Как возродить любовь в браке. Конкретные примеры: ситуации из жизни

Вопросом о том, как вернуть любовь мужа, задаются многие женщины, когда в их голову закрадываются какие-либо сомнения в крепости их семейных отношений.

Только тогда, когда в отношениях между супругами начинаются какие-либо непривычные изменения, женщина начинает тревожиться и думать, что и её непременно надо вернуть. Психологи дают достаточно универсальные советы по этому поводу.

Вконтакте

Можно вернуть, да. Но сложно.

Психологи считают, что наши повадки зависят от внутреннего состояния. Для женщины иногда становится самым важным муж, дом, семья, работа, кухня – все, кроме нее самой. Грубо говоря, она сама перестает себя любить. Если будет отсутствовать любовь к тебе, то негде будет браться любви со стороны. Без любви к себе любовь мужа не вернуть. Внимание! Любовь и эгоцентризм – разные вещи, не путай.

Психологи выделяют и другую крайность. Когда жена идеальна. Ноги всегда идеально побриты, укладка всегда идеально аккуратна, платье всегда идеально выглажено. А для кого? Психологи считают, что около 8/10 женщин так стараются ради мужчин и их внимания. Не для себя, а для другого. Опять же: можно ли вернуть любовь мужчины, когда ты и себя никак не полюбишь? Вроде бы разные вещи, а исход один.

Намного более сложным является вопрос о том, как вернуть любовь мужа, . Казалось бы, ситуация радикально изменилась – тут он аж ушел к другой женщине и теперь вроде как его любовь принадлежит ей, всё, уже не вернуть. А вот и нет! Психологи считают, что это просто следующая стадия уже имеющейся проблемы, что это всего лишь вопрос времени.

Ключом к тому, как вернуть уважение и любовь мужа, являешься ты. Согласно мнениям многих психологов, главное – вернуть для самой себя интерес к себе же, а потом и любовь мужа вернется.

Как вернуть внимание и любовь мужа?

А ты сама мужа любишь? Речь идет не о заботе и опеке, а именно о любви.

Целенаправленно думать о том, как вернуть внимание и любовь мужа, если у самой таких чувств нет – это нелогично. И нет, нельзя так, чтоб «а пускай сначала он сделает шаги, он же мужчина». Психологи утверждают, что ты отвечаешь только за себя, потому, если ты действительно хочешь вернуть любовь мужа, тебе следует рассмотреть в нем человека, личность, и эту личность полюбить. И нельзя ж вернуть то, чего не было, особенно любовь.

Итак, как вернуть любовь мужа к жене? Психологи считают, что для того, чтоб вернуть любовь, иногда достаточно проанализировать следующие аспекты:

восприятие себя;
саморазвитие;
своё поведение по отношению к мужу.

Также психологи отмечают, что этот список является иерархичным – от первого идет второе, от второго – третье.

Восприятие себя

Подумай, что для тебя есть ты. Какой ты себя воспринимаешь. Зачем ты.

Эти три ключевых вопроса психологи используют для определения самооценки женщины, её любви к себе. Потому психологи советуют использовать очень простой тест. Возьми листик и напиши 5-10 пунктов по каждому такому вопросу.

Что/кто ты есть?

Обрати внимание, какими именно словами ты себя описала – они укажут на твои приоритеты.

Если ты в первую очередь написала, что являешься женщиной, то для тебя принципиальной является твоя половая принадлежность. Вполне возможно, ты аргументируешь этим многие свои и чужие поступки. Такие люди склонны делить работу по дому, род деятельности, склад ума и т.д. на женское и мужское.

Подумай, есть ли у тебя какие-либо гендерные предрассудки? Не было ли такого, что тебе кто-то навязывал своё понятие о женщине, переставив это на первый план, а у тебя не хватило силы воли/ желания гнуть свою линию?

Если ты отметила себя как человека с конкретным родом занятий («художник», «педагог», «балерина», « ученый»), у тебя акцент стоит в большей мере на реализации своего потенциала. Подумай, не жертвуешь ли ты чем-то очень важным ради того дела, которое ты выбрала для себя как основное?

Идти вперед в своем деле – прекрасно, однако психологи считают, что всего должно быть в меру. Нельзя вернуть любовь, если на неё нет времени.

Не бывает ли такого, когда ты отмахиваешься от своих потребностей и от близких людей ради того, чтоб закончить какой-то проект или задание?

Психологи считают, что если женщина на этот вопрос выбирает вычурный ответ («богиня», «произведение искусства», «совершенство», «Истинная Женщина» и т.д.), в её поведении присутствуют четкие демонстративные, или истероидные элементы. Такие дамы склонны к театральной реакции на многие события, а также манипуляциям. Как отмечают психологи, вернуть любовь при такой «показухе» достаточно проблематично.

Какая ты?

Эти описания, согласно данным психологов, тоже очень красноречиво говорят о твоей самооценке.

Если ты описывала в большей мере внешние данные («высокая», «красивая», «светловолосая», «крупная»), психологи могут прийти к заключению, что:

ты визуал – большую часть информации ты получаешь при помощи зрительного анализатора;
для тебя действительно важна привлекательность партнера;
при завоевывании кого-то ты больше делаешь ставки на свою внешность.

Женщины, которые описывали какие-то свои функциональные характеристики («трудолюбивая», «расторопная», «выносливая»), характеризуются психологами как прагматичные. Они:

предпочитают практику теории;
воспринимают мечтательных людей как низшее и инфантильное сословие;
не любят типичные подарки с привкусом конфетной романтики – банально, бестолково и скучно.

Согласно данным психологов, дамы, которые больше всего описывали собственный эмоциональный компонент («веселая», «раздражительная», «гармоничная»), характеризуются:

хорошей интуицией и эмпатией;
преобладанием чувственного восприятия над интеллектуальным;
сосредоточенностью на своем восприятии ситуаций;
кинестетическим типом репрезентативной системы – получают информацию при помощи тактильных ощущений.

Если же ты описывала личностные, в том числе и волевые черты характера («целеустремленная», «решительная», «усидчивая»), то, согласно данным психологов, тебе свойственны тенденции к:

самостоятельности и самодостаточности;
эгоизму;
работе на результат.

Зачем ты?

Ответ на этот вопрос, согласно мнению практикующих психологов, помогает определиться с целями и приоритетами. Ты написала то, в чем тебе необходимо реализоваться. Кто-то хочет стать профессионалом в определенной области, кто-то хочет воспитать блестящих детей, некоторым важнее создать шедевр мирового масштаба или совершить шокирующее открытие. Кто-то просто любви хочет.

Очень важная деталь: если у тебя наблюдается явный перевес в сторону жизни ради кого-то/чего-то, возьми себя в руки!

Психологи не устают повторять, что отречение от собственного «Я», от своего естества свидетельствует о недостатке любви к себе, как к человеку. Это влечет к негативным изменениям во многих отношениях, в том числе и в любви.

Саморазвитие

Вспомни, когда ты последний раз пыталась что-то освоить. И не просто освоить, а освоить для себя самой. Не для красоты, не для статуса или партнера, а для того, чтоб вырасти в собственных глазах и чему-то научиться.

Психологи считают, что если ты не помнишь или если ты из-за какой-то ерунды пресекла свой личностный рост, проблемы начнут выползать на каждом фронте. Если не будешь развиваться самостоятельно, любовь не вернуть.

Поведение

Согласно утверждениям психологов, наиболее частое патологическое поведение в семье – инфантильность одного + опека второго. Образуются пары «сын-мать» или «отец-дочь». Психологи это рассматривают как созависимые отношения, изначально обреченные на провал.

Для пар «сын-мать» характерно детское безответственное поведение мужа-сына, которое сопровождается всепрощающей заботой жены-матери. Для таких мужей характерно:

требование к себе внимания, компании;
неумение принять решение самостоятельно;
указание на то, что кто-то кому-то что-то должен;
манипуляции для получения желаемого.

