Осень и начало зимы - сезон эпидемий гриппа, простуды и ОРВИ. Именно поэтому в этот опасный период не стоит забывать о дополнительных средствах защиты, таких как респираторные маски.
Польза и защита
В связи с наступлением холодов во многих городах эпидемиологический порог из года в год повышается примерно на семьдесят пять - восемьдесят процентов. Помимо стандартных средств от простуды, таких как укрепление иммунитета, закаливание, чай с травами, одним из самых надежных способов избежать заражения вирусом является медицинская маска. В последние годы количество людей, использующих респираторные маски на улицах города, в метро, больницах, резко возросло. Врачи утверждают, что это связано с эпидемией птичьего и свиного гриппа, а также эболой, последствия которых активно обсуждались средствами массовой информации. Несмотря на то что людей, предпочитающих такое средство защиты, стало больше, назвать это явление массовым пока невозможно.
Подтверждением тому являются массовые мероприятия, например, хоккейные и футбольные матчи, на которых раздают медицинские маски в период эпидемии гриппа. Однако статистика показывает, что слишком часто болельщики настолько увлечены игрой, что забывают про маски или же не меняют их согласно условиям эксплуатации.
Респираторная маска от гриппа рекомендуется как средство защиты не только здоровым и болеющим людям, но и тем, кто уже перенес вирусную инфекцию в этом сезоне, так как ослабленный организм еще не в силах сопротивляться натискам новых вирусных атак. Так как вирус передается воздушно-капельным путем и может попасть в организм человека даже при непрямом контакте с больным.
На шестьдесят процентов снизить риск возможного заражения гриппом, по мнению эпидемиологов, можно благодаря ношению маски и регулярному мытью рук с антибактериальным мылом. Однако ВОЗ предупреждает: неправильное ношение маски увеличивает риск заражения вирусной инфекцией.
Как правильно носить респираторную маску (советы специалистов):
- медицинская маска при ношении должна прикрывать полностью рот и нос;
- менять одноразовые медицинские маски необходимо каждые два-три часа;
- после снятия использованной маски необходимо помыть теплой водой лицо и носовые пазухи, а также руки с мылом;
- нельзя использовать одноразовую маску повторно, то есть стирать или обрабатывать обеззараживающими спреями.
своими руками
Не каждый человек, проявляющий беспокойство о своем здоровье, может позволить себе использовать пять-шесть медицинских масок в день.
Связано это с тем, что, во-первых, в некоторых аптеках небольших городов и деревень это дефицитный товар, а во-вторых, стоимость такого средства защиты с наступлением холодов значительно увеличивается, в итоге цена одной маски может доходить до двадцати рублей.
Вирусологи подтвердили, что при крайней необходимости респираторную маску можно использовать повторно, для этого необходимо постирать ее обычным стиральным порошком и прогладить утюгом с обеих сторон, температура утюга должна быть не менее семидесяти градусов. При соблюдении вышеперечисленной инструкции вирусы полностью уничтожаются.
Многие, чтобы сэкономить, предпочитают делать маски самостоятельно.
Как сделать антивирусную маску своими руками? Для этого понадобится отрез стерильной медицинской марли размером 110х55 сантиметров и вата.
- Складываем отрез марли пополам, определяем центр, далее на него кладется ровный, слегка примятый слой ваты размером 35х25 сантиметров.
- Концы стерильной марли, не заполненные ватой, разрезают ножницами, образуя две пары шнурков-завязок.
- Верхний и нижний слой маски подгибается таким образом, чтобы при ношении маска закрывала нос и рот, оставляя открытой нижнюю часть подбородка.
Респираторные маски от модных дизайнеров
В сезон простуды и гриппа многие интернет-магазины и специализированные аптеки стали распространять необычные медицинские маски от кутюр. Например, на сайтах можно встретить маски с изображением веселых рожиц, сказочных персонажей, животных и даже героев любимых фильмов. Также многие предлагают такую услугу, как изготовление масок по эскизам заказчика.
