Беременность - это не только приятное ожидание маленького чуда, но и масса предшествующих забот, ведь в это время полностью меняется дневной распорядок и привычный образ жизни женщины. Будущую маму беспокоит огромное количество вопросов, к примеру, можно ли беременным вязать, стричься или ходить на кладбище. В этом, как оказалось, нет ничего зазорного, ведь в такой период женщины становятся более уязвимыми и чувствительными, что вызвано исключительно заботой о будущем малыше. В большинстве своём суеверия и приметы относительно беременности составлялись ещё в давние времена. Но, несмотря на изобилие информации и достаточно высокий уровень образования современных женщин, некоторые из них всё равно придерживаются того мнения, что поверья должны в обязательном порядке соблюдаться. Итак, предлагаем разобраться в том, что можно и нельзя беременным.
Правда насчёт вязания и шитья
Одно из первых суеверий, которое вводит в заблуждение будущих мамочек, звучит так: «беременным вязать нельзя». А почему? Хороший вопрос! Давайте разберёмся.
В давние времена наши предки не обладали той информацией, которая доступна сегодня современной женщине, поэтому в случае неудачных родов им легче было заявить, что шитьё и вязание опасно, чем разбираться в том, что у беременной женщины могло быть, к примеру, анатомическое несоответствие костей таза и головы ребёнка, или что положение малыша в утробе было продольным. Чем же в реальности опасно вязание при беременности? Разберёмся далее.
Снижение двигательной активности
Самое интересное, что некоторая опасность в вязании для будущей мамы всё-таки существует. Если разбираться в вопросе, можно ли беременным вязать, прежде всего, следует задуматься не о суеверии, придуманном нашими предками, а о реальной угрозе. Как оказалось, дело тут не в самом вязании, а в последствиях этого интересного и захватывающего процесса, иначе говоря, женщина, создавая для своего будущего чада красивое платьице или пинетки, перестаёт готовиться к родам. Причём это происходит и на эмоциональном уровне, и на физическом. Поэтому именно на этом фоне возникают различные осложнения при беременности. Иначе говоря, будущая мама попросту перестаёт двигаться, что приводит к прекращению поступления кислорода к малышу или застою крови. Но никто не говорит о том, что должна в обязательном порядке перестать заниматься любимым делом. Просто необходимо предостеречь себя от подобных последствий. Для этого следует проводить лёгкую разминку каждые 15-20 минут, а также почаще менять положение тела.
Порча зрения
«Можно ли вязать беременным женщинам и не испортится ли при этом зрение?» - это второй актуальный вопрос, ответ на который вполне очевиден. Зрение, конечно, испортиться может, но только при несоблюдении элементарных правил освещения помещения. Это раньше женщины могли вязать при горящей свечке. Жизнь же современной девушки намного отличается, и сегодня рынок изобилует различными осветительными приборами, доступными каждому.
Конечно, смотреть в одну точку при вязании также довольно вредно, поэтому разминок для глаз пока ещё никто не отменял. Для этого старайтесь почаще смотреть в окно или в дальнюю точку, прерывайтесь в процессе вязания, закрыв на несколько секунд глаза. После таких элементарных упражнений вопрос «можно ли беременным вязать и не повредит ли это зрению» сам собой отпадёт.
А как насчёт заранее подготовленных вещей для ещё не родившегося ребёнка?
Существует мнение, что заранее подготавливать вещи для ещё не родившегося малыша, нельзя. Каковы же причины такого мнения? Давайте разберёмся! Во-первых, активная подготовка одежды для ребёнка, согласно суеверию, может привести к рождению мёртвого малыша. Считается, что именно эти вещи и станут некими проводниками в мир иной. Это, пожалуй, самое жуткое утверждение. Поэтому на вопрос, можно ли вязать беременным женщинам одежду для ещё не родившегося ребёнка, должна ответить только сама будущая мама, ведь только она вправе решать, как поступать в этой ситуации.
Обвитие пуповиной
Это, пожалуй, самая основная «причина» относительно того, почему беременным нельзя вязать. Многие утверждают, что именно завязывание петелек и узелков может привести к этому страшному последствию. В данном случае необходимо понимать, что если бы вязание действительно имело какое-либо отношение к обвитию пуповиной, то каждая заканчивалась бы именно так. Поэтому стоит реальнее смотреть на вещи и не пускаться, что называется, в крайности.
Влияние окружающих
Ещё одна причина, по которой многие беременные женщины отказываются от любимого занятия, заключается во влиянии окружающих. К этому нужно быть готовой, так как существуют такие люди, которые очень любят давать советы и говорить о том, что они в этом деле самые опытные. Верить их словам или нет - решать только будущей маме, но стараться воздерживаться от внушений таких «опытных советчиков» всё-таки нужно.
Одним словом, помните, что вопрос «можно ли беременным вязать крючком или спицами» станет неактуальным, если будущая мама будет больше двигаться, делать зарядку, прогуливаться на свежем воздухе и не слушать все советы окружающих.
