Так какие же правила вам следует знать?
Итак, если вы переживаете за свое здоровье, то перед посещением солярия вам необходимо проконсультироваться с врачом, так как противопоказаний достаточно много, и есть вероятность того, что солярий попал в ваш список «табу». Для тех, кто не посетил доктора, небольшой список противопоказаний (основные):
Много родинок на теле;
Беременность;
Кормление грудью;
Критические дни;
Онкологические заболевания.
Если вам посещать солярий можно, то вам важно знать, что первый сеанс не должен превысить 3-х минут, так как кожа может обгореть, и обязательно перед каждым сеансом используйте солнцезащитный крем. Однако будьте внимательны – обычный крем не подойдет, купите специальный для посещения солярия, а чтобы не мучиться, сделайте покупку прямо в салоне. Со временем процедура будет увеличиваться до 5 минут.
Обязательно перед процедурой смойте косметику, да и вообще, желательно искупаться полностью, чтобы на вашем теле не осталось мыла, дезодоранта и парфюма.
Губы смажьте бальзамом, на грудь должны выдаваться специальные колпачки, на волосы шапочка, а на глаза – очки.
Если у вас есть возможность, то отдайте предпочтение вертикальному солярию, он равномерно распределит загар, а также достаточно гигиеничен.
После процедуры необходимо отдохнуть, выпить зеленый чай или сок и увлажнить кожу с помощью молочка или увлажняющего крема.
Вот и все правила посещения! Девушкам, у которых есть тату, следует спросить у специалистов, какую защиту они предлагают, а вообще, стоит сходить к врачу и подробней узнать, можно ли ходить в солярий. Помните: красота – это конечно хорошо, но все-таки здоровье важней!
Будьте красивы и здоровы!
Видео по теме
Солярий - уникальное изобретение, способное подарить красивый загар в любое время года. Однако существуют определенные правила его посещения. Их необходимо знать, чтобы не навредить своему организму.
Перед походом в солярий
Если вы приняли решение загорать под лампами, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Не всем разрешено посещать солярий, есть ряд противопоказаний и ограничений. Некоторые из них очевидны, такие как большое количество родинок на теле.
Первый раз придя в солярий, обязательно узнайте у администратора о возрасте используемых там ламп. После 600 часов их работы добросовестное заведение обязано произвести замену. Подтверждающие этот факт документы должны быть представлены по первому вашему требованию.
Непосредственно перед процедурой загара постарайтесь не мыться с мочалкой и агрессивными моющими средствами. В противном случае жировая смазка кожи будет напрочь уничтожена, что повышает вероятность ожога. Не пользуйтесь косметикой и парфюмом, либо возьмите с собой средство для снятия макияжа.
Правила загара в солярии
Стоит помнить о том, что ультрафиолетом нельзя злоупотреблять. Позаботьтесь о волосах перед походом в солярий, захватите с собой шапочку или косынку. Ультрафиолет плохо сказывается на внешнем виде и состоянии волос, они тускнеют и истончаются.
Глаза также нуждаются в дополнительной защите, закрытых век будет недостаточно. Наденьте солнцезащитные очки, снимите контактные линзы. В хорошем заведении защитные очки обычно предлагаются, но при первом посещении лучше захватить свои.
Уязвимы для лучей ультрафиолета молочные железы и область бикини. Эти зоны не стоит оголять, поэтому лучше всего загорать в купальнике. Для сосков вам могут предложить специальные наклейки.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом, потому как кожа должна быть защищена и увлажнена. Не стоит ошибочно полагать, что в солярии обгореть невозможно. Да и вообще, принятие солнечных ванн без специального крема провоцирует преждевременное старение кожи.
Нанося крем на тело, обязательно уделить внимание и лицу. Кожа лица особенно чувствительна к ультрафиолету, поэтому воспользуйтесь специальным средством для лица. Обычным питательным для этих целей пользоваться нельзя.
