«Знаешь, тебе надо выбраться из своей ракушки»
«Ну, просто начни общаться с людьми…»
«Бывай чаще на разных мероприятиях»
«Ты никому не понравишься, если будешь вот так стесняться и все время молчать»
Если вы интроверт, вы слышали эти советы уже не раз. Особенно когда речь заходила о вашей личной жизни. Вновь и вновь, сдерживая злость, отчаяние, а порой и стыд при таких разговорах вы задавались вопросом:
«Неужели у интровертов просто нет шансов устроить свою личную жизнь, оставаясь собой?
И, чтобы найти любовь, надо притворяться кем-то другим?»
Действительно, сама идея активного поиска и множества свиданий, похоже, была придумана экстравертом…
Надо много общаться с разными людьми, часто заводить новые знакомства, быть веселой, позитивной, открытой, разговорчивой… Увы, в этой игре у интроверта почти не шансов победить. Поэтому многие, хоть и страдая в душе из-за этого, предпочитают просто махнуть рукой на личную жизнь.
Но если вам не подходят чужие правила, вы всегда можете придумать свои. Этого никто не может вам запретить. Тем более, что у интровертов есть много качеств, которым позавидует любой экстраверт.
Именно эти открытия о себе, свиданиях, мужчинах, помогли им изменить свою жизнь. Теперь они могут помочь и вам приблизить вашу мечту о счастливой любви:
Совет 1 от Юли: Просто примите это
Я с детства мало общалась с другими людьми. В моей семье этого не понимали и часто критиковали меня за мое «затворничество».
Я старалась притворяться более общительной, но внутри злилась на себя, что это плохо получается. Злилась на людей. А еще ужасно уставала от попытки казаться не той, кем я есть.
В какой-то момент я поняла, что в отношениях с мужчиной я не смогу вечно претворяться. Не смогу постоянно играть роль экстраверта. Так зачем ему с самого начла врать.
Конечно, я не начинаю при знакомстве рассказывать мужчинам, что я интроверт и потому со мной надо как-то по-особому общаться. Просто, когда меня спрашивают, как я люблю проводить выходные, я честно отвечаю. Говорю, что люблю порой расслабиться в одиночестве, люблю читать, люблю маленькие компании близких друзей. Еще я люблю ходить в бассейн. Летом езжу в горы.
Еще я обязательно спрашиваю у мужчины, чем он занимается в свободное время. Ведь если у нас будут отношения, мы будем проводить много времени вместе. Так у меня получалось быстро понять, будет ли это время интересным и приятных для нас обоих.
Мой совет: Нет смысла претворяться экстравертом, если в душе ты интроверт. Просто примите это – всю жизнь играть чужую роль не будешь. Когда я поняла, что я интроверт и мне это нравится, оказалось что у меня есть много всего классного, чему могут позавидовать другие.
Совет 2 от Наташи: Немного подготовки не повредит
Ну, не получается у меня быть спонтанной. Не получается говорить что-то смешное и веселое. А с новыми людьми так вообще язык к небу прилипает.
Мне очень помогло заранее продумать, что я буду рассказывать мужчине о себе. Короткий рассказ, минут на 5 о том, кто я, что люблю, чего не люблю, что мне интересно, где бываю.
Этот рассказ я написала и отредактировала заранее. Отдельное спасибо Алле за эти задания. У меня была возможность подобрать все слова так, чтобы мне это нравилось. Меня никто не торопил, никакого стресса.
Потом я перечитала свой рассказ вслух и пару раз его еще поправила. Затем постаралась его запомнить. Дальше стала перед зеркалом и еще пару раз проговорила. Я запоминала суть того, что хотела донести о себе, а не заучивать конкретные слова (чтобы не звучать как робот).
Мне это здорово помогло на свиданиях. Когда первых минут 15-20 нервничала, я хотя бы не молчала и не «угукала» как раньше. К тому же, у меня была возможность посмотреть как мужчина реагирует на мой рассказ, а не переживать о том, что я что-то не то скажу.
Мой совет: «готовьте сани летом». Легко быть смешной и спонтанной, когда у тебя все подготовлено заранее. Я где-то слышала, что политики короткую речь на пять минут готовят три недели. Для меня найти свою любовь было важно, потому я тоже подготовилась к свиданиям заранее
Совет 3 от Жени: Лучше заранее знать, что спросить
При знакомстве с мужчинами я сильно переживала и у меня пластинку заедало. Я начинала рассказывать все о себе без остановки. Хотя обычно я довольно молчаливый человек. Иногда рассказывала больше, чем стоило бы.