вечная тяга к тому, чтоб сделать что-то за мужа;
навязчивость;
склонность обижаться;
взывание к совести.

Для пар «отец-дочь» характерно противоположное распределение ролей. Муж-отец берет на себя главенствующую над женой роль, а жена-дочь остается милой принцессой с куклой Барби. Таким мужьям свойственно следующее:

стремление воспитывать, отчитывать жену;
контроль за деятельностью жены;
подчеркивание зависимости жены от него.

Для жен этой пары характерно следующее:

склонность капризничать;
безответственность;
требование абстрактной заботы и понимания.

Как разжечь былую страсть в отношениях?

То есть страсть была, но вследствие каких-то причин она пошла на убыль. Прелесть этого в том, что у тебя уже есть тот опыт, который может тебе подсказать, как вернуть былую любовь мужа.

Прежде чем задаваться вопросом, как разжечь страсть и вернуть любовь мужа, вспомни, когда ты искренне хотела секса.

И если ты будешь думать и за себя и развиваться для себя, равно как и заниматься сексом чисто ради собственного удовольствия, тебя уже не будет волновать то, как вернуть былую страсть. И любовь мужчины вспыхнет еще сильнее, если он почувствует, что ты наслаждаешься самим процессом, а не собственной ложной самоотверженностью «во благо другим». Это «во благо» разрушает семьи, вернуть любовь часто не получается.

К отдельной группе относятся жены, которые занимаются сексом с мужем исключительно ради его удовольствия. Сексом занимается пара, а не муж! Муж своё получит в 97% исхода! О себе подумайте!

Итак, как вернуть страсть в отношения с мужем? Практикующие психологи считают, что следует:

переосмыслить своё отношение к мужу как к человеку – внешность внешностью, а возбуждение, как и любовь, зарождается в головном мозге (куда его и необходимо вернуть), а не в половых органах;
и свою привлекательность – если ты ходишь по дому сутулая, с грязными волосами и в облезлом халате, то неудивительно, что энтузиазм мужа по отношению к тебе вернуть несколько сложно;
побороть стеснительность и социальные запреты, обсудив с мужем вопрос секса – с кем же еще это обсуждать, как не с ним?
полюбить эксперименты и использование их в вашей повседневной жизни – разнообразие будет проявлением твоего интереса к этой сфере, так вернуть страсть и любовь будет проще;
обрати внимание на свои собственные ощущения во время занятий любовью и не зацикливайся на том, чтоб вернуть страсть и доставить удовольствие мужу – секс для двоих.

Более прагматичные советы психологов и психотерапевтов касательно того, чтоб вернуть страсть и любовь мужа, заключаются в следующем:

Научись красиво и изящно раздеваться – это очень возбуждает около 40% мужчин.
Около 60% мужчин любит изящное кружевное белье на женах – приобрети несколько комплектов на разные случаи жизни, чтоб вернуть остроту в вашу близость.
Не бойся подавать сигнал о том, что тебе хорошо: хочешь стонать – стони, хочешь дышать – дыши. Не сдерживай себя. Мужчине важно четко зафиксировать твою позитивную реакцию на его активность.
Помни, что 65% мужчин предпочитают поочередную смену традиционного секса на оральный.
Среди мужчин экстрасенсов крайне мало. Для того, чтоб он понял твои желания, лучше всего будет направить руку мужа в нужное место. В некоторых случаях можно просто сказать, однако большинство мужчин предпочитает первый вариант.
Будь динамичной – пуританские времена давно прошли, и тебе уже не обязательно оставаться в стабильном лежачем на спине положении в длинной ночной рубашке.
Приучи себя выгибать спинку. Это красиво.

Чем подогреть интерес к себе после рождения ребенка?

Следует помнить, что на протяжении 1 месяца после рождения малыша не только психологи, а и гинекологи рекомендуют воздержаться от занятий любовью. Психологи обращают внимание на то, что это время является фазой адаптации мужа и жены к появлению малыша, потому чувственная часть их совместной жизни отходит на второй план.

В период кормления ребенка грудью психологи отмечают такой нюанс: если раньше грудь была предметом украшения и наслаждения для мужчины, то теперь она принадлежит не ему, а былые приоритеты уже не вернуть. И на инстинктивном уровне муж это понимает.

Период первого года после рождения ребенка, по мнению психологов, является тестом на эмпатию и на прочность семьи. Потом в норме сексуальные отношения с мужем должны сбалансироваться и перейти на другой уровень, и в том, чтоб искусственно их вернуть, необходимости нет. Разумеется, любовь никуда не девается.

Бывает такое, что отношение мужа к жене после рождения ребенка ощутимо меняется.

Такое часто наблюдается у:

пар, которые длительное время жили вместе без ребенка (более 3 лет);
пар, которые женились из-за беременности;
семей, где рождается ребенок с проблемами со здоровьем.

Новая ответственность обязывает и пугает одновременно, потому перед многими женами после родов становится вопрос о том, как вернуть страсть в отношения с мужем после рождения ребенка.

Собственно, как вернуть страсть в отношения мужа и жены, если появился еще один маленький член семьи? Психологи советуют следующее:

Разберись со своей самооценкой. Её надо вернуть! Да, у тебя теперь есть ребенок, но ты не прекратила быть человеком, не прекратила быть женщиной, у которой есть любимый муж. Помни об этом.
Прояснить с мужем все эти тонкие нюансы ваших отношений – без этого ну вообще никак не вернуть любовь.
Если вдруг у вас обоих появился страх перед тем, что дома появится еще одно милое кричащее создание, а потом еще и еще, выход очень банальный и простой: используйте контрацептивы.
Научитесь отдыхать. Иногда не хватает физических сил для того, чтоб заняться любовью, потому даже не возникает желания вернуть страсть.

Как вернуть любовь к мужу?

И всё же, как вернуть любовь мужа к жене? Советы психолога, как правило, основываются на конкретной ситуации и разрабатываются прицельно, с учетом многих факторов. Но любой опытный психолог скажет, что анализ вышеупомянутых личностных аспектов может помочь вернуть чувства. Что следует предпринять, согласно данным психологов, исходя из полученных выводов, чтоб вернуть любовь супруга?

Если были найдены новые темы для размышления при анализе себя, следует заняться этим вплотную:

Не привязывай какие-то черты или выходки к общепринятым ярлыкам, ведь мужчина уходит к другой не потому, что он мужчина, а потому что и ему чего-то не хватает.
Найди баланс между всеми сферами, в которых ты задействована (семья, любовь, работа, образование, творчество), и следи, чтоб не было сильного перевеса в какую-то сторону.
Следи за своей реакцией на привычные разговоры с мужем: если что-то вызывает тоску, раздражение или какой-то другой вид негативных эмоций, следует задуматься о причине того, что тебя задевает.
Научись уважать чужое мнение: у тебя с мужем могут быть разные позиции касательно одних и тех же вопросов, это нормально.
Расставь приоритеты таким образом, чтоб ты могла уделять и внимание себе, и взаимодействовать с мужем – чтоб было время на то, что ты так хочешь вернуть.
Если запуталась, не бойся обратиться к психологу или психотерапевту.

Начни заниматься собой ради себя, а не для других:

Найди то занятие, которое по душе тебе самой, а не моде/подругам/мужу и т.д.;
Прекрати использовать как отговорки отсутствие времени и денег.

При анализе собственного поведения с мужем, для того, чтоб вернуть его любовь, следует:

Вырваться из порочного круга «начальник-подчиненный» («сын-мать», «отец-дочь») и вести себя как человек, уважающий чужие границы и интересы (если совсем тяжко с этим, тебе поможет «вернуть себя» опытный практикующий психолог).
Избавиться от зависимости в отношениях с мужем – вы являетесь разными людьми, которые приняли волевое решение развиваться вместе.
Научиться быть самостоятельной.
Отпускать мужа, если ему это необходимо – на работу, на какие-то мероприятия, из дому. Он тоже человек, как и ты, который имеет право распоряжаться собой.

