Беспричинные истерики у ребенка 3 лет — это достаточно распространенная манера поведения. Малыш еще не умеет контролировать эмоции и верно выражать свои желания, поэтому родители должны выяснить причины и узнать, как предотвратить скандалы.
Приступ истерики у детей сопровождается потерей их самообладания. В этот момент возбуждение проявляется в виде паники, плача, крика и падения на пол, хаотичного размахивания руками и ногами. Младшие члены семьи не в могут адекватно реагировать на просьбы родителей и продолжают закатывать скандал до тех пор, пока их желание не будет исполнено. Какова причина истерик у ребенка 3 лет — советы психолога, внимание родителей и обучающие видео помогут разрешить этот больной вопрос.
По мере взросления у детей появляются личные убеждения и взгляды, желания и интересы, которые часто расходятся с мнением взрослых. В ситуациях, когда малыши не могут добиться желаемого, начинают ярко проявляться злость и раздражение. Поэтому столкновение интересов у психологи называют первопричиной истерического поведения. Провоцируют такое состояние следующие факторы:
- желание привлечь к себе внимание;
- подражание поведению друзей;
- неспособность правильно проявить свое недовольство;
- неправильное воспитание (чрезмерная строгость или опека);
- неправильная система поощрения или наказания;
- усталость, недосыпание и чувство голода;
- отрыв от интересного занятия;
- нарушение нервной системы;
- эмоциональная нестабильность.
Физиологические причины детской истерики указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Болезни нервной системы, нарушения психики и испуг вызывают частые истерики у ребенка 3 лет, при которых необходимо лечение. А родительские упущения в воспитании специалисты относят к нравственным причинам патологического поведения.
Правильное воспитание с рождения
В первый год жизни начинается формирование характера. Многое зависит от манеры поведения родителей, бабушек, дедушек.
Чрезмерная опека родителей со временем станет первопричиной развития истерического поведения, если при первом же крике сразу берут непоседу на руки и укачивают, пока он не перестанет плакать — об этом говорит и известный доктор Комаровский. В его подсознании вырабатывается инстинкт, что для привлечения внимания достаточно всплакнуть. Если своевременно не «подойдет помощь», начинается истерический плач.
Режим дня — это важный фактор воспитания, несоблюдение которого часто приводит к развитию истерического поведения. Педиатры не советуют давать еду, когда малыш захочет, постоянно находиться рядом даже ночью. Детские психологи называют такой подход к воспитанию причиной неправильного психологического развития.
Понятие «режим дня» — это последовательность исполнения действий в течение суток. Придерживаясь определенного ритма жизни, родители могут правильно спланировать день и вырастить здорового человека. График новорожденного должен выглядеть приблизительно так:
- Отдых. Спать после кормления не менее 1.5 часа. Ночью нужно отдыхать 6 часов.
- Еда. Дневной интервал между кормлениями — не менее 3 — 3.5 часов.
- Прогулки. Вывозить на свежий воздух кроху нужно 2 раза в день.
Если придерживаться правильного режима, с раннего возраста у ребенка вырабатывается привычка нормы. Чтобы совладать с такой задачей, понадобится не более двух недель.
Как правильно дать подсказку, что нужно готовиться к ночному сну? Например, выработать рефлекс, что после купания, которое нужно проводить в одно и то же время, наступает ночной сон. Хорошим сигналом к ночному отдыху будет музыкальная карусель, подвешенная над кроваткой, с нежной мелодией колыбельной.
Истерики перед сном у детей
Независимо от причины неадекватного поведения и приступа, родитель должен знать, как успокоить свое чадо. Нужно определить, что стоит за его криком.
Почти все мамочки сталкиваются с тем, что истерики перед сном у ребенка 3 лет происходят ежедневно. И если в грудном возрасте такое поведение еще можно как-то понять, то когда ребенку исполнится уже год, бороться с истериками у ребенка необходимо.
- Научитесь правильно готовить ребенка к сну. Кроме обязательных гигиеничных процедур, почитайте на ночь интересные сказки.
- Детская комната должна быть правильно оформленной, веселой и всегда аккуратной, переставлять вещи часто не следует.
- Укладываясь спать, притушите свет или включите красивый светильник с изображением веселой «сказочной рожицы».
- Когда непоседа просыпается ночью с криком и плачем, то, вероятнее всего, насмотрелся кошмарных снов и сильно испугался. Ночные истерики у ребенка 3 лет могут произойти после просмотра эмоционального фильма перед сном. Контролируйте то, чем ребенок занимается вечером.
В возрасте трех лет развитие речи еще не соответствует его эмоциональному развитию. Поэтому заявить о своем «Я» — это часть его «плана», и выразить это можно и другими методами, часто неправильными. В возрасте 3-4 лет дети ранимы, их нервная система чувствительна и уязвима, что проявляется вспышками плохого поведения.
