Проблема седины существовала всегда. Женщины выискивают у себя седые волосы и с ожесточением выдергивают их. Когда седины становится много, то красят всю голову.
Но в последнее время появилась любопытная тенденция. Оказывается, все зависит от точки зрения. И ненавистная седина может стать предметом гордости. Читайте, как именно.
Под хэштегом #grannyhair в инстаграме уже более 60 тысяч фотографий девушек с серебряными волосами. Седые волосы стали трендом и перестали быть грустной приметой зрелости. Рассказываем, как с ними жить и как за ними правильно ухаживать.
Почему мы седеем
Если совсем упрощать, главные элементы в составе волос - кератин и меланин. Кератин отвечает за крепкость и эластичность; секущиеся волосы - пример нарушения кератиновых цепочек. Меланин отвечает за цвет. Он бывает двух типов, в зависимости от этого у нас рыжие, темные или светлые волосы. Меланин вырабатывается клетками меланоцитов, которые с возрастом меняют свои свойства. Постепенно они теряют способность противостоять оксидативному стрессу.
Например, начинает хуже работать фермент, избавляющийся от перекиси водорода, что может влиять на выработку меланина или даже убивать клетки. Более того, ресурс новых меланоцитов - стволовых клеток фолликула - тоже истощается. В результате волосы теряют цвет, то есть седеют. У представителей европейской расы седина обычно появляется к 30 годам. Седые волосы толще, грубее, они трудно поддаются окраске, меньше подвержены выпадению, а также растут быстрее обычных.
Даже если перечитать этот абзац и выучить его наизусть, первый седой волос оказывается неприятным ударом. Мы разглядываем его, прилипнув к зеркалу при ярком освещении, - но нам кажется, что все его видят с другого конца вагона. Тут важно не поддаваться панике и не мчаться в аптеку за мультивитаминами (напоминаем, принимать их вообще необязательно), не бросаться читать статьи о пластической хирургии и вообще не вздыхать о якобы увядающей красоте, после которой только забвение и смерть. Да, сияющая кожа и яркие волосы - это интуитивно считываемые нами признаки молодости, но мы с вами в силах изменить дизайн-код. И вот как это сделать.
Почему седина появляется раньше времени
Среди трихологов существует правило «50–50–50»: у половины населения к пятидесяти годам половина волос седая. Цифры, конечно, грубые. «Седина до 20 лет считается преждевременной. Однако это не заболевание, а фрагментарное старение. Хотя в некоторых случаях она может быть разновидностью витилиго, а также проявлением синдрома Вермера, пернициозной анемии и проблем с щитовидной железой. Генетическую склонность к седине могут просчитать только генетики», - объясняет Владислав Ткачев, руководитель курса медицинской трихологии для врачей в РУДН.
Плохая экология, нарушение обмена веществ, курение, недостаток сна, ослабленный иммунитет, стресс, нехватка аминокислот, цинка, витамина B12 (он играет важную роль в белковом обмене) - все вместе влияет на кожу и волосы, провоцируя преждевременное старение. Эти негативные факторы провоцирует оксидативный стресс. Он подавляет активность стволовых клеток, разрушает важные кислоты вроде тирозина в белках, составляющих структуру волоса, запускает механизм окисления (в том числе накопления перекиси водорода в волосах). Словом, все, что мешает быть здоровым (от экологии до образа жизни), приближает нас к седине.
Как быть с сединой
Меланин не восстанавливается. Прием аминокислот, метионина, тизина, липоевой кислоты, меди, цинка, марганца - это профилактика старения. Это может дать омолаживающий эффект, но от седины не спасет. Питательные вещества, массажи и витамины не в состоянии остановить этот процесс: ваши волосы будут мягкими и блестящими, что тоже хорошо, но цвет им не вернешь. Впрочем, ученые ищут решение.
