Нередко женщины начинают волноваться по поводу того, когда пройдет полоска на животе после родов? Появляется она еще при беременности, а затем на протяжении последующих после родов полутора лет постепенно самостоятельно исчезает с женского тела. Специалисты говорят, что она проходит, как только у женщины налаживается гормональный фон. Правда, некоторые женщины возникновение полоски на животе после родов переводят в ранг настоящей проблемы. Так как же бороться с этим явлением?
Из-за чего на животе при беременности появляется полоса
В среднем темная полоса на животе окрашивается пигментом и становится особенно заметной, начиная с седьмого месяца беременности. Это естественный процесс, в котором нет ничего страшного. Но предотвратить это явление, равно как и растяжки в случае предрасположенности к ним, попросту невозможно.
Располагается темная полоса от пупка к паху. Пройдет полоска на животе после родов лишь после нормализации гормонального фона женщины в послеродовом периоде. Другими словами, чтобы исчезла темная полоса, потребуется подождать год-полтора, поэтому женщине нужно просто подождать.
Как можно ускорить процесс
Нередко женщины стремятся избавиться от полосы на животе как можно скорее, даже стараются ее осветлить. При этом далеко не все понимают, что ввиду ее пигментного происхождения, полоса подкрашивается самим организмом. Поэтому вывести ее не получится.
В послеродовом периоде вполне можно обрабатывать место с растяжками и полосой на животе легким пилингом и натуральными мочалками. Именно это будет улучшать кровоснабжение и способствовать ускоренному восстановлению кожи в этой области. Тем не менее, полоса на животе после родов даже при таких манипуляциях проходит только через год.
Другими словами, если при беременности женщина отмечает появление темной полосы на животе, ей нужно просто подождать ее исчезновения. Ведь это лишь одно из проявлений гормонального дисбаланса в ее организме, поэтому борьба с этим явлением бессмысленна. Лишь после нормализации гормонального фона и снижения высокой концентрации мужских гормонов в женском организме, проблема отступит сама по себе. В отдельных случаях на это может потребоваться даже более полутора лет.
У девяти из десяти женщин во время беременности на животе появляется малопривлекательная полоса, которая не исчезает даже после рождения малыша. Это не может не тревожить новоиспеченных мам, которые после родов стремятся как можно быстрее вернуть прежние формы и вид. Вопросов по поводу особой отметины возникает достаточно много, но больше всего женщин интересует, как можно убрать пигментную полосу. Ну что ж, давайте разбираться в этом вопросе вместе.
Почему во время беременности появляется пигментная полоса?
Гинекологи зачастую успокаивают беременных женщин по поводу появившейся отметины на животе, особенно если речь идет о мамочках, ожидающих первенца. Врачи объясняют, что ее возникновение не является патологией, что это явление считается вполне нормальным и встречается в 90% случаев. Поскольку каждая женщина индивидуальна, сроки проявления полоски могут варьироваться. Как правило, такое случается во втором или третьем триместре.
Конечно же, темноволосые и смугленькие представительницы прекрасной половины общества имеют больше шансов получить в подарок пигментное «украшение». Обусловлено это тем, что в их организме вырабатывается больше меланина, который определяет цвет кожи и отвечает за изменение ее окраса. За девять месяцев беременности уровень этого вещества значительно увеличивается, отсюда и проблемы с пигментацией. Хотя у блондинок не всегда его количество достигает критического уровня, поэтому они реже жалуются на образование своеобразной отметины на животике.
Однако для всех беременных есть прекрасная новость: чтобы убрать или сделать полоску менее выраженной, не нужно ждать родов. Предпринимать меры можно, еще пребывая в интересном положении. Все что для этого нужно, это контролировать уровень природного пигмента в организме. А делать это несложно, просто защищайте свою кожу от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Вот несколько простых и в то же время действенных способов:
- Сократите время пребывания на солнце.
- Пользуйтесь солнцезащитными средствами.
- В жарку погоду надевайте легкую, но при этом закрытую одежду.