А у мужчины я боялась что-то спросить, не хотела быть слишком навязчивой или спросить что-то, что он может считать слишком личным. Я ждала, что мужчина сам все расскажет. Обычно они не рассказывали и общение как-то не клеилось.
Мне очень помогло заранее составить вопросы, которые я хотела уточнить у мужчины.
Причем вопросы я задавала такие, которые важны для меня, чтобы понять, подходит ли мне мужчина. Еще я заранее обсудила эти вопросы на тренинге и с парой своих подруг, так я точно знала, что не спрошу ничего неудобного.
Мой совет: Заранее подумать, что хочется о мужчине узнать. Потом эти вопросы разделить на несколько встреч (чтобы свидание не превращалось в допрос). Так и разговор начинает складываться, и человека можно быстрее узнать
С овет 4 от Вероники: Встречаемся на моей территории
У меня общение с мужчинами начало складываться лучше, когда первые пару раз мы встречались в знакомом для меня месте. У меня есть пару любимых кафе, ресторанчиков, кондитерская любимая.
Я начала соглашаться на свидания только там. И была очень удивлена эффектом. Я сама не ожидала, что могу чувствовать себя так уверенно и легко. Разговор шел как бы сам собой, мне удавалось и о себе много рассказать, и о мужчине узнать. Самое интересное, что у нас сразу отношения складывались без напряжения.
Потом уже на 3-4 раз мы могли пойти туда, куда нравится мужчине. Но мне уже было с ним легко, потому что мы уже как бы знакомы.
Мой совет: Чтобы меньше волноваться, назначайте первые свидания в знакомых местах. Даже если вы с мужчиной друг другу не подходите, по крайне мере от самого свидания у вас будет меньше стресса. А если подходите – так вы без стресса узнаете друг друга
Совет 5 от Анны: Больше движения
Для меня первые пару свиданий – это просто каторга была. Я так переживала до, переживала во время, переживала после. Я от волнения постоянно кашляла и сложно было общаться.
Очень помогло, когда мне посоветовали для первых свиданий выбирать какую-то активность. Куда-то пойти вместе (один раз ходили на экскурсию, а потом очень интересно смогли ее обсудить). Что-то сделать вместе – на роликах катались, например.
В общем, главное не сидеть за столиком, смотря друг на друга и лихорадочно думать, что еще сказать.
Я тогда еще будущему мужу предложила на первое пойти на мастер-класс по стрельбе из арбалета. Он согласился. Было весело. Оказалось, что он хорошо стреляет, еще и меня научил.
Мой совет: За столиком в кафе вы всегда посидеть успеете. А если вы с мужчиной будете делать что-то вместе, в необычной обстановке будет легче найти темы для общения и будет потом еще пару встреч о чем поговорить.
Уверена - статья вам понравилась и советы были полезными для вас. Обязательно в комментариях скажите спасибо участницам тренинга «Золотой ключ общения» Юле, Наташе, Жене, Веронике и Анне .
Попали на эту страницу случайно?
|
|
Когда вы отправляетесь на свидание, не может произойти ничего более страшного, чем уже произошло в ваших фантазиях. Расслабьтесь и пустите корабль под названием «Романтические отношения» в свободное плавание. Но если в знакомстве с экстравертами вы можете не брать инициативу в свои руки, то с интровертами все намного сложнее. Эти советы помогут вам наладить контакт с человеком, который привык существовать в собственном мире.
Интроверты хорошо взаимодействуют в парах
Мы привыкли думать, что интроверт - это человек, который панически боится общества. Возможно, он и побаивается пристального внимания окружающих, однако взаимодействовать в паре он умеет. Если этот человек решился на знакомство с вами, значит, ему действительно комфортно в вашем обществе.
Убедитесь, что ваши планы не противоречат его принципам
Чтобы свидание прошло на «ура» убедитесь, что занятие или место, которое вы выбрали, придется по нраву вашему новому знакомому. Интроверты любят уединенные местечки, скрытые от посторонних глаз, уютную атмосферу и дружескую обстановку. Они любят отправляться на свидание в кафе или кино. Они не будут против, если просмотр фильма в кинотеатре плавно перетечет в романтический ужин. Также интроверты любят экскурсии в музеи, прогулки в парке, выезд за город на пикник. А вот от идеи похода в самый модный ночной клуб города вам лучше отказаться. Избегайте шумных и людных мест: дня рождения вашего друга или караоке-баров.
