Почему синеют ногти на руках причины. Синеют ногти на руках — причины

Такое явление, как посинение ногтей на ногах, зачастую вызвано травмами ног или же тем, что человек намял палец тесной обувью. В данном случае посинение пальца – это обычный синяк. Тяжелый предмет, упавший на палец, или даже тесная обувь могут спровоцировать появление такого болезненного и совершенно неэстетичного явления, как синяк под ногтем. В течение полугода ноготь полностью отрастает, постепенно вытесняя поврежденную пластину. Помимо травм, посинение ногтя на ногах может иметь такие причины, как различные сосудистые заболевания.

Вследствие травмы и разрыва сосуда кровь не находит оттока и давит на нервные окончания. Это становится причиной того, что палец сильно болит (особенно при надавливании). Запекшаяся кровь – это основная причина того, почему появляется синяк. Сначала ноготь может окраситься в ярко пурпурный или малиновый цвет, затем постепенно синеет. Со временем синяк может приобретать черный цвет. С течением времени также проходит и болезненность.

Помимо травмы, другие факторы также могут стать причиной того, почему посинели ногти.

  1. Обморожение ног сопровождается посинением кожных покровов и ногтей.
  2. Грибок повреждает ногти, вследствие чего они деформируются, меняют свой цвет и структуру.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы могут проявляться и в виде посинения на ногах. Застойные процессы, нарушения кровообращения, варикоз и тромбоз становятся причинами того, почему синеют ногти на пальцах ног.
  4. Ношение тесной обуви как механически оказывает давление в области большого пальца, так и нарушает кровообращение в ногах. Это может привести к таким серьезным последствиям, как тромбоз или даже гангрена.
  5. Педикюр, выполненный неправильно, может стать причиной того, почему посинели ногти на ноге. Неаккуратность выполнения педикюра и обработка кутикулы может привести к деформациям и повреждениям.
  6. Некачественный лак, жидкость для снятия лака или крем также могут сказаться на вашей красоте и здоровье. Ногти могут синеть, крошиться и менять свою структуру.

Если наличие проблемы не вызвано механической травмой и не имеет видимых причин возникновения, необходимо обратиться к врачу. Врач выяснит настоящую причину посинения и подскажет, что делать дальше.

Методы лечения и профилактики

Если же посинение пальца ноги произошло вследствие травмы, то в первую очередь приложите к ноге холодный компресс. Так сужаются сосуды, и приток крови становится меньше. Берегите поврежденный участок от повторных травм и сдавливания. Для скорейшего заживления ежедневно наносите на палец касторовое масло.

Чтобы устранить болезненные ощущения и уменьшить синяк, самостоятельно можно делать такую процедуру, как прокалывание ногтя. Для этого на огне прокаливается игла или скрепка, и затем ею прокалывают предварительно продезинфицированный ноготь. Так кровь сможет найти выход, и синяк будет минимальным. Но этот метод является слишком радикальным, и от подобной процедуры останется прожженная дырочка. Поэтому лучше не вмешиваться в естественный процесс заживления, а травмированное место можно смазывать гепариновой мазью. Мазь обладает прекрасными противомикробными свойствами и способствует рассасыванию гематом. Она наносится на поврежденный участок три раза в день до тех пор, пока гематома не исчезнет.

Со временем ноготь будет отслаиваться и отпадать по частям. Не отрывайте его с силой и вообще не трогайте. Если он вам мешает, то можно делать аппликации со специальными мазями для удаления ногтя (например, «Ногтивит») или же обратиться к хирургу. После начала процесса отторжения уделите особое внимание личной гигиене, чтобы предотвратить появление патогенной среды. Состригайте отслоившиеся участки и аккуратно подпиливайте мягкой пилочкой. Необходимо быть осторожным, чтобы не задеть живые ткани и не вызвать дополнительные проблемы.

Чтобы не допустить такого неприятного явления, как синий ноготь, соблюдайте следующие правила.