Нет какого-то универсального способа того, . Красными нитками в каждом пункте мелькали советы психологов. Примечательно, что адекватный психолог не будет рекомендовать манипулировать мужчиной и к чему-то его принуждать. Психологи считают, что прежде чем думать о том, как вернуть любовь к мужу, жене следует заняться собственной самооценкой и саморазвитием.

Помимо описанных выше методов пошагового анализа, психологи рекомендуют использовать тесты, основанные на архетипах и интуитивном восприятии – рисунки. Психологи обращают внимание на разные элементы рисунка, каждый из которых обозначает ту или иную сферу твоего восприятия.

Популярным тестом, который определяет эмоциональное состояние человека, является тест «Несуществующее животное». Необходимо использовать цветные карандаши для того, чтоб тест был интерпретирован максимально точно. Для правильного понимания результатов этого теста необходима помощь опытного психолога или психотерапевта, который оценит общий эмоциональный фон клиента, его склонности, а также может диагностировать некоторые изменения и акценты в сексуальном поведении.

Аналогичным тестом является «Барашек в бутылке», который помогает психологу определить отношение клиента к внешней среде, к социуму, к любви.

В некоторых ситуациях психолог может дать не общий ответ, а тот, который подходит именно твоей ситуации. Но тогда психологу необходимо вникнуть в ваши отношения, что в интернет-режиме не делается.

Полезное видео

Психологи советуют сначала определиться с тем, что хочешь вернуть. Если же ты уверена, что ваши отношения угасают, и действительно хочешь вернуть и сохранить любовь, то игра стоит свеч. Итак, как вернуть былую страсть и любовь мужа:

Заключение

Психологи считают, что вернуть любовь мужа можно при помощи анализа своего поведения, а также при изменении отношения к самой себе. Анализировать можно и самостоятельно, и при помощи некоторых тестов, интерпретировать которые поможет психолог.
Большинство психологов советует провести с мужем откровенный разговор, который расставил бы все точки над «і».
Необходимо заниматься саморазвитием – это отчасти и является ответом на вопрос о том, как вернуть любовь. И интерес мужа таким образом будет направлен на тебя, равно как и влечение.

Текущая страница: 1 (всего у книги 3 страниц)

Как возродить любовь в семье
Юлия Кравченко

ISBN 978-5-4485-9736-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Как часто бывает так, что чувства, столь сильные в начале отношений, постепенно гаснут, и любимые друг другом люди становятся почти чужими… Кто виноват в том, что семья оказывается на гране развода? Если задать этот вопрос женщине, она найдет тысячу доказательств тому, что во всем виноват мужчина. Если спросить мужчину, он сначала неуверенно пожмет плечами, а затем укажет на свою жену, мол, она во всем виновата. И каждый из них по-своему прав…

Никто не хочет брать ответственность на себя, ведь между ними так много ссор, обид и упреков. С каждым днем недовольство друг другом нарастает, словно снежный ком, и в один момент просто обрушится на супругов, перекрыв путь к счастливому будущему.

Но даже когда вам кажется, что вы не любите своего мужа, когда вы уверены, что у ваших отношений нет будущего, все равно еще не поздно все исправить. Можно и возродить любовь, и разжечь страсть, и начать все с чистого листа. Возможно это кажется невероятным, но вы можете снова начать любить и уважать своего супруга, как это было в самом начале отношений. А ваш муж снова будет носить вас на руках и смотреть на вас влюбленными глазами.

Как это сделать, вы прочтете на страницах этой книги. Для того, чтобы начать все сначала, нужно проделать немало работы, простить и принять друг друга со всеми достоинствами и недостатками. И даже если ваш муж не захочет ничего предпринимать для спасения ваших отношений, вы можете начать действовать самостоятельно, выполняя рекомендации, приведенные в книге. И поверьте, вы увидете, как постепенно меняется ваш муж, ваши отношения, почувствуете искру, которая со временем разгорится и согреет ваши сердца.

Тысячи женщин, которые решились попробовать что-то изменить в отношениях с мужем, приобрели гораздо большее, чем то, на что они могли расчитывать – доверие, взаимопонимание, уважение, духовную близость. Дайте и вы еще один шанс вашим отношениям!

Раздел 1. Почему распадаются семьи

Глава 1. Такие сладкие иллюзии или во всем виноваты гормоны

Если вы смотрите на пару и не можете понять, что их держит вместе, велика вероятность того, что они и сами об этом не догадываются

Пол Винсент «Я и мои гормоны»

Когда бабочки порхают в животе и влюбленность застилает глаза, то кажется, что Он – самый лучший во всем мире. И никто, даже родители, которым недостатки избранника дочери видны невооруженным взглядом, не могут переубедить и повлиять на жизненный выбор. Когда женщина влюблена, то есть только одна правда – ее чувства, а все остальное иллюзия. Она не может влюбиться в плохого, не порядочного, безответственного! Она в этом убеждена и склонна слушать только свое сердце.

Вот так сладкие иллюзии и приводят к тому, что под одной крышей начинают жить чужие люди. И когда пелена спадает, то оказывается, что он не такой уж и хороший, не всегда порядочный, и совсем не ответственный…

Можно объяснить такую пелену с научной точки зрения. Когда люди влюблены, то у них вырабатываются гормоны:

– Дофамин – гормон целеустремленности и концентрации. Он вырабатывается в организме в момент начала влюбленности, заставляет добиваться цели, стремиться к полному обладанию.

– Серотонин – гормон удовольствия. Он влияет на многие функции организма. В передней доле мозга при участии этого гормона активируются области, которые отвечают за познавательный процесс. При поступлении данного гормона в спинной мозг улучшается двигательная функция и повышается мышечный тонус. В таком состоянии у человека появляется ощущение всемогущества.

Но самая главная функция этого гормона в нашем организме – это подъем настроения, который создается в коре головного мозга.

– Адреналин – гормон стресса, повышает наши обычные возможности. Его выработка у влюбленных повышается, что приводит их к состоянию вдохновения и желанию «свернуть горы».

– Эндорфины – гормоны покоя и удовлетворения. Они высвобождаются при физическом контакте с объектом любви, приносят влюбленным ощущение благополучия и защищенности.

Вполне логично, что под действием такого количества гормонов, человек попросту не в состоянии адекватно оценивать ни ситуацию, ни своего партнера. Зато потом, когда острое чувство влюбленности проходит, выработка гормонов останавливается, тогда и спадает так называемая пелена с глаз. И если люди не успели за это время связать себя семейными узами, тогда они расходятся. А если успели? Тогда следует либо скорый развод (по статистике в первые три года разводится более половины заключенных браков), либо люди учатся принимать друг друга со всеми ужасными на их взгляд недостатками, и происходит «притирка» характеров.

Слышали самый распространенный ответ на вопрос: «А почему вы расстались»? – «Не сошлись характерами». Это значит, что не захотели дальше узнавать друг друга, учиться принимать то, что вызывает отторжение.

Одна из самых частых причин разводов, это иллюзия именно под действием гормона эндорфина, который выделяется в огромных количествах при занятиях любовью. То есть если пара почти сразу после непродолжительного знакомства предалась любовным утехам, то эндорфины могут их окончательно очаровать. Это как наркотик, хочется еще и еще. И многие в восторге и от партнера, и от секса с ним, вступают в брак, считая, что, наконец нашли того единственного/единственную.

А со временем, когда головной мозг уже привык к постоянной стимуляции выработки эндорфинов, количество их резко снижается, голова проясняется и выясняется, что людям и поговорить особо не о чем. Зачем женились? Потому что было хорошо вместе. Вот и все. Конечно, если у мужчины и женщины идет совместимость только по одной чакре – первой, отвечающей за физическую близость и оргазм (продолжение рода), а на всех остальных уровнях у них нет обмена энергией, тогда развод очевиден.

