Раздражение кожи лица, причины, предотвращение, компрессы, ванночки, маски. Общие принципы терапии

При возникновении раздражения кожных покровов каждый человек мечтает поскорее избавиться от ощущения зуда, жжения, стянутости, устранить покраснения. Проблему можно решить с помощью различных средств. Среди них выделяют как косметический крем, гель и мазь от раздражения на коже, так и собственноручно изготовленные в домашних условиях маски и другие народные средства.

Косметические препараты

Раздражение на коже может быть вызвано различными причинами. Поэтому использование косметических средств должно проводиться после консультации врача. Он поможет выявить нарушения в организме, которые привели к возникновению сыпи, зуда, покраснения.

Негормональные средства

Для устранения ощущения стянутости, жжения и сухости применяют негормональные средства. Они бережно воздействуют на кожу, нормализуя водный баланс и питая ткани. Выделяют недорогие и эффективные средства, помогающие устранить раздражение.

• Для нормализации влажности и восстановления поврежденных кожных покров используют мази Радевит и Видестим.
• Обезболивающим и охлаждающим эффектом обладает Псило-бальзам. Его назначают при аллергических реакциях и дерматите атопической формы.
• Крем Элидел имеет противовоспалительное действие. Он питает ткани кожи, ускоряя процесс регенерации.
• Для подсушивания и устранения грибкового поражения применяют средство Скин-кап. Он воздействует на кожу с помощью цинка, тем самым успокаивая ее и уменьшая зуд.
• Фенистил является гелем с антигистаминными свойствами. Он снимает зуд и гиперемию кожи.
• Смягчить кожные покровы помогает Ланолин. Средство устраняет болевые ощущения и раздражение.
• Противовоспалительным эффектом обладают Деситин и Дропален.
• Мази Бепантен, Д-пантенол необходимы для заживления микротрещин, смягчения и увлажнения кожных покровов. Безопасные средства назначаются как детям, так и взрослым, в том числе беременным женщинам и кормящим матерям.

Гель Фенистил - эффективное местное средство от аллергии

Гормональные мази

При сильных поражениях кожных покровов, вызванных аллергической, атопической реакцией или воспалительным процессом, могут использоваться кортикостероиды – гормональные препараты.

• Для устранения покраснения, зуда и повреждений поверхности кожи назначается Акридерм. Он способен бороться с бактериями за счет антибиотика в составе.
• Популярным и недорогим средством является Синафлан. Препарат снимает зуд и устраняет гиперемию кожи.
• При атопическом дерматите, а также сильной сыпи и раздражении аллергического характера используется Адвантан. Он выпускается в виде крема и мази.
• Мазь Гистан воздействует на источник воспаления и зуда. Также она снимает отечность тканей, помогая поврежденной поверхности восстановиться.
• Для снижения раздражения назначают средства Элоком и Фторокорт. Они оказывают противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Стоит помнить, что кортикостероиды являются сильными препаратами. Поэтому лечение ими должно проводиться только под наблюдением врача. Важно соблюдать длительность терапии и дозировку мазей.

Фторокорт применяют как противозудное, противоаллергическое и антиэкссудативное средство

Масло на основе лекарственных растений

Для питания поврежденной кожи можно использовать масло. Оно борется с раздражением, восстанавливая водный баланс кожных покровов.

Средства на основе масел имеют натуральный состав. Они изготавливаются с добавлением лекарственных растений, которые благоприятно влияют на поверхность кожи.

Популярным препаратом считается гель Незулин. Он состоит из экстрактов чистотела, ромашки, солодки, подорожника, пантенола и эфирных масел лаванды, базилика и мяты.

Благодаря натуральному витаминному комплексу, он помогает:

• устранить воспалительный процесс;
• снять отечность тканей;
• активировать процесс регенерации кожи;
• убрать покраснение, зуд и жжение;
• снизить болевые ощущения.

После его применения восстанавливается тонус кожи, эпидермальные клетки. Также препарат создает барьер, препятствующий проникновению болезнетворных бактерий. Раздражение проходит, спустя несколько применений.

За счет воздействия эфирного масла мяты Незулин оказывает охлаждающий и болеутоляющий эффект. Антисептическими свойствами обладает лавандовое масло.

Народные средства

Снять раздражение можно с помощью народных средств. Они изготавливаются на основе растений, трав и полезных веществ, которые имеются в свободном доступе.

Ванночки и примочки

Снять зуд, жжение и устранить шелушение кожи можно с помощью ванночек и примочек. Такие народные средства изготавливаются с добавлением отвара лекарственных растений. Часто используются зверобой, ромашка, календула, чистотел.

• Для примочек можно приготовить отвар из крапивы и подорожника. В равных пропорциях смешиваются две травы, а затем заливаются стаканом кипятка. После настаивания нужно смочить ватку в отваре и приложить к пораженной поверхности кожи.
• Отбеливающим и успокаивающим эффектом обладает петрушка. Поэтому ее часто используют при возникновении раздражения. Свежая зелень заливается стаканом кипятка и настаивается в течение получаса. Важно сделать крепкий настой. После этого в отвар опускается марля, отжимается и прикладывается к лицу по типу тканевой маски. Компресс держится на протяжении 30 минут. По истечении времени стоит ополоснуть кожу и смазать ее успокаивающим кремом.
• Эффективным средством является ванночка с добавлением эфирных масел. Для ее приготовления в теплой воде разводят сухое молоко (3 ст. ложки) и оливковое масло. В полученный раствор добавляется эфирное масло лаванды или мелисы (несколько капель). После приготовления нужно наклонить лицо над теплым раствором и держать около 15 минут. Испарение эфирных масел позволит снять красноту, раздражение и жжение.

Хорошо помогают при раздражениях кожи примочки с отварами лекарственных трав

Маски

Популярными домашними средствами считаются маски. Они снимают воспаление и раздражение, очищая поверхность кожи.

• Для приготовления состава нужно растереть лист алоэ до кашицеобразного состояния. В него необходимо добавить взбитый яичный белок и лимонный сок (несколько капель). Готовое средство наносится на лицо. Стоит докладывать маску при высыхании верхнего слоя. Когда смесь закончится, через несколько минут можно смыть ее с кожи.
• Эффективное воздействие оказывается маской из дрожжей (10 г) и сметаны (1 ст. ложка). В состав добавляется сок подорожника или любых фруктов. Держать маску нужно до высыхания. В процессе смывания можно массировать лицо.
• Отличный результат можно наблюдать после применения маски из петрушки и сметаны (2 ст. ложки). Держать ее нужно 15 минут на зонах с покраснениями и раздражением.
• На лицо можно наносить остуженный состав из овсяных хлопьев, залитых кипятком. Смесь держится около 25 минут. Также можно использовать другие варианты с бананом, творогом, яичным желтком, молоком.

Если раздражение на поверхности кожи – разовое явление, то можно обойтись подручными косметическими и народными средствами. При часто возникающей сухости и жжении необходимо выяснить причину и диагностировать возможные нарушения в организме.

Избавляемся от чувства раздражения

Чувство раздражения. Основные причины раздражения, что мешает и как избавиться от раздражения.

Приветствую уважаемые читатели!

Чувство раздражения - это все та же эмоция и как любая эмоция она возникает на какие-то провоцирующие нас обстоятельства. А то, как мы оцениваем для себя эти обстоятельства, то есть как мы к ним относимся и какие эмоции они вызывают будь-то гнев, раздражение, страх, печаль, обида, чувство вины и т.д., зависит от нашего восприятия. И у каждого человека, это восприятие на определенные вещи и ситуации разное.

К примеру, одна и та же ситуация кого-то может злить, огорчать или раздражать, у второго вызовет страх, а у третьего не возникнет никаких эмоций вообще или даже будет веселить и забовлять.

Кого-то может раздражать чья-то глупость, кого-то хамство или хвастовтсво, кого-то неряшливость, кого-то чья-то излишняя медлительность, грубость или даже громкий смех и радость.

То есть, чувство раздражения для каждого индивидуальное и все зависит от того, как мы сами относимся и воспринимаем те или иные ситуации, факты и самих людей.

Рассмотрим одни из основных, глубоких причин нашего раздражения.

Почему так получается, что мы раздражаемся именно на эти, а не на какие-то иные факты и обстоятельства, и почему одинаковые для разных людей явления вызывают у них разную реакцию?

Грубого и неприятного человека, его собственная грубость не раздражает. И никого не раздражает собственная медлительность, нерешительность или занудливость, хотя иногда за это мы можем.

Я уже говорил вначале, что все зависит от восприятия в сути которого лежит "непринятие" или "принятие".

К примеру, нас может раздражать то, что мы никак не можем принять в других людях. Что идет в разрез нашим принципам и убеждениям. Мы вот такие и считаем, что мы обязательно правы, правильно думаем и поступаем, а значит другие должны нас слушать и делать так, как мы им советуем, если сами они поступают как-то неправильно.

И многие просто не могут смириться с тем, что проявляется в поведении и поступках других людей.

Здесь сразу хочется сказать, ещё неизвестно насколько и кто тут прав, жизнь штука хитрая, а правда относительна!

И если что-то выводит из себя, значит это что-то вами владеет, вы не способны спокойно относиться к этому, а это значит, что вы уже несвободны! Но природа и весь наш мир многогранен и совершенен, и совершенство именно в многообразии, как в плохом, по нашему мнению, так и в хорошем.

Поэтому нужно принять, отпустить и дать право каждому верить или не верить в то, что он хочет. Каждый сам создает свой мир и каждый по своему справляется со своими проблемами, кто-то бежит от них своим способом, а кто-то живет не избегая трудностей и ответственности. И это их право!

Главным показателем в итоге будет то, кто душевно ощущает себя гармоничнее и счастливее, кто умеет жить и радоваться жизни просто так.

Тех же, кто бежит от трудностей вряд ли можно назвать счастливыми, потому как убивать моменты своей жизни в бессмысленных действиях, алкоголе и наркотиках это значит бежать от самого себя и от своих возможностей. У таких людей теряется ценность жизни, они все время живут в ожидании забытья или того, чем можно отвлечь себя от мыслей, чтобы только не думать и не чувствовать себя мучительно, они не научились жить в гармонии с собой. Но опять же, это их выбор!

И если вас так разочаровывает близкий человек, вы долго пытались и ничего не смогли с ним сделать, оставьте его в покое, пусть живет как ему хочется, а сами начните новую жизнь с подходящем по взглядам и жизненным принципам вам человеком. Понятно, что будет пугать неизвестность перемен, но лучше начать с нуля, чем прожить с разочарованием, не попытавшись даже .

И как бы ни было, все равно своим раздражением вы мало чего добьетесь от людей и ничего им не докажите. Раздражение вызывает только ответную, активную или скрытую, агрессию у человека и ничего более. Он все равно останется при своем!

Так зачем раздражаться, трепать свои нервы, портить СЕБЕ настроение и здоровье, и тратить драгоценное время на то, на что мы не можем повлиять?

Я бы себе сразу ответил так: "Ну какого хрена я буду париться и мучить себя, если все равно не способен ничего здесь изменить".

Но это только одна из основных причин , ещё нас нередко раздражает то, что находит какой-то отклик внутри нас самих. И обычно это связано с тем, от чего мы очень хотим избавиться и, что не нравится в нас самих .

Что это может быть? У нас есть сознательные принципы, убеждения, сокровенные желания и жизненный опыт, но мы забываем, что у каждого из нас есть и врожденные качества, причем как хорошие, с точки зрения нашей морали, так и «плохие» которые представляют нашу темную или слабую сторону. Под плохими мы можем представлять к примеру - злость, жестокость, жадность, трусоватость, развратность, эгоизм, наглость, ложь, лицемерие и т.п.

И если мы что-то такое замечаем в себе, что идет в разрез наших сознательных убеждений, мы сразу стараемся от этого избавиться, отмахнуться или оправдать себя, короче начинаем бороться и заниматься самосовершенствованием, что в общем то хорошо, если не торопясь, аккуратно и правильно, мы ведь все хотим и стремимся стать лучше.

