Массажное масло от целлюлита своими руками. Видео «Секреты применения масел для тела»

Как ни крути, целлюлит - достаточно неэстетичное и неприятное явление, от которого комплексует каждая женщина. Но не стоит отчаиваться, так как вполне возможно влиять на состояние кожи. Для этого нужно придерживаться специальной диеты, делать соответствующие упражнения и заботиться о своем организме.

Немалую роль в процессе превращения кожи в гладкую и упругую играет правильно выбранное антицеллюлитное масло.

Сегодня косметический рынок представляет огромное разнообразие различных средств, которые помогают избавиться от «апельсиновой корки», практически каждый известный производитель имеет в своем каталоге несколько «инновационных» продуктов для борьбы с подобной неприятностью.

Любое антицеллюлитное масло, будь то гель и т.д., не разрушают «апельсиновую корку», а только повышают вот почему, использовав один раз, нужно постоянно их покупать, в противном случае проблема вернется.

Антицеллюлитное масло, как и любое косметическое средство, является лишь вспомогательным средством, оно необходимо для увеличения эффективности массажа, обертывания, усиления кровообращения на тренировках.

Каждая женщина сегодня имеет возможность по составу подобрать для себя наиболее оптимальное антицеллюлитное которое затем будет использовать с помощью специальной щетки или массажера.

Существуют следующие виды масел:

Масла, которые стимулируют кровообращение, выводят из лимфатической системы токсины. Обычно в их состав входят пачули, розмарин, укроп, имбирь, черный перец, кипарис, кедр и базилик.
Масла, которые удерживают жидкость. В их состав входят лимон, тимьян, можжевельник, грейпфрут, укроп сладкий, мандарин, апельсин и кипарис.
Масла, которые поддерживают нужный гормональный баланс в организме и содержат герань, розу, шалфей, ромашку.

Как же «работает» антицеллюлитное масло, помогая избавиться от «корки»?

Как правило, оно воздействует комплексно: быстро избавляет от излишнего жира, подтягивая кожу и делая ее упругой.

Масляные вытяжки отлично активизируют обменные процессы, причем не только в коже, но и в подкожных клетках. Они ускоряют процесс расщепления труднорастворимых жиров, которые и образуют «комковатый слой» под кожей. Другой их функцией является восстановление баланса жидкости в тканях, а также равномерный вывод ее излишков.

Чтобы кожа стала гладкой и упругой, нужно каждый день делать массаж. Для этого предварительно разогретое антицеллюлитное масло нужно тщательно втирать в проблемные участки массирующим движением.

Лучше всего эту процедуру проделывать после ванны или душа: компоненты, входящие в состав масла, лучше впитываются во влажную кожу. Затем необходимо щеткой или рукавицей из сизаля проделывать массирующие движения, причем снизу вверх и без особого нажима.

Массаж с маслами должен сочетаться с постоянными физическими упражнениями. Очень хорошо помогает и регулярное посещение сауны, а также сбалансированная диета.

Косметологи считают, что массаж способствует выработке эндорфинов, ускоряющих процесс сжигания жиров.

А для большей эффективности можно два-три раза в неделю принимать перед сном теплую ванну, в которую добавлено какое-нибудь антицеллюлитное масло, содержащее шалфей, можжевельник, апельсиновое и лимонное эфирные вытяжки.

Сегодня производители предлагают такие антицеллюлитные масла, которые к тому же способны убирать "сетки" сосудов, попутно устраняя и проблемы, связанные с варикозом. И что немаловажно, эфирные масла, содержащиеся в них, своими ароматами способны устранить нервозность и депрессию.

Каждая женщина должна усвоить одно простое правило: моделируя свое тело, она моделирует и свой дух. Удачи!

Каждая прекрасная женщина мечтает о красивой, ухоженной гладкой коже.

Сегодня я расскажу Вам, милые женщины, как приготовить антицеллюлитное масло в домашних условиях.

Это замечательное масло поможет Вам победить целлюлита и полностью от него избавится, а также подтянуть кожу на ягодицах и бедрах и удалить растяжки. Давайте приступим к приготовлению этого чудо — средства для красоты и здоровья нашей кожи.