Когда же влюбленным интересно вместе, у них есть общие увлечения, похожие взгляды на жизнь, и после подобного всплеска гормонов, они остаются вместе, несмотря на несоответствие реальности и их иллюзий, в силу вступает новый гормон – окситоцин.

– Окситоцин – гормон нежности и привязанности. Он начинает вырабатываться у счастливых влюбленных, когда их отношения переходят в фазу взаимной любви и уверенности друг в друге. Как ни странно, он сокращают выработку гормонов первой фазы отношений. В результате пылкая страсть угасает по мере того, как растет нежная привязанность.

Что же делать, чтобы под действием шальных гормонов не наломать дров?

Во-первых, не бросаться в омут с головой. Предупрежден, значит, вооружен. Помните, что если вы сейчас испытываете эйфорию и влюбленность, то не можете адекватно оценивать ситуацию. А потому не спешите!

Помню, как едва не выскочила замуж после месяца отношений. Он казался мне идеальным, в то время как мама мне говорила про моего возлюбленного нехорошие вещи. Как я тогда злилась! Хорошо, что согласие на свадьбу она тогда не дала, так как вскоре я увидела «идеального парня» словно другими глазами. Он оказался нечестным, неверным и совсем не порядочным. Для меня тот случай был показательным, как могут вскружить голову гормоны влюбленности.

А во-вторых, не спешите заканчивать отношения, если ваш партнер немного не соответствует идеалу. Так я едва не потеряла своего будущего на тот момент мужа, когда решила порвать с ним. Хорошо, что он оказался упорным и дал мне возможность узнать его лучше!

Итоги главы:

Чувство, которое мы описываем как влюбленность, обеспечивается наличием в организме гормонов: дофамина, серотонина, адреналина, эндорфина.

Одна из самых частых причин разводов, это создание семьи под действием гормона эндорфина, который выделяется в огромных количествах при занятиях любовью.

Когда же влюбленным интересно вместе, у них есть общие увлечения, похожие взгляды на жизнь, и когда после всплеска вышеперечисленных гормонов, они остаются вместе, в силу вступает окситоцин – гормон нежности и привязанности.

Чтобы не «наломать дров», нужно помнить: если вы сейчас испытываете эйфорию и влюбленность, то не можете адекватно оценивать ситуацию.

Глава 2. Любовь или влюбленность?

Влюбленный не всегда признается в любви , а признавшийся в любви не всегда любит .

Э. Сафарли

Как часто люди путают любовь и влюбленность, кидаются в омут с головой, принимая легкое и поверхностное чувство за глубокое и настоящее. Как часто звучат признания в любви, а вскоре действия расходятся со словами, так как чувство прошло, ослабло и уже не заставляет сердце биться быстрее обычного. На самом пике чувств люди часто совершают безумные поступки и один из них – создание семьи. А вскоре, когда любовь куда-то девается так же внезапно, как и приходит, оказываются, что под одной крышей живут два чужих человека. Конечно, после этого чаще всего следует развод. А все потому, что это была не любовь, а влюбленность.

Чем же отличается любовь от влюбленности, и есть ли отличительные особенности, которые позволяют определить глубину чувств? Сразу следует сказать, что проверить чувство на глубину и искренность может только время. Любовь с первого взгляда – это почти всегда влюбленность, которая спустя месяцы и даже годы может либо пройти, либо перерасти в настоящую любовь. Поэтому спешить со свадьбой не нужно, лучше подождать и узнать друг друга, давая своим чувствам возможность окрепнуть.

Очень часто люди путают любовь со страстью, которая даже с влюбленностью не имеет ничего общего. Это только сильное физическое влечение, когда кажется, что прикасаться к этому человеку и растворяться в нем – наивысшее счастье в жизни. Семьи, которые создаются только потому, что людей неумолимо тянет друг к другу и у них фантастический секс обречены на развод. Ведь спустя время оказывается, что семейная жизнь – это не только получение удовольствия в постели, а и ответственность, доверие, принятие, взаимопомощь. Бывает, что супругам даже поговорить не о чем, но они до свадьбы этого не выяснили, так как были заняты другим, более на тот момент увлекательным занятием.

Также бывает, что любовь, которая толкает на безумные поступки – и не любовь вовсе, а зависимость. Зависимость от конкретно этого мужчины. Это самый опасный случай, так как женщина становится словно одержимой, она не может не есть, не спать, не жить без него. Хочется быть все время рядом, хочется каждую минуту слышать его голос, чувствовать прикосновения. Разлука сводит с ума… Сперва это состояние может быть похоже на влюбленность, но разница в том, что влюбленность окрыляет, а зависимость наоборот забирает все силы. Кроме того, женщине просто необходимо знать, где находится объект ее вожделения, слышать от него слова любви, видеть ответный огонь в его глазах.

Зависимость всегда приносит много боли, слез и страданий. Когда-то и в моей жизни были такие отношения, поэтому я знаю, каково это не только с чисто психологической точки зрения, но и изнутри. Ревность захватывает с головой, даже если он не дает повода. Кажется, что невозможно дышать от боли, которая возникает при одной мысли, что он может быть с кем-то другим… Чаще всего мужчины в таких отношениях действительно изменяют, так как женщина на них слишком давит, требуя полностью отдаться ей, и раствориться друг в друге. Кроме того, сейчас я уже знаю о том, что зависимость испытывают всегда женщины – жертвы, которые привыкли по жизни себя жалеть и жаловаться на судьбу окружающим. Женщины, у которых низкая самооценка, они не любят себя и абсолютно не ценят.

Если вы сейчас находитесь в отношениях и не можете понять природу своих чувств, есть один способ проверить их. Вы можете прямо сейчас пройти мини-тест и определить, любите ли вы своего избранника или ваши чувства не имею с любовью ничего общего, а скорее всего, относятся к другим, перечисленным выше, вариантам.

ТЕСТ – определение своих чувств

Для этого ответьте мне на один вопрос: «Зачем вам нужны эти отношения?». Ответили? Сделайте паузу, вдохните и еще раз подумайте о том, зачем вам нужны ваши отношения? Дайте себе четкий и развернутый ответ.

Теперь результаты:

Если вы ответили – «Я хочу, чтобы меня любили, делали счастливой», значит, те чувства, которые вы испытываете к своему избраннику – не более чем влюбленность или страсть.

Если вы сказали – «да я жить без него не могу!», – значит, это зависимость.

Если же вы дали ответ – «Я хочу дарить этому человеку любовь, делать его счастливым», значит, вы любите его по-настоящему.

На самом деле это не шуточный тест. Ответ на этот вопрос ясно иллюстрирует, чем отличается любовь от других чувств. Влюбленность и страсть – это желание наслаждаться другим человеком, а любовь – желание делать другого человека счастливым.

Проблемы большинства семей в том, что каждый из супругов хочет наслаждаться друг другом. Пока в отношениях царит конфетно-букетный период, влюбленные просто не замечают того, что их используют. Зато потом, когда начинается быт, появляются взаимные упреки, обиды и ссоры. Каждый из партнеров имеет свои ожидания, которые должен удовлетворять их возлюбленный. Например, жена ждет от мужа знаков внимания, романтики и подарков, в то время как муж решает более глобальные вопросы выживания семьи и даже не догадывается об ожиданиях своей супруги. Она же накапливает обиду, раздражение и злость на своего мужа, так как того, чего хотела она, не получает. Тем временем муж ждет от жены признания, заботы, восхищения его подвигами, а она, так как давно живет мыслями о своей обиде, всего этого совсем не проявляет. Это вызывает досаду и разочарование у мужчины. Так в семье начинаются разногласия.