Но есть такие вещи с которыми мы не в силах справиться, это наши подсознательные, животные инстинкты и врожденные качества данные нам природой.

Нельзя полностью вырвать из себя то, чем изначально сами являемся. И пытаясь от чего-то такого избавиться, мы боремся с частью самих себя!

Это, кстати, основная причина различных психических расстройств человека, когда происходит внутренний конфликт (борьба) сознательных принципов и установок, с подсознательными инстинктами и врожденными качествами, которые человек отказывается принять. И это к тому же один из факторов и индикаторов нашего раздражения.

В других людях нас и раздражает именно то, что есть в нас самих и что мы искренне ненавидим.

То есть, если мы, к примеру, от природы агрессивные или жадные, но по каким то моральным принципам хотим быть добрыми, хорошими и с открытой щедрой душой, то нас нередко будут раздражать те качества в человеке, что мы подавляем в себе, но замечаем их у других.

Это то, что мы скрывали и скрываем от всех, в том числе от себя, что невольно напоминает нам о собственных «внутренних грешках», которые мы не можем в себе принять.

И здесь очень важно быть честным с собой , чтобы стать способным разобраться в себе и понять, что происходит внутри. А потом принять реальность какой бы она не была и успокоиться, тем самым, избавив себя от постоянной борьбы и .

Тогда бы и раздражение, возникающее по этой причине, сначала бы поубавилось, а потом и вовсе ушло само по себе.

Поэтому лучше сразу скажите себе: " Да, я не такой хороший как думал. Да, я вот такой плохой, но у меня есть и сильные, хорошие стороны. Зато теперь я честен с собой, искренне принимаю в себе все хорошее и дурное. А ещё я никому и ничего не должен и таким какой есть" .

И далее, если есть такое желание, можно заняться собственным развитием и подкорректировать в себе какие-то слабости, то есть стать не идеальным , тем, кем мы внутри представляем себя, а просто постепенно становиться лучше и лучше, сильнее, спокойней, независимей и т.д., но это не означает полностью избавиться от части себя, какой бы эта часть не была.

В общем, присмотритесь к себе и обратите на это внимание.

А сейчас перейдем конкретно к деталям, как избавляться от своей раздражительности.

Здесь нужно сказать, что чувство раздражения, это естественная, природная реакция, как тот же , гнев или печаль.

Если вам какой нибудь Алибабаевич, этот нехороший человек батарею на ногу уронит, то вы вряд ли испытаете чувство радости. А в случае, если вы человек воспитанный, с хорошими манерами и «правильными», добропорядочными принципами, то глупо отрицать, что это не вызовет у вас никаких непристойных, отрицательных эмоций.

Чувство гнева и раздражения будут здесь, мягко сказать, обоснованными. То есть, ясно, что вы будете злиться и раздражаться, а может ещё и желание какое нибудь «нехорошее» появится.

Этим примером я хотел показать, что все наши чувства имеют естественные корни, а значит и имеют право быть!

И если кто-то сделал нам плохо, это будет злом для нас и мы вправе выразить это как минимум своими эмоциями, например, тем же раздражением.

Тем более, что, если мы будем частенько или всегда сдерживать и подавлять свое раздражение или другие естественные, пусть и отрицательные , то мы конечно проявим свою добропорядочность и силу воли, но это будет лишь нашей внешней реакцией, мы просто оденем маску сдержанности, а сама энергия этой отрицательной эмоции не куда не исчезнет, а усилится и будет направлена внутрь себя, что приведет к ещё большему психоэмоциональному дискомфорту.

А со временем, это может привести к подавленному состоянию, пониженной , к какому нибудь психическому расстройству и даже к физическому заболеванию.

В итоге получается, что нужно не сдерживать себя и не бояться выражать свои эмоции, если они возникают по вполне обоснованной причине. Все это так, но только с одной стороны.

Дело в том, что если мы будем частенько проявлять свою раздражительность по всякому поводу и выплескивать её, то раздражительность будет только прогрессировать. Мы постепенно станем нервными, переставшими совсем контролировать свои эмоции; во-вторых, вряд ли у нас будут складываться хорошие отношения с людьми, отношения в семье и на работе. Такое поведение легко может привести к неудачам и одиночеству.

Что же тогда делать? Сдерживать отрицательные, естественные эмоции - нельзя, а выражать их, тоже будет мало хорошего.

Когда вы начинаете ощущать первые признаки раздражения, а заметить это легко, если вы будете прислушиваться и наблюдать за собой, то сразу постарайтесь «замедлить время», смотрите на все, на любые мелочи, которые вас окружают, и на людей с глубоким, медленным вниманием; не совершайте резких движений, чтобы не наломать дров; не принимайте в данную секунду опрометчивых, эмоциональных решений. Как правило именно они ведут к неверным поступкам и часто необратимым последствиям, о чем мы, потом сожалеем. И не выплескивайте раздражение и свои негативные мысли на окружающих. Ведь это, в первую очередь, нужно вам самим.

Чтобы оставаться спокойным, не раздражаться и быть способным останавливать свои эмоции не подавляя себя и не вредить своему здоровью, своей психике, важно сознательное подкрепление своему действию, то есть делать это полностью осознавая, почему и для кого вы это делаете, осознавать причину.

А для этого нужно четко и ясно () для себя, почему мне так важно держать в рамках свою раздражительность.

Тогда мы не только сознательно, но что ещё важней, подсознательно принимаем эту сдержанность, как нужную и важную для нас реакцию.

И теперь, когда мы будем сдерживать свою отрицательную эмоцию В ПОВЕДЕНИИ, не будет создаваться такого сильного внутреннего конфликта и подавления, это будет не просто действие на одной силе воли и терпении, а станет сознательным и здравым поступком, при котором, положительный стимул будет помогать нейтрализовать вспыхнувшую энергию .

Вам нужно будет найти время, чтобы вам никто не мешал и спокойно объяснить для себя - почему что и как.

Для этого ответьте себе на два главных вопроса: «Почему мне нельзя раздражаться?» и «Кому это прежде всего надо?». Это станет вашим первым шагом, который подтолкнет вас и ваше внутреннее восприятие к переменам.

Отвечаем на вопросы- «Почему нам лучше не раздражаться?» . Несколько ответов:

Мне нельзя раздражаться потому что это не разрешит, а только усугубит ситуацию;

Своим раздражением я ни кому ничего не докажу, потому что меня попросту не услышат;

Раздражение портит мое настроение, физическое самочувствие и часто ведет к глупым поступкам;

Таким поведением я ухудшаю отношения с близкими людьми;

Часто раздражаясь я могу испортить свою карьеру (отношения с начальством);

Раздражающийся, несдержанный человек неприятен в общении и ;

Проблемы не решаются с помощью раздражения;

Проявляя раздражение, я могу потерять любимого человека;

При раздражении всегда возникают неприятные симптомы в теле в виде ощущений (возрастает сердцебиение, давление, внутреннее напряжение, выделяются гормоны стресса - кортизол и др., нередко начинает болеть голова). А со временем может привести к формированию .

И сразу ответим себе на второй вопрос- «Кому это надо?». Ответ здесь должен быть ясен как день, конечно же вам в первую очередь и надо, а ещё нашим близким и родным, так как они тоже страдают из-за нашей раздражительности и нервозности.

При анализе и ответе на эти вопросы, вы можете вспомнить свои личные ситуации из жизни, посмотреть и ответить себе- помогало ли или вредило вам ваша несдержанность.

Когда вы все это уясните для себя, то уже автоматически, подсознательно начнете относиться к раздражающим факторам несколько спокойней.

Как избавиться от раздражения – практические шаги и рекомендации.

Помимо восприятия, наше раздражение, как и другие эмоции, если мы испытываем данное чувство неоднократно и часто, становится нашей привычкой. То есть мы начинаем все чаще реагировать на ситуации, которые хоть чем-то нас не устраивают и по привычке сразу же раздражаемся.

Во многих случаях мы начинаем привычно раздражаться на определенные факторы и определенных людей.

И если у нас выработалась какая-то привычная реакция на ситуацию или какого-то человека, то хотим мы этого или нет, эта реакция будет автоматически вспыхивать всякий раз, когда возникнет определенный стимул.

То есть мы просто привыкаем неосознанно реагировать таким вот образом.

Динамический стереотип – заложенная привычка, является очень серьезной причиной того, что нам мешает справиться с нашими отрицательными эмоциями.

А где закладываются все наши убеждения, установки, принципы, вредные и полезные привычки?

Рождаются они в сознании, а вот откладываются гораздо глубже, в нашей подкорке головного мозга (). Именно поэтому мы не можем вот так взять и сознательно, легко отказаться от чего-то, хотя мысленно мы могли давно все не раз передумать, изменить свое мнение, но вот толку от этого сначала мало.

И так будет продолжаться пока мы что-то не изменим внутри себя, не изменим какую-то свою привычку на уровне более глубоком, чем наше сознание.

Чтобы это сделать нужно не только ясно понимать, для чего мы избавляемся от каких-то отрицательных эмоций, но ещё и изменить саму привычную реакцию, раздражаться . Заменить её новой, более эффективной, которая в свою очередь постепенно выработается и станет нашей, уже полезной привычкой.

Второй шаг в избавлении от раздражения.

Когда только вы уловили первые признаки раздражения, начинаем осознанно наблюдать за этим ощущением как за внутренним чувством . Вообще, это желательно делать всегда, когда вы испытываете какие-либо эмоции, таким образом вы не боритесь с ними, не подавляете, а только отслеживаете и наблюдаете, изучаете себя и принимаете их, как нормальную реакцию на какую-то ситуацию.

Направляем свое внимание с объекта раздражения на саму эту эмоцию, которая сейчас распаляется внутри вас. Понаблюдайте, как она влияет на вас, что вы чувствуете, есть ли что-то неприятное в теле и где?

Просто смотрите на это чувство не подавляя чувство, бессмысленно сопротивляться тому, что уже есть. Ведь раздражение, это природная эмоция и может быть веская причина для его появления. От раздражения можно избавиться только тогда, когда глубоко сознаешь, что оно бесполезно и, что вы способны управлять им.

Поэтому мы не подавляем , а принимаем как должное. В этот момент хорошо будет проговаривать про себя короткую фразу: "Я сейчас раздражаюсь, я чувствую внутри раздражение ". Так легче происходит принятие этой эмоции и разотождествление себя с ней, но при этом мы стараемся не выплескивать все на окружающих.

Вы увидите, что раздражение, если вы начинаете наблюдать и изучать его, постепенно перестает распаляться. Это происходит потому что вы находясь в состоянии осознанного наблюдателя, замечаете что это чувство несет физическую и душевную боль, а когда сознаешь это, то уже не так хочется усиливать эту боль.

Это все надо прочувствовать на практике, чтобы понять, как это происходит, но раз осознав и попробовав, со временем у вас все лучше начнет получаться.

Сделаем вывод:

Сосредотачиваем свое внимание на самом раздражении, как на внутреннем ощущении, а не на объекте раздражения;

Не боремся, не подавляем это чувство, а просто наблюдаем за ним, смотрим, как оно влияет на наше общее состояние.

Дело ещё в том, что когда мы что-то сильно переживаем и отождествляемся с этим переживанием, отождествляемся - это значит, что в это мгновение возникает чувство как будто само переживание это и есть "Я", мы почти перестаем сознательно мыслить, эмоция подавила нас и мы уже не замечаем того, что в реальности происходит вокруг, эмоция просто управляет нами.

Поэтому нам нужно осознанно сфокусировать все свое внимание на возникшем раздражении и изучить его изнутри.

Когда вы замечаете, что раздражаетесь на кого-то, можете в такие моменты одевать на лицо легкую, непринужденную улыбку направленную не на объект раздражения, а внутрь вас самих. Вы должны её как бы прочувствовать.

Такая улыбка помогает взглянуть и легче воспринимать ситуацию. Только не перестарайтесь с этой улыбкой, если долго удерживая, почувствовали напряжение - отпустите её.

И даже с такими основательными приемами, поначалу будет не просто, пока ваша новая реакция не укрепится и не станет привычной. Но регулярно практикуя, все получится.