Людям с белой кожей, светлыми от природы волосами и глазами лучше не задумываться. Даже 5 минут могут вызвать у них серьезные ожоги. А вот обладательницы темных волос и смуглой кожи теоретически могут посещать солярий хоть каждый день.
Видео по теме
Совет 3: Какой риск угрожает здоровью после посещения солярия
Как вы думаете, может ли пятиминутный сеанс в солярии в зимний день повредить вашему здоровью?
Загар – реальная угроза для нашей кожи. С тех пор как появились солярии, число случаев меланомой увеличилось в несколько раз. За несколько минут сеанса в салоне красоты ваша кожа получает ультрафиолетовое излучение в 20 раз интенсивнее, чем на солнце в жаркий летний день. Через несколько минут
Эта процедура популярна у современных девушек, благодаря ей вы сможете получить красивый загар максимально быстро и без необходимости лежать часами на пляже. Хотелось бы, чтобы после посещения солярия золотистый цвет кожи сохранялся максимально долго. Для этого вы должны придерживаться некоторых простых правил. Многих интересует важный вопрос - можно ли принимать душ или ванную в тот же день или лучше подождать? Узнайте это прямо сейчас.
Можно ли мыться после солярия: ответы на вопросы
Не бегите в душ сразу после процедуры, вряд ли это пойдет на пользу вашему загару. Лучше подождите несколько часов и только потом наслаждайтесь водной процедурой. Первые часы после солнечных ванн загар «хватается» за кожу и закрепляется, поэтому лучше не мешать этому процессу.
Но ведь на коже остался крем для загара? Ничего страшного, потерпите - он выполняет функцию защиты и питает, вреда точно не будет.
Через сколько после солярия можно мыться? Если вас интересует конкретное количество часов, оно зависит от нескольких факторов. При использовании специального крема для защиты кожи вы можете очистить кожу водой уже через 2-3 часа.
В составе некоторых средств есть бронзирующее вещество, в данном случае вам нужно оставить крем на коже подольше, иначе вы не получите нужного эффекта. Оптимальный вариант - 4-5 часов, можно и дольше.
Как мыться?
Ни в коем случае не используйте скрабы для тела или гели для душа. Просто ополоснитесь теплой водой. В крайнем случае можете применять мягкое детское мыло, но не более. Также нельзя использовать мочалку, обойдитесь без нее в этот раз, ничего страшного не случится.
После водной процедуры дайте влаге впитаться в тело самостоятельно, это займет несколько минут. В крайнем случае мягко промокните кожу полотенцем, но не трите ее до красноты. Чтобы предотвратить сухость, увлажните тело мягким питательным кремом или молочком.
А как на счет бассейна? Если вы хотите иметь красивую загорелую кожу, вам лучше отказаться от его посещения. Это объясняется тем, что хлорка осветляет кожу, а также сушит ее и обезвоживает. Подумайте, что для вас в приоритете - красивая и молодая кожа тела или все-таки плавание?
Также многих интересует, можно ли посещать сауну? Да, можно, но только не раньше, чем через сутки после принятия солнечных ванн. В противном случае, такая процедура негативно повлияет на ваше здоровье и самочувствие.
Как мы уже сказали, ополаскиваться нужно теплой водой, ни в коем случае не используйте горячую.
Ванна или душ? Лучше остановить выбор на втором варианте. Быстрый душ точно не навредит вашему загару, а вот горячая ванна сделает его более блеклым.
А как на счет обертываний?
Так как эта процедура воздействует непосредственно на кожу, вам также придется отказаться от нее на 1 день. В дальнейшем также не рекомендуется проводить ее слишком часто, так как обертывания способствуют быстрому смыву загара и осветлению кожи.
Покраснения
Если после процедуры ваше состояние ухудшилось, вы чувствуете головокружение и на коже появились покраснения, скорее всего, вы переборщили с длительностью. Чтобы смягчить воздействие солярия на организм, примите прохладный душ, а также купите в аптеке крем, в составе которого есть вещество под названием Пантенол. Оно мягко снимет красноту и устранит боль, зуд.