Казалось бы, здесь описана обычная семья. Так в том-то и дело, что людей, которые действительно ЛЮБЯТ, очень мало. Для этого обе личности, которые строят отношения, должны быть полными и исцеленными от своих прошлых травм. Если человек самодостаточный и любит себя, то он прямо светится и излучает любовь. От избытка любви, которая льется через край его души, он и хочет создать отношения для того, чтобы делиться. Сделать счастливым другого человека и стать от этого еще счастливее – основа здоровых, долгих и счастливых отношений. В таких семьях супруги с любовью служат друг другу, выполняя свои обязанности. У них в отношениях нет крика, ругани, ссор, скандалов, выяснений отношений и разводов. Только глубокое взаимоуважение, понимание, забота, преданность и любовь.

Для того, чтобы создать такую семью, прежде всего, надо самому стать полноценной личностью, полюбить себя, других людей и эту жизнь, очиститься от прошлых отношений, проработать все свои страхи, обиды и прочие негативные эмоции. Тогда ваша душа начнет излучать более высокие, чистые вибрации, которые непременно притянут в вашу жизнь готового к счастливому союзу человека.

Обычные семьи, которые мы можем наблюдать – это браки двух изголодавшихся по любви людей, которые словно голодные волки требуют друг у друга такую вкусную любовь. Вот чем отличается любовь от влюбленности – мотивом создания отношений.

Итоги главы:

– Любовь с первого взгляда – это не любовь, а влюбленность;

– Любовь часто путают со страстью и зависимостью;

– Влюбленность и страсть – это желание наслаждаться другим человеком;

– Любовь – это желание сделать другого человека счастливым;

– Любить другого человека может лишь тот, кто любит самого себя.

Глава 3. Кризисы в отношениях

При каждом кризисе в браке каждый от чего-то отказывается, но на каком-то другом уровне появляется что-то новое и глубокое, чего не было раньше, – что-то общечеловеческое, что находится по ту сторону мужского и женского.

Гунтхард Вебер

Еще одной причиной разводов является идеализация отношений. Что это значит? Что у обоих супругов есть некая картинка идеальной семьи, в которой нет ссор и размолвок, есть доверие и полное взаимопонимание. А когда реальность оказывается не такая уж гладкая и начинаются ссоры, то либо мужчина, либо женщина решают, что видимо чувства прошли или их и вовсе не было.

А ведь в любой семье, даже самой любящей и идеальной, бывают кризисы. Кроме того, сколько раз не создавай семью, с каким миролюбивым человеком не связывай свою судьбу, кризисы в отношениях неминуемы. Но нынешнее поколение привыкло приобретать новые вещи, когда старые пришли в негодность, а не чинить их. В отношениях со второй половинкой у многих, к сожалению, действует тоже правило. Люди не разбираются не то чтобы в психологии противоположного пола (а ведь мы такие разные), но и понятия не имеют о кризисах во взаимоотношениях.

А если переждать кризис, правильно прожить его, то чувства приобретают особую глубину, выходят на новый уровень. Как же мало семей дожидаются этого! Ведь на пути к их семейному счастью, словно айсберги в океане, их поджидают все новые и новые трудности.

1. Кризис первого года. Многие пары разводятся почти сразу, не успев пожениться. Почему? Да потому что до свадьбы влюбленные старались показать себя второй половинке только с лучшей стороны, скрывая свои недостатки. А совместный быт уже не позволяет прятать свои плохие черты характера, привычки. Все лезет наружу. И тогда молодожены сталкиваются с печальной реальностью: она не такая уж хозяйственная и совершенно не умеет готовить, он постоянно раскидывает свои носки. Она против некоторых его друзей, он не желает прекращать свои походы в баню по воскресеньям. Она не хочет налаживать отношения со свекровью, он забывает дарить ей цветы. И еще много, много таких вот мелочей, которые можно раздуть так, что они совершенно точно способны разрушить семью. Знаю не понаслышке несколько таких пар.

2. Кризис после рождения ребенка. Этот кризис переживают абсолютно все семьи, в которых появляется малыш. Но особенно тяжело приходится мужчинам. Почему мужчины тяжелее переживают этот кризис? Только представьте себе, раньше они были центром внимания своей любимой женщины, получали столько любви и заботы, сколько хотели. Проводили вместе столько свободного времени, сколько у них было. Занимались сексом всегда, когда оба этого хотели. И тут в один прекрасный день все меняется.

Теперь безграничное внимание и заботу получает не муж, а новорожденный ребенок. Любимая женщина превращается в уставшую, замученную, порой даже нервную особу с гулькой на голове и синяками под глазами от недосыпа. Времени мужу она уделить практически не может, разве что когда носит младенца на руках, может поговорить. В холодильнике, который раньше ломился от разнообразия приготовленных блюд, теперь пусто. В лучшем случае пельмени завалялись в морозилке. Из супермаркета, естественно.

Конечно, речь идет о первом месяце после рождения малыша, потом потихоньку, постепенно женщина втягивается и начинает вести хозяйство. Но сил и времени на мужа, который приходит после работы вечером, тогда, когда женщина сама валится с ног, уже нет. И вместо ожидаемого отдыха дома после тяжелого рабочего дня мужчина чуть ли не с порога берет на руки малыша, которого ему протягивает жена и бежит в душ или туалет, довольная, что, наконец, может побыть одна хотя бы там.

Первое время действительно очень тяжелое. Ведь почти у всех деток в районе трех месяцев начинаются колики по полночи, а чуть позже растут зубки, что по капризам и плачам ненамного проще пережить. Да, есть много бессонных ночей. Неубранная по несколько дней квартира, запах от подгузников, полное отсутствие свободного времени обоих родителей. И для того, чтобы этот период (не такой уже и длинный) пережить, нужно по-настоящему любить друг друга, понимать и помогать.

Для того, чтобы рождение ребенка укрепило отношения мужа и жены, они должны успеть выстроить фундамент в своих отношениях, заложить туда и любовь, и уважение, и принятие друг друга. И тогда небольшая буря не снесет фундамент, а пережитые сложности, как известно, укрепляют отношения. Но если семья создалась «по залету», «по расчету», без настоящей любви, то рождение малыша может не просто пошатнуть фундамент, а и разрушить его. Именно в таких семьях мужчина не выдерживает, бросает жену с ребенком и уходит. Либо же отказывается помогать супруге и живет своей жизнью, что также неминуемо приведет к разводу. Зато после этой небольшой бури, как мы ее назвали, малыш будет радовать и маму, и папу своими первыми достижениями, а потом и проявлениями нежности и любви. Это очень сближает и укрепляет брак.

Спустя некоторое время все выдохнут, станет легче. Станет счастливее! И жена снова будет уделять внимание мужу, проявлять заботу и проводить вместе с ним время. Нужно просто переждать период бури вместе, рука об руку. А главное, рожать ребенка в любви, тогда отношения с мужем после рождения ребенка станут только крепче и лучше!

3. Кризис трех лет. Любовь живет три года. Слышали такое мнение? В этом утверждении есть только доля истины. За три года чувства теряют свой накал, они становятся более размеренными и спокойными. К тому же наступает именно тот тяжелый период, когда супруги изучили друг друга полностью и очень со многими вещами им очень сложно смириться. Придется либо научиться принимать избранника таким, какой он есть, либо расставаться. Изменить его – пустая трата времени, безуспешная попытка, которая убивает чувства и распаляет ссоры. А большинство пар как раз этим и занимаются – изо всех сил пытаются поменять вторую половинку. В этот период возможны измены, чаще со стороны мужчин. Ведь будем честными, именно мы закатываем рукава в надежде вылепить из супруга совершенство. Как преодолеть этот кризис и прожить его мягко? Нужно учиться принимать друг друга, а не переделывать! Но об этом мы еще поговорим на страницах этой книги.

4. Кризис пяти лет. В это время мама после декрета выходит на работу и уже физически не успевает выполнять те обязанности, которые были по ее части раньше. Ведь теперь она весь день работает, и только вечером уставшая приходит домой. А обед нужно приготовить, в квартире убрать, вещи постирать и погладить, с ребенком позаниматься, мужу время уделить. Успеть все просто нереально! А ведь иногда нужно еще заботиться и о себе самой! В этот сложный период женщина становится нервной, раздражительной, даже не просит, а требует помощи от мужа, который очень часто оказывается не готов к дополнительным обязанностям. Здесь то семью и подстерегают конфликты.

