Как должна выглядеть ухоженная женщина. Избавьтесь от леопардовых принтов в гардеробе

Если вы не знаете, о чем говорить на первом свидании с мужчиной, не паникуйте. Нет ничего удивительного в том, что люди, испытывая волнение при встрече, теряются и чувствуют себя неловко из-за возникающих пауз.

32 идеи, чем заняться на каникулах дома, как занять ребенка

На вопрос «Чем заняться на каникулах?» дети ответят: «Отдыхать!» Но, к сожалению, для 8 из 10 ребят отдых - это интернет и соцсети. А ведь есть еще столько интересных занятий!

Подросток и плохая компания – что делать родителям, 20 советов

В плохой компании подростки ищут тех, кто будет их уважать и считать классными, крутыми. Так объясните значение слова «круто». Расскажите, что для того, чтобы вызвать восхищение, нужно не курить и ругаться матом, а научиться делать нечто, что не каждый умеет и что вызовет эффект «вау!» у сверстников.

Что такое сплетни – причины, виды и как не быть сплетницей

Сплетни - это обсуждение человека за его спиной не в позитивном ключе, а в негативном, передача неточных или вымышленных сведений о нем, которые порочат доброе имя и содержат укор, обвинение, осуждение. А вы сплетница?

Что такое высокомерие – это комплексы. Признаки и причины надменности

Что такое высокомерие? Это стремление скрыть свои комплексы и низкую самооценку, нацепив маску победителя. Таких людей с больным ЭГО следует пожалеть и пожелать им скорейшего «выздоровления»!

15 правил, как выбрать витамины – какие для женщин лучше

Выбирайте витамины правильно! Не «ведитесь» на красочные упаковки, ароматные и яркие капсулы. Ведь это всего лишь маркетинг, красители и ароматизаторы. А качество предполагает минимум «химии».

Симптомы авитаминоза – признаки общие и специфические

Симптомы (признаки) авитаминоза бывают общие и специфические. По специфическим признакам можно определить, какого именно витамина не хватает в организме.

17 советов, как снять стресс и нервное напряжение без алкоголя

Вряд ли в наше время суеты и быстрого темпа жизни можно встретить человека, которому не нужны были бы советы, как снять стресс и нервное напряжение. Причина этого - неумение правильно относиться к жизненным неурядицам и стрессовым ситуациям.

Вопрос о том, что привлекает мужчин в женщинах, навсегда останется без ответа – вариантов здесь столько же, сколько и людей на земле. Одни ценят в женщинах исключительно душевные качества, другие – деловые, третьи — хозяйственные.

Перед тем как привлечь внимание мужчины, неплохо бы разобраться, что, прежде всего, он хочет видеть в женщине. Но в любом случае, мужчины всегда обращают внимание на внешность женщины, во всяком случае – на этапе знакомства. Вот основные критерии, как должна выглядеть сексуальная женщина, чтобы приковывать мужские взгляды.

Запомните: мужчин в первую очередь привлекают те женщины, которые хотят быть привлекательными. Так как же выглядеть сексуальной и привлекательной, не меняя в корне свой имидж?

Как выглядит сексуальная женщина: лицо

Говоря о том, как выглядит сексуальная женщина, начнем с лица – ведь оно приковывает не меньше внимания, чем фигура.

Брови. Естественные, не слишком сильно выщипанные, но ухоженные брови притягивают внимание к глазам.

Глаза. Широко распахнутые глаза - признак молодости. Маленькая хитрость: нанесите на ресницы в центре пару лишних слоев туши, чтобы выделить их сильнее, нежели ресницы у краев, и «раскрыть» глаза.

Губы. Вне зависимости от модных веяний сексуальнее всего ярко-розовые или красные губы. Они должны слегка блестеть, создавая эффект влажного рта.

Скулы. Высокие скулы большинством мужчин воспринимаются как яркий признак сексуальности. Поэтому румянами и тоном всегда выделяйте высоту скул, неярко, но выразительно.

Уши. Длинные тонкие серьги, которые слегка касаются шеи во время движения, очень сексуальны.

Как должна выглядеть сексуальная женщина: от волос до обуви

Волосы. Блестящие, чистые, уложенные слегка объемно волосы, заколотые таким образом, чтобы были открыты уши, шея и плечи, очень привлекательны для мужчин.

Обувь на шпильках. Шпильки стройнят, придают легкости и к тому же делают походку более волнующей.