Что ещё нельзя делать при беременности?
На вопрос, можно ли беременным вязать, мы подробно ответили. Теперь рассмотрим, какие ещё существуют суеверия относительно запретов для будущей мамы.
Можно ли на начальных сроках рассказывать о наступлении беременности?
Многие будущие мамочки уверены, что делать этого ни в коем случае нельзя. Так что они делают все возможное, чтобы сохранить в секрете своё интересное положение. С чем это связано? Корни этого поверья опять же тесно переплетены с жизнью наших предков. В давние времена считалось, что этот запрет защищал беременную женщину и ребёнка от злых духов. Да и сейчас почти каждая будущая мама боится сглаза или лишних расспросов, поэтому и придерживается данного запрета.
Можно ли при беременности стричь волосы?
Можно, отчего же нет? Какая женщина лишит себя удовольствия и 9 месяцев не будет ходить в парикмахерскую? Таких, наверное, очень мало. Это только в старину верили, что волосы являются источником жизненной силы, но на данный момент никаких оснований так считать нет. Поэтому стригитесь и красьте волосы на здоровье.
Можно ли беременным посещать кладбища?
Довольно впечатлительным и чувствительным особам целесообразнее этого не делать. Так советуют поступать и врачи, ведь психика беременной женщины во время вынашивания ребёнка достаточно шаткая. Но обстоятельства в нашей жизни могут сложиться по-разному. Случается так, что близкий человек может умереть скоропостижно, и беременная родственница просто обязана проводить его в последний путь. От такой ситуации никто и никогда не застрахован!
Итак, перед тем как всерьез задуматься над вопросом «что можно и нельзя беременным», решите, нужно ли вам все это. Спросите себя: есть ли необходимость в том, чтобы вешать на себя какие-то непонятные ярлыки, когда можно просто наслаждаться таким прекрасным жизненным моментом? Лучше почаще слушайте спокойную и хорошую музыку, регулярно находитесь на свежем воздухе, посещайте и тогда у вас попросту не будет времени на соблюдение каких-либо суеверий и запретов.
Первая вязка кобеля — дело ответственное и важное. В статье речь пойдет о вязке кобеля, когда стоит начинать, как развязать кобеля, как часто можно вязать кобеля, на многие вопросы вы найдете ответы в данной статье, ведь важно рассмотреть вопрос вязки с разных сторон. Если вы развяжете кобеля, пути назад уже не будет и в дальнейшем придется обеспечить питомцу регулярность этих вязок. Одной случки и один раз будет явно не достаточным. Сколько необходимо случек вашему самцу, зависти от многих факторов.
Итак, перед вами стоит задача: развязывать или нет? Стоит взвесить все за и против. Подумайте, сможете ли вы обеспечить собаке регулярную . Если ответ положительный, то можно развязывать. Иначе могут быть последствия — кобель будет бросаться к каждой суке, поведение его будет не послушным, сложно. Также стоит помнить, что у кобелей должен быть постоянный партнер для случки. Перед вязкой нужно обязательно сделать обследование и сдать анализы, обоим партнерам. Помните, что вы также обязаны обеспечить комфортные условия будущему потомству, которое произойдет в результате случки двух собак.
Важный возраст
Часто задают вопросы, связанные с вязкой собак, в каком возрасте нужно делать для кобеля, в первый раз. Развязывать пса не с любого возраста можно. Вообще кобели достигают половой зрелости в возрасте примерно восьми месяцев. Но, это не означает, что он готов к вязке. Как минимум, следует дождаться пока собака вырастет, собак крупных пород вяжут не ранее восемнадцати месяцев, возраст кобеля для вязки мелких пород разрешается с двенадцати месяцев. Мнение кинологов гласит, что всех собак можно развязывать не ранее, чем с двух лет, но в вопросе с какого возраста вязать собаку, многие мнения расходятся. Однако, это очень важный вопрос, ведь если маленького щенка развязать до срока, который нужно соблюдать, он может вырасти маленьким и слабым, перестать развиваться и расти. Этот факт доказанный в медицине. В раннем возрасте у собаки формируется физиология: растет скелет, развивается сосудистая и нервная система. Вот почему ранняя ни к чему.
Еще с шести месяцев у собак — самцов начинает проявляться половое поведение, можно заметить, как щенок залазит на суку, и интересуется ею, со стороны кажется, что он хочет вязаться, но нельзя этого допускать. В этом возрасте увеличиваются и семенники и их количество, кобеля можно возбудить, но самку он оплодотворить не в силах, как бы она не хотела. Концентрация спермы у молодого щенка еще не такая как положено, поэтому в таком возрасте они также не вяжутся. Поэтому если хотите потомство, придется подождать.