5. Кризис семи лет. За это время супруги научились принимать друг друга, мириться с недостатками, четко знают, у кого какие обязанности. Вроде бы тишь да гладь. Но именно в этот период одному из супругов (или даже обоим) станет скучно. «Все предсказуемо и однообразно», – вот как характеризуют свою семейную жизнь супруги, которые переживают этот кризис. Иногда в поиске ярких эмоций в семье происходит измена, иногда все заканчивается разводом. Но многие супруги находят в таком спокойствии успокоение и ощущение безопасности, что благотворно влияет на отношения. Кто не из их числа, тем нужно учиться усмирять острое желание получить адреналин либо делать это вдвоем с супругом, осваивая, например, экстремальные виды спорта.

6. Кризис 14 лет. Как правило, в этот период трясет всю семью. У ребенка в самом разгаре подростковый период, у родителей близится кризис среднего возраста. И тогда срывает крышу по-настоящему. Даже в самых мирных семьях в это время бушует буря. Ссоры между супругами на почве плохого поведения ребенка – самая распространенная причина конфликтов. Нервы не выдерживают ни у кого. Поэтому так важно держаться друг дружки, идти плечо о плечо, а не становится по разные стороны баррикад.

7. Кризис опустевшего гнезда. Очень часто смысл семейной жизни супруги видят в том, чтобы воспитывать и растить ребенка. А когда ребенок вырастает и покидает отчий дом, в семье образуется пустота. Ради чего дальше жить? Что вместе делать? Под одной крышей оказываются двое чужих людей, которые много лет работали над совместным проектом, и вот, наконец, закончили работу. Ничего другого их не связывает. Вот и разводятся люди или живут просто как соседи. Чтобы избежать этого кризиса, нужно изначально не ставить цель семейной жизни только воспитание детей, а находить смысл брака и в другом.

Рождественский пост в 2012 году: 28 ноября – 6 января 2013 года
Кураев считает, что нужно объединить Рождество и Новый год

DatsoPic 2.0 2009 by Andrey Datso

Главная потребность женщины. Иногда мы можем видеть в глазах женщин неимоверную печаль, которая предаёт плачущее сердце.

И не имеет значения- это успешная и в дорогих украшениях дама, или простая мать троих детей. Но если она не любима, даже при присутствии мужа, боль одиночества засушивает её, как палящее солнце прекрасный цветок.

Женщины созданы таким образом, что всегда нуждаются в любви мужчины. Библия очень чётко об этом нам говорит. Видимо потому, что были сотворены из Адама, вернее из его ребра. Ещё с начала создания мира женщина находилась у самого сердца мужчины и поэтому сейчас она хочет ощущать биение любимого сердца рядом.

Давайте поразмышляем, как же вернуть утратившую любовь мужа в семье или, что сделать, чтоб новое чувство зародилось в вашем избраннике? Как вы думаете, что больше всего нужно женщине в семье: подъём в карьере своей или мужа, деньги, успех детей или умение искусно вести хозяйство? Безусловно, всё это необходимо, но самое главное без чего жизнь любой женщины лишена свежести воздуха – это любовь мужа.

А что же нужно мужчине?

Жена может утратить любовь мужа, не замечая своих собственных ошибок. А чтобы этого не происходило, нам надо знать ответ на следующий вопрос: что ищет мужчина в семье? Может вы подумали взаимную любовь? Нет, мужчина нуждается в уважении, потому что создан по образу и подобию Бога. Вы можете это проверить прямо сейчас, сказав какой-то комплимент в его адрес. Проявите восхищение своему мужу, возлюбленному или даже коллеге по работе его находчивости, смелости или всё преодолевающей силе воли. И вы увидите, как он будет рад услышать дифирамбы в его честь!

Дело в том, что мужчины все завоеватели, воины или лидеры. Даже, если вы этого вообще не видите в них, их внутренняя природа такова. И от этого ни куда не денешься. Они хотят в свой адрес почитание, восхищение и уважение. Таковыми их сотворил Творец. Наверняка вы не раз могли услышать, когда мужчины пьют в отчаянии, они задают друг другу вопрос: « Ты меня уважаешь?». Неудивительно, что уважение они ищут в кругу собутыльников, ведь дома они не получают почитания. Не верится, что они женились, будучи в таком плачевном состоянии. Что-то их привело к этому!

Каждый день мужчина воюет на поле битвы, чтоб защитить свою семью от физического и финансового кризиса. Но если этого не происходит, всё равно он ожидает от своей дамы слов поддержки и восхищения, чтоб он мог расправить свои крылья и устремиться к победам.

Кстати, не чистая на руку дамочка, зная этот секрет обольщения, может увести легко мужа из семьи. Она будет восхищаться его умением забивать легко гвозди и уже найдёт в его глазах ответную искорку. Не позвольте, чтоб ваш герой получал своё вознаграждение из уст чужой.

Что же необходимо делать?

Вы можете наладить свои отношения даже с отцом, братом или соседом, сказав пару слов о его мужской выдержке, мудрости в управлении домом или бизнесом. Не один мужчина не останется равнодушным, если его дама подчёркивает его физические мужские достоинства. Это может быть спортивный пресс или сильные руки. Но если даже и в этом он слаб, наверняка у него храброе сердцеили мечты быть успешным.

Если хорошо поискать, можно найти массу отличительных преимуществ. Главное, чтоб то, что вы хвалите, обозначало его мужскую природу. Т.е. не следует ему говорить комплименты, которые и к женщине подойдут, например: как ты добр; у тебя такие прекрасные глаза; ты такой молодец. Можно сказать так: любимый, ты имеешь такой грозный вид, но при этом твоё сердце остаётся таким добрым; у тебя такой взгляд, как у бесстрашного и благородного льва; как я рада, что могу на тебе положиться, ведь без твоей силы я бы не справилась.

Воспитывайте в сыне мужчину, а в дочери женщину.

Не забывайте в том же тоне воспитывать и вашего сына. Он будущий отец, лидер и воин! И если мама с самого детства будет внушать ему уважение и восхищение его мужскими задатками, поверьте, из вашего сына вырастит настоящий мужчина. Вы не будете переживать в будущем об умении его зарабатывать финансы и отвоёвывать своё место под солнцем. Вы никогда не заметите в нём нотки нетрадиционной ориентации.

В свою очередь, мы как родители, просто обязаны научить наших дочерей уже с детства почитать и уважать мальчиков. Научить нашу девочку говорить хвалу ребятам. И тогда из неё вырастит настоящая жена, которая умеет почитать своего мужа.

Реальный пример почитания.

Есть одна женщина, которая на вид не очень красива, она даже была излишне полной. Но при этом все в округе удивляются, что нашёл в ней её муж, что готов на руках носить? Он просто боготворит её. Секрет прост: когда этот мужчина приносит домой зарплату, его женщина бросает все свои дела, зовёт их ребёнка, и она просто искренне благодарит его: « Давай, малыш скажем спасибо нашему папе за то, что он так тяжело работал, чтоб прокормить нас. Благодарю тебя, мой любимый, что ты всё делаешь для того, чтоб мы ни в чём не нуждались. Я за тобой, как за каменной стеной».

Согласитесь, женщину с таким сердцем ни один мужчина не отпустит от себя. И более того, он будет отвечать ей тем, без чего она не может жить – своей любовью!

Перед тем как начать рассматривать советы психолога, как вернуть мужа, давайте немного порассуждаем о том, почему любовь мужа к жене может исчезнуть.

Существует много способов того, как оживить замершую любовь.