- Старайтесь не принимать солнечные ванны с 12.00 до 16.00 часов.
Эти правила позволяют сделать отметину менее заметной, а иногда даже и вовсе предотвратить ее образование. Но это совсем не означает, что нужно закрыться дома, подальше от солнечных лучей. Не забывайте, что под действием солнца в организме образуется более 90% витамина Д, который очень важен для здоровья как будущей мамы, так и ее малыша. Нежиться под солнцем можно и нужно, главное это делать правильно - утром и вечером, защищая кожу специальными кремами.
Ребенок родился, а полоса не исчезает: что делать?
Что являет собой коричневая отметина на животе у беременных, мы разобрались. Время перейти к главному вопросу, волнующему всех родивших женщин, которые столкнулись с данной проблемой: когда она исчезает, и нужно ли для этого что-то делать специально?
Начнем с радостной новости. Как утверждают медики, коричневый «сюрприз» пропадает тогда, когда гормональный фон новоиспеченной мамочки приходит в норму. Не ждите, что это произойдет сразу же после родов. Восстановительный процесс занимает определенное количество времени и зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Как правило, уже через шесть месяцев все нормализуется, и полоса исчезает самостоятельно.
Не паникуйте, если через полгода чудо не произошло. Как уже отмечалось раннее - всё индивидуально! Например, у смуглых мамочек исчезновение полосы происходит дольше. Кроме того, задержать процесс может грудное кормление.
Конечно же, нет ничего удивительного в том, что женщин после родов интересует этот вопрос. Однако зацикливаться на нем врачи не рекомендуют. Во-первых, это вредно для новоиспеченных мамочек, которым и без того хватает хлопот по уходу за новорожденным. Во-вторых, это явление носит временный характер, поэтому, когда все придет в норму, отметина исчезнет самостоятельно.
Но если ждать совсем не хочется, тогда можно воспользоваться народными средствами, которые ускоряют процесс исчезновения малопривлекательной отметины и уже успели доказать свою эффективность в этом вопросе. К их числу относятся:
- медовый пилинг;
- осветляющие маски из свежего огурца, петрушки или творога;
- протирание зоны пигментации кубиками из замороженного сока огурца и петрушки, отваром из липы и ромашки или соком лимона.
Однако перед тем как заниматься устранением полосы, не забывайте провести тест на аллергию. Некоторые из перечисленных рецептов содержат продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию, например, мед, липу, что крайне нежелательно при грудном кормлении. Поэтому лучше перестраховаться и не рисковать здоровьем малыша.
Когда врач разрешит, можно перейти к более радикальным методам - посетить баньку или сауну. Такие мероприятия позволяют хорошенько распарить кожный покров, после чего можно провести осветляющие обертывания либо сделать медовый пилинг. Если же ваше здоровье не позволяет посетить такого рода заведения, тогда после каждого принятия душа просто потрите зону пигментации мягкой мочалкой. Однако делайте это аккуратно и желательно без фанатизма, чтобы не травмировать нежную кожу живота.
Прошел год, а отметина не исчезла. Что делать?
Если вы перепробовали все возможные средства и методы, а полоса до сих пор «украшает» ваш животик, тогда у вас есть два варианта для решения этой дилеммы. Первый - посетить вашего лечащего врача. Специалист при необходимости назначит анализы на проверку гормонального фона. Если причина задержки исчезновения отметины заключается в нарушенном балансе гормонов, тогда потребуется соответствующее лечение для нормализации их уровня.
Если же обследование покажет, что с вашим здоровьем все в порядке, тогда посетите косметолога. В наше время существует множество профессиональных процедур, которые позволяют быстро и эффективно убрать образовавшееся за время беременности «украшение».
Внешний вид послеродового живота редко является предметом гордости женщины. Одно из нежелательных последствий беременности - тёмная полоса на этой части тела. И если на округлом животике она выглядела довольно мило, вызывая ассоциации со спелым арбузом или пузатеньким бурундучком, то после рождения ребёнка заметная линия часто портит внешний вид женщины, особенно в сочетании с растянутой кожей. И вполне естественно, что молодые мамы переживают, когда же исчезнет пигментация и можно ли ускорить процесс.