Устройте тайм-аут
Интроверты быстро устают от общения с малознакомыми людьми. Если вы знаете об этой особенности, вам легче будет подстроиться под характер избранника. Поэтому на первом свидании целесообразен небольшой перерыв. Вы можете выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом. Вы можете разойтись на время по своим делам. Но не допускайте, чтобы этот тайм-аут затянулся.
Расслабьтесь, если партнер слишком молчалив
Когда вы предвкушали свидание, вы могли строить иллюзии относительно характера нового знакомого. Легко общаться с теми, кто не лезет за словом в карман. Легко разговаривать, когда собеседник на каждую тему знает десяток анекдотов. С другой стороны, неловкие паузы в разговоре могут сильно нервировать. В общении с интровертами паузы неизбежны. Это происходит не потому, что они не хотят разговаривать с вами, а потому, что они тщательно подбирают слова. Их ум все время занят, поэтому не принимайте близко к сердцу возникшие паузы.
Улыбайтесь
Интроверты производят впечатление нелюдимых личностей. Вы можете сломать этот стереотип, если возьмете ситуацию в свои руки. Чаще улыбайтесь и шутите. Ваш новый знакомый обязательно поддержит эту инициативу.
Примите особенности его характера
Мы уже говорили о том, что мозг интровертов все время находится в работе. Эти люди анализируют ситуацию, много наблюдают и взвешивают, прежде чем сделать выводы. Они являются лучшими критиками и хорошими профессионалами, но если дело доходит до романтических отношений, им нужно приложить максимум усилий, чтобы отключить «аналитика». Им тяжело с ходу сосредоточиться на реальной жизни.
Как закончить свидание?
Так как интроверт долго прислушивается к голосу разума и анализирует, его действия немного запаздывают. Вот почему этот человек производит впечатление медлительного или нерасторопного. Советуем вам инициировать завершение свидания. Заранее придумайте какой-нибудь благовидный предлог. Это необходимо сделать для того, чтобы ваш новый знакомый не «перегорел».
Не изводите себя
Привычки интроверта сильно сбивают с толку. Вы можете так и не дождаться благодарственного сообщения по телефону после встречи, но это совсем не означает, что вашему новому знакомому не понравился вечер. Примите его таким, какой он есть. Не изводите себя по «пустякам». Выжидательная позиция с вашей стороны является заведомо проигрышной. Лучше прислушайтесь к голосу разума и отправьте СМС первой.
Доверяйте интуиции
Интроверты избегают шумного общения, они не говорят красивых слов и не делают широких жестов. Но этот человек никогда не будет тратить свое время на общение с девушкой, которая ему не нравится. Поэтому доверяйте своей интуиции и не давите на мужчину с просьбами встречаться чаще. Если первое свидание перетекло во второе и даже третье, у вас есть все шансы получить преданного поклонника.
Нет никаких правил
Некоторые психологи утверждают, что пары, в которых один является интровертом, а другой экстравертом, являются наиболее гармоничными. По мнению других, оба партнера должны быть «одного поля ягодами». Однако не существует никакого закона притяжения, кроме вашего сердца.
06/03/2013
Друзья говорят, что вам нужно выходить в люди, общаться, улыбаться, завязывать разговоры и заводить новые знакомства, но для вас это непосильный труд, ведь вам хорошо и комфортно в своём мире. Как познакомиться с мужчиной, если вы просто хотите быть самой собой, избегая всех этих светских бесед и необходимости быть остроумной и интересной?
Скромность — не порок!
Хотя фаталисты считают, что независимо от наших усилий мы все встречаем свою любовь в нужное время и в нужном месте, многих девушек мучает вопрос, который будет им просто близок по духу, и на которого не нужно будет производить впечатление? У нас есть ответ. Вот несколько рекомендаций психологов для скромных и стеснительных дам. Следуя этим советам, вы в самое ближайшее время сможете найти свою вторую половинку.
Как видите, девушка-интроверт — это своеобразный психологический типаж, для которого вопрос, часто остаётся открытым.
Инструкция к действию
- Подготовьтесь к встрече. Обратите внимание на тех парней, которые привлекают ваше внимание на улице или на телевизионном экране. Подумайте, каким должен быть человек, с которым вам бы хотелось познакомиться? Пусть эта информация определит вашу дальнейшую стратегию по поиску своей второй половинки.