Автор этой идеи в своем интервью заявил, что такие эксклюзивные респираторные маски не только помогут защититься от вируса, но и выделят своего обладателя из толпы, а также будут способствовать хорошему настроению. Кроме того, такие маски шьются из специального материала, а значит, они сохраняют цвет и форму даже после многократных стирок.
Стоимость таких медицинских эксклюзивных масок составляет примерно сто пятьдесят - двести рублей.
Выбор тканевой основы
Эксклюзивная маска для лица (респираторная) шьется только из хлопчатобумажной ткани или медицинской стерильной марли. Так как маска из синтетических тканей удерживает вредоносные бактерии и не «дышит».
Заранее согнутую ткань нарезают на десять одинаковых прямоугольников. Плотно прижимают друг к другу и сшивают на машинке. К краям маски пришивается цветная резинка. Готовое изделие можно раскрасить специальными красками, украсить вышивкой или стразами. Интересно, что помимо своего прямого назначения, неотъемлемым атрибутом некоторых фотосъемок является респираторная маска. Фотомодели в основном используют ее для «кагао», то есть подражая современному японскому движению.
Ношение медицинской маски не исключает факт заражения вирусной инфекцией, поэтому врачи рекомендуют держаться на расстоянии не менее одного метра от людей, больных гриппом или ОРВО, а также:
- Протирать руки дезинфицирующими растворами.
- Не трогать немытыми руками лицо.
- Не находиться в многолюдных местах.
- Проветривать рабочий кабинет во время работы, а также спальню перед сном.
- Сократить контакт с людьми, у которых наблюдаются признаки заболевания, например, кашель, насморк и так далее.
При первых признаках заболевания необходимо немедленно обратиться к врачу, а также:
- Оставаться дома, не находиться в людных местах.
- При кашле или чихании закрывать рот, если не надета респираторная маска. Медицинская повязка при чихании и кашле меняется каждый час.
- После использования одноразовые маски и бумажные платочки должны подлежать немедленной утилизации.
- Особенно важно в период простуды и гриппа мыть руки с антибактериальным мылом.
Американские ученые заявили, что медицинские респираторные маски не защищают от вирусных заболеваний, а наоборот, способствуют размножению болезнетворных вирусов и бактерий в дыхательных путях. Ученые провели исследование, в котором принимали участие две тысячи медицинских работников. Испытуемые были поделены на две группы, первая группа использовала маски на тканевой основе, вторая - маски из нетканых материалов. Эксперимент проводился в течение шести месяцев. Проведя исследование, ученые пришли к выводу, что у медицинских работников, носивших маски на тканевой основе, гораздо чаще наблюдается ослабленный иммунитет и признаки респираторных заболеваний.
Используя респираторные маски, важно помнить, что они не способствует задержанию болезнетворных бактерий на 100 %, а лишь являются вспомогательным средством в сезон ОРВИ.
Сейчас всё чаще используют специальные средства защиты, чтобы оградить себя от микробов, вирусов, предотвратить заражение гриппом, ОРЗ. Особенно большим спросом стали пользоваться медицинские маски после различных сообщений об опасных видах гриппа, которые провоцируют обострение хронических заболеваний, значительно подрывают здоровье, плохо лечатся. Важно понимать: медицинская маска не может стать гарантией того, что вы не будете заражены инфекцией. Необходимо принимать комплексные меры профилактики. Кроме того, нужно обязательно правильно надевать медицинскую маску, иначе она не только не даст желаемого эффекта, но и может сама по себе стать причиной заражения.
Непременно запомните важные советы, простые рекомендации. Надевайте и носите маску правильно, принимайте дополнительные меры профилактики заражения.
Выбираем медицинскую маску
На рынке представлены маски разных типов. Вы можете подобрать наиболее подходящее средство защиты, либо изготовить маску самостоятельно. Помните, что для эффективности маски огромную роль будет играть именно то, насколько правильно вы её используете.