Домашнее антицеллюлитное масло

Ингредиенты для приготовления:

Оливковое масло — 100 миллиграмм
Эфирное масло гвоздики — 20 миллиграмм
Эфирное масло розмарина — 20 миллиграмм
Эфирное масло лимона — 20 миллиграмм
Эфирное масло сладкого миндаля — 20 миллиграмм
Эфирное масло — можжевельника — 20 миллиграмм.

Обратите внимание!

Перед тем, как начнете использовать эфирные масла: обязательно сделайте тест на реакцию вашей кожи на эти масла — тест на аллергическую реакцию!Для этого надо нанести несколько капелек выбранного эфирного масла на сгиб своего локтя и подождать минут сорок.

Если на коже нет признаков покраснения, прыщиков и зуда — можно смело использовать масло в косметических целях.

Приготовление антицеллюлитного масла:

Оливковое масло выливаем в чистую баночку.
Отмериваем одноразовым шприцем эфирные масла и добавляем их к оливковому маслу.
Все масла хорошо перемешиваем. В итоге у нас получилось 200 миллиграмм домашнего антицеллюлитного масла. Его надо хранить в плотно закрытой баночке, можно при комнатной температуре, но обязательно в сухом и затемненном помещении.

Способ использования для кожи:

Приготовленным маслом пользуется для массажа кожи проблемных зон — ягодицы, бедра, живот.

Желательно делать массаж после принятия ванны (10 минут) с морской солью или после просто после приема обычного контрастного душе и очищения кожи скрабом для тела.

Вы одновременно получаете прекрасный двойной эффект ухода за кожей тела — лечебный массаж и питание кожи целебными эфирными маслами.

Использование масла в течение 2 — 3 месяцев 4 — 5 раз в неделю даст прекрасный результат — ухоженную подтянутую кожу без целлюлита и растяжек.

Обратите внимание!

До массажа, два часа, нельзя пользоваться дезодорантами и духами. После массажа душ или ванную принимать не раньше, чем через десять часов.

Теперь Вы знаете, как приготовить антицеллюлитное масло в домашних условиях и сделать свою кожу привлекательной и неотразимой.

Будьте всегда красивы и здоровы!

Прогнать целлюлит проще, чем вы думаете. Так же как и избавиться и от пары лишних кило. В этом нам помогут эфирные масла для похудения.

Целлюлит развивается из-за того, что тяжелая, жирная ткань тела связывается с пищеварительными примесями (токсинами), которые собираются под кожей. Таким образом, целлюлит возникает от проблем с лимфодренажем: когда лимфатическая система не работает должным образом — токсины и жидкости накапливаются в виде жировых карманов. Ежедневный массаж эфирными маслами от целлюлита, глубокое дыхание, занятия спортом и релаксация (если сочетать их с диетой), смогут помочь убрать лишний жир . Осталось лишь определиться, какие эфирные масла использовать для похудения , как их сочетать и наносить на тело.

Чтобы достичь таких результатов, нужно проделать много работы. Накопившиеся в нашей жировой ткани вредные вещества (токсины) очень трудно устранить. Чтобы отделить жировую ткань от этих веществ, мы должны сосредоточиться на том, какие продукты едим; включить в работу натуральные травы и непосредственно стимулировать нашу кожу с помощью массажа, чтобы запустить обменные процессы под кожей. Именно здесь пригодятся эфирные масла против целлюлита.

Мы можем использовать их для ускорения метаболизма : добавьте в масло для массажа, используйте в обертываниях, капайте в ванну, а также примените для устранения стресса и расслабления в качестве ароматерапии. Прежде чем начать пользоваться эфирными маслами от растяжек и целлюлита, необходимо узнать как можно больше о каждом из них.

1. Фенхель

Фенхель обладает мощными мочегонными свойствами, которые помогают организму ускорить ликвидацию хранящихся токсинов и уменьшить объемы содержащейся в тканях воды . Эти свойства также делают его эффективным средством для разрушения жировых отложений под поверхностью кожи.

2. Герань

Масло герани является одним из лучших, что особенно хорошо для кожи . Оно улучшает кровообращение и стимулирует работу лимфатической системы, помогает уменьшить задержку воды и выводит токсины. Простой способ использовать это чудесное средство против целлюлита: смешайте 6 капель масла герани с 1 столовой ложкой кокосового масла и хорошо помассируйте смесью пострадавшую зону.