До какого возраста можно случать животных? Кобель готов к случке всегда, но по мнению ветеринаров кинологов, после восьми лет этого делать уже не следует, десять лет — это предел. Примечательно, то, что у самцов, которых не вязали, примерно к пяти — шести годам инстинкт половой угасает, характер их успокаивается. Если находитесь в сомнении, вязать или нет, возможно стоит подождать некоторое время? Или можно подбирать другие варианты.
Первый раз
Где и как проводятся . Многие согласятся, что лучше проводить ее в домашних условиях. Договоритесь с хозяином суки, чтобы он приехал к вам домой вместе с питомцем в определенное время. Нужно знать заранее, когда совершится вязка. Как правильно подготовить вашу собаку к этому действу? Перед началом «процедуры», следует прогуляться по улице с вашем любимцем, который вскоре станет «отцом». Это также нарастит активность и интерес к предстоящим мероприятиям. До первой вязки не рекомендуется плотно , нужно есть не раньше чем за два часа до спаривания.
Оптимальный вариант, дать собаке поесть именно пред прогулкой.
Также бытует мнение, что именно первая вязка самца, должна происходить с самкой, опытной, такую лучше выбирать для первого спаривания. Лучше, если самка сама будет желать спаривания и будет вести себя спокойно.
Время и место
Хозяевам следует найти и подобрать и место, где будет происходит Когда место подготовлено, можно запускать питомцев. Хорошее решение — резиновый коврик, который поможет лапам зафиксироваться и не скользить в ответственный момент. А в дальнейшем, во второй и последующие разы, для животного этот коврик снесет сигналом для «намечающего мероприятия».
Общее правило для , что кобель должен вязаться в привычной для него обстановке, а суку приводят. Перед вязкой, за несколько дней, лучше познакомить животных, организовать для них совместную прогулку, дать им погулять, чтобы они заинтересовались друг другом. Выберите максимально удобный вариант.
Когда привезут «подружку» для вашего питомца, не разрешайте им играть вместе, перед случкой. Это собьет весь их инстинкт и утомит животных. Если кобель вяжется в первый раз, значит, ему может потребоваться ваша помощь. Нужно, следить, чтобы все прошло благополучно и кобель не испугался, а сука не вела себя , иначе последующие вязки могут стать проблемой. Собаки не любят когда их заставляют, лучше найти иной подход.
Перед мероприятием питомца следует искупать, за день до спаривания. После вязки половые орган собаки стоит также вымыть и нанести на них мирамистин, специальную мазь.
Все, вязка собак прошла успешно, можно оформлять документы! Здоровые и красивые щенки — лучшая реклама для вашего кобеля.
Нужна ли вязка кобелю и как часто?
Если вы развязали вашего питомца, в последующем обязаны делать это с регулярность. Тогда характер собаки не изменится и проблем со здоровьем не будет. Развязанный кобель должен иметь случки не ранее, чем раз в тридцать дней.
Если у питомца хватает сил, то вязать его чаще раза в неделю. Следите за вашим кобелем, ведь случайные связи не стоит опускать, это чревато проблемами со здоровьем. Не нужно разрешать кобелю вязаться с сукой, ради жалости или если кобель возбужденный, подобное не допустимо и характеризует владельца собаки, как неопытного и необразованного!
Помните, что — это ответвленный процесс, и требует внимание со стороны владельцев собак. Необходимо следить за здоровьем собаки, чтобы кобель был всегда полон сил. Силы можно почерпать из здорового и . Следует употреблять мясо, рыбу, каши, специальные витамины. Это важно, потому, что потомство, которое будет производится в результате соития животных, должно быть здоровым и полноценным. Развязывать кобеля стоит лишь в том случае, если вы сможете обеспечить регулярность вязок и с целью разведения потомства. Стоит ли развязывать кобеля, если он болен? Нет, не нужно, ведь щенки должны быть здоровыми, и ничто не должно угрожать здоровью суки.
Увы, но бывают случаи, когда кобель не хочет вязаться и не готов к вязке, это бывает по нескольким причинам. Это связано с , вязать собаку лучше в самый пик течки. Вторая причина — психологическая, если пес запуган хозяином, он не захочет спариваться в его присутствии, часто встречаются такие случаи, что кобель не спаривается до тех пор, пока хозяин не выйдет из комнаты. Третья причина, если кобель вяжется в первый раз слишком поздно. Бывает, что у питомца не достаточное половое влечение, таких лучше вообще не развязывать. Что делать, если самец не хочет спариваться? Успокоить животного, обеспечить тишину, и попытаться сделать новую попытку для . При вязке могут быть осложнения, особенно в первый раз. Не должно быть ни суеты ни спешки. Обязательно поощрите кобеля. Владельцам суки, также необходимо как выбрать кобеля для вязки. Ведь она должна быть согласна и готова к соитию. После случки самцам нужно дать отдохнуть.