Психология детской истерики
Истерика в возрасте трех лет развивается на фоне усталости, разочарования в чем-либо. Но есть и психологическая сторона этого явления.
Капризы и истерики становятся ответной реакцией на запрет. Представим ситуацию: дети играют в песочнице. Вокруг много разноцветных игрушек, которыми они охотно делятся со своими друзьями. Пекут пироги, строят гаражи, автострады и т.д. Но в компании есть малыш, мнение которого не совпадает с мнением его друзей. Чтобы проявить свой характер и выразить недовольство тем, что с ним не считаются, он наотрез отказывается делиться своими игрушками. Иногда ситуация уходит из-под контроля, и такой конфликт заканчивается дракой.
Взрослые должны понимать, что истерики у ребенка – это состояние сильного эмоционального всплеска, который проявляется агрессивным поведением.
В момент приступа дети слабо контролируют моторику, не ощущают боль, когда, например, падают на пол или бьются головой об стенку.
Кризис трех лет – что это такое?
Первые капризы у ребенка проявляются до годовалого возраста. Но пик капризности и упрямства наступает в возрасте трех лет. В психологии это так и называется – «кризис трех лет». Малыш становится упрямым, капризным, не дает одеть себя перед выходом на прогулку, отказывается от трапезы. В этот период родители должны быть крайне терпеливыми.
Можно позволить своему чаду проявить самостоятельность. Например, предоставить ему возможность самому подбирать одежду для прогулки. Отведите больше времени для одевания. Это делается, чтобы в последний момент родители не «сорвались» и не накричали на малыша: «Давай, я сама – ты не умеешь».
Н еобходимо очертить рамки дозволенного. Малыш должен понимать, что можно, а чего делать нельзя.
Прежде чем справиться с приступом истерики у ребенка 3 лет, его следует отличить от каприза. Каприз у детей – это преднамеренное действие, цель которого — добиться своего «хочу». Внешне симптомы имеют сходство — малыш может кричать, плакать, топать ножкой, швырять игрушки или другие близлежащие предметы. Но проявление такого поведения происходит в тот момент, когда малыш не имеет возможности совершить желаемое – гулять, когда на улице сильный мороз или ливень, требовать шоколад, когда его нет в доме и подобное.
Истерика у детей – это непроизвольное проявление негативного поведения, когда они не могут или не знают, как правильно вести борьбу со своими эмоциями. В момент скандала малыши могут биться головой об стену, громко кричать, царапать свое лицо или лицо родителя, кусаться, рвать на себе волосы. Иногда проявляются судороги, которые в психологии называются «истерическим мостом».
Главная задача родителей – сохранять спокойствие и правильно подойти к разрешению вопроса, независимо от того, каприз у вашего ребенка или истерика. Прекратить истерику у ребенка могут только слаженные действия родителей:
- повышать голос;
- оставлять его наедине с самим собой;
- пугать его Бабаем или Бабой-Ягой;
- бить малыша.
Как предупредить развитие истерики
Истерическое поведение ребенка можно предотвратить и не допустить его развития. Для этого психологи рекомендуют правильно воспитывать своих детей еще с грудного возраста.
И главное: нельзя запрещать малышу все подряд. Есть такие ситуации, когда можно пойти на уступки. Например, позволить ему перекус раньше времени. Иногда легче изменить немного расписание, чем довести малыша до истерики.
Малыш постоянно нуждается в ласке и любви. Не забывайте его ласкать и обнимать на протяжении дня. Хвалите его за каждое его доброе дело. А если все же он оступился и повел себя неправильно, спокойно объясните — что нельзя делать, и как нужно поступать. Помните, что если ребенок постоянно истерит — он хочет обратить на себя внимание и нуждается в помощи и уходе.
Drathir 15/01/2010 в 11:12:26
у нас такое было во время сна иногда, правда дневного
просыпался и долго кричал, на все вопросы "нет", подходить и трогать себя не давал, начинал дратся. Я пыталась его приласкать, но он сильно нервничал, дрался, кричал --получалось еще хуже. В итоге просто выходила из комнаты или сидела недалеко пока истерика не проходила. Ночью тоже кричал но папа брал его к нам спать и это прошло. Может снится что-то плохое. Были такие припадки во сне около 2-х лет, уже несколько месяцев не помню такого (рев, неканье, чтобы дрался).
А вобще у некоторых деток кризис 3-х лет начинается когда еще 2-х нету.
Когда старший начинал истеричить по поводу сна мы просто решили неразрешать ему спать. Как только он услышал, что ему нельзя спать тут же улегся, типа я буду спать. Провели такой эксперемент пару раз и поняли, что у нас классический кризис.
Хотя дойдя до невролога нам таки сказали, что у ребенка повышенная возбудимость и т.д.Чужие глупости и собственные достижения всегда кажутся больше
tarnavka 15/01/2010 в 20:13:42
а стресс был?