Известно, что косметический гигант L’Oréal, приучивший в начале XX века женщин (а потом и мужчин) красить волосы, готовит к выпуску пилюли, якобы способные повернуть процесс вспять за счет путресцина, который будет бороться за сохранение меланоцитов. Патентная заявка L’Oréal была подана два года назад, однако выпуск средства пока не анонсирован. Эта и подобные разработки обещают: скоро мы не только избавимся от седых волос, но также научимся лечить витилиго.
Если закрашивать седину, то как и когда
«Если седых волос меньше 20%, оставьте все как есть. Выдергивайте, если бесит, или подружитесь с оттеночными средствами. Использовать временные красители нужно раз в две недели», - советует совладелец салонов Birdie Коля Риш. На выбор: матирующие муссы, тонирующие гели, безаммиачные краски на малопроцентном оксиданте, оттеночные шампуни. Среди марок - Estel, L’Oréal Dia Richesse, Wella Color Touch, Schwarzkopf Igora Color Gloss, мужской тонирующий гель L’Oréal Cover 5 и American Crew.
Все средства приглушают седину, сохраняя естественный цвет волос. Недолго держатся. Зато тон вымывается постепенно, и контраст между тонированными волосами и отросшими корнями не такой резкий. Кроме того, если седых волос немного, можно просто выборочно высветлить отдельные пряди.
Важно : седые волосы иначе поглощают краску. С цветом легко ошибиться. Добиться натурального оттенка может хороший мастер. Он точно знает, что с чем смешать. Яркий пример ошибки самостоятельного окрашивания - бабушки с сиреневыми волосами. Они используют пепельную краску, созданную для тонирования блондинок.
На деле краска фиолетовая, нейтрализующая желтизну. Однако из-за отсутствия желтого пигмента в волосах бабушек седина поглощает фиолетовый. Получаются сиреневые волосы, а не пепельный блонд. Показательно выглядят и огненно-рыжие бабушки, покрасившиеся хной.
Если вы решили краситься аммиачной краской, имейте в виду: седые корни отрастают, и процесс придется повторять каждый месяц. Плюс закрашенная темной аммиачной краской седина выглядит искусственно. «Если у вас меньше половины седых волос, лучше красить в свой натуральный цвет. Если больше, то в блонд», - советует Коля Риш.
Особенно странно выглядит краска на мужчинах. Им подойдут все те же матирующие муссы, которые позволяют избежать эффекта «парика Кобзона». Еще одна идея - прическа американской писательницы и мыслителя Сьюзен Зонтаг, которая красила лишь часть волос, оставляя строгую челку седой.
Как ухаживать за седыми волосами
С исчезновением пигмента в волосах меняются их структура и свойства. Они теряют блеск, становятся ломкими, жесткими, сухими, секущимися и непослушными, а потому требуют специального ухода. Полностью седые волосы можно сделать более блестящими и плотными. Использовать стоит все: от питательных масок и масел (скажем, арганового) до увлажняющих шампуней и кондиционеров, устраняющих желтизну.
Подойдут как восстанавливающие средства для поврежденных и сухих волос, так и специальные средства для седых. Такие есть у L’Oréal Professionnel, Yves Rocher, American Crew, Redken и многих других. Седые волосы топорщатся в стороны и вьются, поэтому обычно их стригут коротко. Вспомните хотя бы Джейми Ли Кертис. Логика простая: за короткими легче ухаживать, чем за длинными. Утюг для волос будет не лишним.
Бесцветные волосы смещают акцент на лицо. Аккуратно выделенные брови, контрастная помада, яркие кремовые тени, а также база с сияющими частицами отлично соседствуют с серыми волосами. Образец - съемка французского еженедельного журнала M, посвященного зрелой красоте.
Зачем специально краситься в седой
На смену розовым, лиловым, голубым, радужным волосам пришли пепельно-серые. В инстаграме под хэштегами #grannyhair и #grayhair более сотни тысяч фотографий молодых девушек и парней с серебряными (словно седыми) волосами. Есть даже отдельный аккуант @greyhairhero. Седые волосы стали трендом и перестали быть синонимом старости. По сути, это продолжение истории про цветные краски для волос, совпавшей с «бабушкиным шиком», тенденцией к принятию возраста в индустрии моды и красоты.