До сих пор в некоторых журналах для будущих мам можно встретить примету, категорически запрещающую беременным женщинам заниматься рукоделием. Чем может быть опасно такое безобидное на первый взгляд шитье и вязание? И действительно ли эти занятия могут нанести вред будущему ребенку?
Даже знатокам народных традиций сложно сказать, откуда вообще появилась такая примета, хотя до сих пор некоторые бабушки пугают ею взрослых беременных внучек. Вроде бы будущий малыш, «наблюдая» за шитьем или вязанием, может сам запутаться в пуповине, что неблагоприятно скажется на течении родов. Только вот, если вдуматься — у практически всех древних народов беременная женщина должна была сама приготовить всё приданое для своего малыша. Одаривать по спискам тогда было не принято, супермаркетов тоже не существовало, так что будущие родители все необходимые для новорожденного вещички шили, кроили, вязали, строгали сами.
Отец занимался люлькой, а мать — нарядами, которые понадобятся чаду вскоре после рождения. И если и помогали ей в этом труде родственницы или подруги, то сложно назвать эту помощь такой уж существенной — у них тоже были свои семьи, а крестьянский быт в те давние времена отнимал огромное количество сил. Тут бы за своими успеть, не то что чужим нашить. Так что наши далекие прапрабабушки за шитьем и вязанием проводили очень много времени в период беременности, поэтому нельзя сказать, что данная примета — исконная, проверенная веками, самим народом рожденная, а потому — непререкаемая и обязательная к соблюдению.
Есть, правда, другой момент. Достоверно известно, что во время сложных родов повитуха развязывала все узлы на одежде роженицы, распускала ей волосы, открывала в доме все замки. Эти действия должны были облегчить ребенку путь в наш мир. Но все это очень косвенно пересекается с теми узлами, которые вяжет беременная женщина во время рукоделия.
Наиболее вероятной причиной возникновения приметы о негативном влиянии вязания на плод можно считать общие для многих славянских народов ограничения для беременной на домашние хлопоты. Женщина, вынашивающая ребенка, для людей той поры была «опасной», неведомой, связанной с потусторонними силами. Суеверный страх объяснялся самим чудом рождения — даже сейчас многие матери (воспитанные в эпоху торжества науки и техники!) до конца не понимают, каким же все-таки образом две клеточки внутри ее организма за 9 месяцев вырастают в маленького человечка. Что уж говорить о наших далеких предках?
Так что беременную женщину традиционно старались держать подальше от некоторых важных домашних дел. Например, общеизвестный факт — беременным не доверяли выпечку хлеба, так как это кушанье было не только едой для подкрепления сил, но и сакральным символом — солнца, жизни, продолжения рода — у разных народов по-разному. И женщина, стоящая одной ногой в мире живых, а другой — в мире мертвых (откуда, как считалось, мать «приводит» душу будущего ребенка), не должна была прикасаться к хлебу… понятно почему. Даже считалось, что такой хлеб не поднимется или будет кислым.
Возможно, со временем, какие-то из этих запретов (а их было немало) стерлись, а само поверье «перешло» на вязание и шитье. Изначально же будущая мать не могла сама отказаться от этих занятий, и выше мы уже говорили — почему.
А что говорят современные врачи?
Они, как ни странно, эту примету поддерживают, правда, лишь частично. Почему нельзя беременным вязать и шить с точки зрения сегодняшней медицины?
- Во время занятий рукоделием женщина долгое время находится в неудобной, статичной позе, испытывая серьезную нагрузку на позвоночник. При этом сосуды, питающие матку кровью, могут пережиматься, а значит, будущий ребенок получит меньше кислорода и других необходимых ему веществ.
- Увеличивается нагрузка на зрение. Во время беременности оно и так значительно «падает» у многих женщин под действием гормонов, а долгая работа с мелкими стежками и петлями может еще усугубить этот процесс.
То есть вредно не само рукоделие, а сопровождающие его «телесные» неудобства. Так что на вопрос «можно ли беременным вязать?» ответ будет вполне однозначным — можно, если вы не проводите за этим занятием долгие часы и дни. Врачи рекомендуют каждые 30 минут вставать, делать разминку, заниматься другими делами, чтобы разогнать кровь в организме, снять напряжение с позвоночника, насытить кровь кислородом. А для глаз также существует специальная гимнастика. Кроме того, необходимо, чтобы ваше рабочее место было хорошо освещено, а вам не приходилось напрягать зрение во время шитья и вязания.
И как вы уже догадались, ответ на вопрос «можно ли беременным вышивать?» будет ровно тем же, как и в предыдущем случае. И то же самое касается любых рукоделий, во время которых вы будете работать с мелкими деталями. Исключить стоит лишь те творческие занятия, которые требуют контакта с пахучими составами, химическими соединениями и другими потенциально вредными для организма веществами. Шитья и вязания это ни в коей степени не касается, так что — шейте на здоровье!