Советы Риски и рекомендации
Выбирайте комфортную и удобную обувь. Покупая тесную обувь в надежде, что во время носки она разносится, вы подвергаете себя риску. Такое опрометчивое решение может впоследствии вызвать серьезные нарушения в организме.
Аккуратно выполняйте педикюр. Откажитесь от обрезного педикюра, будьте очень осторожными при обработке кутикулы. Пользуйтесь только своими инструментами и дезинфицируйте их перед каждым применением.
Пользуйтесь качественной косметикой. Тщательно выбирайте средства по уходу за руками и ногами. Обращайте внимание на состав косметического средства и на его срок годности.

Если же посинение не вызвано никакими внешними причинами, то необходимо обратиться к врачу. Прежде чем начинать лечение, должна быть точно установлена причина посинения пальцев на ноге. Только врач сможет выяснить, почему же посинел ноготь, и в случае необходимости назначит соответствующее лечение.

Изменение цвета ногтя, возможно, свидетельствует о наличии различных недугов. Синюшность может говорить о заболеваниях легких, нарушениях в работе сердца, сосудов, а также печени.

Очень часто ногти синеют в результате травмы. В таком случае появляется гематома. Но если травмы не было, а пальцы изменили оттенок, нужно обратиться к врачу. Подобные нарушения могут быть спровоцированы серьезными заболеваниями внутренних органов.

Подобное может произойти из-за воздействия холода или в результате сильного эмоционального потрясения. Но в этих случаях изменения цвета временное. Оно самостоятельно пройдет, когда провоцирующий фактор будет устранен.

А вот нарастающее или постоянное посинение – признак патологии внутри организма.

Почему синеют ногти на руках?

Изменение цвета может быть спровоцировано как внешними, так и внутренними причинами :

  1. Травма. В результате повреждения может образоваться гематома (синяк): при ушибе под ногтем нарушается кровообращение, скапливается кровь. Он может занимать его часть или занять всю пластину. При этом возникает сильная пульсирующая боль. Сперва гематома синяя, затем становится черной. Обычно она постепенно уменьшается, и ткани приобретают здоровый оттенок. Ушиб может сопровождаться образованием обломков. Так что в данной ситуации нужно посетить врача, чтобы определить степень травмы и подобрать лечение;
  2. Причина может скрываться в грибковой инфекции. Недуг можно диагностировать самостоятельно по целому ряду симптомов. В первую очередь страдает кожа, особенно между пальцев. Чаще всего поражаются ноги, а не руки. Постоянный зуд – первый признак грибка, второй симптом – болезненные трещинки между пальцев. Также присутствует шелушение и покраснение. Цвет ногтевых пластин изменяется на желтый, серый, светлый синий и даже черный. Также они теряют прозрачность. Изменяется и структура: появляется ломкость, расслоение, иногда даже сильная деформация. В некоторых случаях пластины могу, наоборот, чрезмерно утолщаться. Если есть подозрения на грибковую инфекцию, нужно обратиться за помощью к врачу-дерматологу;
  3. Причина изменения цвета может скрываться в регулярном и длительном ношении неудобной и тесной обуви. Постоянное давление на пальцы приводит к травме. Обувь нужно брать своего размера или чуточку больше. Она может быть длиннее, но в ширину – теснее. Подошва должна быть довольно мягкой;
  4. Некачественные лаки, агрессивные жидкости для снятия последних, частый контакт с бытовой химией. Перечисленные факторы приводят не только к изменению цвета, но и расслаиванию. Кроме того, кожа на руках становится шершавой, стянутой, повреждается кутикула. Иногда ногти синеют из-за красящего вещества, входящего в состав темных лаков;
  5. Неправильно сделанный маникюр. Чтобы обезопасить себя, нужно посещать только проверенные маникюрные салоны, а еще лучше – делать маникюр самостоятельно. Неопытный мастер может случайно повредить кутикулу/ногтевой валик, вот почему начинается воспаление, которое приводит к неправильному росту ногтей, изменению их форы, цвета и структуры;
  6. Если синеют еще и пальцы – нужно срочно обратиться к врачу. Подобные признаки являются характерными для гангрены. Такое случается и после сильной травмы, но лучше не рисковать своим здоровьем и проконсультироваться со специалистом.