Важно только реже возвращаться к старой привычке - бесконтрольно раздражаться. А то сегодня сделал так, а завтра снова вернулся к прежнему. Если где-то не сдержался, ничего страшного, смиритесь с этим и просто пропустите этот момент и дальше продолжайте тренировать себя.

Ещё важный момент:

Когда вы научитесь справляться с раздражением и это перестанет быть вашей слабостью, все равно после неприятных ситуаций будет оставаться остаточный эффект этой эмоции и здесь лучше всего сделать следующее.

Идем в спортзал или даже дома можете со злостью побить подушку или что-то типа того. Отлично будет просто поделать спортивные упражнения.

Если кто из вас ходил в тренажерный зал, то знает, что хорошо позанимавшись - чувствуешь себя обновленным, расслабленным и спокойным, весь негатив, который оставался внутри, выплеснулся в физической активности. Разумный (не профессиональный) спорт очень полезен и необходим, как с физической, так и психологической стороны.

Таким образом внутри вас ничего не будет накапливаться и когда будут возникать раздражающие ситуации, вы гораздо спокойней будете к ним подходить.

В целом о причинах раздражения.

Раздражение у человека может быть по разным причинам, с одной стороны - это просто привычка во всем раздражаться, но с другой, люди и ситуации, которые вызывают в нас раздражение по веским причинам. И здесь нужно присмотреться, на что нам указывает это чувство, что именно вызывает в нас злость, обиду или чувство отвращения, вины и т.д.

Часто бывает, что раздражение и недовольство следствие какой-то нерешенной проблемы, к примеру, если вас совсем не устраивает ваша работа или не устраивают личные отношения, а возможно вам кто-то все время причиняет душевную боль - оскорбляет, постоянно игнорирует ваше мнение и вообще не прислушивается к вашим желаниям. Вы искренне стараетесь для человека, стараетесь ему угодить, а в ответ получаете безразличие или даже агрессию.

В этом случае нужно присмотреться к этому чувству, найти причину и посмотреть, как лучше решить эту жизненную ситуацию.

Так же часто раздражение является признаком психоэмоционального переутомления и , и может быть .

Причиной постоянного раздражения может стать повышенная (постоянная) тревожность, хроническая усталость, неудовлетворенность собой и жизнью в целом. В этом случае нужно бороться не с раздражением, а постепенно устранять причину тревоги, усталости и негативного отношения к себе.

Как избавиться от чувства раздражения - важные моменты:

1). Из своего опыта могу сказать, что любые свои эмоции, не важно положительные они или негативные, чтобы легче было справляться, лучше всего улавливать в самом зачатке, когда только начинаешь ощущать их появление.

А чтобы это делать наиболее эффективно нужно постепенно учиться наблюдать за своим состоянием, это и есть то, что называется началом сознательной жизни, когда человек сам начинает управлять своей жизнью, а не отдает все на волю внутренних стихий в виде эмоций и мыслей.

Поэтому обязательно пробуйте, без напряжения, мягко прослеживать свои мысли, эмоции и возникающие чувства. Вы быстро начнете понимать откуда, что берется и кто в «доме» (внутри вас) хозяин, Вы или же ваши мысли и чувства.

2) Когда у вас возникают какие-то негативные эмоции, старайтесь понемногу делать противоположное тому, на что они вас провоцируют.
К примеру если вы разозлились на человека, постарайтесь улыбнуться и сказать ему что-то приятное, чего он может совсем не ждет. Это кстати, иногда может дать поразительный и замечательный результат.

Если же нет возможности сделать противоположное, то просто игнорируйте раздражающий фактор и видите себя как описано выше.

Такие противоположные действия будут хорошими упражнениями и по мере применения, вы будете учиться наблюдать и контролировать свои эмоции, это поможет быстрей избавиться от раздражения.

3) Применяя на практике все то, о чем здесь шла речь помните, что насиловать себя нельзя, делайте все без излишних стараний, не доводите себя до переутомления. Любые перемены требуют времени, а излишнее усердие ведет к .

4) Помните, что раздражаясь, вы никогда, ничего и никому не докажите. И даже если кто-то согласится с вашими доводами, то это только потому, что вы его напугали своей агрессией, но в себе он все равно останется при своем мнении.

5) В жизни могут быть какие-то отдельные, редкие исключения, когда следует выразить свои негативные эмоции, как в случае с Алибабаевичем или когда какой-то наглый "козел" лезет без очереди. Возникновение раздражения и даже гнева в этом случае естественно и обоснованно. Поэтому, если уж вы где-то сорвались, то пусть будет так, не злитесь на себя, не виноватьте, порой даже нужно побыть несколько злым.

А вообще, почаще старайтесь просто думать о том, что приятно, а не раздражает, почаще искренне улыбайтесь и сосредоточьте внимание на действительно полезном и нужном для вас.

Напоследок:

Люди бывают разные, подонков, тех кто специально идет на конфликт и совершенно безответственных хватает. В мире вообще много несправедливости.

Подумайте и ответьте себе – есть ли хоть какой-то смысл негодовать по поводу тех ситуаций и тех людей, на которые вы не в силах повлиять или хоть что-то изменить?

Бессмысленным получается расстраиваться и мучить себя. Раздражаясь мы нередко провоцируем появление чувства вины и усиливаем чувство обиды, а это тоже прямая агрессия против самого же себя. Ваше здоровье и хорошее настроение гораздо и гораздо важнее. Просто как есть и все что в ней есть не стараясь подстроить внешний мир под себя (свои взгляды и убеждения). Вы не измените людей, если они сами того не хотят.

Меняйте свое предвзятое отношение к себе, к людям и к миру на более мягкое и спокойное, тогда не будет возникать повода для раздражения, оно просто станет реже в вас вспыхивать.

Так же помните, когда вы раздражаетесь, вы теряете контроль над ситуацией и отдаете этот контроль кому-то другому, кто более хитер, прозорлив и способен использовать ваше раздражение в своих целях.

Станьте осознанным наблюдателем за раздражением, а не самим раздражением. Сделайте для себя глубокий, внутренний выбор, нужно ли вам вообще идти на поводу этого гнетущего, жгучего и беспокойного чувства? Что для вас важней - испытывать весь его негатив на себе или вам нужней душевный покой, нормальные отношения с людьми и здоровье?

Осознав для себя, что для вас лучше (выбор здесь очевиден), вы со временем сможете внутренне почти отказаться от этой эмоции.

А для того, чтобы было легче и спокойней проживать неприятные ситуации всегда старайтесь правильно дышать, дыхание одно из самых важных составляющих нашего самочувствия, об этом писал . Удачи!

С уважением, Андрей Русских

Она реагирует на неблагоприятные внешние факторы шелушением, высыпаниями, зудом.

Иногда его путают с аллергической реакцией. Раздражающее средство запускает воспалительную реакцию и нарушает защитную функцию кожи. Результат - видимое раздражение кожи, ощущается ее стянутость, покалывание и легкий зуд.

Раздраженная кожа не только приносит неприятные ощущения, но и затрудняет выполнение простой работы. Иногда зуд становится невыносимым, что приводит к покраснениям и воспалениям.
Раздражение на коже, особенно между бедрами, вызванное трением, приводит к сыпи, которая может быть довольно болезненной.
Тонкие участки на коже тела могут иногда трескаться или шелушиться.

10 основных причин раздражения кожи

Раздражённая кожа - неприятность, с которой каждый сталкивался хотя бы раз, ведь кожа - не только самый большой орган человеческого тела, но и главный щит от воздействий окружающей среды. Сложная экологическая обстановка, контакты с окружающей средой или предметами, неправильное питание, одежда - всё это может стать причинами дерматитов.

К счастью, снять раздражение кожи не сложно: достаточно исключить контакт с раздражителем и правильно подобрать крем от раздражения.

1. Бытовая химия
   Большинство чистящих и моющих средств содержат аммиак, ортофосфат натрия, изопропиловый спирт, пестициды, отбеливающие вещества, щелочи и даже серную кислоту. Контакт таких химикатов с кожей может провоцировать раздражение кожи или даже повреждать верхний слой эпидермиса.
2. Средства для стирки
   Поверхностно-активные вещества, отбеливатели и основы, как правило, хорошо выполаскиваются даже при ручной стирке, чего не скажешь про ароматизаторы и красители, которые практически всегда остаются на ткани. При контакте с чувствительной кожей эти вещества могут оставить целый «букет»: зуд, сыпь, жжение или покраснение.
3. Одежда
   Многих потенциальных раздражителей можно избежать, но вряд ли получится отказаться от одежды, и конкретных причин раздражения кожи может оказаться множество. Во-первых, сама ткань может обладать абразивными свойствами; во-вторых, красители, использовавшиеся при производстве ткани, могут явиться сильными раздражителями; в-третьих, синтетические или просто низкокачественные ткани плохо пропускают воздух и не дают телу «дышать», из-за чего на коже накапливается пот; и, наконец, в-четвертых, после стирки на ткани могут сохраняться остатки моющих средств.
4. Бритьё и депиляция
   Чувствительная кожа особенно склонна к раздражениям при бритье. Происходит это из-за того, что лезвие, проходя по поверхности, нарушает естественное увлажнение кожного покрова. Также раздражение кожи могут спровоцировать процедуры депиляции, будь то крем-депилятор и процедура эпиляции воском.
5. Насекомые и репелленты
   К счастью, видов насекомых, чей укус может быть смертельно опасен, в мире считанные единицы, зато укусы пчёл, ос, слепней, да и обычных комаров, могут вызвать аллергические реакции. Чтобы комары не досаждали во время вылазок на природу, многие из нас пользуются специальными репеллентами, которые, содержат диэтилтолуамид, или сокращённо ДЭТА. Хотя использование ДЭТА признано безопасным, в некоторых случаях он может действовать на кожу как раздражитель.
6. Косметика
   Одним из наиболее сильных компонентов в некоторых косметических средствах являются альфа-гидрокси кислоты, или, как их еще называют, фруктовые кислоты, которые оказывают пилинговый эффект. Другой причиной раздражения кожи могут явиться добавки в виде отдушек или искусственных красителей.
7. Мыло
   В случае с мылом, причина раздражения кожи - чрезмерная эффективность. Другими словами, попросту смывается поверхностный слой кожного сала, лишая таким образом эпидермис необходимого увлажнения. Также неприятный эффект могут провоцировать отдушки и красители, добавляемые в косметическое мыло.
8. Жаркая погода
   Причиной раздражения в этом случае является не сама температура, а пот, который может скапливаться на слабо вентилируемых участках тела, под одеждой. Этот вид раздражения кожи может возникать не только в жаркую погоду, но и вообще в те моменты, когда ваше тело перегрето, или пот не имеет возможности нормально испаряться.
9. Средства для загара
   Один из наиболее распространенных аллергенов в средствах для защиты от солнца - пара-аминобензойная кислота или ПАБК. Если, после использования средства для загара или защиты от УФ-излучения, у вас появилось раздражение кожи - проверьте состав средства на наличие ПАБК.
10. Растения
    Все прекрасно знают, что будет, если залезть в заросли крапивы. Сок крапивы, попадающий под кожу, содержит холин, гистамин и муравьиную кислоту. Такая инъекция провоцирует неприятную, зудящую сыпь, а иногда и аллергические реакции. Помимо крапивы, существуют ещё много растений, причиняющих похожие неприятности, но, к счастью, на территории нашей страны они не настолько сильно распространены.

Для начала убедитесь, что покраснение - это не лишай, либо какая-нибудь другая инфекция.
Средства народной медицины, доступные в домашних условиях, помогут вам избавиться от раздражения простым и недорогим способом. Также, немного изменив образ жизни, вы сможете предотвратить появление раздражения в будущем.

Использование проверенных домашних средств

1. Алоэ вера. Нанесите на раздраженные участки кожи алоэ вера. Алоэ вера широко известно, как домашнее средство от ожогов, также благодаря своим многочисленным целебным свойствам оно облегчает раздражение. Оно содержит питательные вещества, которые могут излечить поврежденную кожу, уменьшая раздражение и зуд.