Людям редко удаётся избегать непрошеных советчиков, а во время беременности их число в окружении женщины резко возрастает. Наперебой звучит, что не стоит стричься, покупать детские вещи заранее, вязать и ещё миллион разных запретов. Но на вопрос, почему нельзя, ответ получить не удаётся. Давайте сами разбираться, можно ли вязать будущим мамам и откуда пошло это суеверие.
Можно ли беременным вязать
У вязания крючком или спицами во время беременности есть поклонники и противники. Если не считать суеверия, у обеих сторон есть разумные доводы своей правоты.
Вязание врачи называют настоящим лекарством, нормализующим работу нервной системы, помогающим успокоиться и расслабиться после тяжелого дня
Откуда берут начало суеверия о вязании в ожидании малыша
Мнение о том, что беременным нежелательно вязать, дошло к нам из глубины веков. Наука тогда ещё не достигла нынешнего уровня, поэтому люди верили народным приметам, передаваемым из поколения в поколение.
Например, примета, что вязание провоцирует обвитие пуповиной и затруднения в родах из-за этого. С научной точки зрения, к пуповинному обвитию приводит долгое нахождение мамы в неизменном положении и кислородное голодание малыша. То есть, абсолютно неважно, чем занята мама - вяжет, читает или просто часами сидит, уставившись в одну точку.
Как появились приметы о вязании беременными женщинами:
- в старину средства для реанимации были недоступны, поэтому повивальным бабкам не удавалось сохранить жизнь младенцу, если роды были сложные. Даже выжившие после обвития пуповиной дети не отличались крепким здоровьем и имели проблемы с развитием. Суеверия, связывающие вязание и обвитие пуповиной, основаны именно на страхе осложнённых родов;
- за неимением возможности наблюдать за развитием ребёнка в утробе матери крестьяне выдумывали приметы и будущим мамам приходилось их соблюдать. Это воспринималось как забота о здоровье малыша, ведь женских консультаций, лабораторий и УЗИ тогда просто не существовало. По одной из народных примет для лёгкого разрешения от бремени перед родами развязывали все узелки, а вязание новых было под запретом;
- когда случались сложные роды, люди того времени пытались найти этому объяснение, а науки, даже как понятия, в то время не существовало. Поэтому искали знаки и совпадения. Кто знает, может быть действительно у какой-нибудь любительницы вязания однажды произошли трудные роды - ребёнок был обвит пуповиной, а кто-то соединил это в примету, дожившую и до теперешних часов;
- условия, в которых приходилось вязать женщинам тех времён, были не столь комфортными, как сейчас. Им приходилось долго сидеть на неудобных скамейках или табуретах, а освещалось это всё тусклым светом керосиновой лампы либо свечи. Такое положение вредно не только беременным, хотя им в особенности. Будущим мамам гораздо полезнее двигаться, гуляя на свежем воздухе, что улучшает циркуляцию крови и снижает вероятность гипоксии (недостатка кислорода) у малыша.
Запрет на вязание детских вещей до родов в народе объясняется возможным выкидышем. Хотя, к прерыванию беременности приводят другие причины, в том числе стресс от осознания, что нарушено какое-нибудь суеверное правило. На самом деле, новоиспечённые мамы чаще сталкиваются с нехваткой времени, а вещи для новорождённого не приобретены. Существует более логичное объяснение, почему нежелательно увлекаться покупкой, шитьём и вязанием одежды на будущего ребёнка. Даже современные аппараты ультразвукового исследования могут ошибиться с полом малыша, и цветовая гамма детских вещей окажется неподходящей. Выходом может стать одежда нейтральных цветов.
Видео: бабушкины сказки и мифы о беременности
Собираясь в роддом, я купила одежду для сына, но количество было достаточным на первое время. Один костюмчик нам связала бабушка и две шапочки мной связаны. Опытные подруги подсказали, что вещей до года не нужно слишком много, ведь ребёнок быстро растёт. Моему двоюродному брату приходилось каждые 2 недели шить новые чепчики, предыдущие становились малы. А знакомая родила сына почти на килограмм тяжелее предполагаемого веса на УЗИ. Многие купленные костюмы оказались ему малы уже с первого дня.