У меня старший одно время похоже истерил. Началось после появления младшей. И сейчас, если я не в духе, спешу, он очень чувствует и может выдать вечером перед сном или ночью расплакаться. Всегда сложно успокоить. Стараюсь за собой следить, не нервничать без причины.
Беременюшка 15/01/2010 в 20:28:27
я у вас есть ночник?
и горит ли он всю ночь в комнате ребенка? это я к тому что до сих пор не могу спать с выключеным светом и этот страх еще с детства...может что-то приснилось и он боиться опять спать и сам оставаться в комнате....это я сужу по себе из детства.......мне одно время каждую ночь снились одни и те-же страшилки и я боялась ити спать, а родители насильно укладывали и кричали за это....
liliyag79 15/01/2010 в 23:58:38
нет ночника, но я рядом сплю с ней. может и боится...
liliyag79 16/01/2010 в 00:19:05
Спасибо, погуглила про страхи, очень поучительно.
- Научите ребенка выражать эмоции словами. Совсем не гневаться и не раздражаться, как любой другой нормальный человек, ваш ребенок не может. Нужно просто научить его правильно излагать свой гнев или раздражение.
- Ребенка, склонного к истерическим приступам, не стоит чрезмерно опекать, холить и лелеять, лучше всего как можно раньше отдать его в детский сад. Там, говорит Комаровский, приступы обычно не происходят вообще по причине отсутствия постоянных и впечатлительных зрителей истерик - мамы и папы.
- Истерические приступы можно научиться предвидеть и контролировать. Для этого родителям нужно внимательно понаблюдать, когда обычно начинается истерика. Ребенок может быть невыспавшимся, голодным или он не терпит, когда его начинают торопить. Старайтесь обходить потенциальные «конфликтные» ситуации стороной.
- При первых признаках начинающейся истерики нужно постараться отвлечь ребенка. Обычно, говорит Комаровский, такое довольно успешно «срабатывает» с детьми до трех лет. С ребятами постарше это будет более сложно.
- Если ваш ребенок склонен задерживать дыхание при истерике, ничего особо страшного в этом нет. Комаровский говорит, что для того, чтобы наладить дыхание, нужно всего лишь дунуть в лицо малышу, и он обязательно рефлекторно сделает вдох.
- Как бы ни было сложно родителям бороться с истериками ребенка, Комаровский настоятельно рекомендует дойти в этом до конца. Если дать малышу победить вас истерикой, потом будет еще труднее. Ведь из истерящего трехлетки однажды вырастет истеричный и совершенно несносный подросток лет 15-16. Он испортит жизнь не только родителям. Он сильно осложнит ее самому себе.
- Доктор Комаровский
- сон взрослого человека имеет 4 фазы;
- у ребёнка третья фаза формируется к первому году жизни.
- Самостоятельно без помощи родителей могут засыпать только маленькие флегматики.
- Дети-холерики мучительно засыпают из-за чрезмерного возбуждения, свойственного этому типу темперамента.
- Сангвиники имеют большой запас энергии, позволяющий им долго не уставать и мешающий процессу засыпания.
- если ребёнок старше 10 лет боится спать один без света, рассказывая о фантастических тварях, скрывающихся в его комнате (школьники уже прекрасно различают рамки вымысла и правды);
- если ребёнок закатывает истерики перед сном, боясь засыпать, громко кричит и плачет навзрыд во сне, говорит о смерти;
- если у ребёнка наблюдаются признаки панической атаки: неровное дыхание, потеря сознания и другое.
Спокойно и быстро заснуть позволяет не переутомление, а хорошая усталость. Часто ночным истерикам подвержены городские дети, особенно в осенне-зимний период. Они не в состоянии израсходовать достаточное количество физических сил, чтобы устать. Того утомления, которое они получают от просмотра телевизора, беготни по дому и игр с наскучившими им игрушками, недостаточно для правильного развития и полноценного сна. Детям нужна мышечная активность и умеренное количество новых впечатлений: утренняя зарядка, прогулки в любое время года, активные игры на свежем воздухе, общение со сверстниками, занятия в спортивных секциях и студиях.- Одной из основных задач родителей является контроль над уровнем возбуждения ребёнка. Малыш не должен скучать, однако впечатления (зрительные, слуховые, двигательные, социальные) следует строго дозировать. У каждого ребёнка своя мера впечатлений, полезная для здоровья. Проблема в том, что дитя до 4-5 лет не может самостоятельно почувствовать её. Вот тут и подключается родитель, который интуитивно должен чувствовать и видеть эту грань. Внимательные родители могут без слов определить изменения в поведении их ребёнка, говорящие о том, что он близок к перевозбуждению и усталости. Один начинает громко смеяться, другой – хныкать, третий начинает быстрее двигаться, падая и задевая предметы, у четвёртых меняются темп речи и громкость голоса. Эти «звоночки» необходимо хорошо знать, своевременно замечать и принимать меры, не дожидаясь истерики у ребёнка.