Ткань. Простое правило: чем приятнее ткань на ощупь, тем она сексуальнее.

Цвет. Страстный розовый, красный - самые сексуальные цвета для большинства мужчин.

Вырез. Украшение на открытой шее - цепочка или кулон, вытянутый к краю выреза, указывает верное направление для мужского взгляда.

Какие части тела привлекают мужчин

Шея. Мужчин волнует вид тех частей женского тела, которые относятся к эрогенным зонам, а шея - одна из сильнейших эрогенных зон. Мерцающая цепочка и удлиненные серьги вдоль шеи - простой ход, отлично привлекающий внимание.

Грудь. Какие ещё части тела привлекают мужчин, так это, конечно же, грудь. Наиболее сексуальна та грудь, которая выглядит естественно, не стиснутая бюстгальтером.

Талия. Это одна из наиболее привлекательных частей женского тела, и логично ее выгодно подчеркнуть.

Бедра. Их всегда волнительно обрисовывает правильного кроя юбка, а не брюки. Вообще сковывающая одежда не сексуальна.

Ноги. Самая эротичная часть ноги - это голень и щиколотка, а не бедра.


Старше одного года

Эффектная внешность это не только красота, дарованная природой. Красивая женщина - это женщина, которая тщательно следит за собой. Как научиться быть ухоженной? Запомните 8 легких, поистине «золотых» правил от SHAPE!

Золотые правила для ухоженных девушек и женщин

Как стать ухоженной девушкой, не потратив на косметику и различные процедуры целое состояние? Да очень просто: тщательная работа над собственной внешностью должна стать ежедневной привычкой.

Ухоженная внешность - это искусство, доступное любой женщине или девушке, независимо от возраста, природных внешних данных, статуса и образа жизни. Все что для этого требуется - запомнить несколько несложных правил, и уделить немного свободного времени для себя, любимой.

Да, именно любимой, иначе как стать ухоженной женщиной , если не любить себя и не радоваться жизни?

Запаситесь терпением, ведь только в сказках Золушка становится принцессой после одного взмаха волшебной палочки. И приступим!

8 правил ухоженной женщины

1. Полюбите себя

Как утверждают психологи, внешность человека - это отражение его мнения о собственной персоне. Даже имея от природы идеальные черты лица и безупречную фигуру, девушка может, как вызывать всеобщее восхищение, так и внушать сочувствие и жалость.

Уход за собственной внешностью, желание выглядеть на все сто - это естественная потребность любой представительницы прекрасного пола. Ухоженная девушка ценит себя и окружающих, ведь неряшливый вид - признак явного неуважения к себе и близким.

2. Чистота - залог не только здоровья, а и красоты

Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы. Ежедневный душ, и еженедельное очищение кожи лица и тела с помощью мягкого домашнего пилинга - не только подарят ощущение чистоты и свежести, а и повысят эффективность воздействия различных увлажняющих иантицеллюлитных средств, питающих кожу.

Главное - правильно подобрать мыло, гель для душа, шампуни и прочие средства по уходу, подходящие к вашему типу кожи и структуре волос. Ароматизированная пенная ванна, джакузи, баня, освежающий или контрастный душ - научитесь получать удовольствие от водных процедур.

3. Четкие и красивые линии

Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы. Ухоженная женщина при себе всегда имеет необходимый минимум инструментов: мягкую пилочку для ногтей, маникюрные ножнички, и пинцет для удаления ненужных волосков.

Если с маникюром и линией бровей вполне под силу справиться самостоятельно, то для создания эффектной стрижки лучше обратиться к мастеру. Он подскажет оптимальный выбор прически, наиболее подходящий вашему типу лица, волос и образу жизни (экстравагантная стрижка, уместная на девушке-подростке, вряд ли подойдет современной деловой женщине).

Чтобы стрижка сохраняла форму, её нужно подравнивать раз в 1-3 месяца, в зависимости от длины волос. Не переусердствуйте со средствами для укладки. Никакая стрижка не улучшит впечатление от волос, намертво зафиксированных лаком или средством для стайлинга.

4. Следим за цветовой гаммой

Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику. Но следует помнить, что отросшие корни волос не только выдадут первоначальный цвет, а и выглядят неряшливо и неаккуратно. Лучшим решением будет подобрать краску, максимально приближенную к естественному цвету волос, либо регулярно подкрашивать корни. Не забывайте о масках и специальных шампунях, чтобы восстановить волосы, поврежденные химическими красителями.