- Простая марлевая маска.
Многие люди считают, что сделать медицинскую маску своими руками – достаточно простая задача. Действительно, вы сумеете взять марлю, сложить её в три слоя, скрепить, присоединить специальные завязки. Однако такая маска может плохо держаться на лице, материал не будет пропитан специальным бактерицидным составом. Правда, средство защиты станет более эффективным, когда вы тщательно выстираете маску, высушите её, а затем прогладите с двух сторон утюгом. Но соблюдать все правила предосторожности, обеспечивать стерильность при работе с такой маской очень сложно. Вам придётся прикасаться к ткани, стирать её, продумывать каждое движение, чтобы не взяться за саму маску, когда она уже стала практически стерильной.
- Медицинская маска.
Конечно, лучше всего приобрести маску в аптеке. Там реализуются одноразовые маски в удобной упаковке. Материал уже обработан специальным препаратом, маска полностью готова к применению. Вам не составит труда вынуть её из упаковки за завязочки и аккуратно надеть, не прикасаясь к ткани.
- Маска с угольным фильтром.
Если вы решили максимально повысить уровень безопасности, вам оптимально подойдёт маска с угольным фильтром. Она немного плотнее обычной, более эффективная. Между слоями материала помещается действенный фильтр, который задерживает микробы. Конечно, такой аксессуар менее удобен, отличается высокой плотностью, но и защищает от инфекций он заметно лучше. Такая маска пригодится при непосредственном контакте с заболевшими, понадобится вам, если необходимо отправиться в место скопления больных в период эпидемии. Например, средство с угольным фильтром незаменимо, когда нужно посещать поликлинику.
Можно приобрести маску из более плотного материала сложной формы. В ней будет легче дышать, она обеспечит комфортные условия, но при этом тоже будет хорошо прилегать к лицу по контуру. Такие средства защиты стоят немного дороже, но экономить на них не следует.
Надеваем медицинскую маску правильно
Запомните, как правильно надевать медицинскую маску. Обязательно принимайте меры предосторожности, поддерживайте чистоту, иначе аксессуар вам только навредит. Если маску испачкать, взяться за неё грязными руками, а затем надеть на лицо, вы создадите идеальные условия для размножения микробов. Этого необходимо избегать.
- Возьмите пакетик с медицинской маской. Осторожно разорвите его. Следите, чтобы маска из него не выпала.
- Аккуратно доставайте маску, держите её только за завязки. К самой ткани прикасаться нельзя.
- Расправьте маску, удерживая её за резинки, завязки. Держите её вертикально, на небольшом расстоянии от лица. Цветная сторона должна быть повёрнута наружу, а белая – к вам.
- Медленно приблизьте маску к лицу, аккуратно заведите завязки за уши. Придерживая за резиночки, расправьте маску, чтобы она плотно прилегала к лицу.
- Желательно носить одну маску максимум 2-4 часа. После использования её необходимо снять и выбросить. Такие средства защиты нельзя применять повторно. Когда вы попробуете надеть маску снова, она уже станет источником микробов. Если вы случайно прикоснулись к материалу, снимая использованную маску, обязательно тщательно вымойте руки.
Одноразовая защита для органов дыхания далеко не всегда имела современный внешний вид. Она даже не всегда предназначалась для использования короткий промежуток времени. Еще в семнадцатом веке, когда врачи стали пользоваться такими помощниками, им приходилось носить целые громоздкие конструкции для лица.
Изначально разработка докторов позиционировалась в качестве блокировки передачи возбудителя бубонной чумы от пострадавшего медицинскому персоналу. Несколько веков назад прародители современной маски представляли собой едва ли не полноценный маскарадный костюм.