- Для приучения малыша к режимам бодрствования и сна необходимо активно общаться с ним днём, не создавать иллюзию ночи закрытыми шторами, не соблюдать полную тишину во время его дневного сна. Родителям можно разговаривать друг с другом, делать что-то по дому, негромко слушать музыку или смотреть телевизор. Однако следует избегать резких и громких звуков, способных разбудить и напугать малыша. Ночью же, наоборот, необходимо исключать яркий свет, постепенно приучая малыша засыпать в полной темноте. За 2 часа до отхода ко сну следует настраивать ребёнка на отдых и расслабление, избегая эмоциональных нагрузок, активных игр и громкого смеха.
- Совместный сон с малышом имеет две стороны своего проявления. С одной стороны – малышу комфортно и спокойно рядом с мамой, а у мамы есть возможность, не вставая, быстро уложить ребёнка среди ночи кормлением грудью. Другая сторона не такая приятная – сон крохи беспокойный, с вздрагиваниями и всхлипами, особенно если ему предшествовала истерика, тревожит мать в течение ночи и не даёт ей полноценно отдохнуть. Чем дольше малыш будет находиться в родительской постели, тем сложнее будет его отучить от этой привычки без истерик. Лучше сразу приучать ребёнка к своей кроватке, а в дальнейшем, если есть такая возможность, выделить ему комнату или небольшой уголок в квартире. Личное пространство формирует хорошую самооценку, чувство собственного достоинства и значимости у ребёнка.
- Немаловажно для спокойного и своевременного засыпания соблюдение определённых правил, своеобразного ритуала, настраивающего ребёнка на сон. Дети с охотой выполняют традиционные, привычные и знакомые действия. Для начала нужно обязательно определиться с чётким временем отхода ко сну и заранее совместно с малышом готовиться к нему. Можно собрать игрушки и пожелать им спокойной ночи, затем отправиться в тёплую ванну с расслабляющим настоем трав или эфирных масел и пожелать игрушкам в ванной крепких снов. Чтение книги, просмотр передачи «Спокойной ночи, малыши!», массаж с капелькой ароматического масла, пение колыбельной с укачиванием на руках и многое другое, что дорого родителям из детства и находит положительный отклик у ребёнка. Полезно тихо пообщаться с малышом перед сном о том, как он провёл день, о его интересах, впечатлениях и друзьях. Тёплые объятия и разговоры перед сном, не менее 15 минут, успокаивают нервную систему ребёнка, улучшают засыпание и нормализуют его сон. Однако во избежание эмоционального возбуждения и вследствие него длительного засыпания, эти ритуалы должны быть чётко ограничены по времени. После проведённого ритуала отхода ко сну следует положить малыша в его кровать и пожелать ему спокойной ночи.
liliyag79 15/01/2010 в 10:45:15
Истерики перед сном и ночью.
Девушки, подскажите, как быть. Сама пока склоняюсь к тому, что ребенка надо неврологу показывать. Ребенку 1 год и 7.
Примерно дней 5 устраивает истерики перед вечерним сном, хотя уже укладываю около 11. (Раньше примерно в 10 говорила ребенку, идем спать, там мишка-кукла-ко ждут. Она шла, ложились, давала грудь, засыпала).
Теперь же идти не хочет, если сажаю на кровать, вылазит, вырывается, кричит, требует мультик, папу, кашу. Трогать себя не дает совсем! Укачать нельзя. Вчера наверное час истерила с перерывами. Я закрылась с ней в спальне, легла сама на кровать, читала вслух книжки, рассказывала, как спят игрушки. А она ходила вокруг, пыталась меня стащить, чтоб открыла дверь. Потом ребенок умаялся, попросилась на кровать. Еще некоторое время сидела ревела не ложилась, потом уснула.
Но что меня больше всего пугает - ночью тоже просыпается и так же невозможно уложить! В темноте мечется по кровати, трогать себя не дает, плачет...Сегодня ночью тоже долго плакала, через час терзаний, я ее спеленала как маленькую в крыжме и укачала (первые минуты крепко держала, чтоб не выравалась)....
Днем тоже истерики, если что-то не так как она хочет или не даю что-то запрещенное (опасное). Объясняю почему, даю что-то взамен. Толку нет.
Зубы никакие не лезут. На очереди клыки, но они не напухшие, еще не подошли вплотную к десне.
Вобщем я шокирована. Не знаю, это попытка установить свои правила (но почему и ночью истерики?) или все-таки что-то с нервной системой стало?
Боюсь, что истерики эти ее истощат совсем...
Извините, что длинно. Кто что посоветует?
Масаша 15/01/2010 в 22:02:47
Не могла долго разобраться, что с сыном(ночью отбивается, долго и истерично плачет, днем просыпается со слезами)заметила некоторые закономерности.Вдруг Вам пригодится.1)Острая зависимость от Луны(затмение, полнолуние...)2)Перебор с видео(для нас это папин просмотр)3)Мамины сбои нервной системы, даже внутренние, не визуальные::(4)+на все 100 согласна с детскими страхами(погуглите-много статей)от переизбытка эмоций.