Польза вязания для здоровья будущей мамы
Медики уверяют, что в вязании при вынашивании ребёнка есть несколько плюсов. Чем полезно будущим мамам вязание:
- женщинам, готовящимся стать мамами, очень важно находиться в хорошем расположении духа и не поддаваться унынию. Если будущая мать до беременности вязала и это занятие приносило ей успокоение и удовольствие, отказ от любимого дела заставит женщину грустить, вплоть до развития депрессии. Беременные часто ощущают тягу к творчеству, а писать стихи, рисовать или играть на музыкальных инструментах не всем доступно. Поэтому рукоделие - лучший выбор для творческих дам;
- к материнству нужно готовиться, прежде всего, внутренне. Вязание приданного для крохи успокаивает женщин, знакомя с новой обязанностью - заботиться о ребёнке. Погружение в собственные мысли при вывязывании петель приносит умиротворение и дарит положительный настрой. Понимание, что всё куплено, сшито или связано к рождению малыша делает маму счастливой, а это просто необходимо в её положении;
- внимание и память нуждаются в постоянной тренировке. Беременные нередко замечают собственную рассеянность, невнимательность и забывчивость, а вязание помогает сосредоточиться, и заставляет мозг работать продуктивно. Положительное влияние оказывает и развитие гибкости пальцев вроде мелкой моторики;
- в расслабленной позе маточный тонус понижается. Если матка находится в тонусе, это является угрозой прерывания беременности. Удобная поза и наслаждение результатами своего труда помогают снять напряжённость тела, а параллельно с этим и тонус матки снижается. Поэтому умелицам вязание не сулит никаких негативных последствий;
- занятие рукоделием отвлекает от насущных проблем и неприятных ощущений. Сопровождающие вынашивание малыша токсикоз, изжога, суставные боли беспокоят большинство будущих мам. Коротанье времени за вязанием на время переключает женщину на другие мысли, заставляя забыть о физическом и психологическом дискомфорте. Это приносит больше пользы, чем лежать и жалеть себя.
Глядя на собственноручно связанные вещи для малыша, мамы чувствуют прилив гордости за свои умения Процесс вязания приносит моральное удовлетворение. Видя результат стараний, женщина начинает гордиться собой. Это оказывает положительное влияние на её самочувствие.
Вред вязания для здоровья беременных женщин
Не всё так радужно, как может показаться, если слышать только о пользе вязания. Вы должны знать следующее:
- длительное сидение в неменяющемся положении нежелательно для беременных. Плод пережимает полую вену и кровоснабжение нижних конечностей, при этом женщина ощущает дефицит кислорода и лёгкое головокружение. Ребёнку в этот момент тоже неудобно, он начинает активно вертеться и может впрямь обмотаться пуповиной. Если трудно вовремя остановиться, лучше сесть на стул, а ноги поставить на пол. Тогда давление на органы таза будет равномерным, а жёсткая поверхность не даст сидеть так долго, как на мягком кресле или диване;
- возрастающая нагрузка на позвоночник может аукнуться болезненными ощущениями в последние недели беременности и при родах;
- окулисты предупреждают о снижении зрения, если часто напрягать глаза. Женские органы при вынашивании работают с удвоенной силой, чтобы плод нормально развивался. Витамины, попадающие в организм матери, в первую очередь расходуются на растущего внутри неё ребёнка, а зрение мамы страдает от нехватки питательных веществ. При дополнительном напряжении женщина начинает видеть значительно хуже;
- низкая физическая активность мешает подготовиться к родам, а ведь этот процесс требует немалых усилий и энергозатрат. Обязательно нужно гулять на свежем воздухе и по мере возможностей заниматься спортом. Но мамы, спешащие довязать вещь, порой забывают встать и размяться, не говоря уже о прогулках.
Сколько бы ни говорили о вреде суеверия, соблюдение традиций в народе сильно. Нередко родственники, друзья, а то и абсолютно незнакомые люди считают своим долгом напомнить, что нельзя вязать во время беременности, добавив несколько примеров о трудных родах у кого-то из их окружения. Рассказы о трудностях, связываемых собеседниками с вязанием, заставляют будущую маму нервничать из-за того, что она нарушает запрет, и малыш может пострадать. В этом случае действительно не нужно вязать или оградить себя от общения с людьми, негативно влияющими на настроение.
Видео: опыт мамы, вязавшей в ожидании ребёнка
Как правильно вязать во время беременности
Чтобы вязание пошло на пользу, нужно посвящать этому занятию не больше 2–3 часов в день. Например, 1–1,5 часа с утра и столько же вечером, не забывая делать перерывы на разминку.
Меры предосторожности при вязании:
- удобное расположение. Сядьте в кресло или на диван, подложив под ноги стул или подушку, чтобы не нарушалось кровоснабжение нижних конечностей. Отсутствие застоя крови в ногах убережёт вас от отёков;
- хорошее освещение. Если источник света не даёт хорошей освещённости и приходится напрягать глаза, лучше откажитесь от идеи заняться вязанием на спицах или крючком;
- недопущение переутомления. Беременность не самое лучшее время ставить рекорды среди рукодельниц. Если чувствуете усталость, отложите вязальный набор в сторону и отдыхайте;
- вязание на свежем воздухе. По возможности расположитесь на балконе или во дворе дома. Только учтите, это не считается полноценной заменой прогулки. Если нет прямого запрета от врача, не забывайте гулять пешком на улице;
- внимание к потребностям малыша. Малыш пинается когда его что-то беспокоит, это он подаёт сигнал маме, что пора размяться. Не игнорируйте поведение крохи, кофточка или пинетки подождут.
Каждые 15–20 минут обязательно меняйте позу, а 1 раз в полчаса разминайте тело и делайте зарядку для глаз.