Надеемся, мы смогли ответить на все ваши вопросы и теперь вы знаете, что сразу же после посещения солярия мыться не рекомендуется. Так вы не только ослабляете цвет загара, но еще и делаете кожу незащищенной. Также советуем вам не перебарщивать с солнечными ваннами и регулярно увлажнять тело и лицо питательными кремами или молочком.
(оно же самое главное) - прежде чем загорать, неважно, на солнце или в солярии, необходимо проконсультироваться с врачом. Дерматолог, онколог и гинеколог вам помогут.Правило номер два:
Если вам нет восемнадцати лет – в солярий лучше не ходить. Дело в том, что до этого возраста кожа человека сильнее подвержена солнечным ожогам, а это означает, что риск онкологических заболеваний тоже повышается.Не даром в нескольких европейских странах, и даже в России, работают над законом, официально закрывающим доступ в солярий для людей моложе восемнадцати.
Правило третье:
Загар противопоказан при приеме антибиотиков, гормональных препаратов, антидепрессантов и препаратов, стабилизирующих давление.Ультрафиолет серьезно снижает эффект от действия этих препаратов, к тому же его взаимодействие с некоторыми лекарствами в организме настолько мало изучено, что последствия могут быть непредсказуемы! Также нельзя загорать во время беременности, в период лактации и во время менструального цикла.
Правило четвертое:
Не стоит мыться с мылом за 4 часа до посещения солярия и в течение 4 часов после сеанса загара. Принимая душ перед загаром, вы смываете верхний слой отмерших клеток, лишая кожу естественной защиты. Ну, а мытье в течение 4 часов после посещения солярия сводит на нет весь эффект от сеанса загара.Правило пятое:
Нельзя посещать солярий каждый день. Минимальный перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи.Сам принцип загара заключается в том, что ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а она, в качестве защиты, вырабатывает меланин. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы кожа «успокоилась» после травмы. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.
Шоколадная кожа – мечта многих женщин, но возможность тратить время и деньги на поездки на море есть далеко не у всех. Солярий – это подходящий выход из положения. Всего за пару часов вы получите ровный загар, а выложенная за это сумма не столь велика. Еще один плюс, подходящий для бизнес-леди – это скорость, ведь часто нужно всего 10-15 минут, чтобы получить загорелую кожу. Тем не менее, есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать после солярия.
Можно ли после солярия в баню/сауну?
В зимнее время, когда интенсивность солнечных лучей падает, многие люди, как птицы, стремятся на юг, чтобы позагорать и отдохнуть. Другие же предпочитают солярии. Так как на улице холодно, бани и сауны не уступают соляриям в популярности, но каким именно образом их можно совмещать?
Дерматологи уверены, что нет особого риска в том, чтобы пойти в баню после солярия, ведь в последнем температура человеческой кожи не подвергается сильному воздействию, а значит дополнительное «пропотеть» не повлияет на состояние человека. Тем не менее, дерматологи считают, что обратный порядок (солярий после сауны) довольно опасен для человека, так как попарившись и погрузившись в воду, человек частично смывает с себя естественную защиту от УФ-излучения, а значит рискует получить в солярии раздражение на коже или даже ожоги.
Сразу после солярия можно мыться или стоит подождать?
Душ после солярия – вещь хорошая, но не сразу. Подождите 2 часа, если вы использовали только солнцезащитные крема, или 4 часа, если применяли усиливающие средства, то есть бронзаторы и им подобные.
В отличие от душа после солярия, перед солярием водные процедуры устраивать не стоит. Если с утра ополоснуться под душем, то без использования скрабов и гелей, которые могли бы повредить естественную защиту кожи.
Можно ли загорать во время месячных?
Если речь идет о естественном загаре на солнце, то пожалуйста, но не в наиболее активные фазы. Солярий же под запретом, так как лучи там направленные, а не рассеянные, как при солнечном свете. Подобный загар может привести к осложнениям и болям.
Можно ли загорать топлес?