«Чтобы добиться серебряных волос, нужно осветлиться до максимально белого. Затем взять пепельную серебристую краску с пигментом прямого действия (цвет в чистом виде)», - рассказывает все тот же Коля Риш. Моду на седые волосы задали, разумеется, звезды. В серебряный покрасились Келли Осборн, Рианна, Николь Ричи, Леди Гага, Кара Делевинь, звезда сериала «Оранжевый - новый черный» Даша Поланко и многие другие. Jean Paul Gaultier, Gucci стали выпускать на подиум моделей с серебряными волосами.
Значит, седина - это круто?
Английская пресса долго не могла прийти в себя, зафиксировав седые волосы Кейт Миддлтон. Седина, морщины, мешки под глазами в популярной культуре разрешены мужчинам. От женщин пока требуют вечной молодости. Впрочем, зрелость становится трендом. Марки выбирают своими лицами немолодых женщин, показывая: седина и морщины вовсе не недостатки, мешающие жить. Напротив, старение - это нормально и красиво.
Делль’Орефиче не покидает подиум и в 84 года, L’Oréal Paris снимают для рекламы Хелен Миррен, Nars - 69-летнюю актрису Шарлотту Рэмплинг, The Row - 65-летнюю Линду Родин, Céline - 80-летнюю писательницу Джоан Дидион, Saint Laurent - 71-летнюю Джони Митчелл и 62-летнюю Ким Гордон. Модель Ясмина Росси с роскошной копной седых волос в 59 лет становится открытием модной индустрии. Постепенно меняется представление о возрасте, ощущение которого - внутри нас.
Редакция выражает благодарность за помощь в подготовке материала биологу Марии Шутовой.
Всем нам рано или поздно предстоит перекочевать в стан «седовласых» - так стоит ли противиться неизбежному?
Появление седых волос - неотъемлемая часть естественного процесса старения. С возрастом меланоциты (клетки, продуцирующие пигмент) вырабатывают все меньше меланина, поэтому волосы теряют свой привычный цвет, а нам кажется, что они становятся серыми.
Оттенки седины у разных женщин могут сильно различаться - от белого и серебристого до темно-серого. Процесс утраты пигмента прочно завязан на генетических предрасположенностях. Именно поэтому кто-то обнаруживает у себя первый седой волос уже в 20 лет, а кто-то - только в 60. Все вопросы - к родителям!
Седина на заказ
Совсем недавно в мир моды ворвался необычный тренд - молодые парни и девушки повально красили волосы в оттенки седины. В социальных сетях такая тенденция даже получила соответствующее название: «бабушкины волосы». Леди Гага, Рианна и многие известные модели щеголяли перед камерами своими новоявленными серебристыми локонами.
Все это выглядело так, словно молодежь вдруг захотела стать похожими на своих мам и бабушек. Думаю, что нам, имеющим седину по возрасту, стоит принять это за комплимент!
Красить или не красить?
Увы, на этот вопрос не существует однозначного ответа.
С одной стороны, многие женщины, маскирующие седину, чувствуют себя моложе и увереннее.
С другой - регулярные временные и финансовые затраты на химическое окрашивание - не единственная предстоящая жертва. Неправильное проведение процедуры зачастую приводит к высушиванию и повреждению структуры волос и зуду кожи головы.
Позволить волосам естественно стариться - безусловно, кажется самым простым решением. Но не спешите радоваться!
Седые волосы сложнее укладывать, после утраты пигмента они становятся сухими и менее послушными. Специальные увлажняющие и разглаживающие средства надолго поселятся в вашей ванной комнате.
Некоторые ключевые моменты в споре «красить/не красить» :
Женщинам с оливковым или желтоватым подтоном кожи стоит рассмотреть вопрос об окрашивании волос, поскольку седина - холодный цвет, который зачастую плохо сочетается с теплыми оттенками кожи.
Если ваши волосы очень тонкие или редкие, после потери пигмента они будут выглядеть хуже. Небольшое окрашивание поможет создать иллюзию густоты. Однако лучше всего обратиться за окрашиванием к специалисту, дабы не навредить себе.