Как видим, причин достаточно и далеко не всегда можно справиться с ними самостоятельно. Если человек наверняка уверен, что не травмировал руки, и не пользуется темными лаками, то прием у доктора – единственный правильный вариант действий.

Синеют ногти на руках: причина внутри организма

Это явление можно расценивать и как симптом таких серьезных патологий, как легочная и сердечная недостаточность.

Сердечная возникает из-за плохой работы сердца. Кровь не может нормально транспортировать по организму кислород и питательные вещества. Именно нехватка кислорода приводит к тому, что синеют руки. Чаще всего эта патология является следствием ишемии, гипертензии или другой болезни сердца.

Также сердечной недостаточности присущи другие симптомы: приступы кашля, одышка, быстрая утомляемость, отеки (особенно ног).

Легочная недостаточность возникает на фоне недостатка кислорода. Причина может скрываться в болезнях альвеол, легких, верхних дыхательных путей, ПНС и ЦНС. Другие симптомы: головные боли, учащенное дыхание и пульс.

Лечение грибка на руках

Грибковые инфекции широко распространены среди пациентов всех возрастов. Симптомы недуга могут проявиться комплексно или отдельно. Стоит отметить, что в группу риска попадают люди с плохим иммунитетом, частые посетители общественных бань, саун, соляриев и бассейнов. К предрасполагающим факторам относятся повреждения кожи и ногтей, например, из-за ношения неудобной обуви или неаккуратного педикюра/маникюра.

Если причина – грибок, будут присутствовать характерные симптомы, перечисленные выше. После внешнего осмотра и сбора анамнеза врач должен назначить исследования:

  • полимеразная цепная реакция (ПЦР);
  • посев на питательные среды соскоба с ногтей;
  • микроскопическое исследование.

Но пациент должен быть готов к тому, что лечение будет длительным. Курс может затянуться на несколько месяцев. Причем терапия может включать применение сразу нескольких препаратов.

Не запущенный инфекционный процесс на руках устраняют средствами местного применения, например:

  • «Лоцерил» – противогрибковый лак;
  • «Батрафен» – лак;
  • «Микозан» — сыворотка.

В более тяжелых случаях могут прописать «Ногтивин» или «Ногтимицин». Если требуется, назначают противогрибковые препараты внутрь (пр. «Кетоконазол», «Флуконазол»).

Чтобы обезопасить себя, нужно придерживаться правил профилактики. Так, при необходимости обувь обрабатывают противогрибковыми спреями, например «Микостопом».

Лечение гематомы

При сильном ушибе нужно сразу же приложить к ноге/руке что-либо холодное. Эта мера не избавит от гематомы, но она будет гораздо меньшей.

Если синяк небольшой, он пройдет самостоятельно. При обширной гематоме не обойтись без помощи хирурга. Врач частично или полностью снимет ноготь, обработает рану антисептическими средствами и наложит асептическую повязку.

В домашних условиях некоторые больные прокалывают ноготь раскаленной иглой. Через отверстие вытекает скопившаяся кровь. Подобная мера позволяет предотвратить расслаивание, вероятность которого очень велика. Практикующие этот метод утверждают, что процедура безболезненная, так как в ногтях нет нервных окончаний.

Но при самостоятельно проколе есть вероятность занесения инфекции и слишком глубокого прокола.