Нет, снимать купальник запрещается категорически. Проблема в том, что крайне чувствительна к любому излучению, а значит увеличивается риск кожных заболеваний, в том числе рака груди.
Можно ли брать с собой мобильный телефон?
УФ-излучение и излучение от телефонных устройств никак не препятствуют друг другу. Поэтому мобильный телефон не воспрещается брать с собой. Конечно, связь может не быть идеальной, но это происходит не из-за излучения, а из-за толстых стенок кабинки.
Как часто можно загорать в солярии?
Если ваша кожа светлая, посещать солярий рекомендуется не более двух раз в неделю, пока она не потемнеет, потом можно уменьшить интервал и ходить через день. Первый сеанс должен быть не более 3 минут, после время увеличивается, исходя из чувствительности кожи.
Можно ли получить в солярии ожог?
Да, можно, именно поэтому нельзя находиться там долгое время, иначе обгорите. Ожоги от солярия не опаснее, чем от солнца. Конечно, придется потерпеть некоторое время, пока кожа не восстановиться, но ничего страшного в этом нет.
Можно ли загорать без очков?
Не рекомендуется. Солнцезащитные очки не дают направленным УФ-лучам попасть в глаза. Сетчатка глаза не рассчитана на подобную нагрузку, если вы будете загорать без очков и открывать глаза (а держать их закрытыми долго при сильном свете довольно сложно), вы рискуете получить ожог.
Можно ли загорать без крема?
Нужен для смены оттенка или для быстрого загара. Можно не использовать крем во время процедуры. Тем не менее, рекомендуется нанести успокаивающий крем после солярия, чтобы способствовать восстановлению клеток кожи. Это может быть специальный крем после солярия или просто увлажняющий гель. Главное, чтобы субстанция не была направлена на очищение кожи: скрабы и очищающие гели могут сильно повредить чувствительную кожу.
Появление покраснений
Многие девушки жалуются, что после солярия появились покраснения. Это связано с восприимчивостью кожи к УФ-лучам. Если покраснения болезненные, вероятнее всего, вы обгорели. В данном случае можно использовать пантенол, чтобы ускорить заживление кожи. Если покраснения не болезненные (и вообще никаких неприятных ощущений нет), вероятно, что вы использовали крем, стимулирующий кровообращение. В таком случае покраснение пройдет само собой через некоторое время.
Нужно ли использовать стикини?
Стикини – это наклейка по размеру соска, чтобы защитить нежную кожу ореола от воздействия ультрафиолета. Если у вас достаточно толстый купальник, можно не использовать стикини, в противном случае рекомендуется не рисковать и наклеить их под купальник.
Шелушение кожи
У людей с сухой кожей лица после солярия наблюдается шелушение и сухость кожи. В данном случае рекомендуется после солярия использовать увлажняющие крема. Также можно наносить успокаивающие маски или специальные масла, чтобы смягчить эффект УФ-излучения.
Можно ли посещать солярий с синяками и ссадинами?
Конечно, если вас серьезно избили (не дай бог!), посещать солярий не рекомендуется. Это касается крупных повреждений и поражений кожи, занимающих значительную поверхность тела. В других случаях царапины и синяки никак не препятствуют посещению солярия.
Можно ли загорать с большим количеством родинок?
Доктора не рекомендуют данную практику, так как облучение может простимулировать рост и/или нездоровые процессы в случае . Если все-таки необходимо посетить солярий, покройте проблемные места сильным защитным кремом, чтобы снизить риски.
С какого возраста можно загорать в солярии?
Загорать можно где-то с трех лет. Конечно, солнечные лучи не вредят ребенку и в более раннем возрасте, но именно солярий, где УФ-излучение направлено прямо на человека, не рекомендуется. Также у детей снижено время нахождения в кабинке, так как их кожа более чувствительна, сравнивая со взрослыми.Если есть возможность, старайтесь максимально оттянуть момент, когда ребенку нужно пойти в солярий. Конечно, перед торжественным мероприятием подобный поход можно и совершить, но при любой возможной альтернативе откажитесь, чтобы снизить риски.