5. Ни одного лишнего волоска

Бритва, электрический эпилятор, воск, депиляционный крем или кардинальное решение вопроса с помощью лазерного удаления волос - выбор средства для эпиляции за вами. Но кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.

6. Убираем лишний блеск

Засаленность кожи и влажный блеск лица - весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском. Главное - не пересушить и не истончить нежную кожу лица, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. Если проблема гиперфункции сальных желез носит постоянный, а не сезонный характер - во избежание нежеланных последствий обратитесь за консультацией к дерматологу или косметологу.

7. Безупречные ногти

Маникюр и педикюр - не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов. Аккуратная ухоженная кутикула , проработанная линия ногтей, полировка или лак - непременные атрибуты образа современной женщины. А вот художественное оформление и цвет лака - зависит от вашего вкуса и образа жизни. Чтобы неприятности в виде внезапно сломанного ногтя или сколотого покрытия не застали вас врасплох, всегда носите с собой пилочку и флакончик с лаком.

8. Тонкий шлейф чарующего аромата

Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой. Гель для душа, спрей или крем для тела, духи, туалетная вода или дезодорант должны быть в одной парфюмерной линии, иначе вы рискуете получить «сборный коктейль» ароматов, приятных по отдельности, но совершенно не сочетаемых вместе. Впрочем, можно взять за привычку пользоваться средствами с нейтральным запахом, акцентировав внимание на аромате ваших любимых духов.

Вконтакте

Стать красивой и ухоженной женщиной очень просто! Для этого необходимо выделять хотя бы пол часа в день на косметические процедуры и внимательно относиться к своему внешнему виду. Существует множество советов и рекомендаций, направленных на улучшения состояния вашей кожи, волос и здоровья.

Каждая женщина непременно обязана владеть искусством красоты, чтобы привлекать восторженные взгляды мужчин и завистливые упреки соперниц. Чтобы чувствовать себя, а главное — выглядеть хорошо, необходимо соблюдать определенные правила ухода за собой.

Важно: Красивая женщина та, что прежде всего следит за своей опрятностью и чистотой.

И только потом стоит задуматься о своей изящности:

  • маникюр
  • педикюр
  • ухоженные брови
  • макияж
  • стиль одежды
красивая женщина

Ухоженная женщина всегда требовательна к своей одежде и обуви, она содержит ее в идеальной чистоте и порядке и потому всегда выглядит аккуратно. Не маловажен и подбор макияже, ведь существует множество вариантов дневного и вечернего мейк-апа. Чувство меры, качественная косметика и тонкий аромат парфюма способен не только поднимать самооценку, но и впечатлять окружающих.

Важно: Если подбираете парфюм, старайтесь отдавать предпочтение свежим не «тяжелым» ароматом. Придерживайтесь одного запаха во всей косметике: гель для душа, крем, туалетная вода. Разнообразие ароматов способно отпугивать окружающих.

Как стать красивой и ухоженной девушкой и женщиной?

Опытные фотомодели, селебретис и просто успешные женщины давно определили несколько секретов красоты, придерживаясь которых, можно легко стать красивой и ухоженной:

  • идеальная кожа и ногти
  • чистые, ухоженные волосы
  • увлечение спортом
  • сохранять здоровье
  • отказ от вредных привычек


ухоженная женщина

Конечно же люди обращают внимание на состояние вашей кожи и подмечают все недостатки. Поэтому, если вы обладаете излишними сальными выделениями или страдаете угревой сыпью — избавьтесь от причины заболевания, тем самым наладив здоровье.

Важно: Только после устранения кожных болезней, подберите свое идеальное средство, обеспечивающее матовость и ровный цвет коже.

Многое решает красивый маникюр и в данном случае никто не настаивает на том, чтобы вы отправлялись в салон красоты. Домашняя чистка ногтей, подпиливание и декоративное покрытие лаком может быть очень аккуратным и привлекательным.



французский маникюр признан самым аккуратным и красивым

Никто не оценит грязные засаленные распущенные или собранные в пучок волосы. Поэтому следить за их чистотой просто обязательно. В домашних условиях можно придумать множество полезных масок и способов ухода за волосами: маски, уксусные ополаскивания, масла.



красивые волосы

Увлечение спортом положительно сказывается на вашей фигуре и здоровье. Не обязательно иметь параметры 90-60-90, чтобы обладать соблазнительными формами. В наши дни существует множество спортивных женственных занятий:

  • фитнес
  • пилатес
  • танцы

Следует отказаться от вредных привычек, избегать курения и крепких алкогольных напитков. Привлекательная женщина та, что искрится здоровьем.