• Сок растения наносится на раздраженную кожу и уменьшает зуд и покраснение почти сразу. Вы можете найти алоэ среди ингредиентов в составе кремов, лосьонов и гелей.
• Имея под рукой горшочек с растением алоэ, вы можете надломать небольшой кусочек листика и легко нанести выходящий из него гель на участок кожи, когда вам нужно.

2. Присыпьте раздраженную кожу кукурузным крахмалом. По консистенции кукурузный крахмал представляет собой порошок, который впитывает влагу. Он действует лучше, чем тальк, потому что не поглощает и не впитывает влагу с того участка на теле, который нужно излечить. Также кукурузный крахмал помогает уменьшить трение и предотвращает появление грибка на больных местах.
В то же время использование кукурузного крахмала на раздраженных местах на коже приносит облегчение, что позволяет наслаждаться ходьбой и бегом, не морщась от боли.

• Возьмите немного кукурузного крахмала и посыпьте на раздраженное место. Нежно растирая вокруг, вотрите его в кожу, чтобы захватить всю область. По мере необходимости нанесите больше - ваша кожа сразу его впитает.

3. Примите овсяную ванну. Появление сухой и раздраженной кожи связано с постоянным трением кожи о кожу или одежду. Со временем, постоянное трение приводит к тому, что кожа начинает шелушиться или даже кровоточить. Считают, что овсянка имеет различные целебные и противовоспалительные свойства, которые увлажняют, очищают, успокаивают и защищают кожу. Овсяная ванна - расслабляющая процедура, во время которой можно вылечить раздраженную кожу в домашних условиях.

• Вы можете сделать овсяную ванну у себя дома, наполнив ее теплой водой и добавив в нее несколько горстей овсянки. Перед тем как залезть в ванну, пусть овсянка настоится в ней несколько минут. Принимайте ванну около 20-25 минут. Пусть овсянка пристанет к вашей раздраженной коже и успокоит ее.
• Несколько ложек овсянки можно поместить в мешочек из марли, его можно положить в ванну или подвесить под краном, чтобы через него проходила струя воды.
• Не трите кожу и не очищайте ее с помощью скраба - вместо этого поглаживайте кожу большим количеством овсянки и воды, чтобы вылечить наиболее раздраженные места.
• Чтобы ополоснуть тело от овсянки, используйте теплую воду. Возьмите полотенце и аккуратно промокните кожу до высыхания. Не трите кожу полотенцем, так как это может привести к ее раздражению, и принятие овсяной ванны окажется бесполезным.

Советы:

• Смягчает сухую кожу ванна с тысячелистником . Для ее приготовления 1 кг травы нужно залить 3 л воды и настаивать 10 минут, затем кипятить в течение 5 минут. Через 10 минут отвар следует процедить, его можно добавлять в ванну, протирать им тело.
• Успокаивает раздраженную кожу тела трава череды. Заварите 2 л воды 100 г сухой травы и через полчаса влейте настой в ванну.
• Ванна с шалфеем эффективна для ухода за воспаленной кожей. Залейте 1 л воды 200 г травы шалфея, вскипятите, настаивайте 20 минут. Готовый настой добавляйте в ванну.

4. Оливковое масло. На раздраженную кожу нанесите оливковое масло. Оливковое масло - это очень хорошее лекарство для лечения раздраженной кожи, так как оно обладает отличными увлажняющими свойствами. Нанесите оливковое масло непосредственно на поврежденный участок, желательно сразу после принятия ванны.

• Приготовление простой пасты из оливкового масла и овсянки также может быть эффективным, натуральным и противовоспалительным средством для кожи. Смешайте эти два ингредиента и получившуюся смесь обильно нанесите на раздраженную кожу. Оставьте смесь на теле на 20-30 минут. Такая паста успокоит кожу, а также принесет влагу, необходимую для исцеления раздражения.
• Оливковое масло - отличный лосьон для тела, так как одним из его свойств является влажность.

5. Витамин Е. Попробуйте масло витамин-Е. Когда масло витамин-Е наносят на пораженный участок кожи, оно сразу же облегчает зуд и покраснение. Вы также можете попробовать использование лосьонов и кремов, содержащих витамин Е, которые могу помочь в заживлении воспаленной кожи.

• Вы можете нанести масло или крем с витамином Е на кожу, а сверху наложить кусок марли, чтобы сохранить влагу внутри. Таким образом, действие компресса будет иметь более долгий эффект.
  Тем не менее, старайтесь менять марлю каждые 6 часов, чтобы кожа дышала.

6. Ромашка. Попробуйте использовать целые цветки ромашки или лосьоны и масла на ее основе. Ромашка снижает воспаление и зуд. Она способствует заживлению кожи и защищает от бактериальных инфекций. Вот несколько способов использования ромашки:

• Возьмите большую миску с водой, бросьте в нее несколько цветков ромашки, и прокипятите в течение нескольких минут. Дайте воде остыть, а затем добавьте в нее несколько кубиков льда. Теперь погрузите пораженную часть тела в эту холодную воду на 10-15 минут.
• Также ромашка может быть использована и в качестве лосьона. Для этого обильно нанесите ее на участок тела и дайте ей впитаться в кожу.
• Кроме того, масло ромашки или ромашковый чай можно добавить в холодную ванну. Несколько капелек масла или пара чайных пакетиков может превратить ваш прием ванны в успокаивающий, расслабляющий и эффективный метод лечения.

7. Эхинацея. Попробуйте использование эхинацеи в виде настойки, таблетки или чая. Это травяное лекарство применяется наружно в виде мази для лечения воспаленной кожи и заживления ран.
Оно обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Его можно принимать внутрь в виде настойки, таблеток или чая, чтобы предотвратить появление инфекции на раздраженной коже.

• Чай из эхинацеи не очень вкусный. По этой причине, чаще всего ее применяют в виде таблеток. Однако чаи и настойки более эффективны.
• Помимо использования в качестве иммунного стимулятора, эхинацею рекомендуется применять людям, у которых часто поражается кожа, например, фурункулами; также она используется в качестве тонизирующего средства, которое улучшает свойство печени бороться с токсинами.

8. Тимьян. Когда будете пить чай, добавьте в него немного масла тимьяна. Тимьян содержит тимол - мощное антисептическое масло, которое считается натуральным антибиотиком и противогрибковым средством. Чай из тимьяна может уничтожить бактерии «и» вирусы, поэтому, если вы страдаете чем-то из двух, он вам поможет. Пейте чай с маслом тимьяна, чтобы убить инфекцию на воспаленной коже.

• Эфирное масло тимьяна защищает раны и язвы от инфекций. Это связано с наличием в тимьяне таких компонентов, как кариофиллен и камфен. Эти две составляющие подавляют рост бактерий внутри и вне тела.

9. Арника. Попробуйте использование кремов на основе арники. Обычно арнику добавляют в кремы, бальзамы и мази, которые применяются местно для лечения синяков, травм и отеков. Арника также используется для облегчения заживления ран. Она быстро устраняет воспаления и дискомфорт.

• Наносите крем или масло на основе арники столько, сколько необходимо. Ее безопасно использовать в больших количествах, она легко и удобно наносится, и быстро впитается в кожу.

10. Вазелин. Помажьте покрасневший участок вазелином. Вазелин действует как смазка и препятствует трению кожи. Также это недорогое средство, которое легко достать везде.

• Недостатком вазелина является его липкость, и он может расползтись по всей коже, даже там, где это не нужно. Старайтесь пользоваться вазелином, когда вы дома смотрите телевизор, и вам не нужно много двигаться.

Использование менее распространенных домашних средств

11. Куркума. Приготовьте для своей кожи пасту из куркумы. Куркума является обязательным ингредиентом на каждой кухне, поэтому она может прийти к вам на помощь. Ар-турмероне, который является основной составляющей специи, помогает в лечении кожных заболеваний. Этот компонент делает куркуму противогрибковым средством, которое лечит покраснения. Вот несколько примеров, как ее можно использовать:

• Смешайте 3 чайные ложки порошка куркумы с чайной ложкой воды и хорошо перемешайте до образования пасты.
• Нанесите полученную пасту на пораженные участки кожи и обмотайте хлопчатобумажной тканью.
• Подержите повязку около получаса, прежде чем смыть пасту водой.

12. Чеснок. Также попробуйте сделать и чесночную смесь. Антибактериальные и антисептические свойства чеснока очищают кожу и исцеляют ее. Аллицин - главное вещество чеснока, помогает сохранить кожу сухой, таким образом, способствуя стягиванию ран, и лечению покрасневших участков, которые появляются в результате трения.

• Возьмите 10 зубчиков чеснока и разотрите их в однородную массу. Ватным тампоном захватите немного получившейся пасты и аккуратно нанесите ее на пораженный участок. Для быстрого выздоровления, делайте эту процедуру три раза в день.

13. Масло нима . Поэкспериментируйте с маслом нима. Органическая составляющая серы в листьях нима эффективно лечит кожные заболевания. Считается, что ним лечит сыпь и воспаления. Вот несколько способов того, как использовать ним для излечения покраснений:

• Возьмите горсть листьев нима и хорошо их разомните.
• Добавьте к ним лимонный сок, полученный из половинки лимона.
• Хорошо все смешайте до образования пасты, затем нанесите ее на кожу.

14. Календула. Попробуйте использовать масло календулы, миндаля или лаванды. Ниже представлена информация, как использовать эти три масла:

• Масло календулы считается противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым средством. Оно быстро может излечить раздражения кожи. Настойкой календулы можно обрабатывать покрасневшие участки.
• Миндальное масло увлажняет кожу и предотвращает появление покраснений. Для успокаивающего эффекта наносите его на кожу массажными движениями. Миндальное масло богато витамином Е и является антиоксидантом. Считается, что омега-3-ненасыщенные жирные кислоты, присутствующие в миндале, также придают коже блеск. Массажными движениями вотрите масло на покрасневшие участки кожи, чтобы оно впиталось.
• Масло лаванды также оказывает на кожу успокаивающее действие. Оно излечивает отеки и зуд. Применять его можно 2-3 раза в день.

15. Мелисса. Используйте мелиссу. Это не густое желеобразное средство, это растение. Отваром из мелиссы можно промывать покрасневшие участки на коже, чтобы снизить жар и боль.

• Чтобы приготовить отвар, бросьте мелиссу в кипящую воду, и пусть она поварится 10-15 минут. Дайте отвару остыть, прежде чем наносить его на кожу чистой тканью.

16. Масло чайного дерева. Попробуйте использовать масло чайного дерева, кокосовое или сандаловое масло. Помимо вышеупомянутых масел, эти три также могут быть эффективными. Вот, что вам нужно о них знать:

• Считается, что терпинен-4-ол в масле чайного дерева имеет антисептические свойства, которые убивают патогенные микроорганизмы и лечат бактериальные инфекции на коже. На небольшой влажный кусочек хлопчатобумажной ткани нанесите несколько капель масла. Аккуратно прижмите ткань к покрасневшему участку на коже. Повторяйте процедуру дважды в день, пока не исчезнет покраснение.
• Кокосовое масло имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, которые убивают грибковые и дрожжевые инфекции, тем самым помогая в лечении раздражения и сыпи. Перед сном нанесите кокосовое масло на пораженный участок кожи. Оно успокоит вашу кожу и вылечит раздражение. Применять масло можно и утром.
• Сандаловое масло имеет противовоспалительные, антибактериальные и антисептические свойства. Санталол, главная составляющая сандалового масла, успокаивает кожу и лечит воспаления, уменьшая зуд. Наносите масло на поврежденные участки кожи 2-3 раза в день.

17. Песчанка. Попробуйте использовать мазь песчанки. Говорят, что песчанка начинает лечить, когда до нее уже дотрагиваешься. Это небольшое растение, которое обладает успокаивающим свойством, можно добавить в любую травяную мазь, которая заживляет покраснения, царапины и другие кожные незначительные заболевания.

• Нанесите мазь на кожу на 20-30 минут. Чтобы повысить ее целебные свойства, промойте пораженный участок на коже розовой водой, чтобы влага впиталась, затем просушите.