Мышцы, формирующие брюшной пресс, симметричны, они соединены сухожилиями, которые в медицине имеют название «белая линия живота». В обычном состоянии она незаметна, но в силу определённых обстоятельств может потемнеть за счёт пигмента меланина.
Меланин синтезируется в нижних слоях кожи особыми клетками - меланоцитами. Пигменты тёмно-коричневого цвета очень устойчивы: они не растворяются в воде, органических веществах и минеральных кислотах, разрушаются только под воздействием щёлочи и очень высоких температур (до 200 градусов). Именно благодаря меланину люди имеют разный оттенок кожи, волос и глаз.
Этот природный краситель начинает усиленно вырабатываться благодаря ультрафиолетовому излучению - тогда кожа приобретает загар (более тёмный оттенок), могут появиться веснушки. Основная функция меланина - защитная. Его гранулы скапливаются у поверхности кожи, превращаясь в своеобразный экран, который поглощает губительные лучи ультрафиолета. Также этот пигмент является барьером для химических агрессоров: он прикрывает в клетках ядро с генетической информацией.
Меланоциты выполняют защитную функцию
Выработку меланина в организме контролирует эндокринная система - щитовидная железа, гормоны гипофиза, а также половые гормоны.
Причины появления тёмной полосы на животе родившей женщины
- В период вынашивания ребёнка у женщины значительно изменяется соотношение гормонов. При этом участки кожи, особенно чувствительные ко внешнему воздействию, могут окраситься в более тёмные оттенки. Это лицо (появляются пятна), белая линия живота, околососковые кружки на груди и наружные половые органы. Причём у смуглых и темнокожих женщин пигментация более выраженная (ведь их организм содержит большее количество меланоцитов).
- Некоторые специалисты связывают появление тёмной полосы на животе с нехваткой фолиевой кислоты во время беременности (даже если женщина принимает её в виде таблеток). Это вещество влияет на равномерное окрашивание кожи и пигментацию. Фолиевая кислота чрезвычайно важна для полноценного развития плода, и в процессе вынашивания ребёнка женский организм тратит её очень много.
- Свою роль играет и стрессовый фактор. В результате изменения гормонального фона беременная женщина становится мнительной и нервной, а это повышает выработку меланоцитов и вызывает их равномерное распределение по участкам тела. Чем больше негативных эмоций испытывает будущая мама, тем сильнее бывает пигментация, в том числе и на животе.
- Использование косметики в период беременности. Привычные для женщины в обычном состоянии кремы, маски, гели для душа и прочие средства могут вызывать непредвиденную реакцию, в том числе и гиперпигментацию.
- Наследственный фактор. Молодая мама в этом случае сама по себе склонна к высыпанию веснушек, имеет множество родимых пятен.
- В некоторых случаях возникновение и длительное существование тёмной полоски после родов связано с заболеваниями печени, яичников, гипофиза.
Фотогалерея: факторы, провоцирующие гиперпигментацию
Использование косметики во время беременности может привести к неожиданным последствиям
Негативные эмоции в период беременности способны усиливать пигментацию
Молодая мама может иметь наследственную склонность к появлению веснушек и пигментных пятен
Тёмная полоса на животе может появиться из-за нехватки фолиевой кислоты
Тёмная полоска на животе у беременных женщин - проблема чисто косметическая, не приносящая никакого вреда ни будущей матери, ни ребёнку. Более того: таким способом организм пытается защитить плод от неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей и токсичных химических веществ. Ведь полоска находится на самом выпуклом месте живота.
Интересно, что появление тёмной полосы на животе имеет связь с местом проживания женщины. Ближе к северу солнечная активность невысокая, и там молодые мамы (как правило, светловолосые и светлокожие) не сталкиваются с проблемой гиперпигментации. В южной же местности из-за палящего солнца женская кожа изначально имеет больший запас меланина, и вертикальная пигментация на животе иногда возникает даже при отсутствии беременности.