З.Ы.кстати, зубы тоже не предвидятся в такие периоды.
Не воспитываю-помогаю расти....
Iriha 15/01/2010 в 14:23:03
когда зубы шевелятся = это очень больно
даже если они еще не у десны. мой сын после каждого такого шевеления был как будто обессилевший. так что возможно и на зубки. еще перед сном попробуйте кормить, может ребенок голодный, поэтому все не так.
прошлое - забыто
будущее - закрыто
настоящее - даровано.....
elenanemesida 15/01/2010 в 19:20:44
Никакого невролога не надо
Невролог придумает какое-нибудь пэп. Просто у ребенка кризис 1-го года так проявляется. Он хочет бодрствовать, так как столько всего можно сделать, узнать, увидеть, а его спать кладут. Вот и капризничает. Тем более когда вечером папа с работы приходит. У меня сына также себя вел вечером. Зато днем, когда дома только мы вдвоем, засыпает даже без меня, сам ложится - время пришло. Вы просто будьте настойчивее, выключите свет, скажите, спать надо и не идите на поводу у ребенка. Сначала плакать будет, потом поймет, что это не помогает, мамино слово - закон, и будет спать. У меня неделю плакал перед сном, сейчас спокойней стал.
Каждому родителю знакома ситуация, когда ребенок не хочет засыпать и желает услышать ещё одну сказку или ещё одну колыбельную. Стоит вам закончить чтение, как появляются просьбы попить воды или перекусить. Невыполнение требований приводит к детской истерики, с которой многие родители не знают, как справится и готовы на любые уступки. Такое поведение родителей крайне неверно. Ребенок должен сам понимать необходимость крепкого сна и принимать установленные родителями правила в доме.
Причины истерик
Детские истерики проявляются по-разному, кто-то начинает плакать, а кто-то бросается на пол и старается громко стучать кулаком. Чем объясняется такое поведение?
Истериками ребенок привлекает к себе внимание, когда чувствует, что не получит желаемого результата. Со временем, если не предпринимать никаких действий, а лишь угождать малышу, он понимает, что истерика - единственный верный способ добиться своего.
Перед сном ребенок хочет провести больше времени с мамой и папой, если ему уделялось недостаточно родительского внимания днем. Усталость и недовольство могут спровоцировать детскую истерику перед сном.
Другой причиной истерики является то, что дети часто копируют поведение взрослых. Ребенок часто становится случайным свидетелем поведения взрослых в . Если вы спокойно воспринимаете критическую обстановку, то и ребенок, скорее всего, будет относиться к ней спокойно. Если же вы выплескиваете эмоции на глазах у малыша, кричите, злитесь, то, скорее всего, от него стоит ожидать похожего поведения.
Причина истерик перед сном, часто кроется в том, что ребенок боится темноты. Его охватывает страх, что перед сном он окажется в одиночестве в темной комнате, поэтому он долго вас не отпускает.
Нежелание ложиться спать в детском возрасте вполне естественно. Когда ребенка кладут спать отдельно, он чувствует разлуку с папой и мамой, поэтому совершенно нормально, что он сопротивляется, плачет и кричит. Новая няня, болезнь, и даже погода могут повлиять на сон вашего малыша.
Правила перед сном
Чтобы ребенок не просил посидеть с ним подольше, попробуйте проявить большее внимание к нему. Обсудите с ребенком события, произошедшие за день, проявите интерес к его жизни. Обратите внимание как обустроено спальное место, очень важно, что бы ребенок относился к кровати как к месту отдыха и чувствовал в ней себя комфортно. Установление правил лучший способ отучить малыша от истерик перед сном. Родители, которые создают набор обязательно выполняемых действий, более успешны в борьбе с проявлением . Рекомендуется уделять ребенку, по меньшей мере, 15 минут на объятия перед сном. Установите в доме правило, что нельзя покидать кровать после пожелания «доброй ночи».
Необходимость сна
Крепкий сон является залогом хорошего самочувствия и настроения. Если ребенок постоян
но не высыпается, это проявляется в его частых капризах. Ребенок должен понимать потребность сна. Установите точное время, когда он должен быть уже в пастели и следите, чтобы установленный режим не нарушался. Ребенок нуждается в глубоком 10-ти, а лучше 12-ти часовом сне, только в течение такого длительного сна можно обеспечить растущему организму полноценный отдых.
Сон играет большую роль и влияет на внимание, обучение, эмоциональное состояние и физическое развитие. Сон можно сравнить с зарядкой сотового телефона, когда в конце дня происходит полная разрядка и необходимо восстановление, так и мозг человека тоже нуждается в подзарядке, которую и дает ночной отдых.