Предотвращение появления раздражений на коже изменением образа жизни

18. Носите свободную одежду. Тесные вещи приводит к натираниям. Не носите одежду, которая слишком обтягивает тело. Одевая свободную одежду, вы даете вашей коже дышать; разумно подобранные вещи не сдавливают кожу и не приводят к ее покраснениям.

• Старайтесь не носить ремни, тесное нижнее белье и вещи, в которых вы потеете. Все это мешает вашей коже дышать и может привести к ухудшениям покрасневшей кожи.
• По мере возможности, носите хлопковую одежду. Необычные модные футболки и брюки выглядят заманчиво, но сначала выясните, из какого материала они пошиты. Для женщин наилучшим вариантом будут хлопковые платья. Для мужчин - свободные хлопковые рубашки и шорты. Старайтесь, чтобы та область, в которой появляется раздражения, постоянно дышала.
• Будьте готовы пожертвовать стилем ради комфорта. Чтобы избежать неприятных последствий раздражение кожи, которое может ограничить ваше свободное перемещение по причине тяжелого воспаления и отеков, вам придется более внимательно относиться к выбору одежды. Учитывая, что не каждый готов пожертвовать стилем ради комфорта, такой вариант подойдет не всем.

19. Сухая кожа. Следите, чтобы ваша кожа была сухой, но увлажненной. Ключ к здоровой коже - ее не слишком сухое, и не слишком влажное состояние.
Чересчур влажная или сухая кожа может вызвать раздражение, что впоследствии приведет к зуду. Убедитесь, что ваша кожа увлажнена, но в то же время и не слишком влажная.

• Если вы заметили, что раздражение появляется на сухой коже, для ее увлажнения используйте лосьон или крем.
  Если же на жирной коже, то пользуйтесь мягкими косметическими средствами для ее очистки. Сначала промойте кожу, затем высушите и оставьте неприкрытой, чтобы на ней не образовывалась влага.

20. Похудейте|Сбросьте лишний вес. Если вы страдаете от избыточного веса, у вас более высокие шансы появления покрасневшей кожи, особенно на бедрах. Поскольку ожирение приводит к натиранию, чтобы избежать этого, занимайтесь спортом и контролируйте свой рацион.
Причин для потери веса есть невероятное множество, помимо предотвращения покраснений, они также приносят пользу здоровью.

• Обсудите со своим доктором тот план похудения, который подходит именно вам - одна и та же диета не работает для всех одинаково. Вам нужна диета, которой вы будете придерживаться, и, от которой вы будете получать удовольствие, так вы будете мотивированным и счастливым.
• После выздоровления, ведите более активный образ жизни. Больше бывайте на воздухе, гуляйте с собакой, вместо лифта, поднимайтесь по лестнице. Каждая маленькая деталь имеет значение.

• Снимает кожные раздражения компресс из петрушки. Залейте стаканом горячей воды 2 ст.л. измельченной зелени этого растения. Через 20 минут смочите в настое марлевую салфетку и приложите к коже на 10-15 минут.
• Уменьшить зуд и шелушения можно с помощью сметаны . Смешайте 2 ст.л. сметаны с 1 ст.л. оливкового масла, ровным слоем нанесите смесь на раздраженную кожу. Через 20 минут смойте прохладной водой.
• Снять раздражение можно при помощи сырого картофеля . Нанесите натертый картофель на кожу, смойте через 15 минут теплой водой.

PS. Если спустя неделю попыток лечения домашними средствами у вас не наступает улучшения, вам необходимо обратиться к врачу. Также посещение врача необходимо, если сыпь сопровождается дополнительными симптомами в виде жара, сильной боли, незаживающих язвочек и при усугублении симптомов.

Наша кожа – это один из самых главных органов тела. По ее состоянию можно судить о здоровье многих внутренних органов, об общем здоровье и самочувствии. В ответ на какие-то неполадки, происходящие в организме, кожа может реагировать по-разному. Иногда она просто теряет здоровый вид – становится блеклой, обретает нездоровый оттенок, а в некоторых случаях ее реакция является более выраженной. Поговорим о том, чем может быть вызвано раздражение на коже, чем лечить его и что желательно делать при его появлении.

Почему возникает раздражение на коже, причины основные этого какие?

Косметика

Как утверждают доктора, раздражение на коже может быть спровоцировано самыми разными факторами. Достаточно часто такая неприятность объясняется воздействием каких-то неподходящих косметических составов.

Внимательно пересмотрите свою косметичку, возможно, вы давненько уже не очищали кисти для нанесения макияжа. Также может быть, что причиной раздражения стало приобретение новой косметики, в этом случае речь идет, скорее всего, об аллергической реакции. От новинки придется отказаться, а в следующий раз лучше отдать предпочтение гипоаллергенной продукции.

Также есть данные, что раздражение может являться реакцией на взаимодействие косметики и пота. Поэтому не забывайте очищать кожу перед занятиями физкультурой.

Солнце

Иногда раздражение на коже является следствием воздействия на нее солнечных лучей. Такая реакция имеет аллергическую природу, и может развиться неожиданно в самом разном возрасте. При появлении подобной неприятности стоит сократить время пребывания под открытым солнцем, использовать одежду и солнцезащитные крема для защиты от ультрафиолета.

Бытовая химия

Считается, что использовать бытовую химию безопаснее всего в перчатках. При контакте химических веществ с кожей могут развиваться самые разные нарушения, из которых раздражение будет самым безобидным. Самые агрессивные составляющие бытовой химии представлены ортофосфатом натрия, аммиаком, пестицидами, щелочами и отбеливающими частицами.

Недостаточно качественная одежда

Довольно часто раздражение на коже является реакцией на использование тканей низкого качества, на синтетику и красители, которые применяются при изготовлении одежды. Поэтому дерматологи настоятельно рекомендуют носить одежду лишь из натуральных материалов, особенно, если она контактирует непосредственно с телом и с чувствительными участками кожи.

Моющие средства: мыло, гели для душа и пр.

Чрезмерно активное стремление к гигиене также может стать причиной развития раздражения на коже, особенно если она отличается повышенной чувствительностью. Моющие средства устраняют с кожи верхнюю часть эпидермиса, который нужен для полноценного увлажнения. Кроме того, такая продукция может еще и провоцировать аллергические реакции.

Растения

Некоторые растения имеют на своих листиках, стеблях и корнях тончайшие волоски, которые при контакте с кожей могут провоцировать аллергические реакции, раздражение, зуд и даже высыпания. Самым ярким примером таких растений считается крапива.

Раздражение на коже может появиться как одна из форм аллергической реакции на потребление той или иной пищи. Чаще всего подобное явление возникает в ответ на прием в пищу цитрусовых, а также красных фруктов либо овощей, шоколада и разных продуктов с консервантами и красителями. Иногда раздражение появляется в результате потребления чипсов, газированной воды и разного фастфуда.

Как убрать раздражение кожи, что делать?

Обнаружив раздражение на коже, постарайтесь первым делом определить причину, по которой на теле возникла такая реакция. Примите меры по устранению контакта с агрессивным веществом. Не вздумайте тереть пострадавшую кожу. Ее можно промыть проточной водой без добавления моющих средств.

В том случае, если причиной раздражения стало появление аллергической реакции (от солнца, еды, косметики и пр.) нужно исключить повторные контакты с аллергеном, также можно принять антигистаминный препарат (к примеру, Диазолин, сироп Лордес, либо Зиртек). Избегайте расчесывания пострадавших участков. Также откажитесь на время от использования косметики, потребления высокоалергенной пищи, постарайтесь не нервничать и не злиться.

При раздражении кожи настоятельно рекомендуется очищать ее лишь с использованием гелей, которые предназначены для проблемного и чувствительного типа эпидермиса. Также не стоит воздействовать на пораженные участки теплой водой, лучше отдать предпочтение воде прохладной либо теплой температуры. Отличный эффект оказывает использование ромашкового отвара для обмываний и умываний.

Если раздражение стало следствием слишком чувствительной кожи, то справиться с ним помогут компрессы на основе петрушки. Заварите измельченный пучок такой зелени стаканом кипятка, выдержите с полчаса после процедите. Смочите в приготовленном средстве отрез ткани и наложите ее на поверхность пораженной кожи. Выдержите такой состав в течение двадцати минут.

В том случае, если вы не можете своими силами определить причину раздражения кожи – лучше не заниматься самолечением, ведь вы можете нанести серьезный вред своему здоровью. В таком случае предпочтительней будет обратиться за консультацией к доктору-дерматологу или к косметологу. Постоянное сильное раздражение кожи может являться симптомом более серьезных патологических состояний.

Екатерина, www.сайт

P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.

Причин появления этой неприятности может быть множество, начиная от неблагоприятной экологической обстановки, и заканчивая поступлением в организм аллергенов через пищу. Рассмотрим каждую из них по порядку.

Негативное воздействие косметических средств. Среди компонентов многих косметических средств встречаются альфа-гидрокси кислоты, оказывающие пилинговый эффект. Они негативно воздействуют на чувствительную кожу.

Ультрафиолетовые лучи, которые отрицательно сказываются на коже в жаркую погоду. Данный тип раздражения может появляться не только тогда, когда жарко, но и в тех случаях, когда тело перегрето либо пот не может испаряться.

Контакт кожи с бытовой химией. Многие из этих средств содержат ортофосфат натрия, аммиак, пестициды, щелочи и отбеливающие вещества. Нередко последствием контакта с химией является повреждение эпидермиса и раздражение.

Носка некачественной одежды. Низкокачественные ткани, синтетика и красители, используемые при изготовлении предметов одежды, могут стать причиной появления дерматита.

Контакт кожи с мылом. Негативное воздействие могут оказывать искусственные красители и отдушки, содержащиеся в мыле. Они способствуют смыванию кожного сала, лишая верхний слой необходимого увлажнения.

Контакт с некоторыми растениями. Наиболее известной травой является крапива, которая, попадая на кожный покров, является провокатором зудящей, неприятной сыпи и аллергических реакций. Кроме крапивы, в природе еще существуют похожие растения, но в нашей стране они встречаются нечасто.

Неправильное питание. Огромное количество аллергенов попадают в наш организм через пищу. Они содержатся в натуральной еде (цитрусовые, красные фрукты и овощи, глютен, шоколад, курица и др.). Но главными аллергенами являются продукты, относящиеся к «пищевому мусору». Сюда входят сухарики, чипсы, газировки и т.д.

Чаще всего раздражение в виде красных пятен на лице появляется на чувствительной коже женщин и детей. Причины этого неприятного явления самые разнообразные:

• Реакция на воздействие прямых солнечных лучей. Солнце воздействует на кожу весьма агрессивно, что может привести к появлению красных пятен на лице

• Реакция на холод. В холодное время года, во время морозов, появление красных пятен на лице тоже нередкое явление
• Резкие перепады температуры. Например, когда с мороза заходите в жаркое и душное помещение. Но появление таких пятен на лице не опасно, они в скором времени проходят сами. Для того чтобы избежать их появления в холодное время года нужно пользоваться жирным питательным кремом для лица
• Нервные стрессы также могут приводить к появлению красных пятен на лице
• Сезонные авитаминозы, когда коже просто не хватает питательных веществ, она тоже реагирует красными пятнами. Устранить эту проблему можно разнообразным ежедневным рационом: овощами, фруктами и комплексами поливитаминов
• Грибковые заболевания тоже вызывают покраснения на лице. Красное пятно может быть единственным симптомом грибка. Отличает такие красные пятна наличие четких контуров и отсутствие эффекта от применения увлажняющих средств
• Инфекционные заболевания. В начале болезни покраснения на коже могу быть единственным симптомом кори, ветрянки, краснухи и герпеса
• Аллергия на пищевые продукты, медикаменты, косметику. Как правило, причину красных пятен на лице установить легко, так как пятна появляются в скором времени после употребления той или иной еды или же медикаментов
• Жирная кожа. В коже, сальные железы которой выделяю избыточное количество жира, создаются все условия для размножения микробов и появления красных пятен, прыщиков и угревой сыпи. В этом случае нужно применять средства регулирующие жирность кожи, но лучше всего проконсультироваться с врачом-дерматологом

Раздражение в виде мелких прыщиков на лице может быть воспаленным и не воспаленным.