Как быстро исчезает полоска на животе после родов
Как правило, гиперпигментация после родов проходит самостоятельно за счёт стабилизации гормонального фона. При этом у каждой молодой мамы длительность этого процесса индивидуальна: у одних тёмная полоска бледнеет спустя несколько недель после появления малыша на свет, у других только через год.
Если женщина кормит ребёнка грудью, то процесс исчезновения гиперпигментации займёт больше времени.
Поскольку белая линия живота имеет мало кровеносных сосудов, после родов меланин из этой зоны вымывается медленнее по сравнению с другими участками кожи.
Как ускорить исчезновение тёмной полоски на послеродовом животе
Тёмная полоса на послеродовом животе - совершенно естественное явление, и молодой мамочке не стоит на этом зацикливаться. Но если ждать, пока пигментация пройдёт самостоятельно, никак не хочется, можно попробовать различные методы для отбеливания кожи.
Кремы и мази
Убрать пигментацию помогут специальные отбеливающие косметические средства. Однако кормящей маме следует внимательно читать состав кремов и мазей: они должны быть на основе натуральных компонентов. Ведь некоторые химические вещества способны проникать в кровь, а затем и в грудное молоко, принося вред ребёнку. Существуют линии косметики специально для беременных и кормящих женщин: например, Mama Comfort, Беби Аптека, Weleda и другие.
Косметика для молодых мам должна быть из натуральных компонентов
Также во время лактации можно использовать мази на основе оксида цинка: они не окажут вредного воздействия на малыша. Но желательно всё же предварительно обсудить этот вопрос с врачом.
После использования средства следует внимательно следить за состоянием малыша: при появлении аллергических реакций от использования крема или мази нужно сразу же отказаться.
Особенности питания
Оказывается, некоторые продукты содержат вещества, которые накапливаются в коже женщины и способствуют выработке меланина под действием УФ-излучения. Это овощи и фрукты жёлтых оттенков (морковь, абрикосы, персики, тыква), а также томаты, арбузы, дыни. К этой же категории относятся и продукты, содержащие тирозин и триптофан: это свиная и говяжья печень, красные сорта мяса и рыбы, соевые продукты, бобовые, финики.
Употребление некоторых фруктов способствует выработке меланина
И напротив, ряд продуктов питания препятствуют синтезу красящего пигмента: это очень солёная еда, орехи, шоколад, варёная кукуруза и кофе.
Естественно, кормящей маме нельзя полностью отказываться от полезной еды только потому, что она стимулирует производство меланина (равно как и стремиться поглощать вредные в её положении продукты). Но во всём нужно соблюдать меру: если налегать летом, например, на определённые виды фруктов, тёмная полоса на животе исчезнет не так быстро, как хотелось бы.
Косметические процедуры
Если спустя год после родов полоска на животе всё ещё выражена и омрачает настроение молодой мамы, то можно обратиться к профессиональному косметологу. Это допускается, если мама уже не кормит малыша грудью. Кроме того, необходимо исключить возможные заболевания внутренних органов, влияющих на пигментацию кожи.
Удалить тёмную полосу можно специальными отшелушивающими процедурами: это лазерная шлифовка, химический пилинг, криотерапия, мезотерапия.
Если женщина регулярно посещает баню либо сауну, то ей стоит хорошенько пропариться, а потом потереть пигментированную зону мягкой мочалкой. Только не нужно воздействовать на живот слишком сильно или использовать жёсткую сторону - это приведёт к повреждению кожи.
Народные рецепты
Ускорить исчезновение тёмной полоски на послеродовом животе можно с помощью народных методов. Это наружные отбеливающие составы, которые наносятся на кожу.
Хотя все компоненты из народных рецептов имеют природное происхождение, они могут вызвать аллергические реакции у мамы или младенца.
- Горсть петрушки мелко нарезать, добавить 1 чайную ложку сметаны, пару капель апельсинового сока. Втирать смесь в пигментированную зону в течение 2–3 минут, затем оставить ещё на 10 минут и смыть.
