ирина письмак
Полезные советы для развития ребенка
Полезные советы педагогов и психологов.
I. Сегодняшний рынок изобилует разнообразием игрушек для детей разных возрастов. Однако внимание родителей должны привлекать не только качественные, но и полезные для развития ребенка игрушки .
II. В игрушечном хозяйстве и мальчика, и девочки желательно иметь хотя бы одну-две игрушки каждого вида :
Для развития движений (мяч, обруч и др.) ;
Две-три настольные игры (пирамида, конструктор, разрезные картинки) ;
Одна-две машины, куклы с «приданым» и набором посуды, игрушечные животные;
Игрушка-забава;
Музыкальная игрушка
III. Покупать игрушки лучше заранее, не стоит малыша вести в магазины за покупками (особенно, если это большой магазин с обилием товаров) . Он еще мал для того, чтобы среди множества игрушек выбрать то, что ему действительно нужно. Ребенок просит купить первую попавшуюся на глаза игрушку, не понимает, почему ему отказывают. Новая игрушка после длительного поиска уже не приносит радости.
IV. В поле зрения ребенка не должно быть одновременно много игрушек, он их просто не заметит, достаточно двух-четырех, чтобы развернулась интересная игра . Остальные игрушки хранятся в определенном месте. Настольную игру после занятий с ней не следует оставлять на столе, пусть малыш аккуратно сложит ее и уберет в шкаф и только после этого возьмет другую игрушку. Часть игрушек, с которыми ребенок не играет , надо вынести из детской комнаты, а потом некоторые в качестве сюрприза показать.
V. Надо периодически мыть, чистить и чинить игрушки. Сломанные, не поддающиеся ремонту игрушки не стоит хранить, иначе они захламляют комнату, воспитывают небрежность.
VI. Для того, чтобы ребенок научился убирать игрушки самостоятельно, необходимо соблюдать следующие условия :
Сделайте уборку игрушек самоценным событием. Отведите для этого специальное время, минут 5-10, не позволяя себе торопить ребенка или убирать за него ;
Определите место для хранения игрушек. Ни в коем случае нельзя собирать их в одну общую коробку, в кучу;
Сделайте так, чтобы ребенку не была в тягость уборка игрушек, занимайтесь этим вместе с ним. Неважно, сколько игрушек уберет на место он и сколько вы, главное – дать почувствовать ребенку , что он участник важного дела;
Покажите своим поведением теплое, доброе отношение к игрушкам;
Малыша следует непременно похвалить за сделанную работу. Перечислите, что он сделал, полюбуйтесь комнатой : «Ах, как красиво, какой порядок!»
VII. Взрослые должны давать возможность ребенку играть самостоятельно, но и должны организовывать обучающие игры, которые могут осуществляться только под руководством взрослого. Сейчас мы с вами попробуем поиграть в такие игры.
Публикации по теме:
«Безопасность вашего ребенка». Советы родителям Безопасность вашего ребенкаСоветы родителям Вывих Вывих – это повреждение сустава конечности, которое сопровождается разрывом связок.
Полезные советы для родителей по развитию изобразительной деятельности детей Все дети изначально талантливы и все без исключения любят рисовать. Рисование – одно из самых любимых занятий детей дошкольного возраста.
Как научить ребенка одеваться. Советы для родителей Если вашему малышу от двух до трех лет и вы не знаете как приучить кроху самостоятельно одеваться, тогда мои советы помогут вам сформировать.
Как слушать и слышать ребенка: советы родителям Психологи часто отмечают, что родители в общении с детьми прежде всего центрируются на своих проблемах, а не на проблемах ребенка. Это во.
Мудрые советы для родителей «Научите ребенка мыслить позитивно» Научите ребенка мыслить позитивно Старайтесь сами всегда и во всем концентрироваться на позитивном. Обучите этому и своего ребенка. Заставить.
Полезные советы о том, какие художественные материалы выбрать для изобразительного творчества с детьми Уважаемые родители и педагоги! Полезные советы о том, какие художественные материалы выбрать для изобразительного творчества с ребенком.