спортивная девушка

Признаки ухоженной девушки и женщины

  1. Неповторимый индивидуальный стиль, созданный собственноручно. Стиль этот должен преследоваться во всем: одежде, прическе, макияже, аксессуарах. Поэтому стоит внимательно изучать страницы модных журналов, фешн-показы и обращать внимание на современную одежду
  2. Стильная прическа свидетельствует о том, что женщина обладает вкусом и является не скучной личностью, способной экспериментировать и самосовершенствоваться
  3. Ухоженные брови — яркий показатель красоты в наше время. В данный момент популярны густые прямые или изогнутые брови. Именно они способны раскрыть красоту глаз и подчеркнуть стиль вашего образа
  4. Приятный цвет кожи. Это совсем не значит, что вы должны регулярно посещать солярий и наносить слой за слоем автозагар. Приятный цвет всегда имеет ухоженная, здоровая кожа. Поэтому стоит позаботиться от увлажняющих лосьонах и витаминах
  5. Улыбка. Именно она способна показать окружающим ваше настроение и хорошее самочувствие. Улыбка располагает к себе людей и дарит позитивные эмоции


красивая улыбка

Правила ухоженной девушки

Молодые девушки уже давно открыли для себя несколько основных правил, при соблюдении которых можно не сомневаться в своем ухоженном виде:

  1. Чем бы ты ни была занята, всегда выделяй время на себя: на массаж, на косметические маски, маникюр и другие процедуры
  2. Соблюдай чистоту во всем: в одежде, в обуви, чистоте тела, потребляемой воды и экологичной чистоте ежедневной пищи
  3. Истреби вредные привычки: курить, грызть ногти, есть на ночь
  4. Выбирай красивую женственную обувь, делающую ножки длинными, стройными и изящными. Не обязательно это должен быть каблук, существует множество красивой обуви на плоском ходу
  5. Отдавай предпочтение стильной дорогой бижутерии. Лучше купить одно качественное украшение,чем десять дешевых пластмассовых
  6. Следи за речью: избавься от слов-вредителей, мата, сленга. Больше читай классическую литературу
  7. Отрабатывай красивую походку. Именно она создает общее впечатление от девушки


ухоженная красивая молодая девушка

Быть привлекательной не сложно, если регулярно находить время на себя и не «дешевить» на создании образа.

Правила ухоженной женщины

В соответствии со своим возрастом, каждая женщина должна иметь определенные навыки и соблюдать правила,позволяющие выглядеть ухожено и красиво на фоне других женщин:

  1. Красивая женщина — мудрая женщина. Поэтому отводите четкое время раз в день на чтение полезной литературы или изучайте иностранные языки
  2. Соблюдайте стилистику образа и не старайтесь выглядеть вульгарно.Сдержанное платье куда лучше короткого топа и открытого живота
  3. Придерживайтесь минимального макияжа, где акцент делается на пышных ресницах и красивых бровях, а не на ярких цветах теней и помад
  4. Выполняйте зарядку по утрам и посещайте занятия фитнеса
  5. Старайтесь держать спину ровно и воспитывать в себе держать осанку. Женщина с горбом и искривленной нарочно спиной не привлекательна
  6. Придерживайтесь здорового питания и соблюдения питьевого режима воды в день
  7. Будь уверенной в себе и уверенной в своем совершенстве


ухоженная женщина

Важно: Красивая женщина та, что уверена в своей привлекательности и неповторимости.

Как стать ухоженной девушкой поэтапные шаги?
ногти ухоженной женщины и девушки (ссылка)

Маникюр — один из важнейших показателей образа жизни и чистоплотности женщины.

Важно: Существует множество полезных советов, которые способны открыть каждой женщине невероятной красоты и здоровья.

Секреты домашнего ухода помогут любой девушке найти способ с помощью ванночек и проверенных временем народных рецептов.

Ведь очень часто даже самые красивые ногти способны плохо выглядеть. Именно поэтому важно знать как поступать в таких случаях . Если вы долгое время наращивали ногти и теперь решили подлечить их, важна будет информация о .



здоровые красивые ногти

Прическа, макияж ухоженной женщины и девушки (ссылка на статьи на сайте)

Быть привлекательной и интересной поможет современная прическа. Поэтому каждая женщина должна знать секреты ухода за своими волосами.