3. Грейпфрут

Это отличное эфирное масло, которое освежает и облегчает нагруженный ум и тело . Масло грейпфрута способствует ликвидации клеточных токсинов, что делает его отличным средством для избавления от целлюлита и задержки жидкости. Дополнительным преимуществом эфирного масла грейпфрута для похудения является снижение аппетита, так как это может помочь обуздать избыточную тягу к еде и само переедание. Просто растворите 6 капель масла в комнате или поместите 3 капли на ткань и вдыхайте в любое время, когда почувствуете тягу к еде.

4. Можжевельник

Хорошо известно, что это масло обладает детоксицирующими и очищающими свойствами . Можжевельник активно борется с акне, задержкой жидкости и целлюлитом. Он также помогает очистить ум и стимулирует работу мозга. Это отличный тоник для кожи, а также лекарство от боли/артрита.

5. Лимонник

Лимонник обладает стимулирующими, седативными, а также сильными вяжущими и антидепрессантными свойствами. Масло лимонника — мочегонное средство, поэтому оно отлично подходит против застоя жидкости и целлюлита . К тому же, лимонник поднимает настроение и заряжает энергией.

6. Кедр

Кедр эффективен при выравнивании тона кожи и в плане очистки ее от загрязнений. Масло кедра является мочегонным средством, что делает его очень ценным против целлюлита, задержки жидкости и накопления токсинов в крови. Кедр помогает разгрузить вялые ткани, растягивая лишний жир между ними. Простой рецепт: смешайте 6 капель масла кедра с 1 столовой ложкой кокосового масла и помассируйте проблемные области. Повторяйте ежедневно.

7. Розмарин

Масло розмарина является отличным средством против задержки жидкости и накопления токсинов в тканях. Оно также улучшает память и снижает умственную усталость, стимулируя работу мозга.

Отдельно упомянем еще об одном эффективном масле против целлюлита.

8. Сельдерей

Масло сельдерея — эффективное средство, которое выводит лишнюю жидкость из организма и обеспечивает целый ряд других полезных эффектов. Среди последних расслабляющие, улучшающие качество сна, возбуждающие нервную систему и тонизирующие свойства, что вместе придают нам силу и энергию. Это также мощный очиститель крови, который способен убрать камни в желчном пузыре и в почках.

Другие масла, которые хорошо проявили себя в борьбе против целлюлита: орегано, лимон, кипарис, шалфей, тимьян, базилик, пачули, померанец и кориандр.

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа

Рецепты с эфирными маслами

Массажная смесь против целлюлита

20 капель масла розмарина
20 капель масла фенхеля
15 капель масла можжевельника
15 капель грейпфрутового масла
5 капель масла герани

Инструкция:

В стеклянном пузырьке объемом 5 мл смешайте все эфирные масла и хорошенько встряхните.

Способы использования смеси для массажа

Ниже приведены несколько способов, которые вы можете использовать для антицеллюлиттного массажа.

Сухая чистка: перед принятием душа или ванны вылейте 1-2 капли смеси на натуральную щетку для тела. Используя небольшие круговые движения щеткой, массируйте конечности в направлении к ушам (стимулируя и улучшая кровообращение).

В ванне: когда вы наполнили ванну теплой водой, возьмите маленькую миску и добавьте 1 чайную ложку (5 мл) молока (или кастильское мыло) и 4-6 капель массажного антицеллюлитного масла. Влейте смесь в ванну, как только она наполнится. Перемешайте масла, а затем принимайте ванну в течение 30 минут, при этом втирая в кожу любые плавающие капли масла. Важно: перед добавлением масел ждите, пока ванна не будет заполнена. Ни в коем случае не добавляйте под острым паром, иначе не масла просто испарятся.

Массаж: в небольшую миску влейте 4 чайные ложки (20 мл) масла виноградных косточек или сладкого миндаля и 10 капель своего любимого массажного масла. Хорошо смешайте ингредиенты и помассируйте все тело.

