначают антибиотики;
- препараты, восстанавливающие способность контролировать мочеиспускание, задерживать выделение мочи;
- рекомендуют специальный комплекс упражнений;
- посещение физиопроцедур;
- лечение хирургическим путём;
- народными средствами (распространённый вариант).
Рецепт нетрадиционной медицины, который поможет быстро избавиться от проблемы:
- 1 ст. л. семян укропа залить 250 мл кипятка, поставить в тёплое место на 2 часа и накрыть одеялом.
- По истечении времени выпить настой.
Лечение народными средствами
Существуют консервативные методы лечения описываемой проблемы. Народная медицина не осталась в стороне. Если происходит недержание мочи из-за менопаузы, патологических родов или по другой причине, нужно обратить внимание на народные способы устранения проблемы.
Травы
Травы для лечения недержания мочи у женщин:
- настой шалфея (традиционно столовая ложка сухой травы заваривается в стакане кипятка) принимается по 250 мл трижды в день;
- листья тысячелистника пропарить, заварить в кипятке. Настой пить по 100 мл трижды в день;
- натощак выпивать стакан свежего сока морковки;
- сделать настой зверобоя, обязательно профильтровать. Пить в течение дня вместо чая и других напитков в неограниченном количестве;
- сделать отвар на основе свежих или сушеных ягод черники. Пить по 50 мл до четырех раз в день;
- сделать настойку на семенах укропа и процедить. Настой помогает быстро и эффективно справиться с проблемой недержания мочи. Пить нужно по 300 мл за день, за один раз (не растягивать на несколько приемов).
Специальные упражнения
Недержание мочи возникает из-за невозможности контролировать мышцы тазового дна. Поэтому нужно мышцы укреплять. Для этого разработаны специальные упражнения Кегеля, помогающие женщинам в борьбе с описываемой проблемой.
Важно! Упражнения Кегеля, чтобы они показали результат, нужно выполнять регулярно. Они внесут вклад в выздоровление, укрепят здоровье всей мочеполовой системы.
Делать упражнения довольно просто: нужно до 100 раз в течение дня сжимать и разжимать мышцы влагалища. Можно делать лежа, сидя, во время ходьбы. Окружающим движения не заметны, так что находить время для упражнения Кегеля получится даже на работе.
Что нужно сделать:
- нормализовать вес;
- определить типы еды, раздражающей слизистую оболочку мочевого пузыря: цитрусовые фрукты и шоколад, томаты и уксус, молочные продукты, специи. Вреден при недержании мочи алкоголь в любом виде, кофе.
Как тренировать пузырь
Следует приучиться ходить в туалет по строгому графику, даже если в отведенное время позыв к мочеиспусканию отсутствует. Нужно стимулировать мочеиспусканием различными методами, чтобы уметь в будущем контролировать позывы.
Лечение медикаментами
Лекарственные препараты при недержании, которые используют при этом заболевании:
- Антихолинергические препараты. Лекарства помогают расслаблять мочевой пузырь, увеличивать его объем.
- Антидепрессанты. Помогают человеку успокоиться, принять проблему и начать активно с ней бороться без страхов и истерик.
Таблетки
Терапия такого рода патологии проходит с помощью различных препаратов, которые назначают отталкиваясь от причины:
- Имипрамин, Тофранил, Дулоксетин (антидепрессанты);
- Дитропан, Дитрол, Окситрол (антихолинергические препараты);
- Троспиум, Дарифенацин, Солифенацин, Ботулинический токсин А (селективные антихолинергетики).
Большинство препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты. Действенность одних при определённых факторах может исключать эффект в других случаях. Рекомендуется применять по назначению врача.
Дриптан
Дриптан - спазмолитик, отличающийся положительными отзывами. Отмечают, что он в короткие сроки избавляет от дискомфорта, легко выводится из организма в течение двух часов и имеет показания для любой возрастной категории. Единственный его недостаток – сонливость. Из побочных эффектов можно выделить следующие факторы:
- длительный приём таблеток может привести к кариесу (женщинам с зубными протезами можно не переживать);
- головные боли, тошнота;
- ухудшение зрения, повышение глазного давления;
- аритмия;
- аллергия.
Применяют по 5 мг 2–3 раза в сутки.