Чистые здоровые волосы отлично характеризуют женщину как аккуратного и чистоплотного человека.



красота полной женщины

Виды СПА процедур

В достижении идеальной красоты и ухоженности не лишними будут СПА процедуры, к примеру действенные или рекомендации по . Каждый из советов полезен и способен улучшить состояние вашей кожи, оказав оздоровительное действие.



СПА в домашних условиях — это реально!

Процедуры красоты

Процедуры красоты разнообразны: начиная от и заканчивая . Каждую косметологическую манипуляцию следует выполнять с желанием достичь результата. Только тогда вы действительно почувствуете разницу и будете выглядеть великолепно.



процедуры красоты дарят омоложение и уверенность в себе

Спа массажи

Важное место в комплексе косметических процедур занимают массажи, так как они способны скорректировать фигуру и оздоровить организм.

Позволяет избавить кожу от апельсиновой корки и «сжечь» пару сантиметров объема на бедрах.

антицеллюлитный массаж

Важным для хорошего кровообращения является , устраняющий морщины и придающий коже здоровое сияние.



массаж лица

Расслабляющий массаж тела

Способен воздействовать на разные энергетические точки и дарить непередаваемые приятные ощущения, одновременно оздоравливая организм.

Медовый массаж

Целебными и уникальными свойствами обладает медовый массаж и , избавляющие от целлюлита и тонизирующие кожу.

Вакуумный массаж

Выполняемый с помощью специального аппарата или стеклянных банок, корректирующий состояние кожи и уменьшающий объемы.

Маска на лице, выделяющую ее из толпы.



красивая осанка

Упражнения для красивого пресса

Красивый и подкачанный пресс — гордость любой женщины. Дельные советы по способны кардинально изменить вас.

Видео: Как стать красивой?

Красота – понятие растяжимое, поэтому на вопрос, как должна выглядеть идеальная девушка, каждый отвечает в меру своего кругозора. Для одних самым главным параметром является внешность – симпатичное личико, точеные черты, изящная талия, правильные формы. Кому-то важно, чтобы представительницы прекрасного пола умели хорошо одеваться и носили только брендовые и дорогие вещи. Наличие собачки чихуахуа или йоркширского терьера подмышкой, постоянной улыбки и тонны макияжа на лице – обязательно.

Но есть категория людей, которая судит книжку не по обложке, а только лишь после прочтения. Именно поэтому можно встретить странные и, казалось бы, негармоничные пары: он – Ален Делон, она – обычная простушка, не умеющая даже нормально краситься. В ее косметичке находится только губная помада и тушь неизвестного производства. И все равно молодой человек ее безумно любит, а девушка чувствует себя королевой.

Как стать самой лучшей и выделиться из толпы

Для начала следует понять, что быть идеальной не значит быть лучшей во всем и нравится первому встречному. Булгаковская «Мастер и Маргарита» вряд ли будет по вкусу незрелому школьнику или человеку, который ничем, кроме желтой прессы, не интересуется. Но у созревшего мужчины такая книга обязательно займет на полке самое видное место.

Считаете, что вы далеки от идеала? Вам не нравится ваша фигура или вы хотели бы иметь более длинные и изящные ноги? Как утверждают психологи, женщин, которые были бы на сто процентов довольны своей внешностью и не желали бы ничего в себе изменить, нет. Но одни смирились с недостатками и превращают их в достоинства, а другие обзаводятся комплексами и страдают от этого всю жизнь.

На самом деле стать идеалом, о котором будут мечтать мужчины, очень трудно, но, как говорится, ничего невозможного нет. Фитнес-клубы, салоны красоты, парикмахерские, магазины с качественной и красивой одеждой, косметика – все это поможет преобразиться даже самой страшненькой девушке. Но, к сожалению, многие Золушки, облачившиеся в красивые наряды и сделавшие сногсшибательный макияж, не чувствуют себя Принцессами. Потому что они не полюбили себя и никогда не стремились превзойти остальных.

Быть лучшей – это выглядеть всегда на отлично

Как выглядит идеальная девушка в наши дни? Итак, это уверенная в себе особа, которая не обращает внимания на неконструктивную критику. Она создает свои каноны красоты, а не следует уже установленным. Такие дамы умеют мыслить, фантазировать, создавать, творить. Их сразу замечают в серой толпе по уверенному взгляду, правильной осанке и самодовольному виду, даже если она вышла на прогулку в обычных дешевых кроссовках и джинсах.