Через сколько после солярия можно делать пилинг?
Существует несколько вариантов, сколько после солярия необходимо ждать. Если вы собираетесь делать поверхностный пилинг, достаточно 2-3 дней, для более глубокого очищения рекомендуется выждать около месяца. К тому же, смысл солярия теряется, если вы сразу же «очистите» лицо от него с помощью пилинга.
Через сколько после солярия можно загорать?
Как бы парадоксально это ни звучало, загорать после солярия нельзя около 2 дней, так как солярий и солнечные лучи в один день – это огромная нагрузка на кожу. Более того, бронзовый загар на себе после солярия вы увидите не сразу, ему нужно время, чтобы проявиться в полной мере. Подобное усердие может привести к ожогам на коже, не говоря уже о раздражении.
Можно ли посещать солярий во время приема антибиотиков?
Нельзя. Некоторые виды антибиотиков не совместимы с ультрафиолетовым излучением . Подобное совмещение может вызвать раздражение кожи. После приема курса антибиотиков необходимо прождать около 7-10 дней, чтобы вещества полностью вывелись из организма и не стали взаимодействовать с УФ-лучами. Для более эффективного очищения рекомендуется пить больше жидкости.
Можно ли получить тепловой удар?
Если вы посещаете профессиональный солярий, в кабинках должны быть установлены специальные каналы для отвода теплоты. Тепловой удар происходит не из-за облучения, а из-за перегрева, поэтому в солярии риск получить удар минимален.
Можно ли употреблять отдельные продукты для повышения интенсивности загара?
Можно, конечно, есть больше продуктов, содержащих витамин D, но далеко не факт, что они сильно повлияют на интенсивность. Тем не менее, цвет загара вы можете сделать более желтоватым (рыжеватым), принимая больше витамина С в естественном (морковь) или искусственном (витамины/таблетки) виде.
Можно ли посещать солярий во время беременности и лактации?
Во время беременности посещать солярий не воспрещается, но и не рекомендуется. Кожа в данный период более чувствительна, поэтому УФ-лучи могут оказать не такой эффект, который мать испытывала при контакте с ними ранее. Во время лактации загорать можно, но не с открытой грудью (в купальнике, даже не в стикини), так как некоторые доктора считают, что под воздействием УФ-излучения может измениться состав молока.
Может ли повышаться давление от солярия?
Да, может. Человек находится в лежачем положении, в одной позиции в течение довольно длительного времени.
Температура немного повышена, поэтому у людей со склонностью к гипертонии наблюдается повышение давления.
Возможно ли появление аллергии?
Существует заболевание, называемое фотодерматит. Фотодерматиты появляются из-за повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам (УФ-излучению), поэтому также известны как «аллергия на солнце». В таком случае аллергия проявляется в виде волдырей, покраснения, шелушения или зуда. Обычно подобные заболевания обнаруживаются в раннем возрасте, поэтому в солярии проявления болезни маловероятны.
До и после солярия
Несмотря на все ограничения, под данные категории попадает крайне мало посетительниц солярия, а результат подталкивает все больше девушек получить бронзовый загар подобным образом. Убедитесь сами, посмотрев на клиентов солярия до и после на фото:
Что «можно» и «нельзя» после посещения солярия was last modified: Май 8th, 2016 by MaksimB
Красивый бронзовый загар – мечта многих женщин. Но для получения желаемого эффекта необязательно целый день лежать под палящим солнцем на пляже.
Есть более приятная процедура – . Сайт «Красивая и Успешная» расскажет о том, что делать после солярия, чтобы загар радовал хозяйку ещё долгое время.
Что не нужно делать после солярия
Эффект от солярия может продлиться недолго, если не знать, что нельзя делать после солярия. Наши рекомендации помогут сохранить приобретенный загар надолго.- Сразу же залезать в ванную после процедуры нельзя, надо подождать 3-4 часа. Использовать при мытье мочалки и скрабы тоже не рекомендуется. Кожа должна восстановиться после «искусственного солнца». Можно просто встать под прохладный душ, успокоить эпидермис смягчающим или охлаждающим лосьоном, содержащим экстракт мяты, ромашки или шалфея. Можно постоять под душем без моющих средств.