Если у вас кудрявые и непослушные волосы, краска для волос может оказаться палочкой-выручалочкой в борьбе за ухоженный вид; окрашивание позволит сделать волосы тяжелее и облегчит укладку.
Для достижения эффекта «соль с перцем» посетите профессионального колориста. Именно он сможет грамотно смешать нужные оттенки красителя. Если такие траты не предусмотрены вашим бюджетом, лучше либо самостоятельно полностью покрасить волосы, либо не краситься вообще.
Если вы долго закрашивали седину и уже не знаете, какая часть ваших волос сохранила природный пигмент, можно попробовать постепенно вернуться к природному цвету. Процесс возврата заключается в переходе от стойких красок к тем, что постепенно вымываются - так вы сможете оценить реальную ситуацию. Краску следует наносить только на корни волос, оставляя концы неокрашенными.
Если вы созрели для ношения седины, но хотите добавить немного цветовых акцентов, попробуйте окрашивание отдельных прядей в оттенки блонд (этим приемом пользуется Хелен Миррен).
Для ухода за седыми волосами обязательно используйте кондиционер (часто!) и ежедневно наносите на волосы ухаживающие маски. Можно использовать специальные шампуни для блеска волос и раз в месяц ополаскивать голову водой с соком лимона.
После сорока лет у большинства женщин появляется все больше и больше седых волос. Возникает логичный вопрос. Нужно ли закрашивать седину? Может быть стоит позволить седеть волосам естественным образом?
Интернет-журнал «Сорокалетние» предлагает рассмотреть плюсы и минусы закрашивания седых волос.
1. Посмотрим правде в глаза, седые волосы делают нас старше. Это один из главных и очень убедительных для многих аргумент в пользу окрашивания.
2. Седина имеет множество оттенков — от красивых серебристых до грязновато-серых, которые никого не украшают.
3. Вы можете выбрать цвет, который наиболее подходит вашему типу внешности и вашему настроению, сохраняется возможность меняться, перекрасить волосы в другой цвет можно в любой момент.
4. И еще один довод в пользу закрашивания седины — общественное мнение. Отказываясь от окрашивания, нужно держаться очень уверенно, не иметь ни малейших комплексов по этому поводу. Поэтому, если вы еще в чем сомневаетесь, то лучше окрашивать волосы.
5. Если не желаете кардинально менять цвет волос, то можно пользоваться оттеночными шампунями, бальзамами, муссами. Седые волосы приобретают красивый оттенок, выглядят блестящими и ухоженными.
Позвольте вашим волосам седеть
1. Если вы закрашиваете седину, но нужно делать это регулярно, один раз в 2,5-3 недели, так отросшие седые корни делают прическу неопрятной.
2. Окрашивать волосы нужно качественными красками для волос, которые стоят довольно дорого, прибавьте к тому расходы на парикмахерскую. Если седых волос много, то в домашних условиях добиться идеального результата окрашивания довольно сложно. За год набежит довольно круглая сумма, так может быть стоит потратить эти деньги на что-то другое, например на на смену имиджа или похудение.
3. Отказ от ежемесячного химического воздействия краски на волосы положительным образом скажется на их здоровье.
4. Можно выглядеть очень стильно и с полностью седыми волосами, но при наличии хорошей стрижки, укладки и ухоженного лица.
5. Наличие седины позволяет выглядеть более естественно.
Это не простое решение, закрашивать или нет седые волосы. Как видите доводов в пользу и того, и другого решения довольно много, поэтому хотелось бы услышать ваше мнение по этому вопросу.
Марина, 41
«Я начала седеть в 16. Была в полном ужасе. Я постоянно осветлялась, поэтому долгое время не замечала, что появляются все новые и новые седые волоски. Так было, пока я не забеременела. Я начала краситься чаще — примерно каждые две недели. Тогда осознала, что пора остановиться. Я тратила слишком много денег на свои волосы, а это все равно не заканчивалось. Теперь я наконец-то люблю их. Правда люблю».