- Смешать в равных количествах лимонный сок и минеральную воду (примерно по 2 столовых ложки). Ежедневно накладывать компрессы на 5 минут. Альтернативой лимонному соку является клюквенный.
- Сладкий перец измельчить до состояния кашицы и наносить на живот ежедневно на полчаса.
- Мелко измельчить свежие соцветия тысячелистника (1 ст. ложка), добавить такое же количество молочной сыворотки, сока грейпфрута и щепотку гвоздики (приправы). Состав выдерживать на коже в течение 15 минут (при появлении жжения или пощипывания можно смыть пораньше).
- 1 чайную ложку перетёртых ягод шиповника соединить с таким же объёмом сметаны. Такой самодельный скраб нужно втереть в кожу, подержать несколько минут, а затем смыть тёплой водой.
- Приготовить травяную смесь: соединить равное количество измельчённых плодов шиповника, рябины и листьев щавеля (по щепотке), добавить чайную ложку сметаны. Отбеливающий состав держать на пигментированном участке около получаса, а затем смыть молоком, наполовину разведённым водой.
- К 2 ч. л. чайного гриба добавить 1 ч. л. лукового сока. Смесь выдерживать на коже 40–45 минут.
- Хрен и зелёное яблоко натереть на мелкой тёрке. Полученную кашицу использовать как маску в течение 15 минут, после этого смыть, а кожу увлажнить молочком.
- Хорошо отшелушивает пигментированные клетки медовый пилинг. Жидкий мёд наносится на кожу, втирается в течение нескольких минут и смывается тёплой водой.
- Можно заморозить в формочке огуречный сок или настой петрушки, а затем утром и вечером протирать кубиком льда проблемную зону.
- Если линия на животе бледная, то можно регулярно протирать её отваром ромашки или липы (учитывая при этом, что липа часто вызывает аллергию).
Когда женщина вынашивает плод, ее организм переживает стресс, в нем происходят перемены, которые затрагивают и внутренние органы, и внешние данные. Особенно тревожит мамочек возникновение пигментной полоски на животике, которая появляется во время беременности. Она может сохраняться на теле длительный период. Но когда пройдет полоска на животе после родов
?
Когда пройдет полоска
Вынашивая плод, женщина задается вопросом, пройдет ли полоска на животе после родов. После рождения крохи гормоны в организме постепенно нормализуются, а пигментация на животике светлеет, а позже и совсем пропадает. На это потребуется 2-3 месяца или год. Это зависит от индивидуальности женщины.Если мамочка кормит свое чадо грудью, тогда этот процесс затянется. Это не значит, что стоит прекращать грудное вскармливание, чтобы избавиться от пигментации. Ведь для малыша молоко приносит огромную пользу.
Если молодая мама замечает у себя на животике темную полосу, врачи советуют не огорчаться, так как это нормальное явление, свидетельствующие о гормональном дисбалансе. Не стоит пытаться бороться с данной проблемой. Женщине остается смириться с таким явлением, не бегать по салонах, пытаясь вывести пигментацию. Пройдет время, и полоска на животе после родов исчезнет.
Как избавиться от пигментации
Но многие мамы желают за короткие сроки, а полоска не уходит уже около года. В таком случае стоит попытаться принять этот дефект, так как устранить его не смогут даже самые современные кремы. Поможет время, которое осветлит пигментацию.Если полоса сильно мучает женщину, тогда рекомендуется отправиться к косметологу, который попытается вывести дефект с помощью аппаратной коррекции.
Кроме этого, существуют методы, которые помогут немного осветлить такую отметку на теле. Стоит осуществлять такие действия:
- меньше пить кофе и черный чай;
- применять кремы, которые отбеливают кожу;
- создавать защиту живота от ультрафиолетовых лучей;
- добавить в рацион молочную продукцию.