Химическое вещество допамин, что производит наш мозг, отвечает за состояние счастья. Есть много способов выработать это вещество, например, занятия спортом, сон, еда, сексуальная близость, творческая деятельность. Терапия с помощью вязания является, пожалуй, самой простой и доступной. Человек может создать что-то красивое, а потом бесконечно любоваться этим.
http://fb.ru/post/needlework/2015/10/28/2501
Комплекс упражнений для разминки:
- Встаньте прямо и осторожно вращайте головой влево и вправо 5–10 раз.
- В положении стоя аккуратно 3–4 раза подтягивайте каждое колено как можно выше к плечам, выдвинув его вбок.
- Лёжа на спине, крутите ногами воображаемые педали велосипеда 15 раз.
- Оставаясь в положении лёжа на спине, согните ноги и поставьте их на пол. Прижмите согнутые ноги правым коленом к полу, а шею поверните влево. Затем повторите это в противоположные стороны по 5 раз.
- Лёжа на боку раз 10–15 сделайте взмахи ногами.
- Стоя на коленях, глубоко вдохните и выгибайте спину, задерживая дыхание. Плавно расслабляя мышцы, выдохните воздух.
Непременно посоветуйтесь со своим врачом, возможно, некоторые упражнения вам противопоказаны и комплекс нуждается в корректировке.
Занятия йогой во время беременности помогают расслабиться, что очень удобно, если чрезмерная физическая активность противопоказана
Комплекс упражнений для глаз:
- Во время вязания старайтесь почаще отводить глаза от спиц и петель, а смотреть вдаль. Для глаз очень полезно, когда вы поочерёдно фокусируете зрение то на близком предмете, то на дальнем (например, дерево за окном).
- Закройте глаза на 10 секунд, потом откройте.
- Сильно зажмурьтесь 5 раз.
- Быстро поморгайте 10 раз.
- Поднимите глаза вверх, задержите взгляд, затем опустите, потом влево и вправо. Голова должна оставаться неподвижной.
- Совершайте круговые движения глазами, сначала по часовой стрелке, затем в другую сторону.
Видео: щадящая разминка для беременных
Меня беременную супруг звал тюленем со спицами, потому что вязала я полулёжа на левом боку. Периодически вертелась и хлопала ногами, сейчас самой смешно вспомнить. Мне так нравилось это занятие, что даже в роддом взяла с собой моток ниток, спицы и крючок (наивная). О том, что есть однократное обвитие пуповиной, узнала на третьем плановом УЗИ в 34 недели. Но старшая дочь моего мужа родилась дважды обвитая пуповиной, а её мать вязать даже не начинала. Так что, на мой взгляд, эта примета не работает, чему очень рады рукодельницы. Некоторые дети чрезвычайно активны ещё в материнской утробе и могут обмотаться в любом случае. Накручивать себя разными суевериями гораздо вреднее, чем заниматься делом, которое успокаивает. Главное, периодически давать отдых глазам и всему телу.
Будущие матери сталкиваются со многими запретами. Именно поэтому неудивительно, что некоторые из них начинают верить даже в суеверия. Считается, что беременным запрещено приносить в дом детские вещи, спать на спине, подстригать волосы, вязать спицами узлы и т. д. К примеру, говорят, что из-за того, что женщина вяжет, ребенок может запутаться в пуповине. Конечно, вероятность этого ничтожна, однако следует разобраться подробнее с тем, почему возникла такая примета и правдива ли она.
«Вязать беременным нельзя!» – примета или суеверие?
Поверья, наподобие запрещенного вязания во время беременности, появились давным-давно, еще в те времена, когда роды принимали повивальные бабки. Люди верили в подобные приметы и в случае, если ребенка не удавалось спасти, оправдывались и приговаривали, что виновата женщина: много вязала, поэтому шея малыша и обмоталась пуповиной, словно ниткой!
Некоторые считали, что нельзя вязать вещи для детей, так как подобное занятие может стать предвестником осложнений при беременности и родах. Именно поэтому женщинам запрещали готовить одежду для малыша.
Еще более абсурдным поверьем считалось то, что вязание может вызвать послеродовую депрессию и, соответственно, потерю грудного молока. Бабки говорили, что в процессе создания детских вещей мама неосознанно настраивает себя на рождение девочки или мальчика. Когда ожидания не оправдываются, женщина становится более раздражительной или апатичной. Это и ведет к упомянутым негативным последствиям.
Конечно, все это не так. Винить рукоделие в появлении неприятных симптомов и осложнений – полный абсурд. Причинами подобного могут быть чрезмерные физические нагрузки, патологическое течение беременности, несбалансированный рацион и даже неправильный образ жизни, но никак не создание детских вещей при помощи крючка и спиц. В трагическом исходе родов можно обвинить ту самую повивальную бабку, у которой отсутствовала соответствующая квалификация, но никак не вязание.