Детские истерики способны осложнить жизнь любых, даже очень терпеливых взрослых. Еще вчера малыш был «душечкой», а уже сегодня его как подменили - он кричит по любому поводу, визжит, падает на пол, бьется головой о стены и палас и никакие увещевания не помогают. Такие неприятные сцены практически не бывают разовыми акциями протеста. Часто истерики у ребенка повторяются систематически, порой по нескольку раз на дню.
Это не может не тревожить и не озадачивать родителей, которые задаются вопросами, что же они сделали не так, все ли в порядке с малышом и как прекратить эти выходки. Авторитетный известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает мамам и папам, как следует реагировать на детские истерики.
О проблеме
Детские истерики - явление повсеместное. И даже если родители карапуза говорят, что у них самый спокойный кроха в мире, это не означает, что и он никогда не устраивает сцен на ровном месте. Еще недавно признаваться в истериках у собственного чада было как-то стыдно, родители стеснялись, вдруг окружающие подумают, что они плохо воспитывают карапуза, а иной раз и вовсе опасались, будто их ненаглядное чадо окружающие будут считать психически «не таким». Вот и боролись, как умели, в кругу семьи.
В последние годы о проблеме начали говорить со специалистами, детскими психологами, психиатрами, неврологами и педиатрами. И пришло озарение: истерящих детей куда больше, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, которой располагают детские психологи в одной из крупных клиник Москвы, у 80% детей в возрасте до 6 лет истерики случаются периодически, а 55% таких малышей истерики носят характер регулярных. В среднем, детки могут впадать в такие приступы от 1 раза в неделю до 3-5 раз в день.
У детской истерики есть определенные основные симптомы. Как правило, приступу предшествуют какие-то одинаковые события и ситуации.
Во время истерики ребенок может истошно кричать, дрожать, захлебываться, при этом слез будет не так уж и много. Могут наблюдаться сбои в дыхании, учащается сердцебиение, многие дети пытаются навредить сами себе, царапая лицо, кусая свои руки, ударяясь о стены или о пол. Приступы у детей достаточно длительные, после них они долго не могут успокоиться, всхлипывают.
В определенные возрастные периоды истерики приобретают более сильные проявления, на таких «критических» этапах взросления эмоциональные выбросы меняют свой окрас. Они могут неожиданно появиться, а могут столь же внезапно исчезнуть. Но истерики ни в коем случае нельзя игнорировать, как нельзя допустить, чтобы ребенок с помощью крика и топанья ногами начал манипулировать взрослыми членами семьи.
Мнение доктора Комаровского
В первую очередь, считает Евгений Комаровский, родителям следует запомнить, что ребенку в состоянии истерики обязательно требуется зритель. Малыши никогда не устраивают скандалов перед телевизором или стиральной машинкой, они выбирают живого человека, причем из членов семьи на роль зрителя подходит именно того, кто наиболее чувствителен к его поведению.
Если папа начинает переживать и нервничать, то именно он будет выбран ребенком для эффектной истерики. А если мама игнорирует поведение чада, то перед ней закатывать истерику попросту неинтересно.
Как отучить реебенка от истерик расскажет доктор Комаровской в следующем видео.
Это мнение несколько противоречит общепринятому мнению детских психологов, которые утверждают, что ребенок в состоянии истерики себя совершенно не контролирует. Комаровский уверен, что малыш прекрасно осознает обстановку и расстановку сил, и все, что делает в этот момент, делает вполне произвольно.
Поэтому главный совет от Комаровского - ни в коей мере не показывать, что родителей детский «концерт» хоть каким-то образом трогает. Какими бы сильными ни были при этом слезы, крики и топанье ногами.
Если ребенок хоть раз добьется своего при помощи истерики, он будет пользоваться этим способом постоянно. Комаровский предостерегает родителей задабривать малыша во время истерики.
Уступить - значит стать жертвой манипуляции, которая будет в той или иной мере, постоянно совершенствуясь, продолжаться всю оставшуюся жизнь.
Желательно, чтобы спокойной тактики поведения и неприятия истерик придерживались все члены семьи, чтобы мамино «нет» никогда не превращалось в папино «да» или бабушкино «может быть». Тогда ребенок довольно быстро поймет, что истерика - это вообще не метод, и прекратит испытывать нервы взрослых на крепость.
Если бабушка начнет проявлять мягкость, жалеть обиженного родительским отказом ребенка, то она рискует стать единственным зрителем детских истерик. Проблема, говорит Комаровский, в отсутствии физической безопасности с такими бабушками. Ведь обычно внук или внучка постепенно перестают слушаться их и могут попасть в неприятную ситуацию, в которой могут травмироваться на прогулке, обжечься кипятком на кухне, сунуть что-нибудь в розетку и т. д., ведь на оклики бабушки малыш никак не будет реагировать.
Что делать?