Из противопоказаний выделяют:
- некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (атония кишечника, язвенный колит);
- дети до 5 лет и индивидуальная непереносимость;
- закрытоугольная глаукома или кровотечения.
Спазмекс
Положительные отзывы многих женщин, которые страдают непроизвольным выделением мочи, свидетельствуют об эффективности Спазмекса. Препарат способствует снижению тонуса мышц мочевыводящих путей. Лечение этими таблетками определяется врачом, длительность курса до трёх месяцев.
Препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Запрещено принимать при:
- тахиаритмии;
- миастении;
- задержке мочеиспускания;
- глаукоме;
- в период лактации;
- во время беременности;
- детям до 14 лет.
Оксибутинин
Оксибутинин - спазмолитик, применяющий при цистите, энурезе, слабости мочевого пузыря. Препарат избавляет от спазмов, мышцы делает более эластичными, контролирует позывы к мочеиспусканию, уменьшает их количество. Имеет значительное количество противопоказаний и побочных эффектов, применяется по назначению врача.
Использование пессария
Специальное медицинское устройство, производимое из резины. Вставляется во влагалище до самой шейки матки, чтобы создать дополнительное давление на стенки уретры, поддержать мышечную стенку.
Приспособление способствует поддержанию уретры в закрытом положении, а значит, жидкость в мочевом пузыре при нагрузках удерживается. Устройства данного типа следует применять постоянно.
Профилактика заболевания
Что важно для профилактики:
- Бросить курить (сократить количество сигарет).
- Стараться меньше пить в течение дня.
- Пересмотреть лекарственные препараты, которые принимаются постоянно. Непроизвольное мочеиспускание является побочным действием многих лекарств.
Это основные методы лечения недержания мочи у женщин в домашних условиях. Нужно показаться врачу и определить причину патологии, с согласия уролога начинать пить определенные травы, делать упражнения Кегеля. Если лечение не помогает, вместе с врачом нужно разработать дальнейшую стратегию.
Проблема не контролированного выделения мочи знакома многим. Но преимущественно подобное нарушение возникает у людей старшего возраста. Особенно остро эта проблема затрагивает женщин в климактерическом периоде. Среди главных причин недуга специалисты выделяют гормональные перестройки в организме, оперативные вмешательства на структурах малого таза, травмы, аномальную подвижность и размещение структур мочеотделительной сферы. Встречается также и стрессовое недержание, когда при смехе или кашле усиливается давление на мочевой пузырь, что приводит к его сдавливанию и выделению мочи. Существует немало способов коррекции патологического состояния, среди которых лечение недержания мочи народными средствами находится далеко не на последнем месте.
Как лечить недержание?
Лечение энуреза народными средствами представляет собой достаточно популярный способ коррекции проблемы, который применяется в качестве самостоятельной методики, а также в комплексе с традиционными терапевтическими схемами. Перед тем как начать борьбу с недержанием урины, человеку нужно в обязательном порядке посетить специалиста, который определит основные причины недуга и порекомендует самые подходящие в каждом случае средства народного лечения недержания мочи. Ни при каких обстоятельствах не следует лечить энурез самостоятельно, так как это может спровоцировать обострение патологического процесса и привести к возникновению непоправимых осложнений.
- подмывание по 2-3 раза в день с использованием гипоаллергенного мыла или геля для интимной гигиены;
- отказ от вредных привычек, в частности, курения;
- режимное посещение туалетной комнаты с целью опустошения мочевого пузыря (1 раз в 2-3 часа);
- предупреждение запоров и борьба с уже существующей проблемой;
- избавление от лишних килограммов, которые оказывают дополнительную нагрузку на пузырь;
- укрепление тазовой мускулатуры и мышц промежности с помощью специального комплекса упражнений;
- нормализация питьевого режима и устранение из ежедневного меню блюд, компоненты которых обладают диуретическим действием;
- регулярные профилактические осмотры у специалиста и своевременное посещение врача-уролога при обострении симптомов недуга.
Особенности питания
Диетотерапия – важный момент в терапии моченедержания. Естественно, методика относится к домашнему лечению, так как подразумевает адаптацию режима питания человека к новым особенностям со стороны его организма. Диета преследует сразу три цели:
- снижение воздействия провоцирующих факторов;
- уменьшение количества позывов к мочеиспусканию;
- лечение и предупреждение запоров.