"Для чего нужно развивать чувство ритма у ребенка?"Ритмы сопровождают нас повсюду. Трудно представить себе область, где бы человек ни сталкивался.
Полезные советы для младших школьников "Учусь быть успешным!"
Как правильно выполнять домашнее задание.
- Своевременно записывай домашнее задание в дневник
- Не спеши сразу после школы садиться за уроки, отдохни, восстанови силы, побудь на свежем воздухе.
- Выполняй домашнее задание в специально оборудованном уголке. Все учебные принадлежности должны иметь своё место.
- Сначала следует выполнять те задания, которые вызывают наибольшую трудность.
- Не выполняй все уроки за один присест. Через каждые 30 –40 минут делай переменки по 10-15 минут.
6. Во время приготовления уроков думай только о задании, не отвлекайся на посторонние дела.
7. Задания читай вдумчиво, если надо, несколько раз.
8.Если ты испытываешь трудности при выполнении домашнего задания, не стесняйся обратиться за помощью к одноклассникам или к родителям.
9. Не отказывай в помощи одноклассникам, которые обратились к тебе за помощью, не забывай, что и тебе однажды может понадобиться их помощь.
10. К докладам, сочинениям готовься заранее, не оставляй такую работу на последний день.
11. Помни, что качественно выполненное домашнее задание, характеризует тебя как человека ответственного и самостоятельного, а полученная оценка позволит самоутвердиться в глазах учителя и одноклассников.
Надеюсь, что эти советы помогут вам учиться ещё лучше.
Ваша Ирина Владимировна.
Правила обращения с памятью.
1. Любую информацию заучивай с желанием знать и помнить.
2. Внимательно слушай учителя на уроке, при подготовке уроков, эта информация тебе обязательно пригодиться.
3. Ставь перед собой цель запомнить надолго.
4. Не пытайся выучить всё сразу, делай короткие паузы, чтобы отдохнуть.
При сильном утомлении мозг работает хуже.
5. Заучивай и повторяй небольшими частями.
Короткие стихи заучивай целиком,
длинные – разбивай на части.
6. Если получил задание во вторник, а отвечать нужно в пятницу, не жди четверга, учи постепенно.
7. Твоя память любит разнообразие, чередуй выполняемые задания;
8. (математику с литературой, русский язык с природоведением)
9. Помни, лучше учить по одному часу семь дней, чем семь часов подряд за один день.
Как правильно общаться.
1. Помни золотое правило:
"Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе".
2. Чаще улыбайся.
Ничто не ценится так дорого и не стоит так дёшево, как улыбка.
3. Во время разговора не перебивай собеседника.
4. Научись уступать другим.
5. Если чувствуешь, что не прав, не настаивай на своём.
6. Всегда оказывай помощь, если тебя об этом просят, это обязательно к тебе вернётся.
7. Никогда не обзывай, не оскорбляй, и не унижай людей.
Постарайся следовать этим советам, и у тебя всегда будет много друзей.
Ваша Ирина Владимировна.
Как победить свой гнев.
1. Постарайся определить причину своего раздражения и попытайся избегать таких ситуаций.
2. Глубоко вдохни, сосчитай в уме до 100, и подумай о чём-нибудь хорошем.
3. Умойся холодной водой или взбрызни себе на лицо водой.
4. Если знаешь, что не сможешь сдержаться, постарайся уйти от конфликта.
5. Научись контролировать свои эмоции, сначала это будет трудно, а потом это войдёт в привычку.
6. Помни, что отрицательные эмоции наносят непоправимый вред здоровью.
7. Помни, что ты хозяин своих эмоций, они зависит от тебя, а не ты от них.
Будь всегда здоров и весел.
Ваша Ирина Владимировна.
Как избавиться от плохого настроения.
1. Помни, что ты хозяин своего настроения, всё в твоих руках.
2. Задумайся, из-за чего испортилось твоё настроение, постарайся не допускать таких ситуаций.
4. Помни, что в любой неприятности есть положительная сторона, главное сделать правильный вывод.
5. Найди для себя средство, которое поможет тебе избавиться от плохих мыслей; (вспомнить о чём-нибудь хорошем)
6. Сделайфизические упражнения, дыхательную гимнастику – это хорошее средство для улучшения состояния.