Альтернативные антицеллюлитные массажные смеси

Альтернативная смесь 1

14 капель масла можжевельника
10 капель лимонного масла
6 капель масла орегано
Масло-проводник: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель масла жожоба и масла семян моркови

Альтернативная смесь 2

10 капель лимонного масла
8 капель масла фенхеля

Альтернативная смесь 3

12 капель грейпфрутового масла
10 капель масла базилика
8 капель масла тимьяна
Масло-проводник: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель масла жожоба и масла моркови

Альтернативная смесь 4

5 капель масла грейпфрута
5 капель масла корицы
5 капель масла сельдерея
5 капель масла бензоина

Альтернативная смесь 5

4 капли масла сосны
4 капли масла можжевельника
4 капли масла фенхеля
4 капли масла лимона
4 капли масла тимьяна
Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Альтернативная смесь 6

5 капель масла розмарина
5 капель масла бензоина
5 капель масла фенхеля
5 капель масла лимона
Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Альтернативная смесь 7

5 капель масла кипариса
5 капель масла бензоина
5 капель масла розмарина
4 капли масла сладкого базилика
Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Эфирные масла для ванны для похудения

Мы нашли рецепты с эфирными маслами для ванны, которые можно готовить и использовать для похудения в домашних условиях на регулярной основе.

Специальная смесь против токсинов для ванны

Шаг № 1 : Приготовьте синергетическую антицеллюлитную смесь из следующих эфирных масел:

10 капель лимонного масла
10 капель грейпфрутового масла
8 капель масла базилика
6 капель масла можжевельника
6 капель масла орегано

Шаг № 2 : Поместите следующие ингредиенты в ванну:

2 горсти горькой соли (сульфат магния)
1 горсть каменной соли
8 капель энергической смеси (шаг #1)

Шаг № 3 : После того, как ингредиенты добавлены, окунитесь в ванну и массируйте целлюлитные зоны, пока они находятся под водой. Наслаждайтесь!

Альтернативные антицеллюлитные смеси для ванн

Вот еще несколько смесей, которые можно использовать вместо рецепта в шаге # 1 .

Ниже приведены пропорции, которые вы можете заготовить в любом желаемом объеме.

Альтернативная смесь 1

8 капель масла тимьяна
4 капли масла лимона

Альтернативная смесь 2

8 капель масла шалфея
4 капли масла пачули

Альтернативная смесь 3

6 капель масла розмарина
6 капель масла можжевельника

Антицеллюлитные эфирные масла для обертываний

Антицеллюлитные обертывания уж точно не обходятся без масел можжевельника, фенхеля и розмарина . Ниже вы найдете как раз такой рецепт, где можно задействовать каждое из этих масел!

Морские водоросли и глина вместе действуют как мощные ингредиенты в борьбе с целлюлитом, уменьшая сантиметры и омолаживая тело. Вот как приготовить одно из самых эффективных антицеллюлитных обертываний:

Что вам нужно:

1 чашка порошка морских водорослей
3 ст. л. миндального, оливкового масла или любого другого
2 стакана теплой воды (или кофе для дополнительного антицеллюлитного удара)
2 капли эфирного масла для обертывания для похудения (розмарина, можжевельника или укропа)

Инструкция:

Смешайте все ингредиенты так, чтобы в результате получилась густая смесь. Станьте в ванную, на газеты или на большое полотенце, чтобы избежать загрязнений. Начните размазывать пасту по всей нижней части тела.

Теперь у вас есть два варианта : укутать ноги в целлофан , а затем в полотенце для увеличения тепла или обернуть нижнюю часть тела бинтами , смоченными в теплой воде для гидратации.

Оба метода отлично работают. Выберите тот, который подходит вам больше всего. Закутайтесь в одеяло и отдохните в течение часа. Затем уберите остатки обертывания, приняв теплый душ.

Видео «Секреты применения масел для тела»

Выводы

Какое эфирное масло от целлюлита вы бы не выбрали, всегда помните: соблюдайте пропорции и обязательно протестируйте масло перед нанесением для избежания аллергической реакции. Каждое эфирное масло имеет свои противопоказания, поэтому не забудьте с ними ознакомиться.

Рецепты приготовления домашнего антицеллюлитного масла и обзор покупных средств.

Если вы хотите всегда быть в форме, проводите антицеллюлитные обертывания и массаж. Сейчас в аптеке большое количество щеток и приспособлений для борьбы с апельсиновой коркой. Они отлично работают вместе с маслами.

Конечно, многие женщины тратят огромные средства на приобретение средств по уходу за кожей. Но делать это необязательно, можно приготовить вещество для борьбы с целлюлитом самостоятельно. Причем все компоненты можно приобрести в магазине совсем дешево. В итоге флакон с маслом обойдется в разы дешевле, чем продукт сомнительного качества, приобретенный в магазине.