Хотя это всего лишь предрассудки и суеверия, некоторые матери до сих пор верят в подобные приметы. Объясняется это гормональными изменениями, меняющими эмоциональный фон и чувствительность будущей мамы, которая плачет из-за рекламного ролика и верит всему, что ей скажут.
Что говорят врачи?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Конечно, обматывание ребенка пуповиной и рукоделие никак не связаны, однако современные врачи могут порекомендовать ограничить время таких занятий ввиду следующих причин:
- Нарушение зрения. Вязание требует высокой концентрации внимания, из-за чего сильно страдают зрительные органы. К тому же при слабом освещении риск снижения способности видеть возрастает. Именно поэтому рекомендуется делать перерывы и гимнастику для глаз.
- Возникновение осложнений. К таковым относится недостаточное поступление кислорода в плаценту, нарушение кровообращения, появление боли в спине, пояснице и суставах. Все это и многое другое может возникнуть из-за длительного пребывания в сидячей позе. Чтобы предотвратить подобные осложнения, женщине требуется делать перерывы. Во время подобного перерыва достаточно выполнить простую разминку или немного пройтись.
Помимо этого, врачи не отмечают каких-либо других противопоказаний. Тем более они не запрещают подобное хобби во время беременности.
Как организовать процесс?
Заниматься вязанием лучше всего в приятной расслабляющей обстановке. Это может быть какая-либо комната в квартире, например спальня или гостиная. Главное, чтобы в помещении было тихо и никто не отвлекал от любимого занятия. Кроме того, если женщина проживает в частном доме, вязать можно и на свежем воздухе. Для этого отлично подойдет веранда.
Требуется сесть так, чтобы усилить кровообращение в нижних конечностях. Тогда они не будут отекать и не возникнет дискомфорт. Для этого можно сесть в любое удобное кресло или на диван, вытянув ноги вперед и подложив под них что-то мягкое, например подушку.
Вязать лучше при дневном свете. При отсутствии такой возможности требуется сесть возле светильника, при этом освещение должно быть максимально близким к естественному. Лучше всего использовать светодиодные или люминесцентные лампы. Они дают качественный свет, не мерцают и не раздражают глаза.
Помимо этого, беременной женщине требуется каждые несколько минут менять позу, делать легкую разминку шеи и плеч. Нелишней будет специальная гимнастика для глаз. После длительного пребывания в сидячей позе нужно двигаться. Достаточно пройтись по дому, а можно и выйти на улицу.
Не стоит переутомляться. Внезапно нахлынувшее чувство усталости свидетельствует о том, что пора сделать перерыв или вовсе отказаться от любимого занятия на сегодня. От этого будет зависеть самочувствие как матери, так и малыша.
О том, что требуется отдохнуть от любимого занятия, может свидетельствовать и сам процесс вязания. Если с каждым новым витком чувствуется усталость или раздражение, значит, следует отказаться от хобби на сегодня.
Плюсы и минусы вязания во время беременности
Для начала следует сказать о несомненной пользе вязания:
- Своеобразная медитация. Монотонность и высокая концентрация внимания во время процесса вязания помогают беременным женщинам расслабиться, забыть о какой-либо неприятной стрессовой ситуации, снять беспокойство и напряжение. Подобное свойственно лишь медитации.
- Снижение риска возникновения нарушений мозга. Вязание является своеобразной тренировкой для мозга, ведь в процессе участвуют практически все его участки (мозжечок, височная, лобная, теменная и затылочная доля). Чем больше используется этих участков, тем здоровее становится мозг женщины.
Конечно, как и любое другое занятие, вязание может принести вред организму, особенно это касается женщин, ждущих малыша. К недостаткам этого хобби относятся:
- Снижение остроты зрения. При беременности у многих женщин возникают нарушения зрения. Это может быть вызвано нехваткой полезных питательных веществ, а также повышением нагрузки на организм. Если добавить еще и длительную концентрацию внимания при вязании, тогда способность видеть снизится до такой степени, что вызовет проблемы, которые не устраняются просто отдыхом и гимнастикой для глаз.
- Нарушение кровоснабжения. Длительное нахождение в сидячей позе замедляет кровоток нижней части тела. От этого страдает не только таз, но и весь позвоночник.
- Эмоциональная напряженность. Монотонность процесса расслабляет не каждую женщину, особенно если у нее что-то не получается. В подобных случаях такое занятие приводит к повышению раздражительности и появлению депрессии у женщины.
- Уменьшение физических нагрузок. Сидя за вязанием слишком долго, беременные меньше двигаются и больше проводят времени дома, чего допускать нельзя. Женский организм ослабевает, а ребенок страдает от недостатка кислорода.
Вязать или не вязать – решать только самой женщине. Стоит учесть, что подобное занятие непременно принесет пользу беременной, если она будет придерживаться рекомендаций врачей и не станет проводить в сидячей позе слишком много времени.