Алена, 57
«Я совсем недавно перестала краситься, и все потому, что я хотела принять свое старение. Я всегда принимала свой возраст, каждый день рождения, каждый десяток, каждый шаг, который я делала вперед. Я никогда не боялась возраста. Моя дочь останавливала меня от того, чтобы я не скрывала свою седину: говорит, что так я выгляжу старше. Но это не о том, как я выгляжу, — это о том, как я чувствую. А я чувствую себя молодо».
Вероника, 48
«Я начала седеть в 18 лет и стала полностью седой к 43. Я добрые пять не переставая красила волосы, потому что это не давало мне покоя. Это процесс старения, но мы все стараемся сделать так, чтобы волосы смотрелись как-то помоложе. Но это не про седину. Я долго с этим боролась, красилась, но и это очень быстро стало надоедать, потому что волосы становились хуже, а седина никуда не уходила. Подруга посоветовала это принял. В ноябре 2017 года я начала делать седые прядки, чтобы процесс трансформации дался проще. Люди останавливались на улице и делали комплименты моим волосам. А мне было хорошо, потому что я понимала, что это значит для других женщин». 
@lorealhair
Екатерина, 32
«Я начала седеть в старшей школе. То же самое произошло с моим отцом и с моей сестрой. Я делала все, что делала она — не беспокоилась. Она дала мне лучший совет: принять седину. Многие люди меня спрашивают об этом, думают, что я так крашусь».
Ольга, 41
«Седых волос стало больше, после того, как у меня был выкидыш. Я знаю, что мы не соотносим появление седых волос с драматическими событиями, но у меня все выстраивается именно таким образом. Мне было 31, наверное. Честно, я удивилась, особенно, когда внезапно их стало больше. Моему мужу нравится седина, поэтому однажды я их приму, но пока я их крашу».
Анастасия, 53
«Мне было 18, поэтому я начала краситься. Даже когда я была беременна четвертым ребенком, я все равно красилась, потому что меня это напрягало. Я была взрослая мама, поэтому люди подходили к моей дочери и говорили: «Как мило, ты проводишь день с бабушкой». Меня это просто выводило из себя.
Когда мне было 43, я перенесла инсульт. И необходимость красить волосы отошла на второй план. Моя бабушка была с точно такой же сединой. Я вдруг поняла, как здорово смотреть на нее и осознавать нашу связь. Люди всегда говорили, что она сильная. Мне кажется, что после второго инсульта я именно такая. Сильная. И я люблю свои седые волосы". 
@lorealhair
Юлия, 48
«Я люблю свои черные волосы. Как для любой индийской женщины, мои черные волосы — это моя гордость. Моя мама полностью седая, потому что у нее аллергия на краску. И ей очень тяжело от этого. Для меня же лучшим путем будет принять это. Но даже моему сыну не нравится седина. В его голове я старею».
Кристина, 67
«В моей семье все седеют довольно рано. Мне было далеко за 30, когда дочь впервые указала мне на седой волос. Я не стала краситься до 40, а сейчас не делаю этого уже пять лет. Я их люблю».
Ксения, 30
«Я начала седеть в 25. Прибежала к маме, она вырвала седые волосы. Все женщины в моей семье вообще рано седеют. Это гены. Большинство красится, но я захотела быть странной леди с длинной седой косой. Мне нравится быть седой».
Мария, 52
«Мне было 19. Это был лишь маленький волосок, поэтому он остался на своем месте до моих 30. Потом их стало больше. Но мне нравится. У моего отца белые вьющиеся волосы, и мне всегда казалось, что он красится. Никакого негатива по отношению к седине я никогда не испытывала. А сейчас я как бармен: женщины приходят показать мне свои корни и рассказывают свои истории».