В меню человека при недержании мочи должно присутствовать много продуктов питания, обогащенных клетчаткой, а именно фруктов, овощей, каш. Это позволит справиться с запорами и устранить лишнюю нагрузку на мочевой пузырь. Рекомендуется ввести в ежедневный рацион свежевыжатые соки и достаточное количество воды, чтобы урина стала более разбавленной. Следует отдавать предпочтение приготовленным на пару и посредством варки блюдам, а не жирным или жареным продуктам, которые раздражают органы мочеотделения.
Пациентам с недержанием строго запрещается употреблять в пищу:
- свежий зеленый лук;
- кофе и другие напитки, содержащие никотин;
- газированные воды;
- соленые и пряные блюда;
- шоколад, сладости и подсластители.
Все эти продукты питания оказывают раздражающее действие на пузырь с мочой и способствуют обострению симптомов недуга.
Роль травянистых сборов в лечении недуга
В настоящее время народная медицина предлагает широкий выбор средств лечения недержания урины, которые дарит нам сама природа. В ее арсенале имеется сразу несколько целебных растений, способных быстро избавить человека от деликатной проблемы. Среди таких народных средств внимания и уважения заслуживает укроп, как эффективное лекарство от неконтролируемого выделения мочи и воспалительных процессов системы мочеотделения. Для приготовления отвара необходимо взять около 15-20 г семян пряности и залить их стаканом кипятка. Полученный состав настоять несколько часов, процедить сквозь марлю и употреблять по 200 мл в день перед едой. Средство противопоказано гипотоникам и беременным женщинам.
С недержанием урины прекрасно справляется отвар брусники и зверобоя. Его получают путем настаивания равных количеств компонентов в кипятке, процеживания полученного средства и его тщательного процеживания. Отвар из целебных трав нужно пить во второй половине дня небольшими глотками.
Можно с помощью подорожника, как одного из самых эффективных народных средств в борьбе с недугами внутренних органов. Для этого существует несложный рецепт приготовления целебного отвара, согласно которому листья подорожника необходимо залить кипятком и обернуть теплой тканью на час. Отвар из подорожника следует пить глотками перед каждым приемом пищи.
Проверенное временем народное средство от недержания мочи – корни девясила. Измельченные сухие корневища в количестве 20 г следует залить стаканом горячей воды и варить на медленном огне около четверти часа. После варки состав нужно укутать и настаивать в прохладном месте. Принимают отвар из девясила преимущественно те пациенты, которые страдают ночным энурезом. Они употребляют по 0,5 стакана целебной жидкости перед каждым приемом пищи.
Еще одно народное средство от энуреза – трава иван-чай, которую следует запаривать в кипятке и принимать на протяжении дня небольшими глотками. Таким же эффектом обладает и зверобой, тысячелистник, крапива, черника, медвежьи ушки и другие. Травы можно употреблять в виде моноотваром, но в большинстве клинических случаев врачи рекомендуют своим пациентам целебные сборы в составе двух и более компонентов.
В качестве средства лечения недержания урины может использоваться отвар из лавровых листьев, который представляет собой доступное и эффективное лекарство от энуреза. Более простое средство сложно даже представить. Для его приготовления понадобиться всего 3-4 листочка (в зависимости от размера) лавра, которые необходимо кипятить в стакане води на протяжении четверти часа. Полученный состав нужно употреблять неделю по 100 мл трижды в день.
Перед тем как лечить энурез народными средствами, следует в обязательном порядке посоветоваться с лечащим врачом. Опираясь на свой опыт и знания, специалист порекомендует пациенту наиболее приемлемое для него лечение недержания мочи, которое будет эффективным в каждом индивидуальном случае.
Лечебная гимнастика
Лечение энуреза у взрослых должно быть комплексным и включать в себя не только народные травяные рецепты, медикаментозные средства или физиотерапевтические процедуры, но и комплексы специальных упражнений, способных справиться с недержанием мочи. Наиболее эффективным видом таких тренировок мускулатуры принято считать гимнастику Кегеля.
Упражнения следует проделывать по несколько раз в день (чем больше, тем лучше). Рекомендуется начинать с кратковременных тренировок, постепенно переходя к длительной задержке мышц в напряжении. Самое простое упражнение – тренировка влагалищных мышц. Этот комплекс подразумевает удерживание мускулатуры влагалища в напряжении на протяжении нескольких секунд, что позволяет создать дополнительную мышечную опору для подвижной уретры и мочевого пузыря.