7. Смыть дурные чувства водой.
Пусть эти советы помогут тебе быть весёлым и здоровым.
Ваша Ирина Владимировна.
Как научиться уважать себя.
1. Не завидуй ине сравнивай себя с другими.
Говори себе: "Я не лучше и не хуже других.
Я просто другой. Я уникальный, неповторимый".
2. Не хвастайся перед другими своими достижениями.
3. Ставь перед собой цельи старайся её добиться.
4. Хвалите себя за все удачи и успехи, настрой себя на то, что подобное достижение должно повториться.
5. Замечай достоинства других людей, и ты не останешься незамеченным.
6. Приучи себя видеть в других людях только хорошее, доброе, избегай осуждения.
7. Запомни!
Ты хорош, но не лучше других, Ты хорош и мир хорош.
От всей души надеюсь, что эти советы пойдут тебе на пользу.
Ваша Ирина Владимировна
Как стать внимательным.
1. Помни , что ты пришёл в школу за знаниями.
2. Настройся на то, что всё, о чём скажет учитель – важно.
3. Отложи на потом все незаконченные дела и думай только об учебном материале, который тебе предстоит усвоить.
4. Во время урока не отвлекайся на посторонние дела.
5. Постарайся, чтобы твои учебные принадлежности не были излишне яркими, чтобы не отвлекали тебя от занятий.
6. Работу выполняй внимательно, не торопись, проверяй написанное.
7. Если тебя отвлекают от занятия, мешают, чётко и ясно скажи, что тебе это не нравится.
8. Если ты не понял учебный материал, не стесняйся, подойди к учителю и попроси о помощи. Учитель никогда тебе не откажет.
Надеюсь, эти советы помогут тебе стать внимательней и учиться ещё лучше.
Ваша Ирина Владимировна.
У маленьких детей есть удивительная способность – разбивать наши иллюзии о материнстве и воспитании. Когда мы смотрим на фотографии своих малышей, то видим их счастливые мордашки и вспоминаем забавные моменты из их жизни. Но за этим еще стоит наша большая физическая и эмоциональная работа как родителей. Истерики, капризы, бессонные ночи, ссоры – на все это надо стараться правильно реагировать, чтобы оставаться хорошей мамой. Или хотя бы попытаться.
Психотерапевт и мама двоих детей Андреа Лоэн Нейер прошла нелегкий путь воспитания погодок. Для себя она вывела десять фраз, которые помогли ей держать себя в руках в непростой период материнства.
10 фраз, которые помогают мне быть хорошей мамой
Недавно я поднималась по лестнице, минуя фотографии моих детей, когда им было 1 и 3 года, и вдруг остановилась. Я прохожу мимо этих фотографий много раз в день, но по какой-то причине в этот момент я остановилась и пристально посмотрела на их юные лица.
Я начала плакать, так как мое сердце наполнилось сожалением. На самом деле я не помню многих подробностей того года – он был одним из самых сложных в моей жизни. Я спала не больше двух часов подряд каждую ночь. Мой младший продолжал просыпаться каждые два часа или около того, а мой старший вставал в 5 утра. Большинство моих дней заканчивались слезами.
Глядя на эти фотографии, мне хочется вернуться назад в прошлое и быть лучше. Хотелось бы мне провести саму себя через тяжелейшие моменты жизни, сделав той мамой, какой я хотела бы быть.
Фактически это была одна из основных причин, по которой я оставила свою психотерапевтическую практику и занялась образованием для родителей: мне нужно было знать, как стать лучше.
Я не допущу, чтобы это задевало меня
Эта фраза действительно спасла меня. Когда молоко проливается, игрушки заполоняют весь дом или, например, вода в ванной переполняется и оказывается на полу, я делаю очень длинный глубокий вдох и говорю себе: я не допущу, чтобы это задевало меня.
Потому что подобное случается почти каждый день.
Он не пытается меня рассердить, он пытается справиться со своей досадой
Один из моих детей из тех, кого называют «энергичный». Мои дни как матери тоддлеров-дошкольников были наполнены истериками. Я стала экспертом по предотвращению, деэскалации и управлению истериками, потому что я должна была! Мне нужно было найти способ бросить самой себе спасательный круг.