Основные причины такой проблемы:

Причинами покраснения и шелушения на лице могу стать:

1. Внутренние факторы

• заболевания внутренних органов
• аллергический дерматит
• грибковые поражения
• вирусные заболевания
• бактериальные заболевания

Дети, а особенно груднички, больше всего подвержены раздражениям на лице. Детская кожа очень тонкая, нежная и чувствительная, поэтому на любые неблагоприятные воздействия может отреагировать сыпью и раздражением.

Причины раздражения на лице у детей самые разнообразные – от физиологических механизмов приспособления до инфекций:

• Так называемые милии – мелкая белесоватая или желтая сыпь на щеках, носу, подбородке ребеночка. Появляется с первых дней жизни, проходит сама. Является признаком адаптации ребенка к окружающей среде

• Акне, бывает и у новорожденных. Как и у взрослых, связано с нарушениями в гормональном фоне, но у детей оно указывает лишь на то, что гормоны ребенка вырабатываются и начинают правильно функционировать. Такая сыпь у ребенка проходит сама за несколько недель. Если акне новорожденных держится больше месяца – это повод обратиться к врачу
• При прорезывании зубов у деток часто появляется раздражение на подбородке в виде покраснения. Дело в том, что во время прорезывания зубов резко увеличивается выделение слюны и из-за постоянной влажности и раздражения кожи на подбородке появляется сыпь
• Себорейный дерматит – еще одно заболевание грудничков, при котором появляется сыпь на волосистой части головки и на лбу в виде желтеньких, шелушащихся чешуек. Исчезает это раздражение самостоятельно, до года жизни ребенка

• Потница грудничков – мелкая сыпь в виде красненьких прыщиков на шее и во всех естественных складках. Указывает на то, что ребеночка перегревают. Если одевать и укрывать ребенка, соответственно температуре окружающей среды, то эта сыпь быстро пройдет
• Аллергические заболевания (атопический дерматит). Заболевание, которое появляется у детей до полу года. Проявляется появлением на лице и волосистой части головы зудящей сыпи. Связано это с наследственной аллергией или с погрешностями в питании кормящей мамы (яичный белок, коровье молоко). Такая сыпь распространяется на голову, шею, а в старшем возрасте на ручки, ножки, туловище
• Инфекционные заболевания – чесотка, корь, ветрянка, стафилококковая и стрептококковая инфекция

При появлении любой сыпи у малыша следует срочно обратиться к врачу для полного обследования и установления причин.

Совершенно разные факторы могут спровоцировать появление кожного зуда. Рассмотрим те, которые встречаются наиболее часто. А чаще всего эти причины связаны с кожными заболеваниями или аллергией.

Контактный дерматит

Это воспаление кожи в ответ на соприкосновение с непосредственным аллергеном. При этом появляются красные пятна, зуд. Это явные симптомы контактного дерматита. Спустя несколько дней они проходят. Конкретная локализация будет зависеть от пораженного участка. В большинстве случаев человек страдает от того, что соприкасается с агрессивным раздражающим веществом, например, лекарством, лаком, краской. Потому очень часто страдают именно руки, на них появляются зудящие красные пятна. Чтобы они прошли спустя несколько дней, нужно устранить контакт с агрессивным веществом.

Атопический дерматит

Основные причины раздражения кожи на лице:

Аллергические реакции

Раздражение на коже лица часто появляется в результате воздействия аллергенов. Они могут воздействовать как изнутри, так и снаружи.

Основными видами аллергенов выступают:

Так выглядит раздражение на лице, которое может быть вызвано месячным циклом, гормональными изменениями, аллергией, воздействием солнца, бытовой химией, мылом, косметическими средствами

В независимости от того, где именно появился данный дефект, изначально нужно установить его причину.

Почему появляется раздражение в области лица? Чаще всего у женщин небольшие высыпания или раздражения на коже связаны с гормальнальными изменениями и с периодичностью месячного цикла.

Второе место по распространенности занимает аллергия на определенные ингредиенты косметических средств. Причем в спокойном состоянии раздражение на коже может даже не проявляться, однако при контакте с потовыми выделениями, возможно появление реакции в виде сыпи или покраснений.

Лечение раздражения кожи у детей

Определение лечения напрямую зависит от характера аллергии. Как свидетельствует статистика, большинство раздражений и сыпей вызвано контактной аллергией. Характеризуется это явление, как гиперчувствительность кожного покрова к разным веществам из окружающей среды.

Найти подтверждение этому факту можно тем, что сыпь или раздражение появляется именно в том месте, где произошёл контакт кожи с веществом. Мазь от раздражения на коже быстро устраняет раздражительную реакцию и убирает неприятные симптомы, то есть сам очаг покраснения, вызванный аллергией.

Но как правило, для организма этого недостаточно. Если выяснено вещество, от которого произошла такая реакция на коже, нужно избегать контакта с ним, чтобы не было повторного раздражения.

Вполне возможно, что покраснение на коже было спровоцировано аллергией смешанного типа. Такая реакция организма может быть последствием от употребления определённых продуктов питания или лекарственных препаратов.

Такая аллергия, как правило, влечёт за собой не только покраснение и зуд кожных участков, а и внезапный кашель, и неоднократное чихание.

Лечение такой аллергии должно состоять из соответствующей мази и антигистаминных препаратов, которые должны приниматься одновременно со смазыванием покрасневших участков мазью.

Для того, чтобы избавиться от зуда, жжения и шелушения кожи лица, которые могут сопровождать раздражение на коже лица, можно делать ванночки с отваром лекарственных трав: зверобоя, ромашки, чистотела, календулы.

Использовать нужно именно прохладные ванночки, ни в коем случае не горячие, т.к. они могут усилить реакцию кожи на раздражитель.

Народные средства от зуда кожи

Эффективным лекарством от зуда и жжения кожи является мазь. Она снимает неприятные болезненные симптомы, появляющиеся из-за аллергии, болезней, поражений кожных участков инфекцией или грибками.

Противозудные препараты в дерматологии назначаются после обследования больного и выявления причины заболевания. Основным раздражающим фактором называют аллергию, механические действия или химические вещества.

Мазь от кожного зуда подбирают по типу покрова – сухой коже подойдет охлаждающее средство или мазевый раствор, а жирной – гель, густая настойка или крем.

Активными веществами в противозудных средствах являются камфора, димедрол, ментол, цинк и салициловая кислота. Правильное использование средства предполагает нанесение тонкого слоя препарата, осторожное втирание его в кожу.

Медикамент не стоит наносить чаще, чем трижды в сутки.

Для
того чтобы больше не думать о том, как быстро убрать раздражение на коже,
достаточно помнить несколько универсальных средств, обладающих успокаивающим
действием.

Если у вас нет профессиональных средств на натуральной основе для борьбы с данной проблемой, вы всегда можете самостоятельно приготовить эффективные домашние маски.

Они выполняют функцию природных антисептиков и способствуют более скорому заживлению кожи. Помимо борьбы с раздражениями, вы сможете избавиться от угрей и прыщей.

При раздражениях кожи лица и расширенных сосудах отлично помогают маски. Существует огромное количество рецептов приготовления масок из натуральных ингредиентов. Ниже описаны самые распространенные и самые эффективные рецепты.

Сегодня в аптеках и обычных косметических магазинах можно увидеть самые разнообразные средства от раздражения после бритья. Не спешите покупать наиболее разрекламированные или дорогостоящие. Сначала необходимо разобраться с тем, на что нужно обратить внимание при покупке.

Нужно искать препараты, в состав которых входит салициловая кислота, гамамелиса, глицериновая кислота, алоэ вера.

Если в одном средстве есть несколько из вышеперечисленных компонентов, стоит отдать предпочтение ему. Также обратите внимание, что некоторые препараты наносятся на кожный покров, другие же можно будет втирать в места раздражения с помощью ватного тампона.

Если вы не знаете, какое средство выбрать, можете сходить в салон красоты к мастеру по удалению волос воском. Он поможет выбрать такой крем или гель, который лучше всего подойдет в вашем конкретном случае. Также нужно правильно наносить средства на кожу.

Салициловая кислота

Является популярным антисептиком для местного применения. Часто используется для лечения раздражения после бритья. Вспомогательное вещество препарата: 70% этанол. Обладает кератолитическим, местно-раздражающим, антисептическим, противовоспалительным действием.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений и покраснения, необходимо наносить на кожный покров два-три раза в день. Но стоит помнить, что максимальной дозой для взрослых является 10 мл салициловой кислоты в сутки. Терапию можно продолжать не больше недели.

Обратите внимание, что салициловую кислоту не рекомендуют использовать во время беременности и кормления грудью. В некоторых случаях возможны побочные действия: зуд, жжение, аллергия, индивидуальная непереносимость, гиперемия.

Аспирин от раздражения

Интересно, но сильное раздражение после бритья можно легко и быстро снять обычным аспирином, который продается в любой аптеке. Для того чтобы это сделать, нужно взять две таблетки и растолочь их в порошок. Делать это нужно в стеклянной посуде. После этого обязательно добавьте глицерин.

Вотрите полученное средство в раздраженные участки, слегка массируя. Не смывайте. Дайте, чтобы аспирин с глицерином полностью впитались в кожу.

Вагисил

Вагисил – это специальное средство, которое создано для борьбы с раздражением кожи после бритья. Оно выпускается в виде геля и крема.

Vagisil помогает избавиться не только от прыщиков и покраснений, которые могут появиться после использования бритвенного станка или других подобных средств, но и снять зуд и жжение в интимной зоне.

Крем Вагисил предназначен для нанесения на кожный покров, чтобы избежать различных неприятных ощущений. Активными компонентами средства являются экстракты растений, поэтому у него нет побочных эффектов.

Наносить крем нужно после каждой процедуры бритья или же тогда, когда вы чувствуете дискомфорт в интимной зоне. Подходит также и для поддержания здорового баланса pH.

Пантенол

Это препарат, который используется для восстановления поврежденный слизистых оболочек или раздраженного кожного покрова. Обычно Пантенол применяется для лечения ожогов, буллезного дерматита, ссадин, пузырчатого дерматита, покраснений и раздражений.

Действующее активное вещество средства – декспантенол. Он прекрасно справляется с регенерацией кожи.

Перед нанесением на поврежденный участок кожи, несколько раз встряхните баллончик. Использовать только после бритья, если вы уже заметили следы раздражений.

В некоторых случаях Пантенол может спровоцировать развитие аллергии.

Бепантен

Еще один популярный препарат, который позволяет легко и быстро избавиться от раздражения на коже после бритья. Является аналогом Пантенола. Выпускается в виде крема. Он помогает улучшить трофику и регенерацию тканей. Активным веществом является декспантенол.

Используя Бепантен, наносите крем тонким слоем на раздраженную кожу и втирайте легкими массирующими движениями. Чтобы получить положительный результат, процедуру повторяйте не менее двух раз в сутки.

Крем отлично переносится и не вызывает побочных эффектов (кроме редких проявлений аллергии), его можно использовать во время беременности, в период лактации и для лечения дерматитов у грудных детей. Нельзя использовать при индивидуальной непереносимости препарата.

Боро плюс

Этот аюрведический антисептический крем помогает быстро избавиться от раздражения на коже после бритья. Обладает противовоспалительным и противогрибковым эффектом. Благодаря этому его можно применять для лечения царапин, ссадин, порезов, ожогов (только поверхностных), укусов насекомых.

В состав препарата входят только натуральные вещества: алоэ вера, туласи, капур качари, ним, куркума, сандал и ветивер. При раздражении после бритья крем наносится небольшим слоем и слегка втирается.

Применять можно до двух раз в сутки. Использовать до тех пор, пока не уйдет покраснение и другие симптомы раздражения.

Самыми популярными средствами для избавления от раздражения на коже после бритья являются домашние рецепты.