- Используйте для знакомства общность интересов. Займитесь общественной деятельностью, посещайте конференции по темам, которые вам близки, и которые предполагают тесное общение с единомышленниками, участвуйте в любимых спортивных мероприятиях. Но главное, станьте чуть более открытой для других людей.
- Общайтесь на форумах и сайтах знакомств. Такое общение не будет вас сковывать и даст больше личного пространства. Но имейте ввиду, нужно знать, поскольку человек по ту сторону монитора часто кардинально отличается от своего профиля. Поэтому прежде чем встретиться с виртуальным поклонником, убедитесь, что это действительно мужчина, который вам нужен.
- Воспользуйтесь помощью друзей и знакомых. В посреднических знакомствах есть свои плюсы, ведь вы заранее можете собрать нужные сведения о том или ином потенциальном партнёре и узнать (допустим, у подруг), совпадают ли ваши жизненные цели и интересы.
- Покажите свои сильные стороны. Хоть это звучит и противоречиво, тем не менее, забудьте на время о своей природной скромности и станьте смелее. Мужчинам нравятся сложности, им нравится разгадывать загадки. А вы как раз и есть, та загадочная девушка, которая не быстро реагирует на шутки, не кричит наперебой в шумной компании и не стремится быть в чём-то первой. Быть смелее, не значит опережать события – делайте всё в вашем обычном размеренном темпе.
Да, если в следующий раз вы не сходу поймёте чью-то остроумную реплику или телевизионный каламбур и начнёте сомневаться в себе, помните, что, по крайней мере, половина всех парней на земле являются интровертами, которые полностью разделяют ваши интересы и взгляды.
Профессиональные коучи по нетворкингу Гил Петерсил, Максим Чернов и Светлана Толубеева рассказывают:
Правило № 1: пропускайте людей через фильтр
Ясно, что интроверту тяжело даются знакомства. Поэтому лучший способ завести новые деловые отношения - быть более избирательным. Если вы только пришли на бизнес-мероприятие, то будет разумно сначала присмотреться к людям, понаблюдать за ними и только тогда вступать в контакт. Вы обязательно почувствуете своего человека.
Правило № 2: подойти к одному человеку - простейшая вещь
Самые удобные люди для знакомства - одиночки. Запомните, они хотят говорить с вами намного больше, чем вы с ними. Даже если некоторые выглядят увлечёнными своими мобильными телефонами - это всего лишь образ. Вот что они на самом деле думают: "Пожалуйста, подойди и заговори со мной! Пожалуйста, подойди и заговори со мной! Кто-нибудь, подойдите и заговорите со мной!". Они так же, как и вы, немного стеснительны, и поэтому не знают, что делать. Проявите инициативу. Об этом - следующий совет.
Правило № 3: не ищите идеальных слов
Нет образцовой стратегии поведения, когда вы начинаете общение с людьми. Уверенность и спокойствие - залог успешного контакта. Просто сделайте что-нибудь! Если оказались на мероприятии у сервировочного стола, спросите человека, стоящего рядом: "Вы уже пробовали этот салат? Никак не могу определиться, здесь такой большой выбор!" А затем представьтесь.
Правило № 4: старайтесь избегать большого скопления людей
Избегайте больших групп людей на мероприятиях , куда комфортнее вам будет находиться в кругу не более двух человек.
Правило № 5: внимательно слушайте собеседника
Когда начинаете общение с новыми людьми, необходимо не только проявлять активность, но и научиться учитывать их интересы. Помните, что внимательно слушать своего собеседника (а это интроверты умеют) - это не только возможность получить много полезной информации о нём, но и возможность произвести хорошее впечатление.
Правило № 6: избегайте вопроса "почему?"
Задавайте открытые вопросы, избегайте закрытых, ведь они подразумевают только два ответа: да и нет. Например, вы хотите спросить собеседника о работе. Лучше поинтересоваться, что нравится ему в работе, и не спрашивать, нравится ли ему работа. Также важно не начинать вопрос с "почему", это слово заставляет собеседника занять оборонительную позицию, отдайте предпочтение "что" и "как". Следите за тем, как вы формулируете вопросы, старайтесь, чтобы они не напоминали о неприятном. Например, не стоит спрашивать, из-за чего человек уволился, лучше задать другой вопрос: "Что побудило вас сменить место работы?".