И не обязательно носить супер дорогие и модные вещи, настоящая девушка умеет подбирать одежду с учетом всех достоинств и недостатков фигуры, возраста и времени. К тому же даже самое изящное и красивое платье нужно правильно обыграть. Вспомните, как обычно вы ходите на работу: сутулясь, смотря под ноги, не обращая внимания на окружающих, грустно думая о чем-то своем. Идеальная женщина не позволит себе так выглядеть, даже если она одна дома.

Не стоит забывать о гигиене и косметике. Гели для душа, пенки, тоники, крема, помада, тушь – идеальная девушка умеет всем этим пользоваться и следит за тем, на теле никогда не была видна растительность. При этом вы никогда не заметите такую красавицу с тонной макияжа – она накладывает косметику так, чтобы выглядеть как можно естественнее.

Быть лучшей – это быть отличным собеседником

Быть лучшей – это иметь свою изюминку

Осмотрите себя в зеркало и подумайте, что отличает вас от остальных. Большие глаза можно подчеркнуть темным карандашом, чересчур пышные волосы можно собрать в великолепный хвост, маленькие губы – увеличить при помощи губной помады. Любой недостаток следует превратить в свою фишку.

Быть лучшей – это не останавливаться на достигнутом

Чтобы достичь идеала, нужно прикладывать усилия. Ходите постоянно в тренажерные залы, занимайтесь спортом, посещайте салоны красоты, следите за собой. С завистью смотрите на худышек и мечтаете о параметрах девяносто-шестьдесят-девяносто? Время действовать! Запишитесь к диетологу, чтобы тот разработал для вас правильный рацион.

Быть лучшей – это вовремя делать маникюр

Несколько лет назад было модно наращивать длинные ногти, с которыми не то что работать, но и собираться на свидание не всегда удобно. Но, как говорится, на вкус и цвет друзей нет, поэтому то, что одни считают хитом сезона, для других выглядит смешно и нелепо. Кстати, практически все мужчины не очень-то восхищаются длинными когтями, так как такая женщина у них ассоциируется с хищницей.

Красиво и изящно смотрятся аккуратный французский маникюр или даже просто ухоженные ногти. В повседневной жизни лучше выбирать неяркие, не слишком кричащие и неагрессивные цвета. При этом лак должен быть дорогим и качественным, чтобы он не осыпался на второй-третий день после нанесения.

И зимой, и летом не стоит забывать о ногах. Так как сжатые в тесной обуви ступни практически не дышат, на пальцах и пятках иногда появляются пузырьки, натоптыши, потертости, а ногти слоятся и шелушатся. Поэтому раз в неделю делайте ванночки из отваров, в которых следует по полчаса парить ножки, и хотя бы два раза в месяц корректировать педикюр. В наше время это такая же обязательная гигиеническая процедура, как, к примеру, чистка зубов, умывание, купание и мытье головы.

Быть лучшей – это следить за состоянием волос

Роскошные длинные волосы выглядят сексуально и обворожительно, при этом они могут стать самым главным достоинством даже ничем не примечательной девушки. Для этого необходимо постоянно делать питательные и увлажняющие маски, ходить хотя бы раз в месяц к парикмахеру, подстригать кончики и как можно меньше травмировать шевелюру. Красавицам, которые решили перекраситься, необходимо все хорошенько взвесить, ведь в дальнейшем им придется постоянно подкрашивать корни, даже если они воспользовались оттеночным бальзамом или шампунем.

Девушкам, у которых нет возможности покупать дорогие косметические средства, можно готовить смеси и отвары в домашних условиях. Ромашку, крапиву, тысячелистник, корень лопуха и одуванчика, репейное масло продают в каждой аптеке, при этом их стоимость будет по карману практически каждому.

Быть лучшей – это не запускать кожу

Поры, прыщи, угри, пятна, жирный блеск – все это не украшает, а наоборот уродует любую, даже самую смазливую мордашку. И если в пятнадцать лет лицо девушки выглядит ужасно, то это говорит о ее неопытности и молодости. Если в тридцать девушка не следит за собой, значит она не очень умная.

В двадцать первом веке существует такое количество различных средств (дорогих и не очень), что только истинные лентяйки не могут найти для себя что-нибудь подходящее. И если раньше, к примеру, крема считались универсальными, то сейчас продаются для жирной, нормальной, комбинировано, сухой или чувствительной кожи.