Но есть и три проверенных способа, как любовь мужа искоренить. Для этого достаточно уничтожить любовь в себе к мужу, ранить чувства мужа, обесценивать мужа, говоря о его недостатках.

Как – то одна женщина поделился своею историей. Она был в гостях, и увидела там пару влюбленных, которые любили друг друга настолько сильно, что это было понятно каждому. Женщина, смотря на мужчину, отдавала ему всю себя. Эти отношения вдохновили ее. И придя домой, она захотела пережить те же чувства со своим партнером, которых ей так не хватало.

Она начала изводить своего партнера, требуя дать ей то, чего у него нет, но по ее мнению должно было быть. Его недостатки она переживала как некую несправедливость. Почему у той женщины был мужчина, который готовый ее съесть глазами, а у нее такой разгильдяй. Так их отношения превратились в ад. Именно таким способом она убила чувства своего мужа.

Внимание, интимность, доверие, взаимопонимание – это все то, что заставляет любовь жить.

У нас есть арсенал методов, которыми мы можем загубить свои чувства, например, начав их навязывать, требуя взаимности или начав сравнивать. Еще у нас легко получается унижать чувства другого и упрекать ему, что он не достаточно сильно нас любит.

В результате любовь не справляется со словесными нападениями и чувства испаряться. И мы бежим за помощью, ища ответы на вопрос как вернуть любовь мужа – советы психолога.

Ок, с этим понятно все: прошла любови и т.д., но что теперь делать, чуть ниже разберёмся с помощью советов психолога.

«Как вернуть любовь мужа советы психолога»

Зачастую любовь исчезает, не потому что он нас и раньше не любил, а из-за того, что пара не научилась жить вместе. Нас могут начать раздражать какие-то мелочи в нашем партнере, например дурные привычки: разбрасывать носки, смотреть футбол, пить пиво.

Ошибаются те, кто думает, что отношения всегда рушатся из-за серьезных вещей, к примеру, таких как измена. На самом деле, иногда достаточно храпа партнера и нашего раздражения по этому поводу для того чтобы испортились отношения.
Как же быть, если любовь мужа пропала, как вернуть любовь мужа – советы психолога.

Пересматривайте общие совместные фотографии и видео, на которых ваш муж влюблен в вас. Это даст толчок для воспоминаний о тех трогательных моментах отношений. В совместном счастливом прошлом очень много силы.

Вспомните фильм «Хатико». Когда Гир познакомился с парнем своей дочери, он задал ему вопрос: «Ты её любишь?» И тот ответил: «Да!». На что Гир сказал: «Это хорошо. Это поможет в трудные времена».

Это правда, когда чувства мужа остыли и вам не хватает его внимания счастливое яркое прошлое поможет их пережить.

Обнимайте мужа. Касайтесь его, когда проходите рядом, обнимайте, ненавязчиво целуйте, поцелуйте его страстно, когда он уходит на работу. Вы может и не поверите, но ваши прикосновение способны вернуть любовь мужа. Во время объятий люди испытывают ощущение безопасности и принятия. Не скупитесь на свое внимание, щедро дарите его своему мужу.
Почаще выходите из роли родителей. Пары, у которых есть дети, склонны сильно застревать в роли мамы и папы. Они перестают называть друг друга ласковыми словами и по имени, они называют себя «мама» и «папа». Чередуйте роль родителей с ролью жены и мужа. Это означает, что нужно пригласить мужа, к примеру, на свидание в кафе или бар. Лучше приходить не из дома, не из одного места, а из разных мест. Причем во время свидания не обсуждайте детей, домашние хлопоты, говорите друг о друге, о жизни.
«любовь мужа»

Организуйте для мужа и себя, какое-то необычное мероприятие либо событие. Это событие должно удивить вашего мужа и стать для него настоящим сюрпризом. Это может быть прогулка по крыше, рассматривание звезд в телескоп, катание на воздушном шаре, в общем, что-то незаурядное. Если не можете себе позволить подобное, организуйте что-то дома, может танец живота, массаж или квест. Ваш муж приятно удивиться, и посмотрит на вас свежим взглядом.

Небольшие сюрпризы, ими стоит радовать любимого. Это могут быть записочки, любовные открытки, которые вы ему будете оставлять в неожиданных местах. У вас наверное уже созрел вопрос, я и правда должна все это делать? Опять все я? Есть ответы. Начнем с того, что вы сами загорелись желанием вернуть любовь мужа и спрашиваете, как это сделать с помощью психолога, это вы среди всех мужчин выбрали именно этого, и последнее, если вы начнете с себя, то муж захочет продолжить. Если ничего не будете предпринимать, то будете вечно страдать от упущенной возможности.

Наполняйтесь сами позитивным мышлением и яркими эмоциями! Не сосредотачивайтесь только на мыслях о муже. Не забывайте про себя любимую.

Что еще может сделать женщина, чтобы вернуть любовь мужа – советы психолога

«Как вернуть любовь мужа»

Быть собой

Если вы хотите быть понятыми – будьте понятными.

Станьте собой настоящей, искренней, открытой. Только на этом возможно строить любовь. Те, кто носят маски, привлекают к себе людей, которые также одеты в маску.

Доверяйте

Доверие нужно завоевать – это утверждение не поможет вам наладить отношения. Нужно учиться доверять. Женщина, которая доверяет своему мужу, будет для него самым ценным человеком в жизни. Именно с такой женщиной захочет быть любой мужчина.

Проявляйте уважение к чужим границам

Не стремитесь активно переделывать и перевоспитывать мужа. Позволяйте ему быть свободным в своих решениях и действиях. Перестанете руководить и указывать мужу, сможете все вернуть. Муж должен оставаться собой, а не воплощением вашей мечты.

Прощайте и станете желанной для своего мужа

Недопонимания, конфликты случаются в жизни пары. Ценностью станет умение не держать обиду, не быть принципиальным и категоричным. Что дороже? Счастливая семья, любящий муж или обида?

Чтобы вернуть любовь мужа — надо полюбить себя

Когда будете работать над задачей, как вернуть любовь мужу, вы заметите, что начали сами себе нравиться больше. Муж начнет к вам относиться по-другому также.

Самым верным средством для завоевания любви других людей является собственная любовь.

Не забывайте о том, что мужчины любят своими глазами. Не упускайте из виду свою внешность, свой женский магнетизм. Уделите внимание мужу, пускай в этот момент вам никто не мешает.

Дарите мужу добрые слова

Когда вы говорили в последний раз мужу комплименты, слова одобрения, восхищались им? И вы еще спрашиваете, как вернуть любовь мужа, советы психолога? Мужчины любят так же, как и женщины, принимать в свой адрес добрые слова.

Хвалите мужа, восхищайтесь его успехами на работе. Помыл посуду – молодец! Купил хлеб – самый заботливый мужчина! Не забывайте хвалить внешний вид, стиль в одежде и прочее. Дайте ему понять, что он неповторимый такой и единственный у вас.

Любовь нужно уметь не только принимать, но и дарить!

Если муж почувствует вашу поддержку и сильную любовь, то не сможет вас разлюбить.

Говорят, что то что мы переживаем, передается всем, кто нас окружает. Все завершиться успехом, если вы действительно хотите бороться за мужа и ему это нужно. Если муж осознает, сколько вы для него готовы сделать, то влюбиться в вас заново. Когда это произойдет, избегайте раннее совершенных ошибок.

Видео советы психолога, как вернуть любовь мужа

Молодожены видят свою будущую семейную жизнь долгой и счастливой. Однако сталкиваясь с трудностями в браке, некоторые пары оказываются на грани развода. Хотя не все из них разрывают узы брака, большинство из них остаются неудовлетворенные семейной жизнью.

Жены часто жалуются на отсутствие любви и интереса к их чувствам со стороны супруга, а мужья – на недостаток уважения и взаимопонимания своей второй половинки. Такие супруги больше напоминают соседей по квартире, чем любящих мужа и жену. Неужели дальше их ждет безрадостная семейная жизнь или развод? Можно ли что-то изменить? Опыт многих семейных пар показывает, что возможно разрешить и радоваться счастливой семейной жизнью. Конечно, это непросто, но результат стоит того, чтобы попробовать!