Процесс восстановления после родов не исчерпывается вопросами, касающимися здоровья женщины. Не менее волнующими являются и эстетические проблемы. Так, одной из самых популярных тем среди новоиспечённых мамочек можно назвать обсуждение причин появления и сроков исчезновения тёмной полоски на животе. Поскольку существует масса разнообразной информации по этому поводу, то имеет смысл разобраться, где мифы, а где реальность.
Что значит тёмная полоска на животе
Гиперпигментация в виде интенсивно окрашенной по сравнению с цветом кожного покрова полоски, которая тянется от пупка к лобку, является сопутствующим округлившемуся животику признаком беременности. Как правило, такая отметина (хлоазма) появляется после 6 месяца беременности, но в некоторых случаях может возникнуть и раньше. Иногда она покрыта короткими волосками. Полоска всегда располагается по центру живота, может растянуться и выше, вверх до рёбер. Такое расположение связано с анатомическим строением тела человека. Дело в том, что на месте схождения мышц правой и левой части живота находится соединительная ткань, которую образуют коллагеновые волокна, образуя белую линию (альба). Именно этот участок и окрашивается при беременности.
Это интересно. Гинекологи утверждают, что тёмная полоска на животе сопутствует беременности у 90% женщин.
С тёмной полоской на животе сталкивается 90% беременных
Причины появления гиперпигментации
Гормональный фон женщины в положении кардинально отличается от её добеременного состояния. В первую очередь, это обусловлено интенсивной выработкой прогестерона, обеспечивающего приток крови к малому тазу, образование новых тканей и сосудов для жизнеобеспечения эмбриона. При этом прогестерон обладает сильным влиянием на кожу, в частности, усиливает работу сальных желез, стимулирует рост новых клеток, а также провоцирует гиперпигментацию. Кроме того, появление тёмной полосы вызвано ещё целым рядом факторов.
- Усиленный расход фолиевой кислоты (витамина В9). В обычном состоянии это вещество расходуется в том числе и на равномерное окрашивание кожного покрова, придание ему характерной белизны. Во время беременности фолиевая кислота обеспечивает формирование здоровых клеток эмбриона. И даже дополнительный приём препаратов с этим витамином не покрывает потребности матери, так как практически полностью поглощается плодом.
- Стрессовые ситуации. Перемены в организме беременной женщины провоцирует повышенную мнительность будущей матери. Поэтому даже незначительные поводы могут вызвать стресс, что, в свою очередь, влияет на выработку меланоцитов - клеток, которые вырабатывают окрашивающий кожу меланин. В результате они распределяются неравномерно, а значит, и пигментация происходит очагами.
- Реакция на косметические средства. Даже привычные кремы, гели для душа, скрабы могут во время беременности вызвать непредсказуемую реакцию, в том числе и гиперпигментацию.
Это интересно. Как показывает практика, наиболее выраженной гиперпигментация бывает у женщин с тёмными волосами или смуглой кожей.
Гиперпигментация во время беременности может усиливаться при применении косметических средств, в том числе и для профилактики растяжек
Защитная функция меланина
Ультрафиолетовое излучение солнца провоцирует выработку в организме витамина D, который нужен для метаболизма кальция. При этом нахождение на свежем воздухе должно быть недолгим, так как сильное излучение негативно сказывается на клетках тканей. В этом случае и приходит на помощь меланин: его клетки экранируют УФ-лучи, являясь своеобразным барьером их разрушающего воздействия. У беременных коричневая полоска, содержащая большое количество меланина, располагается в самом выпуклом месте животика, тем самым принимает на себя максимальный удар внешней среды и защищает малыша.
Видео: причины появления тёмной полоски на животе
Народные поверья
Помимо научного обоснования появления гиперпигментации на животе, из поколения в поколение передаются приметы, которые наши прабабушки использовали для предсказания пола будущего ребёнка:
- тёмная, чётко очерченная, ровная полоска - будет мальчик (дополнительным подтверждением этого прогноза считался остроконечный живот и тёмные волосы на теле, особенно если они начинали расти на коричневой полоске);
- бледная, изогнутая, тонкая, прерывающаяся отметина (или вовсе отсутствующая) – будет девочка.