Особое внимание следует уделять рукам, шее и зоне декольте, так как именно там быстрее всего стареет кожа. Знаете ли вы, что даже если девушка выглядит на тридцать и скрывает свой истинный возраст, то определить, сколько ей в этом году исполнится лет, можно всего лишь взглянув на ее кисти.

Быть лучшей – это постоянно заботиться о своем здоровье

Любая продукция, будь то тональная основа или крем для тела, должна защищать от ультрафиолета. Прямые солнечные лучи могут привести к преждевременному старению, ожогам, микротравмам и даже раку. Но без солнца никак нельзя, ведь именно во время загара в организме человека вырабатывается витамин Д.

А вот соляриев все же стоит избегать, так как они не настолько безопасны, как вам говорят в салонах красоты. Если вы хотите в зимнюю пору ходить не с бледно-розовой, а шоколадно-коричневой кожей, наносите автозагар. Он обычно проявляется на второй час после использования, к тому же полностью безвреден.

Быть лучшей – это иметь здоровую белоснежную улыбку

Несмотря на то, что производители зубной пасты наперебой кричат, что их продукция самая лучшая, качественная и спасет от всех бед (зубного камня, желтых пятен, кариеса, чувствительности десен), порой результат далек от обещанного. Если вы мечтаете стать обладательницей голливудской улыбки, но не знаете, как этого добиться, запишитесь на прием к стоматологу.

Врач вначале должен осмотреть полость рта, чтобы оценить состояние зубов. Накануне отбеливания он обязан провести чистку, чтобы удалить камни и налет. Данная процедура полностью безболезненна, в начале ее проводят при помощи ультразвукового аппарата, затем зубы обрабатываются специальным средством. Конечно, после этого ваша улыбка не станет сразу же белоснежной, но для начала результат вас порадует.

На следующий день после чистки можно отправляться на отбеливание. Теперь стоматолог сравнит по специальной шкале ваш природный оттенок с тем, который вы можете получить после обработки. Так, существует три основных категории цвета зубов, а они в свою очередь делятся по яркости и оттенку на несколько подгрупп.

Чтобы во время процедуры вы не чувствовали боли, стоматолог предварительно сделает вам несколько уколов, а на десна нанесет защитное средство, чтобы не обжечь их. И лишь после этого обработают зубы раствором, который отбелит эмаль, не повредив ее. На все про все у вас уйдет около полутора часа, зато потом вы сможете всегда и в любой ситуации широко улыбаться.

Быть лучшей – это вести здоровый образ жизни

Идеальная женщина никогда не будет употреблять нездоровую, вредную и жирную пищу, которая откладывает на боках и животе жир. Но при этом она не навязывает свое мнение другим и прекрасно общается с людьми, которые тоннами поглощают калории. И лишь только близкой подружке она ненавязчиво намекнет, что ей пора сесть на диету.

Курение, алкоголь – это также не для нее, так как она знает, что табак и спиртное плохо влияет на состояние кожи. Максимум, что она может позволить себе выпить – это чашечку кофе в кругу подруг или бокал вина. Именно поэтому в сорок идеальная девушка выглядит на двадцать, максимум – на двадцать пять.

Быть лучшей – это приятно пахнуть даже дома

Как часто можно встретить в ресторанах и клубах девушек, после которых остается шлейф ароматов. И складывается впечатление, что это не тонкие нотки «Шанель №5», а обильно выплеснутая «Красная Москва». Чтобы избежать подобной ошибки, нужно научиться наносить духи правильно.

Первый вариант самый простой. Итак, брызните воздух над собой туалетной водой, чтобы облако из капель вас окружило. Осевшие на одежду, тело и волосы частички будут издавать приятный запах. Более стойкие парфюмы следует наносить на шею, область декольте, сгибы локтей и коленей, кисти рук и щиколотки.

Если у вас нет денег на дорогую продукцию, используйте ароматические масла. Так, смешав несколько видов между собой, вы можете создать свой особый аромат. При этом необходимо очень внимательно следить за тем, чтобы ваши духи, лосьоны, дезодоранты гармонировали между собой по запаху.

Кому и почему выгодно быть неидеальной

Вам кажется глупым стремление девушки выглядеть некрасивой, несообразительной, стеснительной и неинтересной? На самом деле такие представительницы прекрасного пола просто боятся взять на себя ответственность. Ведь легче вздыхать и завидовать успешным подругам, обвинять в своих неудачах окружающих и внешность, чем свою нерешительность и страх.