Если патологий не выявлено, то ногти на руках, скорее всего, синеют из-за нарушения местного кровообращения. Исправить ситуацию помогут рецепты народной медицины:

  1. Ванночки с морской солью. Такая процедура стимулирует кровоток, укрепляет кожу и ногти. Последние лучше растут и становятся естественного цвета. В миске теплой воды растворяют щепотку морской соли, желательно без добавок, и держат в растворе конечности четверть часа. Затем нужно вытереться насухо и смазать кожу питательным или увлажняющим кремом;
  2. Контрастный душ, как известно, улучшает кровообращение. Температуру воды нужно поочередно менять на протяжении четверти часа;
  3. Массаж с лавандовым маслом. Капельку масла наносят на пластину и втирают до полного впитывания.

Если причина в применении темного лака, то избавиться от синевы можно с помощью жидкости для его удаления или ванночки.

В редких случаях посинение ногтей может быть вызвано механическими повреждениями или обморожением. Ногти синеют также и при неправильно проведенном педикюре. В результате ногти синеют. При обморожении, например, ногти синеют у каждого, и это абсолютно нормально. Цвет ногтей на руках и ногах – это своеобразный барометр нашего здоровья.

Посиневший ноготь – довольно неприятное зрелище. Часто люди задаются вопросом, почему синеют ногти, только когда данная неприятность случается с ними. Происходить это может в силу сразу нескольких причин. Ноготь синеет от сильного ушиба. В таком случае под ногтевой пластиной образуется гематома, которая и придает ей такой оттенок.

Утверждается, что такое воздействие не приносит никакой боли, т. к. в ногте нет нервных окончаний. Кроме того, если переусердствовать и проколоть ноготь слишком сильно, можно повредить нежные и чувствительные ткани пальца, тогда боль будет очень сильной. К тому же ноготь с отверстием посередине выглядит весьма не эстетично. Если оставить посиневший от удара ноготь в покое, то через несколько месяцев он отрастет заново, синева при этом может пройти уже через несколько недель.

Еще одна причина посинения ногтей – некачественные косметические средства. Кроме того рекомендуется начать прием специальных витаминно-минеральных комплексов, направленных на укрепление ногтей. Если есть желание оздоровить ногти максимально, то лучше всего внести изменения в рацион питания и отказаться от вредных привычек. Пожалуй, один из самых неприятных факторов, приводящих к посинению ногтей – это недостаточное кровообращение.

Посиневшие ногти могут быть следствием другого серьезного заболевания – застойной сердечной недостаточности. Как следствие, происходит изменение окраски как ногтей, так и окружающих их тканей. Теперь понятно, почему люди часто пугаются, увидев синие ногти. Причины данного эффекта могут быть очень разнообразны, и большинство из них требует немедленного вмешательства.

Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Ситуация с ногтями в данном аспекте, кому то может показаться критической. Дело в том, что ногти человеческого организма, как женского, так и мужского, так же как и волосы, крайне чутко откликаются на малейшие изменения, происходящие с владельцем этих ногтей.

Все потому, что женщины хотя бы в состоянии скрыть болезнь, нанесением макияжа или накладных ногтей, а вот мужчинам придется бороться с проявлениями болезни ногтей более кардинально. Чтобы такого не произошло при первых признаках болезни ногтей, пускай даже ложной, лучше начинать искать симптомы и средства лечения. Первым, что может повлиять на здоровье ногтей абсолютно любого человека, это недостаток тех или иных необходимых для полноценной жизни веществ.

При такой проблеме ногти могут начать разрушаться, стать достаточно ломкими и тонкими. Ногти человека, своего рода лакмусовые бумажки, показывающие, что происходит с организмом. К таким симптомам можно отнести синие ногти. Посинение ногтей или появление синего отлива может свидетельствовать о прогрессирующей болезни.

Синие ногти, причины которых могут быть достаточно разнообразны, схожи в одном – недостаток кислорода. Но это далеко не так. Если ногти синие, значит, пора идти к врачу и проверять сердце и кровь. Недостаток кислорода способствует развитию сердечно сосудистых заболеваний. 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся.

Можно ли вылечить посиневшие ногти?