Одна из вещей, которую я делала, чтобы избежать своей реакции “бей или беги», когда один (или оба) моих ребенка испытывали вспышки агрессии – напомнить себе, что мой ребенок не хочет меня разозлить: он расстроен и лишен инструментов, коммуникационных способностей и навыков, необходимых для решения этой ситуации. Несомненно, легче реагировать на агрессивные выпады, когда сам не агрессивен.
Интересно, почему мой ребенок в отчаянии?
Некоторые из причин, по которым мои мальчики устраивали часовые истерики, казались мне совершенно нелепыми. Вскоре я поняла, что, какими бы глупыми они мне ни казались (банан сломался, йогурт перемешали, желтая тарелка занята) для моего ребенка они являлись значимым поводом для вспышек ярости.
Я преодолевала нелепость этих причин и искала смысл. В большинстве случаев ответ на вопрос «Почему?» лежал глубже видимого: он сыт по горло тем, что я не обращаю на него пристального внимания, я предложил ему перекусить намного позже, чем я должна была, и к этому моменту он был «готов”. А в некоторые дни дети выходят из себя из-за сломанного банана только потому, что у них очень мало опыта – они не знают, что бананы имеют такой же вкус, когда сломаны, или что банан нельзя склеить. В их мире банан превратился из вкуснятины в мусор.
Зная ответ на вопрос «Почему?», мне проще видеть перспективу и сосредоточиться на поддержке моего ребенка, а не на обвинении.
Как я могу реагировать, не пугая?
Я постоянно спрашиваю себя: какой должна быть моя реакция на действия ребенка, чтобы он все еще чувствовал себя уважаемым и любимым. Я написала следующую фразу на доске рядом с раковиной: «Какой способ реагирования будет настолько эмоционально безопасным, чтобы мой ребенок знал, что его любят?». Из книги «Безопасный дом: Почему эмоциональная безопасность является ключом к воспитанию детей, которые живут, любят, и ведут себя хорошо» Джошуа Страуб.
То, что мои дети думают обо мне, важнее того, что думают незнакомцы
Я спокойно сносила истерики детей, пытаясь вывести их из общественных мест, не беспокоясь об осуждающих взглядах случайных зрителей. Для меня стало важнее быть на стороне ребенка, чем столкнуться с неодобрением посторонних людей.
Плакать можно
Я имею в виду себя, а не своих детей. Несколько раз мои дети становились свидетелями того, как я не могла сдержать рыдания. Это случается нечасто, но когда я вскидываю руки вверх, сдаваясь, и не зная, что делать, я просто позволяю себе чувствовать беспомощность и грусть. Любопытно, что каждый раз, когда это случалось, мои дети прекращали свои шумные игры, чтобы быть со мной. Я позволяла себе плакать до тех пор, пока не чувствовала, что я опустошена.
Я научила своих детей делать то же самое – плакать, пока не прекратятся слезы. Ясность часто наступает после слез.
Я нужна себе
Я ошиблась, пытаясь успеть сделать все, воспитывая маленьких детей. Я осознала, что для того, чтобы сохранить свое «я» в целостности, мне нужно было уделять больше внимания моим потребностям. Осознание того, что я упускаю, и мои шаги для того, чтобы восполнить это, помогли мне стать более наполненной. И тогда я смогла делиться собою со своими детьми.
Дайте место отдыху
Это требует усилий. Разве это не глупо – мы должны предпринять усилия, чтобы отдохнуть? Но это так. Мне нужно было выкроить время, чтобы отдохнуть, потому что, представьте себе, маленькие дети забирают так много нашей энергии!
Сначала успокойся. Затем говори
Когда мои дети расстроены, я не заговариваю с ними до тех пор, пока сама не успокоюсь (если чувствую необходимость).
Остановись. Подумай
Когда вокруг творится хаос и я начинаю раздражаться, я напоминаю себе: присядь, подыши и подумай над доступными способами решения проблемы. Напоминание об этом шаге помогает мне не вовлекаться в драматические перипетии и найти выход из ситуации.