1. Возьмите одну столовую ложку сухой и измельченной ромашки и столько же высушенной мяты. Разбавьте их в двух стаканах воды. Поставьте на слабый огонь и доведите до кипения. Залейте в термос и дайте настояться два часа. Смочите этим отваром ватный тампон и протрите место раздражения.
2. Возьмите несколько листиков алоэ вера и измельчите их с помощью блендера. Добавьте любое растительное масло и хорошо перемешайте. Этот крем можно втирать после бритья в кожу ног, чтобы избежать раздражения.
3. Возьмите одну чайную ложку меда, две капли любого эфирного масла и одну столовую ложку хлопьев «Геркулес» (перемолотых). Все перемешайте с помощью блендера, нанесите на кожу и помассируйте.

Сок лимона

Чтобы снять воспаление после бритья можно использовать сок лимона. Но его можно наносить только на кожу рук и ног, так как подмышками и в зоне бикини он может лишь усугубить раздражение.

Лимонный сок отлично справляется с этой проблемой из-за того, что в его состав входят антиоксиданты. Они помогают защитить кожу от различных внешних раздражителей.

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло изготавливают только из натуральных продуктов: животного жира, растительного масла и особых добавок, которые помогают улучшить свойства продукта.

Самым главным преимуществом хозяйственного мыла можно назвать тот факт, что оно является гипоаллергенными, экологически чистым и безопасным для человека.

Если вы страдаете от сильного раздражения на коже после бритья, то этот продукт поможет без проблем вам с ним распрощаться. Применять хозяйственное мыло в таком случае нужно так: намыльте мыло и хорошо натрите кожу с раздражением.

Дайте мыльной пене полностью высохнуть на теле, а потом смойте теплой водой, слегка массируя кожу.

Известно немало средств народной медицины, помогающих облегчить проявления мучительного свербежа при укусах насекомых, аллергии, грибковых заболеваниях. Какие народные средства от зуда можно применять в домашних условиях:

• Компресс из овсянки поможет от зуда. Обычная овсяная крупа может хорошо унять зуд, уменьшить воспаление, отечность. Хлопья нужно заварить, дать им настояться, остыть, затем наносить плотным слоем на больное место, закрывая марлей сверху. Держать такой компресс 20 минут.
• Отвар с ромашкой. Может подойти детский крем с ромашкой или глицерином, глицерин в чистом виде.
• Масло: ментоловое, мятное и чайного дерева. Хорошо подходит для интимных зон.
• Если кожа постоянно зудит, можно сделать компресс из листьев звездчатки или принять ванну с листьями этого растения.
• Отвар череды. Используют для подмывания половых органов, ополаскивания других частей тела.
• Алоэ – признанное средство от зуда как для взрослого, для ребенка. Можно протирать больные места разрезанным листиком, делать примочки на ночь: приложить половину листа влажной стороной к телу, примотать бинтом. Можно использовать натуральный сок алоэ, который продается в аптеке, если у вас нет под рукой этого растения.
• Яблочный уксус может помочь вылечить небольшие участки чесотки. Для этого от зуда протирайте места ватным тампоном, смоченным в уксусе.
• От зуда при ожоге крапивой поможет настой из листьев крапивы. Его нужно охладить, протирать им зудящие места после душа.
• Для снятия зуда хорошо помогает прополис в виде мази или настойки. Нужно смазывать больные места охлажденным средством. Оно обладает антибактериальным свойством и при этом хорошо смягчает кожу.

1. Мазь «Радевит» – эффективно снимает раздражение, устраняет их причину и ухаживает за поврежденной кожей, ускоряя ее заживление
2. Мазь «Тридерм» - содержит противоаллергические вещества, которые эффективно устраняет зуд кожи. Применяют при аллергических дерматитах, инфекционных поражениях кожи, экземе, лишае
3. «Псило-бальзам» - обезболивает и охлаждает поврежденную раздражением кожу. Снимает зуд, снимает раздражение. Применяют при аллергиях, атопическом дерматите
4. «Гистан» мазь или крем. Снимает зуд и воспаление. Улучшает регенерацию кожи и снимает отек.
5. «Johnson’s Baby» крем и мазь, применяемая при раздражении кожи у детей
6. «Скин-ап» - мазь, аэрозоль. Содержит цинк, противомикробные и противогрибковые компоненты. Снимает зуд, улучшает заживление кожи, снимает воспаление, интенсивно увлажняет
7. «Фенистил» гель с противоаллергическими компонентами. Снимает зуд и восстанавливает кожу
8. «Ланолин» раствор или крем - смягчает кожу, уменьшает боль, успокаивает раздражение
9. Цинковая мазь – всем известное и доступное средство. Хорошо помогает при мелких повреждениях кожи, акне, опрелостей у детей
10. Пантенол – хорошо заживляет, снимает воспаление, смягчает и увлажняет кожу. Можно применять у детей

В народной медицине существует множество простых средств, которые эффективно снимают раздражение на лице.

Отвар ромашки и крапивы

На стакан воды возьмите по 1 ст. ложке ромашки и крапивы. Залейте кипятком. Дайте настояться несколько часов. Умывайтесь таким отваром утром и вечером.

Также можно заморозить такой отвар и протирать лицо кубиком льда утром и вечером.

Примочки из листьев сельдерея

Обладают противовоспалительным действием. Просто измельчите лист сельдерея в кашицу и прикладывайте к проблемным местам на 15-20 минут.

Огурец

Хорошо раздражение кожи лица снимает обычный огурец.

• Просто измельчите его в кашицу и нанесите на лицо
• Оставьте на 15-20 минут и смойте водой
• Повторять процедуру 1-2 раза в день

Средства из облепихи

Воспаления на коже можно протирать облепиховым отваром, настойкой облепихи или облепиховой мазью. Все эти средства широко доступны и продаются в любой аптеке.

Раздражение на лице - неприятное явление, которое доставляет массу неудобств. С таким состоянием не стоит мириться, ведь существует масса способом устранить неприятные симптомы. Будьте здоровы и красивы, и пусть мелкие досадные неприятности на вашем лице появляются как можно реже.

Чаще всего средства от зуда предлагаются в форме мази. Они действительно могут помочь, но лишь при условии, что средство правильно подобрано. В этом вам должен помочь врач-дерматоог. Даже при одной и той же причине зуда не всем подойдёт одно и то же средство. Состав лекарства подбирается индивидуально, с учётом возраста, общего состояния кожи, возможного наличия аллергии. При выборе мази нужно обязательно учесть, какая причина спровоцировала проблемы с кожей.

Крем Гистан

Перед применением средства от раздражения необходимо выбрать именно то, которое эффективно поможет при конкретном заболевании.

Раздражение может локализоваться в различных местах:

• На лице.
• На руках.
• На ногах.
• В интимных местах.

Мазей для лечения раздражения существует огромное количество, применения каждого имеет свои нюансы, однако существуют общие правила, про которые следует не забывать:

• Наносить мази необходимо 4 - 6 раз в сутки.
• Втирать нет необходимости.
• На период лечения выделить для себя специальную одежду, лучше всего, пошитую из натуральных тканей.
• При приеме ванн, добавлять в воду отвары целебных трав, такие как ромашка, крапива, базилик.
• Нанеся мазь на кожу, стараться, чтобы одежда меньше соприкасалась с проблемными участками, лучше держать их открытыми.

Конечно, эти правила лучше всего выполнять в домашних условиях.

Почти каждый человек, независимо от возраста и пола, хоть раз в жизни сталкивался с такими проблемами, как раздражение и зуд. Чувство жжения является одним из разновидностей многих кожных заболеваний, и по одному признаку определить характер заболевания бывает невозможно.

Причинами этих симптомов, как правило, считается следующее:

• Грибковое поражение кожи или такие заболевания, как крапивница, педикулез, чесотка.
• Такие болезни, как сахарный диабет, психические и нервные расстройства, заболевания печени и поджелудочной железы.
• Действие механических, химических и термических раздражителей.

Стоит отметить, что зуд, который доставляет дискомфорт, влияет не только на состояние кожи, но и на эмоциональное состояние, т/к это отражается на состоянии сна и снижает работоспособность.

На коже лица

Кожа лица является самым уязвимым местом: подвергается агрессивным солнечным лучам, сильным морозам и ветрам, проявлением аллергических реакций.

На лице появляется мелкие красные пятна, отечность, мелкая сыпь. Если заболевание затянуто, то это может вызывать дерматит и лечение намного осложнится.

Устранить неприятные симптомы помогут следующие препараты:

• Фенистил. (стоимость от 250 до 550 рублей в зависимости от региона объема)
• Гистан.(цена от 150 до 200 рублей)

На коже ног

Раздражение на коже ног может быть вызвано рядом следующих причин, к ним относятся:

• Правила личной гигиены соблюдаются очень плохо.
• Проявление аллергических реакций на продукты, пыль, материал, из которого изготовлена одежда.
• Наличие дерматита аллергического.
• Грибковые кожные заболевания.
• Заболевание инфекционного характера (корь, ветрянка).

Сопровождается болезнь следующими симптомами:

• Появлением красных пятен.
• Опуханием.
• Проявление сыпи в виде мелких прыщиков или мелких пятнышек.
• Отечностью.
• Болезненным состоянием.

После проведения необходимых анализов, назначают антигистаминные препараты, а также следующие мази:

• Элоком(стоимость от 700 до 900 рублей)
• Адвантан(от 500 до 600 рублей)
• Синафлан. (от 40 до 65 рублей)

Эти средства классифицируются как гормональные, поэтому эффективно снимают боль, покраснение, зуд.

На коже рук

Мазь для кожи рук применяется в случае, если наблюдаются следующие симптомы:

• Красные пятна.
• Сыпь мелкого характера.
• Отечность.
• Нестерпимое ощущение чесотки.

Все это является факторами извне или последствиями внутренних болезней.

Действие агрессивных факторов, аллергенов, консервантов и красителей очень агрессивно влияют на нежную кожу малышей.

Эти факторы развивают нежелательные реакции, проявляющиеся у детей, организм которых не обладает достаточно крепкой иммунной системой.

В начале лечебных процедур следует выявить фактор, который вызывает проявление раздражения. После этого, оградить ребенка от контакта с аллергеном и назначить ему против аллергенную диету.

Участок, который подвержен раздражению и зуду, очень легко воспринимает воспаление и различные бактерии.

Проблемы, связанные с детской кожей, будут устранены, если будут подобраны правильно и выполнено следующее:

• Крем должен иметь такое содержание, чтобы при первом его использовании у малыша отечность спадала, зуд уходил, и происходила блокировка бактерий.
• Средство помогало снять воспаление.
• Состояние ребеночка значительно улучшалось, прекращался зуд, и сон был спокойный.

Мази и кремы для детей

• Фенистил. Используется при ожогах солнечными лучами, экземе, укусах насекомых. Нельзя применять детям до одного месяца. Стоимость препарата от 200 до 250 рублей.
• Гистан. В своем составе содержит, в основном, компоненты лекарственных трав. Применяется при крапивнице, дерматите, зуде. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость препарата. Цена от 120 до 200 рублей.
• Скин-Кап. Применяется практически при всех кожных заболеваниях у малышей. Противопоказаний практически нет. Стоимость от 600 до 700 рублей.
• Десятин. Используется при солнечных ожогах, потнице, опрелостях, высыпаниях на кожу и мокнущих язвочках. Побочных эффектов не обнаружено. Цена препарата от 150 до 250 рублей.
• Протопик. Средство, которое прекрасно охарактеризовало себя при лечении дерматита тяжелой степени. Имеет прекрасные противовоспалительные действия. Противопоказаний нет. Применять детям, в возрасте от 2 лет. Стоимость лекарства от 1500 до 1600 рублей.

При лечении раздражения, зуда, дерматитов эффективно будет применения рецептов народной медицины. Прекрасно будет действовать ванны с добавлением крапивы, ромашки аптечной, календулы и много других.