В медицине давно известно, что состояние ногтей является показателем здоровья человека. Различные заболевания накладывают свой отпечаток на состояние ногтевой пластины, а также на цвет ногтей. При любых изменениях во внешнем виде ногтей в худшую сторону необходимо обратится к врачу для выявления причины этого явления. Самым распространенным в народе мнением является то, что ногти синеют в том случае, если нам холодно.

Синий, или даже черный цвет ногти могут приобретать после сильного ушиба. С этим вы ничего поделать не сможете – нужно подождать, пока поврежденный ноготь отрастет. Кроме того, ногти начинают ломаться, слоиться, появляются трещины и даже кровотечение. Сердечная недостаточность проявляется в посинении ногтей и кожи вокруг них. При этом мелкие сосуды набухают, кровь в них застаивается. Слишком тонкие лунки с синеватым оттенком на ногтях больших пальцев могут являться следствием психологического или физического переутомления.

О чем же могут сигнализировать подобные симптомы и почему синие ногти это вполне серьезный диагноз. Если вы замечаете, что синеет не только ноготь, но и палец. То это является признаком серьезного нарушения кровообращения и недостатка кислорода в кожных тканях.

Важный показатель состояния здоровья. Когда в организме есть проблемы, ногтевая пластина может изменить цвет, форму и структуру. Опытный врач легко ответит на вопрос, почему синеют ногти на руках и насколько важно вовремя отреагировать на этот симптом. Обычному человеку тоже не составит труда разобраться в причинах синюшности, если обратить внимание на некоторые детали.

Причины синюшности ногтей

У здорового человека ногтевая пластина на ощупь гладкая, бледно-розовая и не имеет посторонних вкраплений. Любые отклонения от нормы формы или цвета могут быть сигналом тревоги от внутренних органов.

Однако синюшность на пальцах может быть и признаком обычной бытовой травмы. Основные причины такого симптома, не связанные с серьезными патологиями:

  • образование гематомы после ушиба или сильного механического воздействия
  • низкая температура воздуха, мороз. В этом случае симптом пропадает после согревания
  • осложнения после маникюра. Если во время процедуры мастер повредил кутикулу или пластику, может возникнуть синюшность
  • реакция на некачественное покрытие или средство для снятия лака
  • реакция на некоторые лекарственные препараты, принимаемые человеком. К таким относятся, например, средства от малярии
  • последствия контакта со средствами бытовой химии
  • нарушение кровообращения

Болезнь Вильсона - еще один недуг, о котором могут сигнализировать синие ногти. Это заболевание, при котором нарушение метаболизма и влечет за собой сбой в работе внутренних органов.

В редких случаях синий цвет ногтей у самого основания говорит о плохой работе печени.

Заметив изменение цвета ногтей, первым делом стоит вспомнить: не подвергались ли они в последнее время удару, воздействию химии, ацетона или маникюрных инструментов. Если причина не обнаружена, стоит обратиться к врачу с вопросом, почему посинели ногти на руках.

Грибковые инфекции

Онихомикозы, то есть грибковые инфекции, являются одной из самых частых причин изменения внешнего вида ногтя. Оттенок может изменяться от бледно-желтого до иссиня-черного.

Синий цвет ногтевой пластины - один из характерных признаков грибка. Кроме того, инфекция всегда сопровождается такими симптомами, как зуд, слоение и ломкость ногтей.

Читайте также:

Почему мерзнет левая нога: признаки и причины заболевания, профилактические действия и лечение

Запущенный грибок ногтя чреват такими неприятными последствиями, как полное отслоение пластины от ногтевого ложа.

Вернуть здоровый вид рукам можно только с помощью врача дерматолога , который назначит медикаментозное лечение. Современные лекарства позволяют избавиться от грибка с помощью средств наружного или внутреннего применения, без хирургического вмешательства.

Признак сердечной недостаточности

Синие ногти могут указывать и на наличие такой серьезной проблемы, как сердечная недостаточность. В результате неполноценной работы сердца нарушается кровоснабжение органов, в том числе и ногтей.