Была ли эта информация полезной?
Да Нет
Здоровье - это основная ценность в жизни. Когда человек здоров, полон сил, энергии, ему все по силам. Он может преодолеть любые трудности, достичь цели и реализовать свои мечты. Здоровье нужно беречь с раннего детства сохранять на протяжении жизни, ведь его нельзя купить ни за какие деньги.
Всем родителям полезно знать, как помочь своему ребенку быть здоровым, крепким, выносливым, как помочь ему сохранить психологический комфорт, даже если что-то не получается. Ведь, чтобы чувствовать себя счастливым, человек должен ощущать физическое и душевное и благополучие.
Давайте рассмотрим некоторые советы детям для здоровья. Но поскольку сейчас лето и большинство из них заняты очень важными делами, например, починкой старого дедушкиного велосипеда на даче, мы рекомендуем почитать их родителям. Кроме того мы расскажем о популярных средствах народной медицины, которые помогут в сохранении детского здоровья.
Чтобы ребенок был здоров…
С раннего детства занимайтесь оздоровлением организма малыша. Не только объясняйте ему, как избежать болезней, но станьте для него примером. Не забывайте об утренней зарядке, закаливании, личной гигиене. Научите его опрятности.
Чтобы быть здоровым, нужно чередовать труд и отдых. Режим дня благотворно влияет на нервную систему ребенка, обеспечивает ему психологический контроль. В течение дня должно быть хватать времени на физические упражнения, занятия спортом, прогулки, игры на свежем воздухе. Очень важно полноценное питание и крепкий сон. Все это - лучшая профилактика переутомления.
Особое внимание уделите здоровью ребенка в холодное время года. При низких температурах он легко может простудиться. Весной наступает другая угроза - авитаминоз. В этот период, посоветуйтесь с педиатром и купите нужный витаминный комплекс.
Следите за питанием. Оно должно быть разнообразным, обогащенным витаминами. Чтобы хорошо работал головной мозг, ребенок должен получать нежирное мясо, рыбу, морепродукты. Ему необходимы куриные яйца, кисломолочные продукты, сыр и бананы.
Научите его правилам профилактики заболеваний. Например, он должен держаться подальше от заболевших людей, кто кашляет, чихает. Ребенок должен знать, что нельзя пользоваться чужой посудой, бельем, предметами гигиены, не надевать чужую обувь или головной убор. А если он сам заболел, научите его прикрывать рот и нос маской или платком, временно не играть с друзьями и неукоснительно выполнять все назначения врача.
Расскажите ему о правилах безопасности дома, на улице, в походе, у воды. Объясните, как важно их выполнять, чтобы избежать возникновения ситуаций, которые опасны для здоровья и жизни. Научите элементарным правилам первой помощи.
Полезные народные советы для здоровья детей
Если ребенок кашляет…
Приготовьте такое средство: вскипятите 1 стакан свежего молока, остудите, чтобы стало теплым. Теперь добавьте в него 1 ст. л. свежего сливочного масла, столько же липового меда, щепотку питьевой соды, сырой желток. В конце капните 2 капли 5% йодной настойки. Хорошо перемешайте, поите ребенка по половине стакана днем и перед сном.
Чтобы повысить гемоглобин…
По весне соберите молодые шишки пихты и ели. Дома помойте, поломайте на кусочки. Складывайте в эмалированную посуду слоями, заливая каждый качественным пчелиным медом. Закройте посуду крышкой, оставьте на 4-5 дней при комнатной температуре. Потом сцедите выделившуюся жидкость, храните в холодильнике. Давайте ребенку по 1 ст. л. перед едой.
При дисбактериозе
Порежьте свежую луковицу, залейте половиной стакана свежего молока, вскипятите, уберите с плиты. Дайте отвару остыть, процедите. Поите ребенка перед едой. Количество зависит от возраста - от 1 чайной до 1 столовой ложки.
От ночного энуреза
Залейте 1 ст. л. семян укропа 1 стаканом кипятка (готовьте настой в термосе). Оставьте на 7-8 час. Поите ребенка настоем утром в течение 10 дней.