- История создания
- Классификационный порядок
- От чего защищает
- Профилактическая методика
- Правила эксплуатации
- Подробная классификация
Врачам предлагалось надевать конструкцию, напоминающую голову древнеегипетского бога Тота вместе с огромным и одновременно крайне неудобным клювом. Тогда считалось, что столь малоудобная комбинация на завязках способна была отпугивать болезни.
Возбудителям чумы подобный карнавал был безразличен, зато умные доктора вкладывали в полость клюва целительные травы. Их эфирные масла помогали перебивать запахи больных людей, а также угнетали деятельность болезнетворных микроорганизмов. Так странная защитная конструкция стала приносить осязаемую пользу.
Не все сейчас вспомнят, как называется необычное докторское почти маскарадное облачение, но тогда люди называли ее просто маской чумного доктора. Разобраться с тем, как правильно одевать такое многоуровневое облачение, вряд ли получится без посторонней помощи.
Теперь же на выбор пострадавших имеется множество упрощенных вариантов, с которыми не придется гадать, как правильно носить их. Современные экземпляры мало того, что легки, так еще и обеспечивают органы дыхательной системы лучшей защитой. Некоторые из предложений специально подгоняются под размерную сетку для потребителей, что объясняет, почему малышам эффективнее окажется предписанная детская вариация. А для настроения разработчики выпускают версии с рисунком.
После странных карнавальных решений для всеобщего пользования стали выпускать предложения с шерстяным фильтром. Но даже такой прогресс, с которым все было понятно, как надевать, не произвел фурор среди обывателей.
Так продолжалось вплоть до двадцатого столетия, пока мир не охватила «испанка». Так специалисты назвали особый вирус гриппа. Скачок популярности масочных средств можно сравнить с тем, что постигло классические перчатки. Их стали активно привлекать даже к осмотру пострадавших после официального признания СПИДа, в 1982 году.
Несмотря на то, что теперь каждая аптека имеет для реализации хотя бы самые простые одноразовые маски, некоторые пациенты до сих пор интересуются, как сделать их самостоятельно. Но далеко не все понимают, что созданные вручную многоразовые альтернативы – это уже ватно-марлевые повязки. Их спектр того, сколько действует защитный барьер, намного ниже.
После нескольких часов их приходится отправлять на дезинфекцию, стирку и обязательную глажку. Точно сказать, сколько носить их позволительно, сможет только врач, так как он будет учитывать конкретное целевое назначение. Если это профилактика вирусных или бактериальных инфекций, то период действия распространяется все на 1-2 часа. Потом марлевая блокировка превращается в отличный рассадник микробов, угрожая здоровью своего владельца.
Немного по-другому используется нестерильная тканевая альтернатива. Она призвана защищать от мелкой пыли, которая часто встречается на людных улицах мегаполиса. Такие варианты имею множество дизайнерских воплощений, в том числе иллюстрации с улыбкой или разноцветное исполнение. Но даже если была приобретена обычная черная маска из ткани для защиты от последствий пылевых бурь, ее все понадобится стирать после каждого возвращения домой.
Приобрести тканевые предложения, которые также способны послужить в косметических целей, можно не только в аптеке, а и через интернет-магазине. Там же сразу можно посмотреть, сколько стоит понравившийся материал. Косметологи советуют ими пользоваться при большой загазованности или неблагоприятных экологических условиях при раздраженной коже, после чистки лица, пилинга и избавления от прыщей. Так получится перекрыть доступ инфекции к открытой раневой поверхности. Но только при условии, что маска на резинке чистая.
Если говорить о стандартных медицинских версиях одноразового пользования, то люди часто не понимают, зачем вообще нужны представленные фильтры. Они не особенно хорошо защищают от попадания возбудителей недугов, но зато помогают самому заболевшему не превратиться в источник инфицирования окружающих.
Производство такого рода средств не обязывает разработчиков получать специальную сертификацию. Совсем по-другому дела обстоят с более мощными установками, среди которых выделяют герметичный респиратор. Его точно уже не перепутать в вопросе того, какой стороной одевать.