В случае, когда все пальцы приобрели равномерно синий оттенок, стоит задуматься о том, происходит ли оснащение сосудов кровью. Другие признаки сердечной недостаточности:

  • одышка, не вызванная физическими нагрузками
  • частое сердцебиение

Последствия в этом случае могут оказаться очень тяжелыми, вплоть до летального исхода, поэтому рекомендуется сразу получить консультацию доктора. Диагностировать болезнь может терапевт, хирург или кардиолог. Своевременное обращение может выявить патологию и предотвратить ее развитие.

Признак легочной недостаточности

Параллельно с сердечной нередко развивается и легочная недостаточность. В этом состоянии у больного нарушается газовый состав крови, что сказывается на состоянии ногтей.

При нормальной работе организма ногти на руках и ногах у человека блестящие, бледно-розового цвета. Изменение их привычного цвета - тревожный сигнал о заболевании внутренних органов.

Причины появления синих ногтей

Посинеть один ноготь или несколько могут резко - от холода или при ударе. Кроме того, подобное явление может возникать сразу и по нарастанию, с появлением дополнительных симптомов, что чаще всего возникает при внутренних заболеваниях. Причин такого процесса может быть несколько:

  • Грибковая инфекция, которая может прогрессировать как внутри, так и снаружи.
  • Неудобная, тесная обувь, выполненная из некачественных синтетических материалов.
  • Механические повреждения. Например, синий ноготь после удара - это не редкость. К данной категории также относится защемление пальцев.
  • Обморожение или длительное действие низких температур на незащищенные участки рук.
  • Заболевания дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Сбой в системе обмена веществ и микроэлементов (чаще всего таких, как медь).
  • Интоксикация агрессивными химическими веществами при длительном контакте с ними.
  • Аллергические реакции на некачественные косметические средства, долгий контакт с лаками, гель-лаками, веществами, входящими в состав для наращивания ногтей.
  • Крайне редко встречается синдром Рейно.
  • Еще более редкая причина посинения ногтя - меланома. Это злокачественное образование, которое состоит из темно-пигментированных клеток, называемых меланоцитами.

Правильная постановка диагноза служит залогом быстрого и успешного выздоровления. Теперь давайте детальнее рассмотрим причины.

Грибковая инфекция

Если причина того, что синий ноготь на руке, - в появлении грибка, то вместе с изменением цвета присутствуют утолщение, расслаивание ногтевой пластины. Также может присутствовать неприятный запах. В отсутствие терапии происходит полная деформация и отслоение ногтя от пальца. Чем лечить синий ноготь? Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вызванная грибком, следует обратиться к дерматологу. Он назначит сдачу анализов и комплексное лечение.

Не стоит полагаться на самолечение, поскольку известно, что все противогрибковые средства очень токсичны и нередко вызывают ряд побочных эффектов. А в случае неправильного подбора подобных препаратов случается развитие устойчивости грибков. Избавиться от них впоследствии очень сложно.

Механические травмы

Причиной посинения могут послужить удары, защемление пальца. Посинение в этом случае возникает из-за гематомы. Сопутствующие симптомы - боль, опухоль в месте удара. В этом случае поможет консультация хирурга. Доктор определит степень повреждения и при надобности порекомендует лечение. К посинению могут привести даже небольшие порезы, заусенцы и непрофессионально сделанный маникюр или педикюр (глубокое удаление кутикулы, сильное давление на матрикс лопаткой) из-за попадания инфекции через царапину или небольшой порез. В таких случаях нужно обрабатывать ранки любым антисептическим раствором, например, хлоргексидином или спиртом.

Заболевания внутренних органов

При кислородном голодании тканей, которое отмечается при заболеваниях дыхательной системы, также нередко появляется ноготь синий. Это может быть как на верхних, так и на нижних конечностях. Хроническая сердечная недостаточность и другие заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к тому, что ногти синеют. Также им сопутствует одышка, бледнеют кожные покровы.