Как вывести бородавку?
Помойте свежие корни хрена, натрите на терке, выжмите сок. Полученный сок перелейте в чашечку, смешайте с солью 1х1. Полученную массу втирайте в бородавку приложите смоченную средством ватку, закрепите пластырем. Обычно бородавка сходит в течение нескольких дней.
При диатезе, аллергических и других высыпаниях на коже
Залейте пачку лаврушки (предварительно листики поломайте) 0,5 л. воды. Вскипятите, томите при слабом кипении 2 мин. Укутайте отвар, подождите, пока остынет, процедите. Давайте детям от 2-х лет по 0,5 ч. л. утром, после завтрака. Так же, как можно чаще протирайте поврежденные места кожи этим отваром.
При насморке
Приготовьте свежевыжатый сок моркови. 1 ст. л. сока смешайте с таким же количеством растительного масла, добавьте 5 капель свежевыжатого сока чеснока. Перемешайте, закапывайте смесь в нос по 1-2 капли. Но сначала, попробуйте средство на себе. Если все в порядке, тогда капайте ребенку.
Если ребенок нервничает, плохо спит, капризничает, приготовьте ему успокаивающий чай. Для этого соедините вместе равное количество листиков свежей мяты, измельченного корня валерианы, травы душицы и донника. Добавьте цветки боярышника и шиповника. Хорошо перемешайте. Теперь залейте 2 ст. л. смеси 0,5 л. кипятка. Укутайте, подождите, пока остынет. Давайте пить в перерывах между едой и перед сном. Будьте здоровы!
Полезные советы
Быть родителем, помимо положительных аспектов, включает в себя также бессонные ночи, выдержку, и, конечно же, постоянную мойку, чистку и стирку.
Но благодаря Интернету некоторые дела можно немного облегчить , пусть не намного, но все-таки упростив жизнь.
Вот 20 полезных советов, которые, возможно, помогут немного облегчить жизнь родителям:
1. Если игрушки разбросаны по всему дому, создайте "карту сокровищ", которая поможет ребенку найти все свои игрушки (сокровища) и собрать их в одном месте.
3. Небольшие восковые мелки или карандаши можно сложить в маленькую баночку или контейнер. Контейнер можно брать с собой или просто дома хранить в нем все необходимые школьные принадлежности.
4. Если вы не хотите, чтобы ваши сладкоежки постоянно хватали сладости, то спрячьте все сладости в упаковку из-под чего-то, что дети не любят, например пустую упаковку от замороженных овощей.
5. Чтобы мороженое не капало на пол, используйте формочку для маффинов.
6. У каждого ребенка есть музыкальные игрушки. Порой звуки от этих игрушек очень громкие, и чтобы это исправить, просто заклейте скотчем отверстие на игрушке, откуда исходит звук.
7. Используйте прищепки, чтобы придерживать детские зубные щетки.
8. Если ваш ребенок не хочет выпить сироп от кашля или другое лекарство в жидком виде, окуните конфету на палочке в нужное лекарство, и попробуйте снова дать ребенку.
9. Если ребенок хочет покрасить забор, просто дайте ему кисть с водой. На деревянном заборе вода будет играть роль краски.
10. Рулон бумаги прикрепите к стойке на стене и проденьте через рамку. Так ребенок сможет рисовать что захочет, а вы сможете менять старый "экран" на новый.
11. Чтобы в резиновых игрушках, которые ребенок берет с собой в ванную, не образовывалась плесень, закройте отверстие такой игрушки с помощью горячего клея.
12. Органайзер для обуви поможет хранить детали конструктора в одном месте.
13. Игрушки для ванны можно хранить в корзинках, которые крепятся к перекладине в душе. Для этого вам понадобится лишняя перекладина и несколько крючков, с помощью которых корзины будут держаться на перекладине.
14. Зимой можно построить ледяную (снежную) стену из снежных кирпичей. Для этого вам понадобится обычный большой пластиковый прямоугольный контейнер.
15. Когда ребенок подрастает, его кроватку можно превратить в парту.
16. Если привязать простыню или пододеяльник к столу, то можно построить гамак.