Несмотря на то, что в народе даже профессиональные респираторы с фиксатором все равно называют масками, это не совсем так. Первые привлекают для работы в особо опасных местах профессионалы своего дела. Также угольные модификации часто становятся помощниками в работе при химических опытах и экспериментах.
А облегченные их версии потребители свободно привлекают к:
- лакокрасочным и другим ремонтным работам;
- садово-парковому опрыскиванию;
- работе с едкими химикатами в быту.
Здесь подсказать, как часто менять их, сможет только изготовитель через опубликованную инструкцию.
Виды и функции медицинских масок
Быстрое распространение простудных заболеваний происходит из-за того, что вирусы передаются воздушно-капельным путем. Вовремя остановить эпидемию позволяют профилактические мероприятия. В периоды активизации респираторных инфекций лицам, контактирующим с больными, медики рекомендуют носить специальные маски.
В группу риска входят и те, кто подолгу находится в помещении с большим количеством людей, пользуется общественным транспортом. В то же время бессмысленно ходить в маске по улице, так как риск заразиться на свежем воздухе минимален.
Самым простым по конструкции средством защиты является самодельная или фабричная марлевая повязка. Маска состоит из 3−4 слоев легкой хлопчатобумажной ткани. Для фиксации ее на лице предусмотрены завязки. Более технологичные изделия выполнены из полимерных (нетканых) материалов. Различают два вида таких средств:
· процедурные маски состоят из двух внешних слоев и внутреннего фильтра, применяются в общественных местах, поликлиниках и больницах;
· хирургические маски за счет еще одного слоя обеспечивают защиту от биологических жидкостей, предназначены для работы в операционных.
Плотное прилегание к лицу обеспечивают фиксатор формы и носовой зажим. Маска на голове крепится либо эластичными ушными петлями, либо наголовными резинками.
Для чего нужна медицинская маска, защищает ли она от инфекции?
Лучший способ защиты от распространения инфекции
Защитную маску носят для предотвращения распространения вирусных заболеваний, зараженные ими люди.
Чаще всего к ним относятся:
- Работающий персонал в медицинских учреждениях при общении с большим количеством пациентов
- Работники пищевого производства при изготовлении продуктов питания массового производства
- А также другие категории зараженных людей, не желающие способствовать дальнейшему распространению инфекции
- Существует ошибочное мнение, что использовать маску необходимо зараженным и здоровым людям. По мнению врачей - это не так.
- Защитная повязка не может на 100% предотвратить попадание инфицированного воздуха. Объясняется это тем, что при ее ношении степень прилегания к коже не значительная, то есть предупредить от заражения в здании с инфицированным воздухом здорового человека маска неспособна.
- В связи с чем, необходимо использовать рассматриваемые средства защиты непосредственно больным. Это минимизирует возможность распространения вирусов при дыхании, кашле и чиханье.
- Так как внутри защитного предмета образуется благоприятная атмосфера (теплая и влажная), способствующая размножению микроорганизмов, попадая под предмет защиты они активно растут - использование маски при отсутствии инфекции, увеличивает возможность заболевания.
Как правильно носить маску медицинскую, какой стороной одевать на лицо?
Маски имеют несколько разных назначений и делятся для:
- Стоматологов
- Хирургов
- Проведения процедур
- Общего пользования
- Для применения во врачебных целях изделию добавляют фиксатор для носа. В этом случае альтернативы надевания маски нет - однозначно внутренней частью к лицу.
- В остальных вариантах, предлагаемых производителем следует учитывать следующие моменты:
- При наличии водоотталкивающей пропитки - размещаем изделие не пропитанным темным слоем внутрь
- При наличии разного цвета - цветной слой располагаем наружу
- Петли для ушей и завязки пришиваются с наружной стороны
- Если есть какие-то специфические особенности, производитель обычно указывает в прилагаемой инструкции. Обращайте на это внимание.