Однако самым достоверным способом определить пол ребёнка во время беременности всё же является процедура УЗИ. Правда, только в том случае, если малыш «захочет» показать свой пол, то есть повернётся в нужном ракурсе.
Издавна по полоске на животе предсказывали пол малыша
Сроки исчезновения гиперпигментации на животе
Итак, с причинами появления тёмной отметины разобрались, теперь нужно прояснить не менее животрепещущий вопрос: когда полоска исчезнет. Поскольку её появление вызвано изменениями уровня гормонов, то логично предположить, что гиперпигментация пройдёт тогда, когда гормональный баланс восстановится. Только вот сроки этого возвращения в добеременное состояние опять-таки обусловлены индивидуальными особенностями организма. Иногда отметина сходит на нет с приходом первых менструаций, а в некоторых случаях женщина наблюдает у себя гиперпигментацию в течение года после родов. Кроме этого, исчезновение полоски на животе зависит от:
- лактации (если женщина кормит грудью, то восстановление гормонального фона затягивается, а значит, и отметина остаётся на более длительный срок);
- наличия патологий (заболевания, особенно связанные с эндокринной системой, также оттягивают процесс исчезновения полоски);
- общего состояния организма (ослабленный иммунитет также не способствует решению эстетической проблемы);
- ухода за собой (если женщина хочет ускорить процесс исчезновения гиперпигментации, то необходимо соблюдать режим питания, использовать специальные средства, а, возможно, и проходить косметологические процедуры).
Лактация затягивает сроки исчезновения тёмной полосы на животе
Как убрать полоску на животе после родов
В домашних условиях кормящей женщине доступны только самые безобидные способы устранения гиперпигментации:
- отшелушивающие процедуры (мытьё жёсткой мочалкой раз в 2–3 дня);
- осветляющие средства (ежедневное протирание отметины соком петрушки, огурца или лимона).
Любые (!) процедуры для женщин, переживших кесарево сечение, возможны только после полно заживления шва и одобрения врача.
Таблица: народные рецепты для устранения гиперпигментации на животе
| Средство | Приготовление и применение |
| 1. Смешиваем сок двух лимонов и 2 ст. л. мёда. 2. Наносим смесь на тканевую салфетку. 3. Оставляем на 20 минут. 4. Смываем остатки тёплой водой. |
|
| Кефир | 1. Пропитываем кусочек натуральной ткани кефиром. 2. Оставляем на 20 минут. 3. Смываем тёплой водой. |
| Огурец | 1. Натираем огурец на тёрке или нарезаем тонкими кружочками. 2. Накладываем массу на полоску. 3. Оставляем на 20 минут. 4. Убираем огурец и смываем остатки прохладной водой. |
| Петрушка | 1. Измельчаем петрушку до кашеобразного состояния. 2. Наносим на пятно. 3. Оставляем на полчаса. 4. Смываем чуть тёплой водой. |
| Лёд на основе отвара из петрушки | 1. Измельчаем петрушку (пару пучков среднего размера). 2. Заливаем 0,5 л кипящей воды. 3. Провариваем на медленном огне около 20 минут. 4. Остужаем. 5. Процеживаем. 6. Заливаем в подходящие формочки. 7. Используем по утрам, протирая кубиками льда участки с гиперпигментацией. |
Поскольку народные средства могут вызвать аллергию, перед их использованием нужно проконсультироваться с доктором
Мази и кремы
После родов при грудном вскармливании можно использовать косметические средства, имеющие пометку о безопасном применении в период беременности и лактации. Их действие основано на замедлении выработки кожного пигмента, а также защите от солнечных лучей. Обычно в состав таких средств входят:
- натуральные экстракты (ягод, фруктов, имеющих отбеливающие свойства - солодка, тысячелистник, берёза, алоэ, толокнянка);
- кислоты органического происхождения (лимонная, молочная, гликолевая).
Это интересно. Во время лактации нельзя применять средства с большим содержанием салициловой кислоты.