Другой вариант тренировок – напряжение мышц заднепроходного отверстия на несколько секунд в положении сидя с немного расставленными в стороны ногами. А также полезно контролировать мочеиспускание и при позывах пытаться удержать мочу, а не сразу бежать в туалет.
Как предупредить деликатную проблему?
Естественно, недержание мочи всегда легче предупредить, нежели потом вылечить. Профилактика недуга также проводится в домашних условиях и включает в себя ряд простых действий, позволяющих человеку никогда лично не сталкиваться с проблемой непроизвольного отделения урины:
- следить за весом;
- своевременно избавляться от урины в мочевом пузыре;
- обращаться к врачу и лечить воспалительные, инфекционные патологии мочеполовой сферы;
- укреплять мышцы с помощью комплексных упражнений (гимнастика Кегеля);
- нормализовать питьевой режим;
- не употреблять в пищу продукты, которые возбуждающе действуют на слизистую оболочку пузыря.
Лечение энуреза народными средствами – действенный способ борьбы с проблемой недержания мочи. Такая терапия позволяет добиться неплохих результатов и полностью избавиться от недуга. Естественно, любое из народных средств следует принимать только после консультирования у специалиста, который установить истинные причины патологического состояния, оценит риски развития осложнений и подберет максимально эффективный способ лечение, включая и рецепты народной медицины.
Что такое урина? Это жидкость, выводимая организмом человека – моча, которая может сигнализировать о каких-либо патологиях организма. По ее цвету, структуре и составу можно диагностировать о наличии у человека каких-либо заболеваний и отклонений в здоровье.
Кроме того, применение мочи является одним из распространенных народных способов лечения от различных недугов. Она имеет особый состав и содержит большое количество веществ, помогающих при борьбе с болезнями нашего организма.
Что такое моча и как правильно сдавать анализы
Урина – это жидкость, которая состоит из продуктов обмена веществ в организме человека. Большую ее часть составляет вода (до 95%), остальная доля приходится на азотистые соединения, природные красители, аминокислоты.
Анализ мочи является процессом, осуществляемым сейчас во всех больницах и лабораториях. Благодаря ему можно обнаружить и диагностировать разнообразные болезни человека, а также назначить правильное лечение в соответствии с результатами. Очень важным моментом является понимание, как правильно собирать и сдавать мочевую жидкость, чтобы результаты анализов нельзя было ошибочно или неправильно интерпретировать:
- перед сдачей мочи, как и у мужчин так и у женщин, необходимо выполнить туалет наружных половых органов,
- посуду для сбора анализов необходимо брать сухую и чистую, в противном случае результаты могут быть искажены,
- категорически запрещается пить спиртное перед сдачей анализа, поскольку употребление алкоголя может показать неверные результаты,
- наиболее информативной с точки зрения определения недугов и болезней является утренняя моча, в связи с чем собирать ее следует сразу поле пробуждения пока еще не мочились,
- желательно перед сбором мочи не принимать лекарства (таблетки, внутримышечно вводимые растворы и т.д. вместе в комплексе или по отдельности), если только это не является остро необходимым.
Уринотерапия
Что такое уринотерапия? Это использование мочи (урины) для профилактики и лечения от различного рода болезней. Одним из преимуществ использования мочи для лечения является отсутствие аллергических реакций в ответ на ее применение – организм не воспринимает ее как чужое вещество.
Можно ли пить мочу, не вредно ли это для организма? Почему многие люди чтобы вылечиться от недугов вместо того, чтобы принимать лекарства, склоняются к уринотерапии?
Для некоторых людей лечение уриной кажется диким методом, не приносящим никакой пользы здоровью. Что будет если выпить мочу или если периодически выпивать или использовать ее в качестве лечебного средства? Зачем многие люди пьют мочу, ставят из нее клизмы и находятся в полной уверенности, что это поможет им быть здоровыми, что приносит уринотерапия нашему организму – пользу или вред? Однозначного ответа на эти вопросы нет. Существует направление народной медицины, описывающее полезные и лечебные свойства мочи и отзывы людей, испробовавших на себе этот метод, заявляющих, что вылечились они от недуга именно благодаря уринотерапии.