Воспользуйтесь примером, приведенном на фото, для правильного расположения защитного приспособления.
Правильная фиксация
Сколько можно носить защитную маску медицинскую, через сколько менять: правила пользования медицинской маской
Соблюдайте элементарные правила
На качество очищающих способностей одноразовой маски влияют:
- Её пропускные свойства
- Результативность фильтрации
- Влажность и чистота атмосферного воздуха
- Непрерывная длительность использования маски
- Физическая нагрузка больного в момент ее применения
Совокупность этих признаков позволяет устанавливать изготовителям следующие временные требования:
- При наличии бумажного фильтра – 2 часа
- Обработанную с помощью бактерицидного средства – 3-5 часов
- Если причиной влажности изделия стали кашель, чиханье или дыхание – снимайте его незамедлительно
Можно ли стирать медицинские маски?
Разновидности защитных приспособлений
- Не существует способов стерилизации для восстановления первоначального защитного качества маски, предназначенной для одноразового использования. После использования ее сразу выбрасывают.
- Для многоразовых марлевых масок применяют стирку в горячей воде с мыльным раствором. После высыхания, проглаживаем утюгом с двух сторон, используя максимально горячий нагрев.
Не игнорируйте применение маски. Правильное использование изделия способствует минимальному распространению вирусных заболеваний.
Эпидемия свиного гриппа в прошлом году и грядущий в 2016-2017 заставили многих задуматься о средствах защиты от вирусов. Одним из самых простых, надежных, недорогих и эффективных способов снизить риск заболеваемости ОРВИ является медицинская маска. Как правильно одевать и носить медицинскую маску – расскажут Женские Вопросы.
При правильном использовании медицинской маски для лица опасность заразиться гриппом уменьшается примерно в два раза.
Неукоснительно следуйте следующим инструкциям, используя это средство защиты:
- маску используют во время эпидемий в общественных местах с большим скоплением людей (больница, общественный транспорт), у также при уходе за больным ОРВИ или гриппом человеком;
- одевать это средство защиты нужно чистыми руками, держась за веревочки (резинки) и не прикасаясь к самой маске;
- что касается того, какой стороной одевать медицинскую маску, то белая сторона должна прилегать к лицу, а цветная находиться снаружи. Внутреннюю сторону изделия также можно опознать по наличию на ней складок и мест, к которым прикрепляются завязки или резинки;
- маска должна достаточно плотно прилегать к лицу со всех сторон, полностью закрывая рот и нос;
- следует избегать контактов закрепленной на лице маски с руками, если же такой контакт произошел – необходимо сразу вымыть руки с мылом или протереть их спиртом;
- обычную одноразовую медицинскую маску нельзя носить больше двух часов – по истечении этого периода времени ее защитные свойства прекращаются. Существуют и изделия более длительного действия (соответственно, более дорогие) – информация о продолжительности их использования указана на упаковке;
- если изделие повредилось или намокло, случайно упала на пол при разворачивании упаковки – оно уже не пригодна к использованию, следует заменить его на новое;
- после близкого контакта с человеком, больным ОРВИ или гриппом, маску необходимо сразу же снять и выбросить, руки хорошо вымыть с мылом;
- использованное одноразовое средство защиты сразу же утилизуют (выбрасывают в мусор), ни в коем случае не применяя повторно. Если же это маска не для одноразового использования (это также должно быть указано на упаковке), соблюдайте необходимые инструкции по ее применению.
Помните, что при игнорировании указанных правил использования маски значительно повышается риск заражения вирусной инфекцией, а также повторного самозаражения.
В качестве дополнительных средств защиты от гриппа вы можете использовать промывание носа соляными спреями (применять их нужно перед тем, как одеть медицинскую маску, и после того, как ее сняли), полоскание рта раствором соды или фурацилина после посещения больницы или контакта с больным, частое мытье рук с мылом, употребление в течение дня большого количества жидкости, проветривание помещения.