Именно поэтому тысячи женщин взваливают на себя непосильную ношу, воспитывают и растят детей, параллельно заботясь о муже-неудачнике и зарабатывая на семью. А как же, олигархов мало, а тут еще ей с внешностью и фигурой не очень-то повезло. Зачем покупать дорогую косметику, если некогда пойти в кафе? Зачем ходить в тренажерный зал, если никто не оценит этих стараний.

Необходимо понять, что идеальная девушка в первую очередь это все делает для себя, а не для окружающих. Ей просто приятно ловить на себе взгляды мужчин и быть объектом подражания для подруг и просто знакомых женщин. Она не будет носить халат дома, даже если с ней живет только мама. А быть лучшей – сложно, так как это большая ответственность.

Таким образом, неуспешные, некрасивые и неидеальные женщины просто напросто ленивы и безответственны. Ведь если девушка выглядит на все сто, но ее все равно не повышают по служебной лестнице, так как не хватает знаний, умений и навыков в данной сфере деятельности, обвинять будет больше некого.

Еще одна причина, почему представительницы прекрасного пола не хотят заниматься собой – это боязнь быть не такой как все. Находится в центре внимания – тяжелая ноша, которую мало кто может нести. Ведь приходится постоянно самосовершенствоваться, чтобы соответствовать идеалу.

Кому срочно нужно что-то в себе менять

  • Если последний раз вы покупали косметику для себя более года назад. Как бы сложно в финансовом плане вам не было, просроченной продукцией не стоит пользоваться. У каждой девушки в косметичке должен быть следующий набор: темные и светлые тени, тушь, помада, дневные и ночные крема, крем для тела, лица, рук, тональная основа.
  • Если вам уступают место в автобусе. Любая девушка должна выглядеть минимум на десять лет младше своего возраста. Поэтому если даме всего пятьдесят, а ее коллеги не удивляются, когда она сообщаете об этом, ей следует срочно отправиться в салон красоты. Пилинг, маски, чистка лица – все это поможет скинуть пару лет и обрести вторую молодость.
  • Если вы не помните, когда в последний раз посещали парикмахерскую. Нет времени ежедневно делать укладки? Тогда попросите мастера сделать такую стрижку, чтобы вам с утра достаточно было расчесать волосы, а не приходилось возиться с утюжком, плойкой и прочими приспособлениями.
  • Если вы не влазите в свои любимые джинсы. Одно дело, если вы поправились на пять-десять килограмм и это не выглядит критично, другое – когда ваш молодой человек или муж постоянно подкидывает вам журналы с рецептами похудения. Кстати, у каждой женщины в шкафу есть вещь, именуемая индикатором.
  • Если ваша мечта – выспаться. Возьмите небольшой отпуск, отправьте детей к бабушке или наймите няню, отключите телефон, и целый день ничего не делайте. Разрешается только спать, кушать и смотреть мелодрамы. Пусть беспорядок в доме и немытая посуда вас не беспокоит.
  • Если при входе в помещение люди начинают проветривать комнаты. Недорогие духи, продающиеся на рынках и в переходах, априори не могут приятно пахнуть. Лучше немного подкопить денег, чтобы купить хорошую продукцию. Ведь аромат – это визитная карточка современной идеальной женщины.

Почему стоит следить за собой и своим здоровьем

На самом деле женщины гораздо быстрее стареют, чем мужчины, и это не смотря на то, что представительницы прекрасного пола живут намного дольше. И дело не только в том, что это заложено природой. Многие женщины взваливают на себя непосильную для слабого организма ношу, которую тянут на протяжении всей своей жизни.

Однако стоит задуматься, оценит ли благоверный все ваши труды и останется ли он с вами, если вы будете выглядеть гораздо старше своих лет? И как вы будете себя чувствовать, глядя на свое морщинистое отражение в зеркало. А ведь не обязательно покупать дорогую косметику, ведь многие маски, бальзамы, тоники можно приготовить из того, что есть в холодильнике.

В сутках – двадцать четыре часа, ни секундой больше, ни секундой меньше. И выделить десять-пятнадцать минут на то, чтобы позаниматься собой, покачать пресс, сделать легкую зарядку, может каждая девушка. И если постепенно вводить в свою жизнь такие «пятнадцатиминутки», то вскоре обнаружите, что вы – идеал и эталон настоящей природной красоты.