Существует множество способов использования собственной мочи для лечения – прием внутрь, компрессы, проведение очистительных клизм. Считается, что урина помогает при различных заболеваниях пищеварительной системы, лечении процессов, спровоцированных наличием инфекций, проблемах с кожей, очищении организма от токсинов и шлаков.
Прием мочи внутрь
Прием мочи внутрь помогает устранять плохой запах изо рта, борется с микробами и гнилостными бактериями, укрепляет слизистую оболочку. Многие последователи уринотерапии даже при ее в качестве зубной пасты. Соединения, содержащиеся в моче, способствуют эффективной очистке зубной эмали и помогают остановить развитие кариеса.
Положительный эффект приема урины также заключается и в действии на слизистые оболочки пищеварительной системы – происходит заживление имеющихся язв и ран. Замечено также значительное улучшение аппетита, нормализация пищеварения и процесса всасывания ворсинками кишечника так необходимых человеку питательных веществ из различных составляющих компонентов пищи. Стоит отметить, что при лечении уриной следует вовсе не есть или ограничить употребление вредной пищи (жирной, жареной, острой, фаст-фудов), поскольку содержащиеся в них вещества, вредные для организма и выведенные с мочой, снова поступят в организм.
Польза уринотерапии заключается также и в следующем:
- лечение мочой помогает выводить лишнюю жидкость из организма,
- укрепляет общий иммунитет, помогает дольше не стареть,
- нормализует гормональный фон, стабилизирует функциональность эндокринных желез,
- если регулярно принимать мочу, улучшается работа печени и почек, сердечно-сосудистой системы,
- питье мочи помогает улучшить цвет лица и нормализовать состояние кожи.
Клизма с мочой как действенный способ очищения кишечника
Известно, что в кишечнике происходит накопление шлаков и токсинов, как остаточных продуктов переработки пищи, кроме того, на стенках кишок остается осадок от каловых масс. Также, при наличии дисбактериоза кишечника в нем осуществляют жизнедеятельность гнилостные бактерии, отравляющие организм и провоцирующие газообразование и запоры. Клизма с мочой помогает избавиться от этих проблем и часто используется как профилактическое средство для предотвращения проблем с кишечником.
Для клизмы используют цельную или выпаренную урину в количестве от ста до пятисот миллилитров. При выпаривании мочи количество жидкости первоначально уменьшают до половины, а впоследствии в четверть от начального объема.
Для профилактики заболеваний кишечника и его очищения рекомендуется проводить курс клизмами каждые 6 месяцев-1 год.
Осторожно следует применять данную процедуру при геморрое, поскольку можно спровоцировать значительное ухудшение состояния.
Применение урины в качестве компресса и раствора
Урину активно используют для лечения воспалительных процессов в ушах, инфекционных заболеваниях носоглотки (синусите, гайморите), помогает она избавиться от продолжительного насморка. Ингаляции с уриной способствуют скорейшему выздоровлению после перенесенного бронхита и пневмонии.
Наружная терапия уриной применяется как эффективное средство для улучшения вида и качества кожи. Рекомендуют каждый день очищать кожу лица выпаренным раствором мочи, после чего ополаскивать водой и протирать сухим полотенцем. Втирают урину и в корни волос для улучшения их состояния и усиления роста.
Компрессы с уриной считаются действенным средством при лечении различных инфекций кожи, ожогов и гнойных ран.
Основные особенности лечения уринотерапией
Основными правилами лечения уринотерапией являются следующие моменты:
- наиболее полезной является утренняя урина, причем собирают среднюю порцию, пропуская начало и конец мочеиспускания,
- лучше употреблять свою мочу или же близкого родственника, поскольку именно она окажет более сильное лечебное действие,
- пить мочу или использовать ее для других целей необходимо сразу, еще теплой, поскольку сама она является питательной средой для развития бактерий,
- лечение мочой опасно проводить, если человек пил перед ее сбором принимал алкогольные напитки,
- более эффективным считается действие уринотерапии если пить женскую мочу от беременной, поскольку она содержит в себе большее количество полезных веществ.
Решив испробовать на себе положительный эффект уринотерапии пейте мочу и используйте ее в качестве лечебного средства только после того, как вы полностью удостоверитесь в отсутствии противопоказаний и будьте здоровы!