Если ребенку 1-2 года, он довольно быстро способен сформировать правильное поведение на уровне рефлекса. Комаровский советует поставить малыша в манеж, где у него будет безопасное пространство. Как только началась истерика - покидать комнату, но дать ребенку понять, что его слышат. Как только карапуз замолчит, можно заходить к нему в комнату. Если крик повторяется - снова выходить.
По мнению Евгения Олеговича, на выработку устойчивого рефлекса - «мама рядом, если я не ору» ребенку полутора-двух лет вполне хватает двух дней.
Для такой «тренировки» родителям потребуются воистину железные нервы, подчеркивает доктор. Однако их старания обязательно будут вознаграждены тем, что через короткое время у них в семье будет расти адекватный, спокойный и послушный ребенок. И еще один важный момент - чем раньше родители применят эти знания на практике, тем для всех будет лучше. Если ребенку уже перевалило за 3 года, одним только этим методом не обойтись. Потребуется более кропотливая работа над ошибками. В первую очередь над родительскими ошибками в воспитании собственного чада.
Ребенок не слушается и истерит
Непослушными могут быть абсолютно любые детки, говорит Комаровский. Многое зависит от характера, темперамента, воспитания, норм поведения, которые приняты в семье, от отношений между членами этой семьи.
Не стоит забывать и о «переходном» возрасте - 3 года, 6-7 лет, подростковый период.
3 года
В возрасте около трех лет у ребенка происходит понимание и осознание самого себя в этом большом мире, и, естественно, он хочет попробовать этот мир на прочность. К тому же детки в этом возрасте еще не все и далеко не всегда способны выразить словами свои чувства, эмоции и переживания по какому-либо поводу. Вот и показывают их в форме истерики.
Довольно часто на этом возрастном этапе начинаются ночные истерики. Они носят спонтанный характер, ребенок просто просыпается ночью и сходу практикует пронзительный крик, выгибается дугой, иногда старается вырываться от взрослых и пытаться убежать. Обычно ночные истерики продолжаются не так долго, и ребенок «перерастает» их, они прекращаются так же внезапно, как и начались.
6-7 лет
В 6-7 лет происходит новый этап взросления. Малыш уже созрел для того, чтобы отправиться в школу, и от него начинают требовать больше, чем ранее. Он очень боится не соответствовать этим требованиям, боится «подвести», стресс накапливается и порой выливается наружу опять же в форме истерики.
Евгений Комаровский подчеркивает, что чаще всего к врачам с этой проблемой родители обращаются, когда ребенку уже исполнилось 4-5 лет, когда истерики происходят «по привычке».
Если в более раннем возрасте родители не сумели пресечь такое поведение и невольно стали участниками жесткого спектакля, который малыш разыгрывает перед ними изо дня в день, стремясь добиться чего-то своего.
Родителей обычно пугают некоторые внешние проявление истерики, такие как полуобморочное состояние ребенка, судороги, «истерический мост» (выгибание спины дугой), глубокие всхлипы и нарушение дыхания. Аффективно-респираторные расстройства, именно так называет Евгений Олегович это явление, свойственны в основном детям раннего возраста - до 3 лет. При сильном плаче ребенок выдыхает почти весь объем воздуха из легких, и это приводит к побледнению, задержке дыхания.
При таких проявлениях истерики все-таки лучше проконсультироваться с детским неврологом, так как такие же симптомы свойственные некоторым нервным расстройствам.
Спокойный сон ребёнка радует родителей, позволяя им полноценно отдохнуть и заняться своими делами. Однако иногда отход ко сну у детей сопровождается длительным засыпанием, мучительными криками и сильными истериками. Ребёнок орёт перед сном, казалось бы, без всякого повода, его невозможно успокоить. Под детской истерикой понимают состояние чрезмерного эмоционального возбуждения ребёнка, проявляющегося громкими криками, плачем, агрессивным и неадекватным поведением. Особо тяжёлые случаи истерики могут заканчиваться судорогами. Однако в своём большинстве детские истерики являются нормой и легко объяснимы. Почему ребёнок кричит перед сном? Зная природу и причины, можно предупредить и не допустить истерику, а также понять, следует ли обращаться за помощью к специалисту.
Ребёнок появляется на свет с ещё не полностью сформированными системами и органами. Так, навык отличия дня от ночи у детей появляется только спустя полтора месяца после рождения.
Груднички имеют отличную от взрослых структуру сна с короткими и быстро меняющимися фазами:
Сон малыша начинается с поверхностной или быстрой фазы, когда активно работает нервная система и головной мозг, переваривая информацию, поступившую в большом количестве за день. Также в этот период наблюдается мышечная активность, способная напугать и разбудить ребёнка. Переход из одной фазы в другую также может заставить малыша кричать и плакать среди ночи.
У детей до 4 лет нервная система устроена таким образом, что процессы возбуждения доминируют над процессами торможения. Исключение составляют 10-15% детей, которые могут чувствовать перевозбуждение и справляться с ним.