Появление седых волос в раннем возрасте (20 — 25 лет) зачастую вызывает однозначное решение — избавиться от «признаков старения», а точнее закрасить пряди, потерявшие пигмент. И, несмотря на то, что в моде на окрашенный волос периодически появляется тенденция имитирования седины в прическе (покраска в холодные цвета блонда, мелирование и брондирование с использованием светлых тонов), модницы предпочитают быть окрашены в седину, чем носить свою собственную.
Однако, с возрастом, когда опыт закрашивания седины у женщины составляет 15-20, а то и больше лет, многие начинают задумываться о смене имиджа, который бы отображал внутренний мир уже не девочки, но состоявшейся дамы.
Итак, закрашивать или подчеркивать седину?
Выглядит ли седой волос благородно? Придает ли стильности, смягчает или огрубляет образ? Стоит ли бравировать своей естественностью? Насколько ухожено смотрятся седые волосы? Если эти вопросы уже посещали вас, возможно, вы претендент в ряды естественных красавиц.
На самом деле, решение перестать закрашивать седину, и проявить свою естественную суть, так сказать, приходит как внутреннее озарение, которое уже не в состоянии поколебать никакой стилист. Это — степень свободы и самодостаточности. Это — готовность быть собой настоящей. Это отсутствие претензий к своему естеству и к природе своего организма. В конце концов — это глубинное приятие себя! Я надеюсь, вы понимаете, что мы сейчас не говорим о женщине с неопрятной сединой и потухшим взглядом. Мы говорим о том, что делает женщину — Женщиной: взгляд, осанка, внутренняя сила, добросердечность, умиротворение, аура любви вокруг нее (это, по-моему и есть женская самодостаточность).
Количество седых волос может быть разным и выглядеть по-разному — от серебряных нитей в прическе, пепельно-белого естественного мелирования, до абсолютно белоснежного окраса волос. Кто-то готов сделать стрижку по мужскому типу, и пикантно оставить седые виски и челку, а кто-то решается на шаг открыть свою седину, когда уже выглядит, как платиновая блондинка. В Интернете можно увидеть массу примеров — женщин, которые позволили себе , не потеряв при этом привлекательности. Некоторые обрели стиль, другие — мягкость, кто-то — нестандартность.
Короткая стрижка
— наиболее удачное решение для седых волос, потому, что упрощает уход за волосами и имеет эффектный вид. Вспомним образ героини Мэрил Стрип в фильме «Дьявол носит Prada» — это действительно один из удачных примеров, в котором соединились красота, стать героини и шикарная седая прическа. Также можно привести в пример актрису Джейми Ли Кертис(фото1) с ее щипанной шаловливой стрижкой, которая органично дополняет ее лучезарную улыбку и делает ее обворожительной.
Наверное, у многих упоминание о длинных седых волосах вызывают стойкую ассоциацию с пожилой женщиной, у которой волосы собраны на затылке в «гульку», или еще ярче — сказочной растрепанной старухи Бабы-Яги. Однако такие седовласые красавицы, как Синди Джозеф(фото4) и Ясмина Росси(фото2) доказывают своим видом, что ухоженный длинный седой волос может быть достойным украшением достойной женщине. Келли Осборн попала в список седовласых див. Благодаря ее детской мечте иметь седые волосы, которую она воплотила в жизнь, не дожидаясь естественного поседения.
Признанный в мире идеал женской красоты, всем известная и любимая Анджелина Джоли(фото1) была замечена на саммите в прошлом году с седыми волосками в прическе. Если честно, я не увидела на фотографиях ничего такого, что можно было бы привести в пример по этой теме. Однако другая фотография, на которой Анджелина сфотографирована во время съемочного процесса, обратила на себя внимание. Ее героиня с темными длинными волосами, усыпанными серебром седины, хоть и немного, но достаточно заметно. И что можно сказать, видя красивую женщину с такой прической? Она — прекрасна! Потому, что красота женская в выражении глаз, если хотите — в свете глаз, а все остальное лишь дополнение.
Поэтому дорогие женщины, если вы приблизились к решению стать более естественной в своей красоте, если глубина вашего истинного душевного состояния достигла веры «в себя такую, какая есть» — делайте шаг, и обретайте свою свободу! И будьте