Если вы заметили у себя или у кого-то из близких такие симптомы - немедленно обратитесь за медицинской помощью. Бывают случаи сбоя обмена веществ в организме, при котором нарушается нормальный процесс выведения меди из организма - она накапливается в мягких тканях конечностей и визуально выглядит как их посинение. Эта болезнь Вильсона-Коновалова бывает и врожденной. Заболевание с похожими признаками, однако вызванное другими причинами, называется синдромом Рейно.

Проблема с большими пальцами

Почему бывает так, что у человека синий ноготь на ноге появляется? Кроме вышеописанных вариантов, это может произойти и по другим причинам. К таким относятся:

  • тесная, неудобная обувь;
  • недостаточное соблюдение личной гигиены;
  • врастание ногтя в кожу.

Чаще всего синеют именно большие пальцы на ногах. Потому что они больше всех подвергаются сдавливанию, травмам, появлению грибка. Спортсмены-профессионалы такому явлению повергаются чаще всего. Потому что самая большая нагрузка приходится у них на ноги, и даже наилучшая качественная обувь сдавливает их пальцы.

Что делать?

Что делать, если ноготь синий? Первоначально нужно найти причину. В случае когда это происходит по вине заболевания внутри организма - следует лечить не посиневший ноготь, а первопричину. Тогда после выздоровления проблема пройдет самостоятельно. Обратитесь к врачу для подбора специфических медикаментов, чтобы еще сильнее не навредить организму.

Ноготь синий: лечение в домашних условиях

Советы по оказанию помощи дома помогут вам справиться с ситуацией в некоторых случаях:

  1. Если был ушиб пальца (синий ноготь после него и появился), то нужно приложить холод. Для этого подойдут продукты из морозильника, лед. Также можно подставить ноготь синий и сам палец под струю холодной воды.
  2. При обморожении нужно согреть конечности. Но при комнатной температуре, не растирая их и не подставляя под горячую воду. Выпейте чаю и укутайтесь одеялом.
  3. Если синюшность вызвана некачественной косметикой, бытовой химией, то просто исключите контакт с этими средствами.

Профилактика, предотвращение посинения

Помните, что руки и ноги являются своеобразным индикатором здоровья человека. Избежать появления таких проблем помогут рекомендации:

  1. Покупайте и носите только натуральную просторную обувь по размеру.
  2. Обязательно проветривайте и высушивайте перед каждым использованием туфли и сапоги.
  3. Не носите чужую обувь, даже если она принадлежит вашим родственникам. Через тапки или туфли легко можно подхватить грибковую инфекцию. Лечиться от нее нужно будет долго и нелегко.
  4. Надевайте только чистые и сухие носки. При этом регулярно их меняйте.
  5. Старайтесь не травмировать пальцы и ногтевые пластины на ногах и руках.
  6. Вовремя обращайте внимание на возникновение грибковых инфекций и лечите их.
  7. Делайте маникюр и педикюр аккуратно, а лучше доверьте это профессионалу.
  8. Если вам пришлось долго находиться в промокшей обуви, то по приходе домой подержите ноги в теплой воде с небольшим количеством пищевой соды. Эта процедура поможет обеззаразить кожу и немного смягчить ее.
  9. Регулярно ходите на медицинские осмотры, чтобы вовремя выявить и начать лечение сложных заболеваний.
  10. При контакте с любыми химическими веществами используйте перчатки из резины или латекса.
  11. Прогулки на свежем воздухе помогут насытить кровь кислородом, улучшая кровообращение. Они также необходимы при заболеваниях внутренних органов.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, почему бывает так, что у человека ноготь синий. Мы рассмотрели причины подобного явления.

Также в статье затронуты темы лечения и профилактики.

При соблюдении элементарных правил гигиены и мер профилактики ваши ногти будут блестеть здоровьем и выглядеть ухоженно.