- Чтобы радовал долго, не следует часто ходить в баню, сауну, принимать горячую ванну, так как происходит отшелушивание верхнего слоя кожи. Не рекомендуется делать и маски для лица с отбеливающим эффектом.
- Многие ещё задаются вопросом о том, можно ли делать после солярия. Сразу же после загара проводить такую процедуру опасно. Она может привести к появлению ожогов, травмы кожи, гиперпигментации или раздражения. Эпиляцию, пилинг и другие процедуры лучше проводить через 10-14 дней после похода в солярий. А если вы решили сначала сделать эпиляцию, то посещение солярия должно быть как минимум через 48 часов.
- Ходить в бассейн в день проведения солярия тоже нельзя. Хлорированная вода вместе с ультрафиолетовыми лучами создаст настоящий стресс для организма.
От ультрафиолетовых лучей кожа становится менее эластичной, появляется сухость, раздражение. Чтобы избежать этих неприятностей, сайт сайт расскажет о том, что нужно делать после солярия.
- Увлажняющие косметические средства после процедуры помогут успокоиться коже. Косметическое средство обязательно должно содержать гиалуроновую кислоту, термальную воду и витамин E. Они не пересушивают кожу. А если в составе ещё есть масло авокадо, глицерин или масло косточек винограда, то кожа не только смягчится, но и получит необходимые питательные вещества для восстановления.
- После душа обязательно нанесите на кожу бальзамы, успокаивающее молочко.
«Перегорела» в солярии
А если вдруг после облучения под «искусственным солнцем» у вас поднялась температура, кожа сильно покраснела, появилось чувство стянутости кожи, то нужно предпринимать срочные меры. Вы сгорели после солярия, и что делать при этом — не знаете? Тогда наши советы могут вам помочь.
- На кожу нужно нанести мази, содержащие пантенол. Это «Д-Пантенол», «Пантенол» и другие средства. А если кожа обгорела так сильно, что нанесение крема невозможно, тогда лучше обратить внимание на препараты с пантенолом в виде спрея или пенки. Пантенол способствует быстрому заживлению ожога, обезболивает и увлажняет поврежденные участки кожи.
- Облегчить состояние могут и холодные компрессы или смачивание кожи холодной водой. Можно встать под прохладный душ, положить на кожу кубики льда или тряпку, смоченную в холодной воде. Не стоит забывать и о поддерживании водного баланса всего организма. Здесь может помочь обильное питье.
- При наши бабушки смазывали кожу кисломолочными продуктами: сметаной, кефиром. Они снимут боль, поддержат необходимый уровень увлажненности обгоревшего участка кожи. Только кисломолочные продукты не должны быть очень жирными. Такие средства могут только усугубить ситуацию, так как их нанесение приведет к нарушению кислородного обмена.
Обертывание и солярий
Некоторые женщины увлекаются . Многие косметические процедуры – стресс для организма. Чтобы «прийти в себя» после таких сеансов, организму нужно время, поэтому сразу же делать обертывание после солярия не рекомендуется.
Правильное питание, нанесение профессиональной косметики для солярия до и после облучения и следование советам специалистов поможет избежать многих проблем. Правильные солнечные ванны подарят не только привлекательный внешний вид, но и массу приятных эмоций и пользу организму. Женский сайт «Красивая и Успешная» считает нелишним напомнить, что все хорошо в меру, и с искусственным солнцем, так же, как и с настоящим, нужно быть очень осторожной. Не превышайте рекомендованное время пребывания на солнце, заботьтесь о своей коже и не стремитесь во что бы то ни стало к «шоколадному» цвету — до добра не доводит.
Если вы будете знать, что не нужно делать после солярия, то сохраните не только хорошее самочувствие, но и здоровье кожи.