Вот примеры:
Особенности развития ребёнка позволяют ему начать самостоятельно справляться с перевозбуждением только к 3,5 годам, а на практике на полгода позже. До этого возраста ребёнку ничего не стоит перевозбудиться, и требует больших трудов, чтобы успокоиться. По этой причине дети вопят и плачут, особенно перед сном, когда нужно расслабиться.
Наши предки не боялись детского плача. В их арсенале на случай, когда ребёнок истерит перед сном, были колыбельные и сказки, а также различные потешки для отвлечения и успокоения перевозбуждённого чада.
Переутомление настигает кроху быстро и незаметно: вот он только что играл, а через минуту уже не контролирует себя, крича и плача как резаный. Родители недоумевают от таких резких перепадов настроения и не могут понять причины.
Уметь вовремя заметить признаки подступающей усталости – это сложный поведенческий навык, который есть не у всех взрослых, а у малышей формируется только к 4 годам.
Повышенная возбудимость – это далеко не единственная причина детских истерик перед сном.
Наряду с перевозбуждением есть некоторые психологические факторы, мешающие спокойно заснуть ребёнку:
Дети в возрасте до 2 лет не могут внятно сформулировать, почему они не могут уснуть. Поэтому часто они устраивают истерики и плачут перед сном. Это единственный пока в их арсенале способ показать, что их что-то тревожит.
Поводами для обращения к психотерапевту или психологу могут быть следующие случаи:
Даже при отсутствии этих признаков родителям не следует оставлять без внимания детские страхи и беспокойства. Обычная боязнь темноты у маленького члена семьи без принятия соответствующих мер может привести к психическим и нервным расстройствам. Детские страхи, запрятанные глубоко в подсознание, могут быть причиной неуверенности и комплексов во взрослой жизни.
Ребёнок растёт и развивается, в организме происходят изменения, иногда доставляющие дискомфорт.
Отмечают следующие физиологические факторы, заставляющие плакать и кричать ребёнка перед сном:
Крики и плач маленького ребёнка могут служить причиной болевого синдрома либо наличия скрытого заболевания. Когда ребёнок регулярно плохо засыпает, беспокойно спит, выглядит утомлённым и теряет аппетит, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору.
Самый лучший способ борьбы с детской истерикой – это её предупреждение.
Несколько простых советов помогут выработать навык наблюдать за ребёнком, своевременно распознавать надвигающуюся истерику и принимать меры для её предотвращения:
Если ребёнок сопротивляется и плачет, это говорит о том, что у него сложились неправильные ассоциации, связанные о сном. В этом случае нужно терпеливо и твёрдо идти согласно установленным правилам, не поддаваясь на сопротивление и просьбы малыша. Не следует идти на поводу у ребёнка, брать его на руки, бесконечно укачивать и петь колыбельные. Гораздо лучше спокойно объяснить, что пора спать, посидеть рядом с кроваткой, погладить кроху. Важно помнить, что ребёнку нужно взрослеть, а процесс укачивания на руках оттягивает этот момент.
Дневной сон необходим ребёнку, чтобы отдохнуть, восстановить силы и снять напряжение. Многие дети сопротивляются и отказываются спать днём. Если родители не могут противостоять напору своего чада, негативные последствия в виде перевозбуждения и ночных истерик не заставят себя долго ждать, а вернуть прежний распорядок дня будет сложно.
Специалисты считают, что дневной отдых необходим детям до начала обучения в школе.
Особо возбудимые и эмоциональные первоклассники под действием новой среды и нагрузок ещё долго нуждаются в дневном сне. Согласно общим нормам суточного детского сна, рекомендуемым педиатрией, ребёнку от 6 до 12 месяцев необходимо два дневных промежутка сна по 1 часу 20 минут. Дети 1,5-3 лет для комфортного самочувствия нуждаются в дневном отдыхе протяжённостью не менее 1,5 часа.
Нормы детского развития гласят, что к двум годам ребёнок должен уметь засыпать самостоятельно. К этому возрасту многие определяют детей в детские сады, где умение заснуть спокойно и без помощи взрослых является важным пунктом. Привычки и ассоциации, связанные со сном, трудно поддаются коррекции. Однако есть в возрасте ребёнка моменты, когда это легче всего сделать: до 6 месяцев, в момент отучения от грудного вскармливания, в период начала общения ребёнка фразами. Задача родителей – не пропустить эти моменты и воспользоваться ими для нормализации правильных привычек, которые будут актуальны для ребёнка до 7-8 лет.
Важно знать, если у крохи нет отклонений в физическом и психическом развитии, то причины его истерик лежат в семейных отношениях, сложностях социализации и в неправильной оценке поведения малыша. Важно понимать причины детских истерик, предупреждать их и помогать ребёнку, направляя и корректируя его поведение. Эта кропотливая и длительная работа требует от родителей большого терпения и последовательности.
Совместные усилия, поиски компромиссов, стойкость и любовь родителей избавят ребёнка от истерик перед сном и сделают его детство счастливым и радостным.