Для лечения этиологии отечности, гиперемии и сыпи используют мазь от аллергии. Болезнь вызывается пищей, химическими веществами, усложняется дерматитом и мокнущей эрозией при несвоевременности лечения. Самые эффективные противозудные мази стоит рассмотреть из списка:

1. Акридерм Гента – в состав входит антибиотик. Противопоказаниями являются повышенная чувствительность, открытые раны, возраст до года, период лактации.
2. Гистан – эффективно снимает раздражение, убирает покраснения.
3. Левосин – снимает воспаления, анестезирует, убивает микробов и регенерирует кожу. Запрещен в возрасте до года, действует за 10-15 минут.

Мазь от аллергии на руках

Когда зуд поражает конечности, выручит мазь от аллергии на руках. Она снимет покраснения, устранит сухость и дискомфорт. Подобрать крем от зуда и раздражения кожи возможно из следующего списка:

1. Пимекролимус (Элидел) – лечит последствия аллергии в виде дерматита, применяется с возраста от трех месяцев. Выписывается на длительное или кратковременное использование, запрещен при поражениях грибком, вирусной инфекцией и бактериями, у больных с синдромом Нетертона, ослабленным иммунитетом.
2. Фуцидин – содержит антибиотик, обладает бактериостатическим свойством.
3. Левомеколь – обладает широкой сферой применения, быстро впитывается, легко регенерирует кожный покров. Убивает микробов, снимает воспаление (временный эффект).

Мазь от аллергии при беременности

Пристальное внимание следует обратить на мазь от аллергии при беременности. При вынашивании ребенка женский организм уязвим и реагирует на медикаменты непредсказуемо. Для минимизации нанесения вреда плоду используйте следующие мази:

1. Фенистил-гель – разрешен со второго триместра на малых участках кожи.
2. Псило-бальзам гель – под контролем врача назначается на любом сроке, при условии большей пользы для матери по сравнению с риском для малыша.
3. Деситин – снимает раздражение.
4. Элоком, Адвантан, Афлодерм – гормональные мази, используются строго под контролем гинеколога и в малом объеме тогда, когда действие других препаратов не помогает.
5. Бепантен, Бепантен плюс, Д-пантенол, Ла-кри, Радевит, Видестим, Эмолиум – увлажняющие мази снимают сухость, регенерируют ткани.

Негормональные мази от аллергии

Безопасными и эффективными являются негормональные мази от аллергии, снимающие красноту и устраняющие дискомфорт. Следующие противозудные средства для кожи пользуются популярностью:

1. Эплан – снимает отеки, устраняет дерматит, лечит укусы насекомых.
2. Скин-Кап – выпускается в формате крема, геля, шампуня и спрея, убивает грибки, микробов, лечит воспаления.
3. Гистан – БАД с составом из лекарственных трав, диметикона и бетулина.
4. Протопик – с действующим веществом такролимусом, лечит дерматит и воспаления без атрофии кожи.
5. Лостерин – с пантенолом, мочевиной, салициловой кислотой, миндальным маслом и экстрактом сафлоры. Рассасывает воспаления, обезболивает.
6. Солкосерил – заживляет раны, регенерирует ткани.

Популярным лекарством считается мазь ментоловая, эффективно устраняющая зуд и охлаждающая покровы. Ментол, полученный из масла перечной мяты, анестезирует, является антисептиком. Запрещен при обширном дерматите, тромбофлебите. Выбирать препараты можно из следующего списка:

1. Бороментол – устраняет сильный зуд, не обладает побочными действиями. Не рекомендована для применения у детей до года.
2. Бом-Бенге – кроме ментола содержит метилсалицилат, являющийся обезболивающим. Наносят средство дважды в сутки, оно запрещено до трехлетнего возраста.

При появлении сыпи на коже и слизистой оболочке понадобится мазь от крапивницы, снимающая зуд и убирающая розовые волдыри, выглядящие как следы от ожогов.

Причинами крапивницы являются укусы насекомых, пищевая непереносимость, контакт с аллергеном. Следующие препараты помогут избавиться от симптомов:.

1. Псило-Бальзам – снимает раздражение, запрещен для применения вместе с алкоголем, при управлении автомобилем.
2. Зиртек – убирает единичные проявления или хроническую идиопатическую крапивницу. Осторожно используется в пожилом возрасте, запрещен при непереносимости галактозы, почечной недостаточности в терминальной стадии.
3. Гистан Н – гормональный препарат, убирает крапивницу и зуд. Запрещен до двух лет.
4. Незулин – гелевая форма препарата с растительными экстрактами эффективна при зуде, воспалениях.

При проявлении ветряной оспы дети и взрослые страдают от зуда, который грозит перерасти в неврозы. Наружные препараты снимают воспаление, дают спокойно спать и устраняют дискомфорт. Выбрать мазь от ветрянки можно из следующего списка:

1. Белодерм – снимает воспаление, дает антиэкссудативный эффект, обезболивает.
2. Инфагель – стимулирует иммунитет, убивает вирус. Тонкий слой образует пленку, применяется с первого дня заболевания, курс применения – до двух недель.
3. Виферон – иммуномодулятор, применяется в любом возрасте.

Гинекологические заболевания, сопровождающиеся зудом, поможет вылечить мазь от раздражения в интимных местах. Гениальный герпес или вагиноз у женщин, гарднереллез или другая болезнь у мужчин – все они сопровождаются неприятными ощущениями. Следующая мазь от раздражения и зуда на коже поможет справиться с дискомфортом:

1. Миртоплекс, Биопин, Ацикловир – убивают вирус герпеса, укрепляют иммунную систему.
2. Клотримазол, Доксициклин, Флуканазол – устраняют зуд, вызванный бактериями.
3. Оксикорт – убирает аллергию, дерматит, опрелости с инфекцией, дерматоз и крапивницу.
4. Гидрокортизоновая – избавляет от дерматита, экземы, псориаза. Наносится до четырех раз в день, курс применения – не дольше двух недель.
5. Преднизолоновая – устраняет кожные заболевания, экзему, дерматит. Используют тонкий слой, курс – неделя.
6. Миконазол, Пимафуцин – используются при зуде, ставшим последствием молочницы.

Для устранения симптомов аллергии применяют антигистаминные мази при зуде кожи, назначаемые индивидуально каждому пациенту. Средства делятся на гормональные, негормональные, с антибиотиками:

1. Фенкарол – гормональное средство, вызывает привыкание, поэтому длительность лечения составляет не дольше 10 дней.
2. Гентамициновая, Фуцидин, Левосин, Эритромициновая, Линкомициновая – содержат антибиотики.
3. Лоринден – устраняет аллергию на веках, содержит флуметазон, не оставляет жирности.

При мокнущих ранах или сухих повреждениях участков кожи помогает мазь при экземе, справляющаяся с проявлениями зуда и повышающая регенерацию тканей:

1. Синаф – содержит глюкокортикостероиды, снимает воспаление. Применяется с двух лет.
2. Ирикар – гомеопатическое средство, возвращает в нормальное состояние физиологию кожи, лечит любую экзему.

Цинковая мазь при экземе

Проверенным средством избавления от зуда является цинковая мазь при экземе, содержащая 10% активного вещества оксида цинка. При концентрации 25% она называется уже пастой, имеет более густую консистенцию.

Средство подсушивает, адсорбирует и дезинфицирует раны, лечит мокнущие экземы в разгаре воспалительного процесса. Поврежденный участок обрабатывается антисептиком, просушивается, сверху наносится мазь.

Применяется препарат до четырех раз в день.

Причиной зуда под волосами становятся расчесывание, трещины и воспаления из-за педикулеза (вшей), при себорейной экземе, микозе или псориазе. Помочь сможет крем для кожи головы:

1. Низулин – содержит экстракты растений и эфирные масла, устраняет отечность и зуд, охлаждает повреждения, стимулирует процессы регенерации.
2. Бензилбензоат – убивает вшей, чесоточных клещей.
3. Пантенол – заживляет ранки от расчесывания.

Причиной появления дискомфорта в ушных раковинах становятся аллергия, заболевания кожи, грибковое поражение. Устранить неприятные симптомы способна мазь от зуда в ушах:

1. Синафлан – оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие. Устраняет сухость, зуд, экзему, аллергические проявления. С осторожностью используют для лечения девушек при половом созревании, не более пяти дней применяется для детей.
2. Лоринден – применяется при дерматитах, экземе, псориазе.
3. Бактробан – содержит антиобиотик мупироцин, лечит бактериальные инфекции, фурункулез. Продолжительность лечения – не больше 10 дней. С осторожностью применяется пожилыми людьми, пациентами с заболеваниями почек, детьми младше года.

Устранит грибковые поражения, аллергические реакции, покраснения и отеки способна мазь от зуда на ногах:

1. Адвантан – подавляет аллергию, воспаления.
2. Элоком – содержит глюкокортикостероид, лечит красный плоский лишай.
3. Синафлан – снимает воспаление, аллергические реакции.

От дискомфортных симптомов и неприятного ощущения в заднем проходе спасет мазь от зуда при геморрое:

1. Проктозан – снимает воспаления, подсушивает, анестезирует.
2. Целестодерм – убирает воспаление, аллергию, зуд.
3. Гепариновая – снимает отеки, рассасывает тромбы.

Безопасной и с выраженным эффектом должна быть мазь от зуда при беременности, устраняющая неприятные симптомы по причине сухости кожи, повышения ее чувствительности растяжек.

Показаниями для применения препаратов служат аллергия, хронические заболевания. Выбирать их следует на консультации с врачом, пригодятся следующие медикаменты:.

1. Нистатин – убивает грибки, вызывающие зуд. Безопасен, но при передозировке может вызвать тошноту, озноб и диарею.
2. Оксолиновая мазь – подавляет рост вирусов, эффективно лечит слизистые оболочки, дерматиты, лишай.
3. Серная мазь – устраняет чесотку, обладает антисептическим действием. Лечит псориаз, себорею.

Фенистил-гель при беременности

Антиаллергическим действием с антигистаминным эффектом обладает препарат Фенистил-гель при беременности. Он успокаивает кожные покровы, устраняет зуд, жжение, воспаление и покраснение.

Применяется со второго триместра для лечения крапивницы, пищевой и лекарственной аллергии, ветрянки, атопического дерматита и укусов насекомых.

Цинковая мазь при беременности на ранних сроках

Одним из безопаснейших препаратов для снижения зуда является цинковая мазь при беременности на ранних сроках. Ее простые компоненты – оксид цинка и вазелина – не влияют на плод и органы матери, что делает ее популярной для лечения мокнущих экзем, раздражений и воспалений.

За счет тонкого слоя средства кожа имеет защиту, а заболевания не получают провоцирующих факторов.

Чем снять зуд в домашних условиях

Существует немало народных и медицинских методов, которые подскажут, как убрать зуд быстро и бесследно. Некоторые из них вы всегда найдете у себя на кухне, а другие стоит иметь в аптечке на всякий случай.

Нужно разобраться, для каких случаев подходят те или иные средства, и не усердствовать с самолечением, если состояние ухудшается. Ниже приведены основные способы, которые помогут успокоить жжение в разных частях тела.

Раствор соды от зуда применяют издавна: это натуральное средство лучше всего помогает при укусах насекомых, аллергических сыпях. Можно использовать ее как наполнитель для ванны (1 стакан на ванну с прохладной или теплой водой), как добавку в ванночки для рук или ног.

Сода подходит в качестве компресса: нужно нанести раствор соды на холодную тряпочку или полотенце и прикладывать к проблемным участкам на 30 минут.

Лекарственные травы

Травы от зуда применяются в виде отваров для полоскания, примочек, приема внутрь: они хорошо помогают успокоить раздражение и снять воспаление с зудящих участков.

В свежем виде эффективно действуют стебли алоэ – их нужно разрезать вдоль и смазывать больное место гелеобразным соком. Отвар из перечной мяты хорошо тонизирует и смягчает кожу, а настойка из календулы, ромашки и шалфея поможет убрать жжение и охладить кожу.

Профилактика

В первую очередь необходимо обратить внимание на свой образ жизни и режим питания, так как многие проблемы с кожей вызваны внутренними нарушениями. Не менее важно избавиться от вредных привычек. Вряд ли удастся избежать проблем с кожей, злоупотребляя алкоголем или курением.