Причины исчезновения любви в браке

Почему в начале совместной жизни многие молодожены и дня не могут прожить друг без друга, а спустя несколько лет некоторые пары замечают отсутствие любви в их браке? Есть ряд причин исчезновения любви между супругами:

Разочарование . Часто молодые люди хотят иметь идеальные семейные отношения, которые видели в фильмах или о которых читали в книгах. Когда после создания семьи возникают трудности и начинают проявляться отрицательные качества спутника жизни, то может появиться разочарование от несбывшихся ожиданий.
Несовместимость. Во время периода ухаживания паре может казаться, что они имеют общие взгляды на жизнь и похожие предпочтения. Однако через некоторое время после свадьбы может оказаться, что это не совсем так. Начинают проявляться в спутнике жизни черты характера, о которых раньше вторая половина и не подозревала. И оказывается, что к новым взглядам, привычкам и манерам спутника жизни невозможно привыкнуть и совершенно невозможно ужиться вместе. Это приводит многие супружеские пары в растерянность, и они не видят выхода из сложившейся ситуации.
Конфликты. Постоянные разногласия ведут к частым ссорам. В итоге оскорбительные выражения и необдуманные слова в адрес супруга или супруги, словно стрелы убивают теплые чувства и любовь, оставляя лишь обиды.
Равнодушие. Это чувство также убивает любовь. Многие пары продолжают совместную жизнь в такой ситуации лишь ради детей, потому что потеряли надежду на всякие перемены к лучшему. Один мужчина сравнил свой брак с нелюбимой работой. Он автоматически делал все, что мог для семьи, но не получал эмоционального удовлетворения от семейной жизни.
Также на отношения в браке могут серьезно повлиять денежные разногласия между супругами, , измена одного из спутников жизни, сексуальная неудовлетворенность.

Настройтесь на положительный результат

Давайте представим себе ситуацию, когда больной с болью приходит к врачу. Тот, обследовав его, дает рекомендации по диете и приему лекарств. Врач говорит, что через некоторое время больной будет хорошо себя чувствовать, следуя его советам. Наверное, больной с желанием начнет лечиться, а в результате выздоровеет.

В каком-то смысле брак также может нуждаться в лечении. Возможно, сейчас он приносит вам боль, но есть способы восстановить здоровые отношения в нем. Как больной не сразу вылечится, а потребуется время, так и для избавления от проблем в семейной жизни необходимо время и огромные усилия. Главное помнить, какой бы ни была ситуация, никогда нельзя не думать, что она безнадежна!

Трудности есть в каждом браке. Требуется найти проблему в отношениях и работать над ее устранением. Взлеты и падения в отношениях между мужем и женой - это нормально. Но даже если кажется, что любви больше нет, а травмы никогда не заживут, важно помнить, брак можно спасти! Если два человека захотят наладить свои отношения, то прилагая усилия, они их обязательно улучшат.

А что если только один супруг желает спасти брак, а другой не делает никаких шагов к примирению? Усилия даже одного супруга могут привести к положительным результатам и улучшить отношения в браке! Возможно, второй спутник жизни увидит старания своей второй половины и изменит свою точку зрения и поведение. В результате он начнет делать шаги для улучшения отношений в браке. Что же конкретно нужно делать для спасения брака?

Наберитесь терпения. Изменения в лучшую сторону будут происходить постепенно.
Помните об обязательствах друг перед другом. Вспомните, что создавая семью, вы обещали оставаться вместе и сохранять преданность друг другу в любых обстоятельствах. Даже в пылу конфликтов или гнева не говорите сгоряча фразы типа «Я ухожу от тебя». Такие слова сильно подрывают доверие, даже когда за ними ничего конкретного не стоит. Настройтесь искать решения в вашей ситуации. Одна женщина рассказывала, что даже в очень непростых ситуациях в своей семье, она никогда не думала о разводе. Она искала способы восстановить отношения и разрешить проблемы. Теперь спустя два года она может сказать, что ее семья по-настоящему счастлива. Помнить об обязательствах друг перед другом означает сотрудничать над решением возникших проблем и идти к общей цели. Но тогда брак будет держаться лишь на чувстве долга, возможно, скажете вы. Для начала пусть так. Любовь в браке реально возродить. Каким образом?
Цените и уважайте свой брак. Цените свой брак и заботьтесь об отношениях в нем. Никогда не имейте и не отрицайте возможности все наладить! Надейтесь на лучшее и терпеливо, настойчиво работайте над устранением возникших проблем. Фразы типа « У нас никогда не было настоящей любви!» или «Мы были слишком юными, когда поженились и не понимали, что делаем!» должны навсегда исчезнуть семейных разговоров. Очень полезным для укрепления брака может оказаться совместный анализ проблем в нем и поиск решений для улучшения отношений между мужем и женой. Вспомните прожитые вместе годы. Особенно обсудите приятные воспоминания, победы и то, как вы решали трудности в прошлом. Искренние усилия улучшить отношения в браке со стороны мужа и жены докажут их стремление оставаться вместе.
Учитесь разрешать конфликтные ситуации .

Как правильно разрешать возникающие конфликты? (ВИДЕО «Из-за чего возникают конфликты в семье?)

Большой трудностью в браке может стать неспособность правильно решать конфликтные ситуации. Нужно отметить, что все люди разные, поэтому разногласия будут возникать в семейных отношениях. Однако, чем больше ссор между супругами, тем меньше остается любви в браке. Но даже в таком случае конфликты не показатель, что брак на грани распада. Важно научиться правильно решать конфликтные ситуации, обсуждая проблему без крика и ранящих чувства слов.

Разрешение конфликтов - это настоящее искусство. Первостепенным является огромное желание обоих супругов разобраться в сложившейся ситуации и найти корень проблемы. Большой преградой в изменениях к лучшему могут стать глубоко укоренившиеся привычки и воспитание в семье, где было обычным крики и оскорбления. В таком случае необходимо будет научиться мыслить и выражать свои эмоции совершенно другим образом. Это важно, так как от сказанных слов зависит, каким будет брак. Или он расцветет в любви, или зачахнет от обид.

Даже если вам кажется, что только вы страдаете от оскорбительных слов, всегда следите, как вы отвечаете. Язвительные и колкие слова лишь подольют масла в огонь ссоры, а правильно подобранные и спокойно сказанные слова могут прекратить конфликт.

Конечно, когда задеты чувства и разыгрались эмоции, становится нелегко себя сдерживать. Что же может помочь справиться с гневом и решить конфликт?

Сосредоточьтесь на своих чувствах, а не на действиях супруга. Высказывайте то, что вы чувствуете, а не обвиняйте свою вторую половину. Например, вместо фразы «Ты всегда меня обижаешь» скажите «Я чувствую боль от твоих слов». Помните, что нужно не нападать на человека, а найти выход из сложившейся ситуации.
Учитесь видеть, что стоит за словами вашего спутника жизни. Давайте высказаться супругу или супруге. Перед тем, как ответить подумайте, что может стоять за словами. Например, жена говорит, что муж не проводит с ней время. Скорее всего, ее задевает не количество проводимого с ней времени, а она чувствует, что муж не ценит или пренебрегает ею. Или муж обижается из-за новой покупки жены. Возможно, он переживает не из-за потраченных , а ему неприятно, что жена не советуется с ним по поводу очередных растрат.
Отложите разговор на другое время , если чувствуете, что не в силах владеть негативными эмоциями.

Изо всех сил стараясь наладить мир в семье, вскоре вы заметите, что вам приятно проводить вместе время. Используйте эти моменты, чтобы возродить теплые чувства и снова стать любящими друг друга людьми. Тогда в вашей семье навсегда поселится счастье и любовь!