При применении мазей и кремов важно учитывать, что:
- средства не должны попадать на ареолы и соски (иначе возможен риск их попадания в рот ребёнка);
- перед использованием нужно провести тест на чувствительность к компонентам препарата (нанести средство на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, через 2–5 часов посмотреть, не проявилась ли аллергическая реакция).
Это интересно. После применения любого средства нужно тщательно вымыть руки, чтобы остатки препарата не попали на кожу малыша и не вызвали аллергическую реакцию.
Перед использованием кремов и мазей нужно внимательно прочитать состав
Таблица: кремы и мази для ускорения исчезновения гиперпигментации на животе после родов
Это интересно. Перечисленные выше кремы от гиперпигментации используются на любых участках кожи.
Косметологические процедуры в помощь при гиперпигментации
Если полоска на животе не проходит в течение года, при этом анализы показывают, что с уровнем гормонов всё в порядке, можно обратиться к косметологам.
Таблица: профессиональные методы избавления от гиперпигментации
| Процедура | Суть | Проводится ли процедура при лактации |
| Лазерное осветление гиперпигментации | Воздействие светового луча распространяется только на меланин, поэтому процедура считается одной из самых безопасных. | Нет |
| Лазерная шлифовка | Полное снятие верхнего слоя эпидермиса с помощью глубокого пилинга лазером. | Нет |
| Пилинг ультразвуком | Очистка кожи с помощью ультразвука. | Да |
| Химический пилинг | Удаление верхних слоёв эпидермиса специальными химическими веществами. | Нет |
| Мезотерапия | Инъекции препаратов, обладающих омолаживающим эффектом: биологически активных веществ, микроэлементов и витаминов. | Нет |
| Мезотерапия без инъекций | Обработка участков предварительно обработанной препаратами кожи специальным аппаратом, излучающим магнитные волны. | Нет |
| Криотерапия | Обработка проблемных участков жидким азотом. | Да |
| Механический пилинг (дермабразия) | Верхний слой кожи удаляется специальными щётками. Процедура проводится с анестезией. | Нет |
| Фототерапия | Красящий пигмент разрушается световым импульсом. | Да |
Это интересно. Обычно даже при отсутствии противопоказаний косметологи не берутся делать любую из этих процедур кормящим мамам, так как предсказать реакцию кожи и иммунной системы на их применение невозможно.
Косметологические процедуры лучше отложить до окончания лактации
Питание
Выраженность полоски на животе зависит от количества употребляемых продуктов питания, содержащих вещества, которые способны накапливаться в организме и под влиянием УФ излучения синтезировать красящий пигмент. К таким продуктам относятся:
- морковь;
- цитрусовые;
- арбузы;
- абрикосы;
- тыква;
- персики;
- помидоры.
Для синтеза меланина важны также тирозин и триптофан - аминокислоты, содержащиеся в:
- печени (говяжьей, свиной);
- мясе;
- рыбе;
- бобах;
- финиках.
Между тем есть ряд продуктов, который, наоборот, тормозит синтез красителя:
Увлекаться едой, замедляющей синтез меланина, не стоит. Как и лишать себя продуктов, провоцирующих его выработку. Особенно при лактации, когда женщине необходимо думать о снабжении полезными веществами организма малыша. Но немного ограничиться себя в их употреблении, тем более в летний период, когда солнце особенно активно, стоит. Иначе с полосатостью придётся мириться дольше, чем этого хотелось бы.
Профилактика
Исходя из природы образования тёмной полоски на животе, предотвратить её появление нельзя. Однако можно сделать менее выраженной. Для этого необходимо придерживаться ряда рекомендаций:
- не злоупотреблять пребыванием на солнце (перед каждым выходом на улицу в солнечную погоду нужно наносить на кожу солнцезащитное средство);
- отказаться от посещения солярия;
- кушать больше овощей и зелени;
- принимать витаминные комплексы, содержащие витамин С и фолиевую кислоту (любые препараты могут назначаться только врачом).
Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность - ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.
Похожие записи:
Похожие записи не найдены.