Ингредиенты:

60 мл масла виноградных косточек
По 5 капель эфироля апельсина и розмарина
5 мл токоферола
Столовая ложка молотого красного перца

Рецепт:

Вылейте в чистый флакон с дозатором базовое масло (виноградных косточек) и добавьте токоферол с маслами.
Можно приобрести в аптеке упаковку капсул витамина Е, это и есть токоферол. Тщательно встряхните субстанцию и введите перец.
Снова потрясите флакон. Оставьте его на неделю в темном месте.
Процедите жидкость, чтобы убрать крупинки перца. Пользуйтесь для массажа проблемных мест.

Апельсин отлично борется с жировыми отложениями и помогает избавиться от неприглядных бугров на ногах и ягодицах. Масло апельсина стимулирует обменные процессы в коже. Его можно сочетать с корицей и эфиролем лаванды.

Ингредиенты:

50 мл масла касторки
50 мл масла оливы
10 мл эфироля апельсина
Ложка сухой апельсиновой цедры
Упаковка витамина А

Рецепт:

В пластиковую бутылку с крышкой влейте касторку и масло оливы, взболтайте смесь.
Введите в нее эфироль апельсина и выдавите содержимое упаковки с витамином А.
Снова взболтайте. Всыпьте апельсиновую цедру. Данное средство отлично справляется с апельсиновой коркой и скрабирует кожу.

Антицеллюлитное масло цитрусовое: рецепт

Готовится это средство просто и быстро. В качестве основы можно взять любое детское масло. Подойдет Джонсон или Бебзхен. Старайтесь приобретать масла без запахов.

Ингредиенты:

Флакон масла Джонсон Бейби
10 капель масла розмарина
10 капель масла грейпфрута
10 капель эфироля апельсина
2 мл витамина Е

Рецепт:

В чистый флакон введите основу – Джонсон Бейби. Небольшими порциями введите эфироли в последнюю очередь влейте витамин Е.
Его можно приобрести в капсулах или уже в виде жидкости.
Тщательно встряхните флакон. Необходимо чтобы не было никаких расслоек.

Как купить антицеллюлитное масло для массажа тела в интернет магазине

Сейчас достаточно просто приобрести масло против целлюлита в любом магазине. Но его состав отличается содержанием стабилизаторов и эмульгаторов. Это может отрицательно сказаться на состоянии кожи и вызвать аллергическую реакцию.

Правила приобретения антицеллюлитного масла:

Обратите внимание на срок годности. Так как в интернет-магазине нет возможности посмотреть дату изготовления, спросите ее у менеджера.
Обязательно изучите состав средства. Апельсин отлично расщепляет жир, стимулируя обмен веществ. Красный перец выводит шлаки и токсины. Корица с горчицей разогревают кожу, способствуя уменьшению отеков и выравниванию кожи.
Обратите внимание на флакон и дозатор. Лучше всего, если это будет дозатор как у жидкого мыла. Так, вы сможете экономно расходовать средство.

антицеллюлитное масло для массажа тела

Алиэкспресс предлагает огромный выбор масла для борьбы с целлюлитом . В большинстве случаев, это средства, которые помогают бороться с апельсиновой коркой при помощи массажа. В составе таких средств содержатся эфироли апельсина, грейпфрута, мандарина, имбиря и корицы. Масло какао тоже отлично справляется с бугристой кожей.

Какое массажное масло лучше для антицеллюлитного массажа: отзывы

Сейчас на рынке огромное количество средств для борьбы с целлюлитом. Самыми популярными из них являются средства известных компаний.

Обзор масел от целлюлита и отзывы:

Масло от DNC. Реализуется в упаковке, в которой находится три пакетика средства. Стоит отметить, что для проведения одной процедуры покупателям хватило и половины пакетика. То есть, остальное средство приходится хранить в открытом пакете, что отрицательно сказывается на качестве средства. Оно вступает в реакцию с воздухом. В составе средства очень много эфирных масел, среди которых эфироли герани, апельсина, лаванды и корицы. Но в итоге средство почти не пахнет. После массажа с этим маслом нет покраснения и особой мягкости кожи.
STYX «Антицеллюлит». Все отзывы о данном средстве положительные, флакон объемом 100 мл. Закрывается удобной крышкой с клапаном, что позволяет ему не выливаться и экономно расходоваться. После использования средства наблюдается ярко выраженный противоотечный эффект. Кожа становится подтянутой.
Weleda. Недорогое средство, которое реализуется во флаконе объемом 100 мл. Дозатор не самый удачный, так как средства выливается много и можно пролить, случайно перевернув бутылку. Запах насыщенный, а текстура очень жирная. Впитывается не сразу. Довольно эффективное, так как содержит эфироль герани, розмарина и шалфея. Уменьшает отеки. Многие покупатели довольны этим средством.
Natura Siberica. Согласно отзывам средство по консистенции мало похоже на масло, это скорее крем, который хорошо увлажняет кожу. Содержит эфироли апельсина, лаванды и какао. Мало помогает от целлюлита, так как не разогревает кожу и не устраняет отеки.
Домашние масла. Самыми недорогими и эффективными, являются домашние средства, приготовленные с применением базовых масел и эфироля. Они не содержат консервантов и красителей. Кроме того, концентрация полезных компонентов в них достаточно высокая.

Чтобы избавиться от целлюлита, необязательно приобретать дорогостоящие средства. Антицеллюлитное масло можно приготовить самостоятельно.

Устранение целлюлита для многих женщин становится задачей номер один в борьбе за красоту тела. Среди эффективных средств от жировых бугорков можно назвать антицеллюлитные масла, о воздействии которых нужно иметь представление и уметь ими пользоваться.

К сожалению, проблема с кожей у женщин возникает очень часто и не щадит даже молодых прелестниц. Неэстетичная апельсиновая корка на теле способна расстроить любого, даже мужчину, который привык любоваться прекрасным телом своей возлюбленной. По этой причине дамы стараются любыми способами.

Какие масла помогают от целлюлита?

Положительное действие ароматических смесей на организм человека доказано наукой, и никто этот факт не подвергает сомнению. Эфирные масла содержат множество полезных ингредиентов, которые способны стимулировать различные процессы в организме, в том числе, в коже и подкожном слое.

Когда говорят о воздействии масел на целлюлит - это не значит что, намазав проблемное место этим волшебным продуктом, вы получите в итоге гладкую и идеальную кожу. Всё гораздо сложнее.

Как отдельный компонент антицеллюлитные масла не используются, они применяются как составная часть масок, добавляется в массажный крем или .

Эфирных масел обладающих антицеллюлитным действием достаточно много. Наибольшим эффектом обладают эфирные масла цитрусовых.

Эфирное масло грейпфрута стоит в списке на первом месте. Сырьём для него являются сам плод, мякоть которого является настоящей кладовой полезных веществ. Технология производства ароматической жидкости - это холодный отжим из мякоти и кожуры, такой способ вытяжки оставляет неразрушенными все микроэлементы и витамины, содержащиеся в плодах.Специалисты рекомендуют добавлять несколько капелек ароматного эфирного масла грейпфрута в косметические средства, которые применяются . Для обёртываний эфирное масло добавляется капельно в белую или .
Для принятия ванн делают состав в следующей пропорции: стакан молока, плюс 5 капелек грейпфрута, 2 капельки лимона, около 50 г морской соли, 5 капелек апельсина. Смесь выливают в ванну с водой с температурой 40 градусов и нежатся в ванне 20 минут, одновременно массируя места, где скопились жировые бугорки.

Как правильно делать смеси из антицеллюлитных масел?

Самое главное правило использования эфирных масел против целлюлита заключается в том, что их необходимо добавлять капельно в различные косметические масла. Это может быть оливковое, абрикосовое или другое жирное ароматическое средство. Для проведения необходимо добавлять не более 20 капель ароматических эфирных компонентов из различных продуктов в 35 г косметического масла.

Практика смешивания эфирных масел существует, как , поэтому не надо опасаться, что вы принесёте себе вред. Но посоветоваться и получить рекомендации специалистов никогда не будет лишним.

Рецептов, по которым готовятся составы для ванн, обёртывания, массажа много, но только косметолог подскажет, какие из них подойдут для вашей кожи и дадут наибольший эффект.

О домашнем самомассаже

При антицеллюлитном массаже маслами, который вы делаете самостоятельно, нужно иметь в виду, что массажное воздействие должно быть интенсивным, процедуры необходимо проводить достаточно часто. В первые две недели два раза в день, затем в течение двух недель - один раз в день.

После того, как целлюлит рассосётся - не менее трёх раз за 10 дней или 10 раз в месяц. Массаж нужно делать руками в варежках, можно губкой.